1、建议：每星期吃2～4次。鱼含的不饱和脂肪酸OMEGA-就是身体不可或缺的必需脂肪酸之一，有助于身体制造理想的细胞膜。
2、酒，少喝开胃。多管遭罪。多吸伤肺。多饮火退。少说就对。人，默默无闻最可贵。
3、当你把坚定的决心、坚强的意志融入到自己的事业当中时，就要将生命的所有力量激发出来，在朝向目标奔跑的过程中，凝聚起所有的力量。
4、我知道你炽热的心和最初的梦想，我只你的辛酸和苦楚，我知道一切你真正想要的。
5、最美的声音是小溪欢快的流淌，最美的图画是深夜的朗月繁星，最美的语言是世间默默的关爱，最美的故事是流芳百年，最美的情感是你我持之以恒的爱恋！
6、都说“一条道跑到黑”的人傻，可如果能“三条道跑到黑”，肯定具有专业人士的特质！
7、照片上的影像不过是幻像，即使是幻像，也想要将其留下，这就是人可悲的梦想吧。
8、如果你取得了成就就骄傲自满，也就必然丧失继续前进的动力，再大的成就也只是昙花一现而已。取得成功后，能坦然面对别人伸出的大拇指的人，才是真正的成功者。
9、请记住每一个对你好的人，因为他们本可以不这么做的。
10、幸福就是，平常没空见面的人，一接到你午夜仓皇的电话，什么都不问，人已经出现在你的门口，带来一个手电筒。
11、大脑集中精力最多只有25分钟。是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更好。
12、老婆亲亲时要热情有劲，卖力求好，不得有口齿不分之行为。
13、当我们以正面心态去修行，即使做世间琐事，也会成为获得解脱的缘；当我们以负面心态去修行，即使行佛教事业，也会成为堕落恶趣的因。
14、友情至高境界，包括欣赏朋友的长处，指出朋友的短处，体谅朋友的软弱，为朋友的需要操劳。
15、有时候，幸福是一个目标，当你长途奔波抵达的时候；有时候，幸福是一次比较，当你看到别人不幸的时候；
16、所谓信仰就是自我暗示，在潜意识培根除了知识和学问之外，世上没有任何其他力量能在人的精神和心灵中，在人的思想想象见解和信仰中建立起统治和权威。
17、现在努力，是为了不让自己的爱情受到别人金钱的考验。
1、如果打算爱一个人了，你要想清楚，是否愿意为了他，放弃如上帝般自由的心灵，从此心甘情愿有了羁绊。
2、爱的相反不是恨，而是冷漠...所以，少给身边的人泼冷水。
3、春为花博士，酒是色媒人。婿观头角，娶女访幽贞。医不死病，佛度有缘人。不能胜正，假不能当真。人不露相，露相非真人。在江湖内，都是苦命人。
4、人追求的当然不是财富，但必要有足以维持尊严的生活，使自己能够不受阻扰的工作，能够慷慨，能够爽朗，能够独立。
5、no.1矛盾定律no.2尴尬定律no.3变脸定律：no.4活跃定律no.5不公定律
6、女人的幸福在哪里？毫无疑问，女人的幸福在家里。在女人的心中比在男人的心中更重要，家是女人的全部、是女人感情的归属地，也是女人受伤后疗伤的最佳港湾。
7、诚是发自内心自动自发的精神。有这分自动自发的精神，人生再辛劳都不会觉得苦。
8、天下大事，必作于细。节决定你的思维和做事的习惯，习惯决定成败。
9、坚强是强壮的枝干它可以让树迎风不倒；坚强是屹立的风帆它可以让船破浪前行；坚强是坚固的地基它可以让楼房百年不塌。
10、莫轻视小钱，积少成多能大用；勿养成挥霍，固本朴实顾元气。
11、十岁不愁，二十岁不燥，三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳顺，七十不悔，八十不急，九十不愤，百岁不羁。
12、生命太短，没时间留给遗憾。不是终点，请微笑一直向前。
13、减少盐的摄入量；多多喝水；在水中加入苏打与柠檬；少吃多餐；多喝薄荷茶；用大茴香做菜；多摄入富含纤维的食物。
14、人际交往中需要的是谦虚、谨慎、热情、诚恳，而不是拘谨。有这样，我们才能够在为人处世中如鱼得水。
15、人往住在闲得发慌的时候最矫情最脆弱，在深渊挣扎的时候最清醒最坚强。
16、如果说幸福是一个悖论，那么，这个悖论的解决正存在于争取幸福的过程之中。实有斗争，有苦恼，但是要希望尚存，就有幸福。
17、从此不再刻意的期盼梦幻般的浪漫，而让自己在现实中鲜活起来，坚强起来。此自己燃起篝火，在衣衫单薄的时候，温暖自己，照亮自己。
1、痛苦也有它的庄严，能够使俗人脱胎换骨。做到这一步，只要做人真实就行。
2、幸福不会总来敲门，爱你的人不会总是出现。有人，愿意为你默默付出、忍受、改变时，请记得一定要好好珍惜。为，有的人错过了，真的就再也回不来了。
3、用简单的心境看待复杂的人生，方能看淡得失。容入世，简单渗着智慧透着静好，是繁华过后的领悟，是人生最真的底色。归生命的本真，还心灵一片宁静，给生活一份从容。
4、作为一个女人，如果我们拥有天空和海洋，如果我们拥有知识和事业，如果我们拥有自信和尊严，如果我们拥有亲人对我们和我们对亲人的挚爱，我们的生命就很完满。
5、所有的忧伤都是过往，当时间慢慢沉淀，你会发现自己的快乐比想象的多得多。
6、我们只要笑一笑，生活里就有了阳光。阳光不仅送给自己，也带给他人温暖。然这样，我们为什么不去呼唤那一缕温暖的阳光呢？
7、之心，就是对世间所有人所有事物给予自己的帮助表示感激，铭记在心。
8、改变时间分配；改变居住场所；改变交际人群。有改变了这三个要素人才会随之改变，所以重新下个决心这种事是最没有意义的。
9、发自内心的宽容，能让敌人变成朋友。负荆请罪”的故事大家一定都听说过，在当时，如果没有蔺相如的宽容，两将相争，内部不合，秦国早就去攻打赵国了。
10、只要你愿意，你就会在生活中发现和找到快乐——痛苦往往是不请自来，而快乐和幸福往往需要人们去发现、去寻找。
11、万事万物都有其自身的规律，如果我们硬要拔苗助长，结果肯定是不可收拾的残局。实中有很多时候就是这样的，不切实际的好意只能给他人带来
12、人生，值得你去爱的东西很多很多，不要因为一个不满意，就灰心。
13、有些人认为缺一两颗牙没关系或者人老了迟早是要掉牙的，但缺牙不补其实危害很多。面容苍老②胃肠受累③余牙遭殃④发音不清。关节损伤。
14、能将山河大地、太虚里的任何境界都包容于心，而心却不被境所转，此即出世的精神。
15、企业能否从白热化的市场竞争中脱颖而出，关键在于企业竞争力；求职者能否从激烈的职场竞争中脱颖而出，关键在于学习力；创业者能否使得企业存活下去，关键在于创业力。
16、如果你八岁那年坚持梦想，那么十八岁以后，你就靠近你的梦想十年。
17、物质的缺乏并不可怕，它可能是暂时的；精神的贫困非常可怕，它可能是长期的，而且是致命的。
1、是你的就是你的，不是你的就不要强求，过分的执着伤人且又伤己。
2、职场核心竞争力是职业人士生存的利器，也是体现个人商业价值的重要依据。般来说，一个人薪资水平的高低通常由其商业价值的高低而定，商业价值越高，其薪资就高，反之亦然。
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4、会控制自己的人，才能掌控别人。法管理自己情绪的人，他往往伤害的是自己，得罪的是他人。
5、老婆三从：从不洗衣；从不做饭；从不拖地。公四得：老婆化妆要等得；老婆花钱要舍得；老婆发脾气要忍得；老婆生气要哄得。
6、真正的成就，应该融合了成功、财富、服务他人的满足感、真挚的友谊以及享受生命中所有幸福的能力。
7、曾经在某一瞬间，我们都以为自己长大了。是有一天，我们终于发现，长大的含义除了欲望，还有勇气、责任、坚强以及某种必要的牺牲。
8、香蕉；草莓；葡萄；樱桃；梨；橘子；柚子；苹果。
9、人生极为重要的三件事——用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心改变世界，改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活。
10、做人难得糊涂，要糊而不涂；做事大智若愚，要愚而不蠢；处世假痴不癫，要痴而不笨。傻充愣，吃亏是福。人傻福，知足常乐。
11、管理者要推行“既定方针”和率领大家完成工作目标，就必须具备一定的威信，没有威信往往会显得疲软无力。
12、要意志坚强，要勤奋，要探索，要发现，而且永不屈服，珍惜在我们前进道路上降临的善，忍受我们之中和周围的恶，并下决心去消除它。
13、人生的道路上，有些事只能自己面对，虽然很想依赖，但自己必须坚强。
14、琐屑小事是幸福的源泉，幸福不缩水，平常心是福，世上本无事，庸人自扰之，活得简单些，是人生的最深内涵。
15、水从河流中来，用以灌溉田地。论是在江河还是田地，水都没有任何不同。就如同觉醒者，如果心境如水一般，善于容纳百川的深沉。
16、表面上并不般配的爱情，往往和谐，因为产生这样的爱情，往往有比较深刻的内在原因；表面上般配的爱情，往往并不和谐，因为产生这样的爱情的原因，仅仅是因为般配。
17、生活中优秀的人也是如此，在他们的周围会出现嫉妒、陷害，如果他们能越来越坚强，那么他们便是真正的优秀者了。