所谓的霸凌，意指欺负的行为具有「攻击性」，且是蓄意而为，并造成了另一方身心灵方面的伤害。加害者与受害者间通常具有势力及地位不平等之关系，欺凌的行为也可能长期而反覆不断。霸凌易使受害者造成身心灵方面的重大伤害，严重者甚而将使受害者转变为加害者的角色。
指肢体方面碰触所造成的伤害，为所有霸凌种类中最易辨识者，易使受害者身上有所创伤。肢体霸凌例如拳打脚踢，以武力威吓，或掠夺他人财物等，常于校园中发生。
指以言语的方式攻击他人，例如以言语刺伤、嘲笑讥讽、恐吓或威胁等，皆属言语霸凌的范围。
指以排挤、散播谣言的方式，造成他人身心灵方面的伤害。此类霸凌通常也牵涉至言语霸凌，形成受害者在团体关系中离间。