这天早上的体育课，我们玩了“改换目标”的游戏。游戏规则是：大家围成一圈，选两个人，一个追一个跑，追的人如果抓到了跑的人，跑的人就变成追的，追的人就变成跑的。跑的人如果太累了，就能够选围成一圈中的任何一个人，站在他前面，被选中的人就要代替他跑了。
游戏开始了，同学热情高昂，跑的同学还没跑多久，其他同学就开始大喊大叫：“选我！选我……”有的同学竟然拉住跑的人，想替他跑。轮到杜宝玲跑，她跑得上气不接下气，就选我了。我赶紧跑了起来，灵巧地躲开了林坤的手，往前冲去。不一会儿，我也累得气喘吁吁，我又选了罗婧雯，让林坤追她了。
上体育课真搞笑。
“叮铃铃”，下课了，同学们怎么都不去玩了，而是坐在教室里呢？哦，原来这节是体育课，发生了一件事……
时光倒流35分钟，老师宣布：“测完身高、体重的同学可以自由活动！”大家欢呼起来。时间后推2分钟，让我们把目光转移到小花园，这里静悄悄的。等一下，有一个黑色的人影过来了，一蹦，一跳。突然，他在栏杆旁滑了一下，摔了一跤，腿被栏杆尖戳了一下。啊，好恐怖，不要看！
“哇——”人影大哭起来，他居然是飞毛腿——赵一霖！同学们发现了赵一霖，刚想问他发生了什么事，却发现他受伤了，于是七手八脚地把他送进了医务室，并且通知了老师。听说他还被殷老师送去了医院呢！殷老师回来后，好像哭过了。
可怜的`赵一霖为我们提供了前车之鉴。
又到体锻课了，真是欢心雀跃呀。
今天体锻课，我们几个大个子的抬箱子，箱子里有好多的体育器材，有跳跳球、跳跳袋、足球和软质呼啦圈。体锻课开始的时候，小个子的同学就是从娄得月开始和比他矮的同学都要集训，训练踏步，因为他们早上做操的时候七扭八歪的，显得很没力气，手都抬不高。
他们要训练好了才能玩体育器材。我今天玩了跳跳球，妈妈问我跳跳球是什么样的，怎么玩。我告诉她，跳跳球是一块板子的上下都有两个椭圆型的半球，两只脚站在板子上要夹紧球，还要控制好平衡，才能跳。
开始妈妈还不明白跳跳球到底长什么样，我只好在纸上画了一个跳跳球给她看。
星期五的下午，天气不错，我们兴高采烈地在操场上观看了老师们进行的趣味比赛。
第一项比赛“跳麻袋”开始了，四个老师排成一排，钻在麻袋里争先恐后地向前跳，有一位男老师跳得最快，他第一个到达终点，在终点的黑板上写下了“一飞冲天”，他好棒啊！其他的老师也你追我赶，不愿落后，恨不得长出一双翅膀飞到终点。
还有更精彩的接力赛呢:每一位参加比赛的老师都要先“跳绳”10次，再“摇呼啦圈”10下，然后做10个“俯卧撑”或“仰卧起坐”，然后再“踢毽子”10个，然后才能击掌交给下一位老师。跳绳的老师速度很快，几乎看不见绳在那里，只听见“嗡嗡”的声音，做俯卧撑的老师精神抖擞，憋足了劲，踢毽子的老师，眼睛随着毽子灵活的转动。.。.。.
操场上一片欢腾，加油声、笑声、喝彩声汇成了欢乐的海洋。
一年一度的体育节到了，今年是我们学校举办的第四届五彩体育节，我怀着满怀期待的心情迎接这次的体育节。
我们学校开展了许多项目，有个人项目：60米和400米跑步、跳高、跳远、有拔河、跳高、乒乓球……等。虽然比赛项目很多，但是我没有参加比赛。我觉得星期五下午我们的拔河比赛最精彩，我和一部分同学在旁边加油助威，看到同学们使出全身的力气，所有人的脸都红彤彤的，就像刚熟透的苹果一样，手心都红透了，同学们在旁边喊加油助威声音都喊哑了。可是还没有分出胜负。拔河的场面非常激烈，真是热火朝天，我们开心极了。
虽然拔河比赛我们班只得了第三名，但是意义重大。相信我们明年的体育节将会更加热闹、精彩。
这一周就要风筝比赛了，我们以前都没有练习过风筝，只是偶尔在家里放那么一次两次。今天我们就要学习风筝的要领了。
老师说道：“一，不要乱跑要看脚底下，万一有另一组同学也在准备起飞，你已过去，就要把胳膊或者手刺伤。”老师慢慢的说道。
“第二，放风筝的时候如果你的风筝掉了，要收线的时候，风筝在南边，你不要冲着背面使劲儿收，那一百分之一百你的风筝线就会缠线，整个线盘都别想要了。”老师和颜悦色的说道。
“第三，不要瞎放。比如风往北刮，你硬要往南放。你的风筝会被和别人的风筝来一个顺手牵羊的。要在操场宽阔的地方放，又不然你就会挂到树上去，我可不管。”老师严肃的说。
我们都按照老师说的去做，果然我们个个都放起来了。