生活并不是我们想象中的那么完美，不是我们脑海中的“理想生活”。生活就像波澜壮阔的大海，海面上波涛汹涌，波浪起伏;生活就像一碗汤，一碗酸甜苦辣的“精华汤”，那滋味儿，只有喝的人清楚;生活就像一个大染缸，红，橙，黄，绿，蓝，靛，紫，只有染的人才能分得清，看得楚。
生活中我们免不了遭受挫折，免不了遭受命运女神的鞭打。意志薄弱的人，在生活面前倒下，自甘堕落，人虽活者，却以是一副空皮囊;意志稍微坚强的人，初对生活充满信心，对生活的第一次考验，凭着自己的一股不服输的劲冲过去了，可是当生活的考验再次来临是，他们也退缩了;最后一种人，意志最为坚强，他们面对生活的考验毫不畏惧，他们始终坚持着自己的信念，不到最后关头绝不放弃，绝望变希望!这种人往往能战胜命运，他们操纵自己的命运，而意志薄弱的人臣服与命运脚下，请求命运操纵他们!
面对挫折，有时不是因为它太难战胜而不去挑战，而是因为我们不敢去挑战，事情才会变的困难。同样面对生活的挫折，有的人在原地打转，畏缩不前，他们怨天尤人，埋怨天，埋怨地，埋怨现实为何对自己是那样的残酷，埋怨他们所认识的一切，却惟独忘却了埋怨自己的懦弱;而有的人则是笑对人生，对生活的好，生活的坏，都坦然接受。在困境中为自己打气，在胜利后，他们回首微笑，为自己的勇敢而自豪。他们以积极乐观的态度面对不平静的生活。
就如同大发明家托马斯·爱迪生，他67时，他的实验室，遭受火灾，损失超过200万美金。他的儿子都为他的父亲而感到悲伤，说，父亲已不再年轻了，可眼下什么都付诸东流了。可爱迪生却认为这场火灾有它的价值，它把自己以前所有的谬误都烧得一干二净，感谢上帝让他可以重新来过。火灾刚过去3个月，他就开始推出了他的第一部留声机。
是的，当你的人生遭遇无情的灾难的时候，你仍要感谢上帝，他让我们忏悔，让我们反省，让我们总结———他是在让我们从灾难挫折之中找出价值。朋友们，请笑对挫折，就像爱迪生。用我们的真心感谢生活，用积极快乐的态度面对困难，就像吃大餐一样，细品位，慢嚼咽;就像做游戏一样，让自己用轻松愉快的心情去挑战他，你终会发现自己乐在其中!
我生活在沙漠中，阳光对于我来说实在是充足，可是面对着这个荒无人烟的大沙漠，我很少笑，我总认为这世界上已经没有再让我笑的东西了，可是，直到有一天，我第一次笑得这么开心······
我依然忍受着。
白天我忍受着太阳无情的炙烤，夜晚我蜷缩着迎接刺骨寒风，可我从不哭，我更不会笑。在一个暴风雨的夜晚，我忍受着雨水吹打在身上的痛，这已经不算什么。
可是······
当我醒来时，我的身边多了一株绿色的怪东西，‘‘哈，你是谁?”我又兴奋的说。“我是一株小草。”那个家伙喃喃的说。我还是保持我的孤独，从不与他说话。可他却主动与我说话，与我玩，他并不在意我的处处为难他。慢慢的，我原本封闭的心，那颗充满黑暗的心，突然进了阳光，是那般的温暖，我迷惑着·····
对了，是他的笑声，那笑声让我重见了阳光，让我开始高兴的笑，让我。我从未这样开心过，而他却越来越爱逗我开心，看见我的笑，他很兴奋。可我却有不祥的预感。
我每天都笑，每天都笑对生活。有一天，他突然对我说“你是一株沙漠玫瑰，上帝不忍看你悲伤，就让我来陪你，让你开心，看来我的任务了，我也要走了，记住，不论什么时候，你都要笑着去面对他······”他不见了。我痛哭起来·····
我答应了他就一定要做到。我擦干了眼泪，对于生活的每一天，我总是笑对生活;对于困难的每一个挑战，我总是笑对与他;对于暴风雨，我总是仰头抬胸的迎接他。
让我们笑对生活吧。
善于生活的人，总是以微笑面对。微笑是是什么?微笑是一种风度，是一种宽容和豁达、乐观和轻松的胸怀，标志着自信、雅量和大度。是一种境界。
在人生的道路上布满了荆棘，也充满烦恼，只有微笑，才能忘记烦恼。1997年，桑兰在美国比赛前训练时，因外界干扰，造成脊椎受伤，导致不能比赛，这是多么大的打击啊!虽然失去了比赛能力，但桑兰并未自暴自弃，而是微笑的面对失败，面对生活。她的微笑使她忘记了自己的烦恼，更好的迎接美好的生活。前几天看了则新闻，一个高中生因高考作弊而失去了高考资格，他受到了非常大的打击，于是便跳楼自杀。如果说他没有失去对生活的希望，如果说他微笑面对生活，那么他将会拥有世界上最宝贵的东西——生命。
生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭它就对你哭。这是拉伯雷的名言，微笑着面对生活的人，失去的是自己的烦恼。不仅如此，他将会赢得世界。
海伦凯勒是一位聋哑盲人，面对上天的如此不公，我们又怎么会知道，一个聋哑盲人也会成为一个文学作家。我们无法想象她怎样学习，但我们能知道是什么使她面对生活?没错，是微笑，是乐观的态度。在上天的不公下她依然坚持生活下来，使她自己不仅获得了知识，更获得了世界对她的评价与赞赏，它创造了奇迹|“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”海伦凯勒用她包容万物的心胸正确的对待了上天的不公，微笑的面对生活。
不论是桑兰还是海伦凯勒，不论是你还是我，只有能微笑地面对生活的人，就是世界上最富有的人!
古今中外，有许多具有顽强毅力与不屈精神的人，如：百折不回的张海迪，微笑着面对一切的跳马运动员桑兰，与命运抗争的贝多芬……但是最令我敬佩的还是被称为“宇宙之王”的霍金!
他，足足在轮椅上呆了40年，全身只有三根手指能动，撰写了震撼人心的科学巨著---《时间简史》，以超乎常人的想象发现了黑洞蒸发性，被选为最年轻的英国学会会员，成为卢卡逊数学讲座教授。他不仅是一位充满传奇色彩的物理天才，还是一个令人折服的生活强者，面对病魔的折磨，他并不难过，而是用乐观向上的心态，告诉人们他的存在!
1963年，21岁的霍金不幸患上了肌肉萎缩的卢伽雷氏症，完全瘫痪在轮椅上。1985年，霍金又患肺炎做了穿气管手术，又彻底失去了说话能力，使他的身体完全变形。“我的手指还能活动，我的大脑还能思维，我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友，对了，我还有一颗感恩的心”……这是霍金说过的最触动人心灵的话。命运对他十分不公，夺走了他的一切。但是，霍金却用不屈不饶的意志力与顽强的毅力活了下来，用乐观的态度微笑面对所有困难，用一颗感恩的心坦然面对一切。他诠释了“顺境中的美德是自制，逆境中的美德是不屈不挠”这句话的真谛，让我知道了为这梦想一往无前，曾经的挫折会风轻云淡。霍金你不仅创造了生命与智慧的奇迹，还用事实证明了“世上无难事，只怕有心人”的真理。
你不能改变容貌，但你可以展现笑容;你不能左右天气，但你可以改变心情;你不能改变生命的长度，但你可以拓展它的宽度!掩卷深思，我想到了很多很多，想到了霍金，想到了自己。我被一些微不足道的小事因扰，为遭受挫折而颓废，遇到遇到困难就想低头……读了《轮椅上的霍金》我决定改变心态，做一个像霍金一样自强不息的人。因为一个生活的强者是无所畏惧的，他能带着生活的伤疤，披荆斩棘，勇往直前。我们何不让伤心难过烟消云散，为何不跑出人生的轨道，非得像走格子似的?学习霍金吧!学习他的知足，学习他的感恩，学习他的顽强!把你曾经受的挫折，困难埋藏在心底，作为人生最大的珍藏，当你突然悟出它的味道时，就为你当初的选择感到庆幸。
在学习，生活，工作中，每个人都会遇到逆境这位老师，自暴自弃还是微笑面对，霍金给了我们最佳答案!
生活是多姿多彩的，酸、甜、苦、辣，样样不缺。有的人认为“苦、酸”是不好的感觉，但是我们在“苦”中也是可以找到乐趣的，“酸”也是可以发现希望的。每个人，每天都应该抽出时间去做自己想做的事情，，该做的事情，只有这样，你的人生才会丰富多彩。时间如流水，一眨眼瞬间就过去了……一年三百六十五天，日复一日年复一年，微笑对生活，才能让你的生活更加有滋有味，让你的生活更加有意义，更加充实!
有的人说，人的一生共有三天：昨天、今天和明天。昨天是历史，明天是谜语，而今天是礼物。我们应该好好珍惜上帝赐予我们的礼物，每一分每一秒都要微笑的去面对。
微笑面对生活可以分为三点。
第一点，微笑面对自己。“天生我才必有用，千金散尽还复来。”这句荡气回肠的诗含着一丝苦涩与不甘，折射出一个乐观而且勇敢的心。自己的生命是自己的，何必要受命运的摆布?微笑面对自己，成就一份坦然，成就一份不屈，成就一份豪迈。微笑面对自己，在逆流中积极向上，在风雨中迎面而上，在坎坷中铺就平坦。
第二点，微笑面对时间。不是有这么一句话吗：“时间就是金钱，浪费时间就等于浪费生命”这句话说的一点都不假，所以，我们就更应该把握好时间，微笑面对时间。
第三点，微笑面对机遇。机遇是人生一大计策，只要有了机遇，便可以展示才能、可以传播爱心、表达感情……只要有了机遇，我们便有机会走向理想的境界，去完成自己的梦想!
生活，是一个星光照耀下会闪闪发光的生命体，它有自己发光的时候，有靠外界发光的时候。不怕命运亏待自己。努力奋斗，何愁不能到顶峰?
在生活中，顺也好，逆也罢。人生应该有个使自己奋进的源头和动力，有个支撑自己生活的支点，一个可以让你从生活中获得希望和勇气的支点，这样，便可以品味出生活的意义存在。岁月流逝，无论生命始终把你推到什么位置，都应该始终微笑面对生活，要知道，在生活中，只有微笑的去面对才能发现其中的乐趣和其中的奥秘。