相信很多人都有爱拖延的毛病，最为关键的是，明明是想做一些事的，可就是会给自己找各种各样的借口。
然后就是一边拖延着，一边又带着愧疚感，觉得应该有所改变。可改变又不是那么容易地立竿见影，于是又开始了新的一个循环。
后来从书上了解了一些关于拖延的分析，大概明白了为什么我们喜欢拖延。
其中一个就是环境。就是你身处的外在环境对于你所想做的事情的影响。例如，你想看书，可身边的朋友都在玩手机；你想写点东西，旁边是舍友在看剧。这当然会影响到你的状态，所以像这种情况，你就要单独在书房里，或者到图书馆去，从外界环境上来先做一个隔断。
还有一个就是你内在的自控力，你自己是不是打从内心愿意去做这件事。
如果你本身就对你想做的事情很抗拒，不喜欢，那当然会找各种理由去拖延了。
另外一个我觉得特别需要重视的就是自我效能感太低。就是你不自信。
一件事情还没有开始做，你就已经先在心里给自己下了判定，觉得自己做不成，做不好，有这样的一个潜意识在心里，你觉得你会全身心投入地去做吗？
所以，说到底，所谓的拖延并不是无缘无故的，只要你愿意去改变，总能找出原因，并且有相对解决的办法的。
早上，妈妈从市场买了几只又肥又大的螃蟹。螃蟹养在盆子里，每一只都穿着一身褐色的铠甲，举着两只大钳子，横冲直撞，活像一个个威武、神气的大将军。咦！怎么螃蟹嘴里总是吐出泡泡？我带着这个疑问去问妈妈，妈妈说：“这个问题得你自己去解决。”最后，我在《十万个为什么》这本书中找到了正确的答案。
原来，螃蟹吐泡泡是由它独特的呼吸方式决定的。螃蟹和鱼一样，都是用鳃呼吸的，只是螃蟹的鳃不是长在头的两侧，而是分成许多像海棉一样松软的鳃片，隐藏在甲壳下面。当螃蟹离开水里，鳃片里储存的水渐渐减少，螃蟹便会鼓起嘴和鳃，企图吸收水分，与此同时也吸进了大量的空气，它将空气和水分由嘴吐出，便形成了无数泡泡。
这就是螃蟹吐泡泡的原因，同学们，只要我们留心观察，就会知晓大自然的许多奥秘。
青少年犯罪的原因
岳阳楼区东升小学六年级１０班
陈奏捷
青少年犯罪是一个大家并不陌生的问题。为此，我通过走访，交谈找到了他们犯罪的一些原因：
１．好胜。某些人因为从小好胜，所以走上了犯罪的道路。
２．好奇。某些青少年因为好奇，走上了自我毁灭的道路。
３．好玩。青少年看惯了电视上称老大杀人，且自我强壮，便好玩被骗下山涧。
４．“乐于助人”。青少年为了在哥们中威风起来，帮孤朋狗友做见不得人的坏事。
５．电脑与电游。某些青少年因为某些因素，去打劫别人，使自己能玩电脑电游。
６．家庭暴力。某些人因为家人打他，他实在忍不住了，便走上自亡的道路。
７．仇恨，与第六点差不多。不过不是家人打他，而是因为他对某些人有仇，想报复一下，从此走上犯罪之路。
这些原因只要触到了，那青少年的前程就被挡了，要很久才能再前进，也有可能一生前进不了。
指导老师:陈燕
星期六的早晨，我坐在书桌前，准备完成老师布置的文章《我发现了……》。我左思右想，也想不出应该写什么。这是表妹走过来，对我说：“姐姐，我有一个问题要问你。”我没好气地说：“去去去，一边玩去，我要写作文，不要来烦我啊！”妹妹不服气地说：“我这个问题比你的作文重要多了，姐姐就算我求你了，好不好？”没有办法，我只好答应了，要不然他一定去搬姥爷那个大救兵，那我可就惨了！
妹妹把我领到洗手间，然后到她的卧室把过家家的两把小椅子和一张小桌子搬来，又拿来了能发出红蓝两色的小台灯，最后拿来了一张纸。
她把一切东西都放好以后，又示意我坐下。妹妹一本正经地把画举起来对我说：“你可看好了，这是白纸红线对不对？”我定睛一看，可真是一幅漂亮的风景画，是用红水彩笔画在白纸上的。她把门和灯关了，摸着黑坐在我身边。她对我说：“你仔细看，这可是天下奇观！”她把台灯的按扭拧到“红光”的位置，在红光的照耀下，纸上呈现出通红的一片，纸条不见了。妹妹对我说：“这样就成了红一片了。”她扭出了蓝光，顿时又出现了另一幅景象。我看到的是一幅黑墨线线条的画，衬托出在蓝蓝的背景上。我心中不禁升腾起了疑问：怎么会出现这样的景象呢？
妹妹把我拽出了洗手间，在我的书房里拿出一张A4纸，对我郑重其事的说：“紫水晶（我的网名）同志，我任命你为我的高级调查官，请帮我查明“事故”发生原因，并写在纸上，否则……”她又调皮的地眨了眨眼睛“我就告诉姥爷你把水杯弄洒了！”一想到姥爷生气的“凶样”，我只好向表妹认输，去调查原因。唉，谁让她是家里的宝贝呢！
整个上午，我把自己关在洗手间里反复做表妹做过的实验，直到听到姥姥叫我吃中午饭时，才走出洗手间。刚走出洗手间的门，有一道强光射来，我一下子眯起了眼。我想看看是什么东西把光折射到我身上，转身一看，原来是书柜的玻璃门啊！这时我突然看到了前些天新买的百科全书，我拍了一下脑袋，自言自语道：我怎么这么笨，我要找的答案，百科全书里一定会有的。
我飞奔到书柜前，抓起书，如饥似渴地读了起来。终于，我在颜色天地栏里找到了答案：要理解这个现象，还得从颜色成因说起。物体的颜色是由物体本身的特性决定的，但是和外界的光线也有密切的关系。某一物体能反射什么光波，就呈现出什么颜色。白纸能发射出各种光波，所以在阳光下，就是白色。红光照射上去，只有红色光波反射出来，就变成红色。红色物体只能反射红色光波，其他色光都被吸收了。当蓝色光照射在红色物体上时，没有红光可以反射，结果就变成黑色。
“表妹小姐，我把答案写出来了。”我把写满了字的A4纸交给了表妹，笑眯眯的地对妹妹说：“给我什么好处？”表妹对我莞尔一笑说：“没有。”真让我哭笑不得。
我坐回到书桌前，准备写作文，一想，我刚才不就是在发现吗？连忙把刚才的一幕写下来。可是，我忘了一件事：我居然忘了吃中午饭……
今天，妈妈打电话来了。在和妈妈讲电话的时候，我又不住的说出了我没有机会去考我心中的那个好中学了。说着说着，我开始想哭了。但是，我不能哭！我一次又一次的把眼泪忍回去。但是眼泪却像盆子里溢出来的水，一个劲的往外流。但我忍住了我的哭声。
妈妈和我说：“其实你没考上XX中学也不是说明了你没努力，你很差。而是妈妈去学校都和老师说了你中学要到国外读书。老师怕浪费名额，所以没让你去考！你说万一你要考上了，你中学又不在这里读，那多浪费啊！”听完，我的眼泪就哗哗的直往外流了。和妈妈说了好久的话，妈妈一直都在安慰我，要我不要为这件事伤心。但我表面上说是没事，心里却是在流泪，在哭泣！
终于挂了电话。我大声的哭了出来。我要发泄！这么久以来，我都梦想着我能考上XX中学。这么久以来的努力，是能说一下没有就没有的吗？我好心痛，我是不应该没有去考的资格的！然而......同学们又会用什么样的眼光来看我呢？“哇，她好差啊！”是这样的吗？我真的很差吗？
我的梦想，碎了。碎的让我难以置信！我不敢，也不想相信现实！
我的泪水像下着倾盆大雨一样，怎么止也止不住！
事情是这样的：今天早上奶奶出门前在熬汤，让我看好炉火。谁料我只顾着看书，把这件事给忘记了，直到汤快熬干的时候我才想起。我一手拿起玻璃锅盖就往水里扔，接着把火熄了。我走进客厅没多久，就听见“砰”的一声，我一看，傻了眼——玻璃锅盖不知道怎的就粉碎了。这是奶奶刚好回来，一口咬定是我干的。我真是“哑巴吃黄连——有苦说不出”呀！
事后，我一直在厨房里走来走去，想找出一些凶手的“蛛丝马迹”。忽然，我眼前一亮——一定是大花猫打碎的，平时它总是爱蹦来跳去，总是打碎东西。于是我立刻把屋子反转再反转，终于把大花猫给找出来了，原来它正在屋顶睡懒觉呢！我用一条细细的竹竿把它硬给赶下来，一手捉住它，心想：“这会可给你害惨了，我一定要惩罚惩罚你。”于是，我把大花猫抱到水池上，把它的脚浸水下去，把它吓了个半死，我才消了我的心头之恨。这是，我突然想起，猫是怕水的呀！当时锅盖是浸在水里头的，它没有可能打碎发。于是，我把“一号嫌疑犯”——大花猫给放走了。证明大花猫不是“凶手”，就表示一切又要从零开始了，我不禁有点失望。再加上我到厨房里又没有找到一点“凶手”的“蛛丝马迹”，便放弃了。
过了几天，我上科学课，科学老师正在给我们讲有关矿石的知识，我听得津津有味。突然我看见科学书中的一行字，内容大概是说——有些矿石如果遇到高温，接着又突然被冷却的话，就很容易碎裂。我心想，当时哪个比例锅盖所遇到的情况，不就是像书中所描写的情况一样吗？那一个锅盖在熬汤的时候变得非常热，我一下子就把它扔到水里冷却，不碎才怪呢！
回到家后，我高高兴兴地把我的发现告诉了奶奶，终于洗脱“嫌疑”啦！