1、把凉爽浇在你的头上，把清凉涂在你的身上，让你夏天凉凉爽爽；把清爽缠在你身上，把舒爽绑在你腿上，让你夏日凉凉快快，祝夏日拥抱清凉世界。

2、聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远，智者的声音是愚者的方向。无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕！

3、夏季炎热，难以躲藏，我的短信送给你清凉，短短祝福胜似冰淇淋，温馨问候胜似康乃馨，想起朋友，心里舒畅，品读短信，周身凉爽，遥遥祝福，夏日清爽！

4、秋末养生注饮食：苦瓜性寒能清热，苹果香蕉生津好；樱桃养肝且止泻，香菜葱白祛风寒；大枣健脾养血气，龙眼养胃安神好。切记，良好习惯不能忘！

5、秋冬干燥，饭要吃好，水要喝饱，衣要穿暖，说话莫吵，处事莫恼，烟要戒掉，酒要喝少，睡觉要早，天天要笑，祝福朋友，平安幸福，快乐逍遥！

6、气候骤冷，如果你有手脚冰凉的朋友，不妨告诉他：多吃一些性属温热的食物，如大蒜、生姜、鸡肉、山药、桂圆等，可提高耐寒力，还得多多运动哦！

7、为你求一阵清风，让你舒爽一夏；为你洒一片细雨，让你清凉一夏；为你倒一杯甘泉，让你滋润一夏；为你揽一朵祥云，让你好运一夏；为你送一句祝福，愿你温馨常拥，祝你温馨一夏！

8、春分节气到，灿烂阳光照；无限春光好，喜鹊枝头闹；春雨叮咚响，快乐直冒泡；好运送开心，祝福你有份；祝你春分快乐！愿你感受春天的幸福！

9、雪花清洁了天地，祝福温暖了冬季，锻炼健康了身体，短信发进了手机，快乐留在了心里。送人祝福，自得幸福。赠人鲜花，手留余香。冬季保养，祝您健康！

10、冬天已来到，冷暖要知道；睡前把脚泡，甜美睡觉觉；房间通风好，清爽不感冒；阳光多照照，开心不烦躁；运动常跑跑，健康不易老；关怀送到，祝你安好！

11、夏季祝福，是雨后的凉风，吹走燥热；夏季的祝福，是清晨的甘露，凉爽心脾；夏季的祝福，是清凉的细雨，带来夏的快乐；祝你一夏清凉，心情舒畅。

12、金秋时节，养生有道，适时添衣，颈背保暖，多食温热，进补御寒，晨起喝粥，加枣为先，晚间汤膳，羊肉首选，早睡晚起，精力补满，太阳升起，再去锻炼，关怀送上，快乐安康！

13、初春季，天无常，有冷暖，需谨防；阳气升，肝气盛，多萝卜，宜生姜；睡眠足，晨练早，多散步，勤活动；一年计，在于春，祝福你，永健康。

14、送你养生之道：头发宜常梳，脸面宜常搓；眼睛宜远看，耳朵宜轻弹；唾液宜常咽，浊气宜常呵；肢体宜常摇，足膝宜常动；脊背宜常暖，腹部宜常摩。

15、温度在升高，惹得思念更煎熬。关爱到，清凉问候来退烧。心静自然凉，让烦恼逃之夭夭。问候常把心来交，融融情谊缔结好。愿你敞开心怀，乐得逍遥！

16、寒冷天气多泡脚，疾病统统来清扫：温水加醋杀菌好，治疗脚气臭味少；舒筋活血缓疲劳，软化角质弹性好；畏寒怕冷逐渐少，睡眠质量也提高。记得多泡泡！

17、夏来了，天热了，躲躲吧；昼长了，夜短了，闲闲吧；事多了，忙过了，歇歇吧；风过了，雨来了，爽爽吧；想你了，来信了，看看吧。高温季节，多保重哟！

18、每天万步走，活到九十九；睡前泡泡脚，瞌睡睡得着；梳头百余下，精神顶呱呱；经常抚摩腹，胃肠不滞阻；散步捶后腰，气血往上飙。祝你健康！

19、春分养生有妙招，情浓分享请记牢；早起早睡以养肝，调达情志心情好；莫要过早减衣衫，腰腿保暖很重要；每天梳头两百下，调达情志功效高。愿快乐安康！

20、我的问候，就是那冰激凌，融在你的嘴里，甜在你的胃里，爽在你的心里。愿你把高温击退，把快乐放飞，不再有疲惫，生活过得有滋有味，笑容天天都最美！

21、吹一缕夏风，许你一季清凉；赠一束夏花，愿你与幸福共舞；送一池荷塘，愿你尽品生活的馨香；书一封短信，把薄荷糖寄到你心房。炎炎夏日，祝你心欢！

22、春分到来花枝俏，天气渐暖人欢笑。养生保健要记牢，加强锻炼疾病逃。饮食清淡是首要，五谷杂粮宝中宝。劳逸结合心情好，万事顺心幸福绕。祝春分快乐！

23、初春养肝正当季，情绪平和莫着急，剧烈运动不适宜，春游慢跑打太极，萝卜韭菜多摄取，养护阳气是必须，少酸多甘要牢记，红枣桂圆温补宜。愿你健康！

24、夏天，送你清凉祝福，祝你：幸福加凉爽，夏夏相伴；快乐加清爽，不止一夏；好运加清凉，夏夏相连；轻松加舒爽，夏日永缠；祝夏天凉爽快乐连连。

25、春分到，转换了季节；天渐暖，火红了岁月；水长流，带走了烦忧；阳光照，心情更美妙；花团簇，好运不胜数。一年之计在于春，珍惜时间奔前程！

26、春分养生有门道，学会挑食是妙招；黄绿蔬菜防春困，南瓜青椒都是宝；饮食清淡消春火，多喝莲子金银花；细选食物少疾病，柑橘柠檬营养高。愿快乐安康！

27、春分时节春光好，春花绽放含羞笑。遍地碧绿是春草，小孩快乐满地跑。春山青青鸟儿叫，春水潺潺山边绕。愿你春分身体好，健健康康无烦恼！

28、一片春花在眼前灿烂，一份牵挂在大声呼喊，一片心愿在梦里扬帆，一串文字在指尖流转，一份祝福在心头蔓延。春分到了，愿你的生活一片灿烂。

29、春分养生正当时，养肺清肺是首要；雪梨挖空放川贝，冷却加点蜂蜜好；银耳大米煲粥妙，二十分钟火候到；百合银耳和粳米，最佳搭配功效高。愿快乐安康！

30、秋末冬初风萧萧，补充热量八分饱；清蒸红薯通肠道，兔肉鸭肉进补好；蒜泥生吃杀菌强，番茄菠菜清热高；百果瓜蔬配粗谷，营养互补身体好。祝你健康！

31、少辛辣，少刺激，重口味，伤胃脾。娱乐场，别着迷，睡眠足，神采奕。白开水，多喝些，利排毒，压火气。每一天，万步走，通经络，远病疾，祝君安！

32、春分到绿芽长，长出你身体永健康；莺歌燕舞齐欢唱，唱出你幸福万年长；百花齐开放，开出你开心快乐真舒畅；发条短信祝福你，祝你万事如意！

33、送你大西瓜，爽口爽心顶呱呱；送你电风扇，吹走烦躁发发汗；送你及时雨，清洗郁闷无忧虑；送你清凉油，神清气爽争上游！送你清心茶，伴你天天乐开花！

34、秋冬养生正当时，合理膳食温补宜；热水泡脚养肾气，足心按摩利血气；静心养神勿焦急，波澜不惊当自律；吞纳吐吸排浊气，大好风景览无余。祝你身心安好！

35、春风唤醒，这一季的热闹；春雨洗去，这满身的烦恼；春光灿烂，这一脸的微笑；春草长出，这一生的丰茂。春分到，愿你无忧无虑，与幸福拥抱！

36、春分养生小提醒，情浓贴心分享你；以脏补肝鸡为先，鸡肝大米熬粥佳；鸭血鲫鱼养肝血，煲汤记得多吃点；滋润补阴是首要，荸荠百合莲藕好。愿快乐安康！

37、无处藏，惦记深深风吹落。思满溢，不知从何说。天气已升温，问候来降温。寄语于云朵，为你洒落一地的清凉。烦事尽消，笑容绽放似花朵。祝夏日享清凉！

38、秋末冬初气温降，随时添衣莫着凉。坚持锻炼身体棒，大病小病全跑光。天气干燥多喝水，排毒养颜身体棒。愿你身体健健康康，无病无忧无痛痒！

39、春分的风将快乐吹开，幸福无限；春分的雨将好运浇灌，财富不断；春分的雷将吉祥震响，如意相随；春分的花将友谊芬芳，传递祝福；春分愿你乐相伴，福相随，春分快乐！

40、冬季万物皆闭藏，慎防脚下寒气凉。补充水分要经常，暴暖暴冷宜严防。锻炼意志更坚强，平衡膳食保健康。小小短信为你发，愿你快乐乐逍遥。

41、用快乐微风为你散热，用甜蜜甘泉为你止渴，用温馨歌谣为你静心，用美好心跳为你祝福；愿你夏天清爽逍遥过，幸福甜蜜活，好事不断绕，安享天天乐！

42、一滴春雨，润透万物的心灵；一缕春风，吹开美好的明天；一声春雷，响彻希望的原野；一声春福，道出无限的情谊。春分了，愿你春风得意，万事如意！

43、风轻轻，雨绵绵，愿你的快乐连成片；花灼灼，草萋萋，愿你的爱情甜如蜜；云悠悠，水潺潺，愿你的事业永灿烂；鸟啾啾，山青青，愿你春分好心情！

44、蜜蜂为你衔来快乐，蝴蝶为你舞出好运，暖风为你吹来悠闲，百花为你绽放轻松。春分春分，精彩万分，愿你心情像花儿一样盛开，日子像春光一般灿烂！

45、把思念化作清凉的微风，把牵挂变成清新的细雨，把问候凝成清爽的空气，把祝福短信轻轻的发送给你，愿你凉爽一夏，快乐常在，幸福常有。

46、春和日丽，让心情变得甜蜜；春风暖浓，让快乐随风而动；春景迷醉，让日子更加明媚；春天复苏，让生活充满幸福。春分来到，愿你悠闲自得乐逍遥！

47、秋末冬初凉气广，严寒风霜温度降，衣服要穿的暖洋洋，三餐要吃的喷喷香，身体要养的强又壮，时刻注意把感冒防，无病无灾身体棒，祝你幸福天天享。

48、秋冬交替天气冷，平安健康最重要。五谷杂粮样样食，营养均衡最科学；温暖寒凉心自知，添减衣物要适时；加强锻炼身体棒，心情愉悦百病消。养生日里送关怀，愿你安康乐逍遥！

49、夏日高温不断，问候不紧不慢，延伸出思念的藤蔓，捆绑清凉到你身边，俘虏幸福让你审判，窃取快乐让你独占，活捉好运让你分摊，愿你清爽惬意每一天！

50、春天到，温暖到，生活细节要知道，不减衣，保温暖；多开窗，换空气；菜洗净，无细菌，爱卫生，不生病；不抽烟，少喝酒；多喝水，常锻炼；多踏青，保心情。春季来临，愿你幸福快乐，健康生活每一天。

51、秋冬易节养生忙，一日三餐多喝汤；天气晴好晒晒背，调节机体免疫强；温水加醋多泡脚，夜夜美梦睡得香；昨日烦恼付流水，难得糊涂心欢畅。祝你健康！

52、没有寒冬的冷冽，没有金秋的丰收，没有夏日的骄阳，有的只是暖暖春分的喜悦，有的只是丝丝春雨的滋润，春分来临之际，祝你万事如意，心情愉悦。

53、这是条温暖牌短信，可温暖你的双手，更能温暖你的心，包你看完后，全身发热，暖暖和和。我把它作为礼物送给你，赶紧收好，时时翻阅能取暖哦！

54、深秋冷风直吹，添衣加帽盖被，工作不要太累，抽空打打瞌睡，冰糖雪梨不贵，保重身体才对，即便没空聚会，牵挂有滋有味，祝福从不嫌累，愿你快乐明媚！

55、初夏，喝苦瓜汁可排毒解热。苦瓜含生物碱、尿素类等苦味物质，榨汁饮用能使身体迅速吸收其大量的有效成分，有助解热防暑、消除疲劳。

56、冬季养生肾为先，先天之体需进补。羊狗鸭鹅送能量，大豆核桃补维生，曾苦少咸忌寒食。同修三暖三法，还需太极养精气，无扰乎阳延年益寿，百年赛神仙。

57、三字经：迈开腿，管住嘴，八杯水。八分饱，八千步，子午睡。三分酒，不要醉。不攀比，不受罪。能对比，准富贵。有头脑，没心肺。养心汤，一百岁！

58、春雨淅沥沥，万事都顺利；春风软绵绵，幸福享不完；春花舞翩翩，快乐到眼前；春光暖融融，祝福在心中。春分到了，愿你的人生幸福快乐，一切顺利！

59、融融春光格外暖，美丽风筝飞满天。载着问候和思念，翩翩飞到你身边。送去美丽和祝愿，愿你春天笑开颜。实现梦想心灿烂，无忧无虑身康健。春分到了，愿你快乐每一天。

60、夏日已到，保持心静，凉爽自在，清除心火，清凉度夏，好的心态，清新爽快，许个心愿，清爽一夏，说个心语，愿你开心，吉祥如意。夏日快乐。

61、春风吹得游人醉，万花丛中心相随。又是一年春光美，心情欢畅烦恼碎。身体健康最珍贵，万事看开快乐陪。愿你幸福生活人不累，家庭美满成功倍！

62、绿豆熬粥能去火，清热解毒赛良药；蔬菜茄子是个宝，常吃可以抗衰老；香蕉甜甜入了肚，补补身体钾元素；鸭蛋圆圆经常吃，精力旺盛无烦恼！

63、工作固然重要，事业不可停息，但是身体健康，永远要放第一；偶尔发条信息，常把朋友惦记，外出注意天气，好好照顾自己！祝你身体健康！

64、秋冬之交，冷如冰窖；四肢保暖，护好背腰；饮食卫生，痢疾不着；瓜果梨桃，可不能少；累莫硬扛，休息趁早；心境安宁，乐得逍遥；留意细节，身体安好！

65、一杯绿茶，将苦涩埋藏，带给你芬芳；一缕清风，将酷热驱散，带给你清凉；一杯果汁，将关爱调制，带给你健康；一声问候，消融你的烦恼，送你一夏清凉！

66、夏日高温来到，凉棚为你搭好，清风逗你微笑，清凉与你拥抱，清爽与你舞蹈，清心钻你怀抱，清净伴你逍遥。你现在早已不清不白了，那就尽享神清气爽吧！

67、秋季养生，面面俱到，注意保暖，尤其头脚，宜食热粥，加点大枣，进补炖汤，羊肉最好，白天开窗，通风除菌，冷水洗脸，提高抗寒，关怀送到，安康到老！