每个人都有一段自己坚持的经历，我也不例外，今天我就拿让我引以为傲的一段经历练习跑步为例，和大家分享一下我的坚持。
从小学三四年级开始，爸爸每天都要带着我下楼在小区里跑上一两圈，一个月是六十圈，一年365天就是七百三十圈，两年是一千四百六十圈，长时间的坚持，让我的小腿肌肉更加发达，以至于在小学四、五年级时我的跑步成绩都是全班第一，让有些同学望尘莫及。有时候跑步，一些同学见怎么追也追不上我，干脆就不跑了，在后面慢地走，看着与有些同学的距离越拉越大，我心中未免有些骄傲，但心中有句话让我及时意识到了错误：谦虚使人进步，骄傲使人落后。所以无论何时都不要骄傲，就像古话中说，人要有傲骨，但不要有傲气。
上了初中以后，时间更紧张了，显然是没有时间用来早晨跑步了，我就把跑步换成了骑自行车，每天上下学四趟，共骑行十几公里，效果应该比跑步不差。在上体育课的时候，也跑过几次四百米，基本上次次是第一，有几个同学向我取经，如何才能跑得快，我对他们说：一开始不要用太大劲向前冲均匀用力，到最后时再用剩余的力量冲刺。有一个同学问了以后，没按我说的做：一开始就用出全身的力量向前冲，虽然一开始跑过了我，但是后来他因为后劲不足，落在了我后面。跑完后，我深吸了几口气就缓过来劲了，但是他却一直呼哧呼哧地大口喘气，累得不行，因为他消耗的体能太多了。
这就是坚持的力量，上帝不会辜负坚持努力的人。
有人说，坚持是痛苦的；也有人说，坚持是快乐的。而我认为：坚持是痛并快乐着。
一生中失败的经历犹如阳光穿过树叶，会留下无法计数的影子，数也数不清。换个角度说，失败乃成功之母，坚持有时会遇到挫折，这个过程虽然是痛苦的，但成功时的快乐又使我们获得极大的满足。因此，坚持很痛苦，但坚持后的成功让我们快乐。
就像今年暑假我学游泳那样，当我望着游泳池内清澈见底的池水，内心却怎么都无法平静，反倒好似望着万丈深渊，无力的双腿也变得不听使唤，最后经过教练的鼓励和复杂的心理斗争，我深吸一口凉气，咬紧牙关缓缓下了水。僵硬的身体使我在水中不知所措，更难的是在练习换气的时候，由于心理阴影，我始终不敢面对，简单的抬头、换气两个动作，对我来说是难上加难，偶尔鼓足勇气练习几次，也是呛水呛得脸红脖子粗。但转念一想，我既然选择了这条路，就必须坚持下去，不能半途而废
经过不断的尝试、练习，当教练说我已经完全掌握了游泳方法的那一刻，我感到万分自豪，我坚持下来，熬过去这十天以来的所有磨难，现在我觉得一切付出都是值得的。
不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。黎明前的黑暗固然令人恐惧，但没有黑暗又怎会有日出？怎会有黎明？坚持的路上布满荆棘，但坚持过后的成功一定是最旖旎的风景线。
每个人都希望自己成功，但成功可不是光凭脑子想出来的，也不会像天上掉馅饼一样那么简单，它需要坚持不懈的努力和认真，不能有些许放松。
还记得一年级的那次尝试，让我成长了很多。一天，我们正在上课，突然班主任孙老师走过来，挑选演教育戏剧的同学，当老师念到我的名字时，我心里又惊又喜。惊的是我从来没参加过表演，为什么选我？喜的是我终于可以上舞台表演了！但我立马又紧张起来，我从来没演过，万一演不好怎么办？忘词了怎么办？没感情怎么办？我一整天都在暴雨和晴天两种心情里来回切换。
过了两天，我们开始排练了，到了排练室，老师给我们分角色、台词。我演的是将军李广，但我说的台词总说不出将军的气魄，一想到台下会有那么多观众时，我的腿就发抖，脸色苍白。我只好艰难地熬到排练完，飞奔回家。
躲得了初一，躲不过十五，该来的总会来的。经过一段时间刻苦排练，表演的日子终于到了。当我们在台下等候时，我双腿不停地抖，似乎已经不是我的腿了，头上也一个劲地冒冷汗，把头发都打湿了。我们登上了舞台，一看下面人山人海，我甚至有推开人群，跑下舞台的冲动。不过一转眼我又看到了台下孙老师对我坚定的眼神，我坚持了下来。当我念到最后一句诗：但使龙城飞将在，不教胡马度阴山！随着诗句，我把脚一跺，把佩剑拔出指向右上方。这时台下爆发出了雷鸣般地掌声，我在掌声中自豪地走下了舞台。
这次表演很成功，这次尝试使我有了更大的胆量，也明白了坚持就是胜利，就是成功这个道理，我会永远感谢那次表演，不然现在的我有可能还是以前那个性格内向、不爱与人说话的小孩呢。
坚持就是胜利！这是众所周知一句名言的。确实，坚持可以让人改变命运，可以让我们赢得人生。就像那位最笨的科学家一一爱因斯坦，在他小时候，所有教过他的老师都说这孩子长大以后什么都做不了。但爱因斯坦与他的母亲却没有放弃。经过他与母亲的不懈努力，爱因斯坦终于站上了科学的顶峰。
但今天我要说的却是，坚持使我优秀。
我现在很喜欢打乒乓球，并且已过了九级。但这不代表小时候我也是如此。相反，小时候我一点也不喜欢乒乓球，一提到还害怕呢！害怕飞过来的球打到我身上。但不管我怎么不情愿，怎么反对，我的命运只有一个：就是被拽到球房。当打上几周后我开始打退堂鼓：每天都比别人晚回家半小时，天天累得腰酸背痛，还要被老师唠叨无数遍动作动作动作。不过妈妈不但没有吵我，反而开导我：你不是很想和那个那些哥哥姐姐一样打比赛么？要不这样，你再打一个月，如果还不喜欢就不学了。就这样，我又打了一个月。奇迹发生了，我发现我开始喜欢乒乓球了。每天打半小时后还想打，写完作业后第一件事就是把球拍拿出来颠球，看自己可以颠多少个球。妈妈见我这么喜欢，又给我在学校报了一个球队。我也开始注重这个项目，想把它保留下来。
就这样，我从小学二年级打到四年级。五年级时，新的问题又来了，功课忙了，打球要学的东西，以及需要练的内容和时间都增加了。这让我十分的苦恼，不过这次不打算找妈妈来开导了，我新学了一句保剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来。我就用它来激励自己坚持下来，并告诉自己一定会结出属于自己的果实。
在这样的鼓励下，我开始主动参加比赛，如市长杯、金丝竹杯等，成绩都不错，特别是市长杯团体赛取得了第一。我经常把这件事告诉别人，还拿出奖牌给他们看。但这不是在炫耀，而是在告诉他们，我坚持了，我成功了。
坚持，一个奇怪但却耳熟能详词。以前我不太懂它的含义，但是现在我明白了，它是一个让不管有多难的事情都能迎刃而解的东西。
就在两个月以前，我刚刚进入初中。在进入初中的第一天，我就收到一个消息军训。在军训的第一天，当我看着教官行云流水的动作，我心里的热情就像被冷水扑灭了，那套动作太难了。但是，为了集体的荣誉，我只能努力坚持。奇迹发生在军训的第四天，我已经基本可以流畅的做出那套的动作了。这让我明白的一个道理，只要坚持，就一定能够成功。
另外一件事情发生在暑假的夏令营活动中，当时我们要登山，我原本信心满满，可是我爬到七百米的时候，我气喘吁吁，腿像绑了铅块一样。本来都想放弃了，但是在脑海中一直有个声音告诉我要坚持。于是我继续前进，在两个小时之后，终于成功登顶。我望着远处的风景，所有的疲惫似乎都烟消云散了，留下的只有我的不屈服的意志。
自从我经历了这两件事之后，我就领悟一个道理坚持可以让人成功。就像我一样，以前的我是一个遇到困难就像逃避，事情大多是半途而废了。但是经过这两次的成功之后，我才感觉到，成功的喜悦是如此美好。所以，我下定决心，以后不管遇到什么事情都有坚持不懈。
坚持，它的分量对我们的人生非常重要，不要觉得自己不行，千万不能放弃，一定要坚持到底，下一刻就是成功的到来。
每个人都有一个成长的阶段，而我认为成长过程中最重要的是坚持，坚持会让我对做一件事更加努力、用心。
军训是苦的，也是乐的，是酸的，也是甜的，是由酸甜苦辣组成的糖，让我懂得坚持的意义
第一次军训，第一项居然就是站军姿，在小学时站过几次，简直站的全身麻木。我们刚进入初一，还不太适应，那就先站二十分钟。教官说道。天啊，二十分钟！我能坚持到底吗？我自言自语。
该来的总该来的，我们开始站军姿，仅仅只有10分钟，我已经手脚麻木，身心疲惫，再加上这骄阳似火的大火球
这时，我准备喊报告，但怎么都喊不起来，仿佛出现了两个小人，一个说：快喊报告吧，别受这种苦了。另一个说：军训就是锻炼自己的，就这样放弃就没意义了。我犹豫了，心想，对呀，军训就是锻炼自己的，放弃就没意义了。就这样，我坚持了20分钟。
当听到吹哨那一刻，我一下子就放松了身心，心里又想：幸亏那时没有放弃，功夫不负有心人，不仅增强锻炼的能力，又让我懂得了坚持，让我又成长了。
坚持，让我们实现了梦想，让我们做好了一件事，让我们失败后重头再来，让我们充满信心坚持，让我在成长道路中更进一步。