只要你这一秒还活着，下一秒你就给我坚持住！这是体育老师涛哥的名言。
骄阳似火，太阳光白花花的，仿佛要把这个世界融化。我艰难地睁开酸痛的双眼，奋力地向四周望了望，无意中用余光瞟了那几个早已趴在地上的臭小子，心中升起了阵阵腾怨。大家像往常一样进行400米热身，而热身时，那几个家伙偷着空讲起话来，动作不达标，被涛哥撞见，所有男生便成了现在这副模样。
涛哥似一头兽性大发的野兽，疯狂地挑战我们身体的极限。我甩了甩已麻木的臂膀，继续撑着。我深知，自己即便耗尽最后一丝力气，也要坚持到底，顽强地撑着。一声哨响，平板撑这残酷的训练结束了。所有人挣扎着从滚烫的地面爬了起来，狼狈不堪地气喘吁吁。
只要你这一秒还活着，下一秒就给我挺着！涛哥怒吼着，捡起跳绳，给我跳400个！恼怒的火苗在我体内燃烧，就差顶破苍穹了！一片死一般的寂静，没有人敢违抗他的命令。包裹着汗水的我疾速摇绳，只有真正的强者，才有捍卫自己尊严的能力。
热气不断地从地面腾腾而起，包裹着我炙热难耐的躯干，持续地剧烈运动令我体力透支，五脏六腑的火辣辣的疼痛交织着。痛苦，是什么？400个刚艰难的跳完，我将跳绳扔在地上的同时身体猛的坠在了地上，扑通好几声，也有几个同学趴在了地上。
两周以来的极限训练，最大限度地发掘了体内蕴含的巨大潜能。体质测试是对训练的最佳检验方式。轮到我时，烈日当空，那天的痛苦的痛苦和恐惧再一次占据了我的心灵。我娴熟地将绳甩在身后，前腰稍稍弯曲，裁判一声哨响，霎时间，那场上只剩下了跳绳疾速与空气摩擦发出的令人胆寒的呼呼声了。
突然间，我的脚踝处似被炙烤后的针狠狠地扎入了紧绷地肌肉之中，一个踉跄，前膝弯曲只要你这一秒还活着，就给我挺住！涛哥的话在我耳边回响，不！这是班级集体的荣誉，我要赢！元神归位，耳边依旧响着呼呼的风声，极速转动下，我用尽了最后的一丝力气，完成了第196个
只要你这一秒还活着，下一秒你就给我坚持住！这句话将我引向了人生的新高度！
我总会想起那一锅羊肉炖白菜：汤汁浓稠鲜美，羊肉软嫩味厚，白菜甘甜软烂，一口气吃下两碗，唇齿留香，回味无穷
这么想着，我忍不住咽一下口水。
小时候，我和爷爷奶奶生活在一起。爸爸妈妈上班忙，奶奶在家里忙着做家务，洗衣做饭，送我上学，接我放学。一到家，她又开始忙个不停，做上一顿丰盛的晚餐。看着美美地吃下她精心准备的晚餐，是奶奶一天最幸福的事情。奶奶知道我喜欢羊肉炖白菜，秋冬时节，总会炖上一锅羊肉白菜：青翠的白菜叶浸没浓郁的汤汁中，当中大块厚实醇香的羊肉香味四溢，点缀着点点的小葱碎末，微微冒着热气每一次我都会吃得满头大汗，感觉一股暖流从胃部散开，全身暖意融融。
儿时的我，总是跟奶娘顶嘴，惹她生气，可她还是对我那么好，想着法给我做好吃的。还记得假期里，我坐在沙发上看电视，奶奶也像以往一样，坐在我旁边唠叨个没完，让我去书房写作业，让我注意坐姿正看得高兴的我根本不听奶奶的话，还跟她顶嘴，最后吵了起来。可是无论我怎么对待奶奶，她还是对我那么好，想着法子给我做好吃的。现在想起这件事，我觉得自己太不懂事了。那时候的我一定让奶奶很伤心，无视她的关爱，甚至感到厌烦。
五年级的时，我转校了，不再和奶奶住在一起了。从那时候开始，放学也没人来接我了，每天放学，自己一个人回到家里，也没有热乎乎的饭菜，冷冷清清的。我只能啃个苹果，吃点饼干，对付一下饥肠辘辘的肚子。傍晚时候，妈妈下班回家，草草地弄几个小菜，对付了一顿晚餐。我是多么想念和奶奶一起生活的日子，想念能早早吃上晚餐的日子，想念热气腾腾的羊肉炖白菜曾经奶奶那些我习以为常校门口等待的身影、耳边的唠叨问暖、变着花样的菜式，现在都显得那么珍贵难得。我从来没能为奶奶做过什么，而奶奶却一直默默地照顾我，照顾这个家，任劳任怨。
现在，我已经好久没吃到奶奶做的羊肉炖白菜了。虽然妈妈也做过几次，但我总觉得味道比奶奶做得差多了。究竟差在哪里？我也说不清楚，也许差的就是奶奶的味道，差的就是那浓浓的祖孙情吧！
我总会想起奶奶做的羊肉炖白菜，想念奶奶的味道。朴实如奶奶，一顿顿美味的饭菜和一句句唠叨，就是她眼中最好的关爱，现在，我渐渐读懂了奶奶的心。
每次一放假，我总是回到奶奶的身边，喝着浓浓羊肉白菜汤，听着奶奶的唠叨，这是幸福味道，关爱的声音。
匆匆流年似水，点点铅华如镜。在每个人的生命中总要遇到很多的人，发生很多的故事。或平淡悠扬，或刻骨铭心，时间不会停留，而照片记录的却是永恒。在回忆里逐渐泛黄的旧照片中，我总会想起那张照片。
我亲昵的挽着外婆的手，外婆笑得一脸满足。那天，妈妈带我去外婆家。吃完饭，外公带我们去了农科院。进了大门，望见的是宽敞的柏油路横铺在大地上。一个个农业大棚排列地整整齐齐。
进去第一个，里面还真是美不胜收。这里面全部都是花，就叫做花花世界吧。一盆盆天竺葵跳到眼前，放眼望去，排放的秩序井然，十分规矩。走近了，看到一个一个小球，一团团花簇。走到面前，五片粉嫩的花瓣有次序的挤成了一朵小花。一股淡淡的花香弥漫在空中。颜色也不一样呢，我又看见了一种，花瓣向外伸展着，中间一抹深红，四周围绕着淡淡的粉嫩，可爱极了！我拿起相机，对着外婆拍了一张，外婆一看我在拍照，连忙笑着说：别拍了，老了，不好看了。一听这话我就不乐意了。外婆最好看了，不信你看看我拍的。我们笑着拍着。
继续向前走，又到了另外一个棚，这里有多种多样的植物，算是植物王国了。一排排矮小的木架围放着，这些木架奇形怪状的，里面摆放着一盆盆绿色植物，有好多都不认识，但那一抹绿让人心旷神怡。木架下，小径旁堆满着娇羞的含羞草，它们向外伸展着自己的身体。手指轻轻触碰，它就猛地合拢了，还真像个害羞的小姑娘。再向前走，前方有一座绿藤架。上方布满了心形的绿叶，而下方垂着一缕缕藤蔓，走过去，一缕缕藤蔓拂过，心里说不出的愉悦。外婆，看，是心形的！再向前走，我竟看到了一辆南瓜车。前方的两匹马栩栩如生，洒脱地奔跑着。南瓜车是纯洁的白色，车顶是绿叶搭建的，四周摆放着花草，后面还驮着一个大南瓜，可惜没有灰姑娘啊。不过，有我们在啊。外婆脸上的笑容洋溢着，我和妈妈心里也高兴。
在这一天里，我们拍了许多搞怪的照片，外婆的眼里一直透露着欣喜。
望着手里的照片，不禁感叹：时间最无情呀，一定要珍惜现在拥有的，不要等到失去后才后悔。
这天是我期待已久的周日，我约好了朋友一起去书城看书，一走进书城正门，我就头也不回地奔向了四楼的文学区。开始翻找着吴承恩的《西游记》，这本书上次来时没有看完，有些遗憾，这次一定要看完。
我打开书，找到一个无人的位置，盘腿坐下，开始看书，就这样，一页，两页，三页书页快速的从我的右手跑到我的左手边，时针也已经从三走到了七，我翻到下一页。正当我读到一半时，一句世上无难事，只怕有心人勾起了我的回忆，因为这件事，我对这句话深信不疑。
这事，还要从两周前说起，那是一个星期三的下午，太阳用火炙烤着大地，知了似乎也热得受不了，开始在大树上和草丛里抱怨起太阳来了。课间，数学课代表叫住了我，递给我一张灰色的纸，跟我说：数学老师叫你去办公室一趟，把这张纸带上。
我十分好奇，立即把那张灰纸展开来看，只见一个大大的，用红色墨水写成的57映入我眼帘，接着，便是一阵张纸的红叉。
我惊呆了，手有点微微颤抖，我并不相信我的代数计算会比几何还差。我一边这样想着，一边朝老师办公室走去。刹那间，我觉得校园中的一切，都如那张灰色的试卷一般，变得灰白，心底对自己彻底失望了。走进办公室，到数学老师旁边站着，听着老师对自己的教诲。哎呀，你这个计算没学好，这可怎么办哪，以后经常要用的的东西，马上就要开始复习图形了，你这样，很愁啊
但我目光呆滞，眼睛一直盯着那满试卷的叉，一动不动，直到最后老师说：你听没听进去啊，马上要上课了，你先回去吧，这张试卷上所有的错的地方，把它全部的解题过程写下来，写到试卷上，明天给我检查啊。我回过神来，接过试卷，朝教室的方向走去，把手中的试卷攥的越来越紧。
晚上，当我订正试卷时，试卷上的57分再一次进入我的视线里。我盯着它看，心中暗自下了决定，我一定要将之前所欠下的，全部补上。于是，我开始了长达半个多月的恶补。虽然这个过程看起来困难，但是一天天的坚持，我感觉自己越来越有信心了。
直到上一次考试时，我用我的满分，证明了，只要用心、努力去学习，结果一定不会辜负你。
本书城将于半小时后关闭，请所有人注意我从思绪中回到现，书页还是在那一页，我盯着那句世上无难事，只怕有心人，笑了。
的确，世界上本来就没有难事，只要用心去做，用心去体会，所有的困难终究都无法阻挡任何人渴望前进的脚步。