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以下是缓解压力的有效方法的是（）

时间: 2022-09-27 栏目：教育知识

以下是缓解压力的有效方法的是（）

以下是缓解压力的有效方法的是（）
A.规律的睡眠
B.冥想
C.暴饮暴食
D.适当的锻炼
标准答案：ABD
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