摧毁你婚姻亲密关系的“4大杀手”是否正在靠近？1

1、记住，亲密关系在任何时候都不可能是对的或错的，它只能是关于感情的。

2、 如果抱怨中有批评和攻击，那就不同了。

3、 如果只是抱怨，不会造成亲密危机，然而，持续的抱怨只能表明你的价值观太低。你需要用抱怨让对方看到你的存在。事实上，你只是在推开你爱的人。这只会给感情上沉重的枷锁。当对方不能走路时，他会离开你的。

4、例如，妻子说你睡觉前先洗脚。老公可能会说：我不洗怎么了，嫌弃我吗？我一直都这个样子。

5、 冲突升级也可以被解释为一种消极的解释。

6、在第一个，丈夫可能只是想表达她看到你的新衣服。第二个，妻子可能只是理所当然地提醒丈夫睡觉前先洗脚。毕竟，这对每个人都有好处。他们都是无害的，但他们用否定来解释这句话，这引发了战争的火焰，瞬间激起了不必要的矛盾。

7、这是恋爱中重要的存款和取款。

8、比如，你对你妻子说，你今天买了衣服。另一方面，妻子很可能会说：我买衣服怎么了？你舍不得钱吗？那你可以多挣点。

9、如果你只有时间和精力对付四个杀手中的一个，那就先对付它：蔑视。

10、愿聆听你的脆弱，陪伴你每一段旅程，我是楠志。

11、所以如果你能在对方受伤时宽容，你会在这段亲密关系中收获很多。即使你将来犯了一点小错误，也很容易被原谅。相反，如果你对方正感到不安和不满，你仍然责怪他，那么你就完蛋了。今后，很多事情你都很难沟通，你的错误也会被对方放大。

12、什么时候会有亲密关系？

13、当痛苦来临 被指责=四个杀手来了。

14、当痛苦来临时-责备=亲密来临。

15、因此，不要用消极的方式来解释你伴侣的话，这些话可能没有恶意甚至善意。如果你不能不不去解释你伴侣在生活中的语言和行为，冷静下来，温柔地问你的伴侣，如果这是这样的话，等等。在确认对方的感情和想法后，你可以表达自己的想法。

16、这里有一个非常实用的方法来避免心理学上的争论：

17、亲密关系的四大杀手何时出现？

18、 如果你的话轻蔑，你会说，“如果你连做饭都做不好，你还能做什么呢？还不如找个保姆”。我们中国人非常重视对人格的攻击。中国人的生存意识普遍偏低。我们都仔细权衡给予和付出，以获得一种微弱的存在感。如果此时你对这个“弱者”一巴掌，你可以想象对方的心应该是破碎和悲伤的。

19、当冲突爆发时，你必须知道如何在正确的时间按下暂停按钮，暂时离开环境或伴侣，冷静下来，回到现实世界。如果你不解决情绪，事情就解决不了。如果你知道如何按暂停键，最大的好处就是你不再让自己的情绪被潜意识控制，而是在理性意识层面上的自我控制。事物会更健康、更合理地发展，在这种矛盾中，你们能更清楚地看到彼此的需要。