一。活动名称：“会生活，懂睡眠”
二。活动时间：20__年3月21日（9：30—16：00）
三。活动地点：学校机关楼门前
四。主办单位：学院团委
五。承办单位：学院学生会__部
六。活动背景：进入21世纪全新的科技时代，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。同时随着年轻人压力的增大和夜生活的丰富，他们的睡眠的质量也越来越下降。据调查，我国50%的年轻人睡眠不足。我们应该唤起大家对睡眠的关注，特举办此活动。
七。活动目的：提高学生们关注睡眠的程度，从而提高睡眠质
八。活动步骤：
1。前期准备
（1）活动申请
（2）制作宣传板、横幅和宣传海报，复印宣传卡片。
（3）安排工作人员工作项目。
（4）采购记号笔，小纪念品。
2。活动实施
（1）将宣传板以及活动用的道具搬到机关楼前的广场准备开始，将海报张贴到宣传栏上。
（2）9：30活动正式开始，向前来参观的同学介绍科学睡眠的`重要性，引导他们在横幅上签字并送给他们印有睡眠小贴士的卡片和纪念品。
（3）在中午下课人多的时段召集大家，请学校老师讲话并提倡大家当日早睡。
（4）利用空白宣传板统计制作统计表统计图。
3。注意事项
（1）海报尽可能持久的保留，避免被覆盖
（2）由于活动时间较长，应合理安排人员，实现工作人员流动。
（3）活动结束后宣传板尽量可以在人流密集的地方多展出。
（4）尽量多印制贴士卡片以免不够用。
（5）活动结束后将桌椅还回原处。
（6）将制作的统计表统计图在学校展出，并上传。
（7）合计活动费用，上报。
九。总结活动不足。
1、活动时间：
20xx年xx月中旬
2、活动口号：
放飞梦想，拥抱阳光
3、活动地点：
学校操场
4、活动对象：
全体社区同学
5、主办单位：
社区文体部
6、奖项设置：
设一等奖、二等奖、三等奖
7、评奖规划：
1)参赛成员：每两位参赛选手一组，与他人同时进行比赛，风筝由办公室统一购买提供。
2)评委：社区主席团全体成员和各位部长
3)评奖标准：由评委在风筝的高度、稳度和时间，角度等方面给予评分;评选出“最佳协作奖”。
8、活动整体流程安排：
一)活动前期准备：
1)做好宣传准备，宣传方式：海报，板报，加强宣传，广泛动员，营造良好的活动气氛。
2)做好报名准备，报名方式有：电话报名，网上报名。——社区宣传部负责
3)若学院分配经费不够，成员拉赞助。——社区外联部负责
4)做好采购风筝准备及证书奖状。社区办公室负责
5)邀请本院领导，团委学生会干部，社区干部，上任领导，其他领导人员负责、——会长，副会长及各部长
二)活动中期准备：
1)安排摄影人员负责整个活动的摄影记录，日后整理传与网上。
2)安排后勤人员，保证活动顺利安全进行。
3)做好活动的`场地布置，社区全体成员准时到达现场，开始对场地的布置。
三)活动后期：评奖及颁奖;致词总结
9、经费预算：
风筝200只每只10元共计：20xx
海报：二张(贴在食堂门口，宣传窗里)8元
板报：成本较低，暂不计
奖品：一等奖5组乒乓球拍一副50元二等奖10组羽毛球拍一副30元三等奖20组围棋20元
其它：50元共计：1000元
(注：以上奖品为暂定，实际情况可能由所拉赞助而定)
10、注意事项：
1)本次风筝活动主要以娱乐为主，辅以一定的竞赛形式。
2)在比赛过程中，参赛者必须听从工作人员安排，大家文明比赛，不得发生恶意挤碰等影响比赛的行为，否则取消其参赛资格;风筝不得借助气球等助飞器材(飘带及其他装饰物不在其范围内)放飞，否则取消其参赛资格。
3)比赛过程中注意安全，注意场地环境卫生，不得随地乱扔垃圾，赛事结束后，做好卫生收尾工作。
4)若因天气等情况比赛推迟将另行通知。
一、活动主题：
徒步远足，其意浓浓;钢铁品质，志存高远。
二、活动形式：
社会实践
三、活动目的：
寒风飘飘落叶，梧桐片片思情，为了培养我们当代大学生的坚韧不拔的钢品质，志存高远;为了增强我们的情商、德商、智商，我们组织啦一场“徒步远足，立钢铁品质”的活动。一路征尘，几番体味，其意浓浓，青春浩气走千山，一路行来，我们燃烧着一颗赤诚的心，坚守着坚韧不拔的钢铁品质。
四、活动时间：
早八点到下午三点。
五、活动路线：
学校——>中医学院——中南民大工商学院——白沙洲大桥——青菱乡——张家湾
六、活动班级：
信息科学与工程学院电气自动化1402班
七、参加人员：
电气自动化1402班全体同学
八、活动前期准备：
1、服装：向学院借统一服装，服装上印有“武汉科技大学”或“信息学院”等字样;
2、旗帜：向学院借四面大旗，印有“武汉科技大学”字样;
3、餐饮：少量自带，到达地点后自行解决;
4、人员安排:全班人员共分六小组，详细分组见附表一。
九、活动流程策划
1、11月27日借到服装旗帜等物品，分发给同学并作出安全强调;
2、11月28日印出活动过程中所需要的社会调查表(见附表三)和甲流宣传单(见附表三);
3、11月29日早七点半在主楼前集合完毕，检查必备物品(包括一些常用药等)再次强调安全问题;早八点准时从学校出发。
十、活动具体安排
1、出校门口，在红绿灯处进行交通安全宣传，并维持行人依照交通规则过马路(约15分钟);
2、沿去往交通学院的那条路(人行道)行进，途中发甲流宣传单(可能量有限);
3、到达青菱乡，短暂休息，再次强调安全问题。将六小组分成两大组。一组做社会调查。一组做甲流宣传(按情况而定持续时间);
4、集合大队，对上午活动进行简单总结，然后以小组为单位休息吃饭;
5、短暂调整之后，继续行进，朝张家湾进发，强调安全;
6、在途中某个社区，先做甲流宣传，再做社会调查;
7、返回;
8、晚自习开展活动总结班会，让同学们畅谈活动感想，并对社会现象发表自己的见解。班会完后要求没人写一份心得体会(不少于800字)。
十一、后续活动
1、12、2带领同学去观看升国旗，并进行宣誓。
2、12、8在“在欢乐堡”做一个自力更生的野炊，加强钢铁精神的教育。
附表一：分组名单;
附表二：调查表;
附表三：甲流宣传单;
附表一活动人员分配名单;
负责人：李盼付艳丽李泉;
组长：万伟谢开平朱敏陶启胡艳飞栗宏波;
详细情况：
万伟：彭雪莲彭娇娇程正才徐飞扬;
谢开平：杜维康潘丁丁廖飞李健王英丽邹世芳;
朱敏：魏婷婷王善志李洪建;
陶启：陈楚雄何志弦席兵兵王振雷华坤;
胡艳飞：李昊李书杰谭慧华孟志强徐骥;
栗宏波：覃珺龚欢欢罗鑫李旭;
摄影人员：闵甜甜;
记者团代表：姚则波。
附表二社会实践调查表：
1、你以为孩子在情商、德商、智商，哪方面更重要?
A情商B德商C智商
2、您支持您的、孩子向长江大学的三名大学生那种舍己为人的精神吗?
A支持B不太支持C不支持
3、今年国庆60周年，您看国庆阅兵啦吗?
A看了B没看C看了一部分
4、您觉得今年的国庆阅兵怎么样?
A好B很好C不好
一、活动主题
“体验生活，增进感情”
二、活动目的
1、通过拓展训练，增强班级内部以及同学之间的信任感、责任感。
2、在活动过程中，让同学们共同享受美食，增强彼此的感情。
3、通过活动，让同学们对生活体验更多，学会一点厨艺。
三、活动组织者
13级风景园林12班班委会
四、活动参与人员
13级风景园林12班全体同学
五、活动时间
20xx年6月13日
六、活动地点
怀化市迎丰公园
七、活动流程
(一)前期工作
1、确定总负责人、策划人、个小组组长等工作人员，本次拓展活动的项目以及活动的必需物品。
2、班委会买好食材，女生宿舍负责清洗装菜。
3、素拓委员与副班长提前踩点。
4、心健委员负责准备向所有成员讲解活动的各种注意事项
5、一切准备就绪后，全体成员在组织委员的带领下前往目的地
(二)活动期间
1、全体成员在怀化学院侧门集合，班长说明一下安全知识。
2、队伍整理后乘车到达目的地。
3、进行活动：自主烧烤。班级体集体找到提前踩点的'位置，分成几个小组，在相邻的灶台围桌而坐;各组小组长领取分配好的食粮，做好烧烤的准备工作，生火，调好调料，烧烤架，碗筷;由小组长负责总工作--烤菜，其他人作为替换人员;活动期间，大家可一同娱乐、歌舞;边烤大家一起边享受美食，举杯喝饮料，品尝水果。
(三)注意事项
在“自主烧烤”期间时，全体成员应注意安全;活动完成后，全体学生分工收拾垃圾;最后，全体成员集合，集体拍照留念;整装待发共同乘车回学校;至此，本次素质拓展活动全部结束。
(四)活动必需品
烧烤架，碳，食材，饮料茶水;以及意外受伤的药品。
八、拓展活动具体规则以及相关注意事项
1、保持严格的组织性和纪律性，成员需听从班委会的指挥，不得擅自行动。
2、总负责人负责本次拓展活动的全过程，对本次活动拥有最高指挥权，策划人、班委会辅助总指挥人。
3、素拓委员负责引领队伍行进方向并对必要的活动场地进行布置，对本次拓展活动进行监督管理。
4、活动参加人员要求：活动参加人员最好身着深色衣服，以免弄脏衣物;活动进行过程中，各参与人员不得破坏公物，不得起纷争。
九、紧急情况应对方案
1、班委会负责对活动中的紧急事件进行处理;
2、期间有队员受伤(如烫伤等)，由本组组员帮助擦烫伤药，若情况严重则由班长和素拓委员护送医院治疗。
艺术设计系团总支素质拓展部
20xx年x月x日
一、时间：
4月30日下午2：30
二、地点：
小学
三、活动项目：
<一>男子定位投篮：
裁判：
每人每轮投5粒篮球，每投中一粒球，奖给一块雕牌透明皂。
<二>男子、女子定位投铁环：
裁判：
每人每轮投5个铁环，每投中一环，奖给相应奖品。
<二>女子夹珠子比赛：
裁判：
1、分组进行，每组10人，每轮比赛时间3分钟;
2、每组按夹珠子量分：
一等奖2人，奖给洗发水一瓶;
二等奖3人，奖给雕牌香皂一块;
三等奖5人，奖给雕牌透明皂一块。
<四>趣味游戏：
裁判：
1、背靠背夹气球比赛，走10米往还的距离。
2、各校选派两队参赛;
3、按速度分：
一等奖2队，奖给奖给洗发水一瓶;
二等奖3队，奖给雕牌香皂一块;
三等奖5队，奖给雕牌透明皂一块。
四、其他：
1、所有参加活动的`教职工将获得一份纪念品;
2、活动结束后芦山小学宴请参加活动的全体教职工。
一、活动背景及目的
一年一度的“五一”黄金周即将到来，为了回报全体员工一年的辛勤工作及丰富员工的假期生活，公司组织全体员工到琼海官塘旅游，也借此活动加强内部员工的团结及合作精神。
二、活动类型：
官塘温泉休闲度假
三、活动口号：
热力四射开心“五一”
四、活动时间：
时间待定
五、队伍安排
全员共分三组：
xxxxxxxx小队(蓝队)
xxxxxxxx小队(黄队)
xxxxxxxx小队(红队)
每队各设一名队长，由领队统一指挥。全员统一着红黄蓝各色队服，按组集中活动。
六、行程安排
第一天
8：30：全体员工到公司大楼前集合
9：00：出发(路途车上活动由领队人员组织)
11：30：到达目的地，入住酒店
12：00：就餐后休息
15：30：集合及活动安排
16：00：“温泉party”开始(同时进行互动游戏)
18：00：happy晚餐烧烤开始(同时进行互动游戏)
20：30：自由活动，员工可以观赏琼海市夜景或其它娱乐活动。
23：30：为了确保各位员工人身安全，请在酒店或领队的规定时间回酒店休息。
第二天
早上八点前：全体员工凭穔aoɑ虿途碜杂稍诰频暧迷绮汀?br/>(由于我们公司员工年龄有一定的差距，在此订做了第二天不同的活动行程方案，员工根据自己的情况自由选择喜欢的项目。)
1、万泉河峡谷探险
适合人群：身体健康者，心脏病、高血压患者严禁参加本活动;
装备：自备耐磨休闲衣裳、长裤、手套，防滑运动鞋;(此活动消耗体力过大，请自备水及少许干粮)。
8：00：坐车前往万泉河。
8：20：开始游览热带雨林中掩映着一个个支流峡谷，依次有：瀑布清潭、神秘洞、情人谷、叠泉、一线天等等，银河奔泻的飞流瀑布，河畔石柳百花怒放、山鸟啾鸣，景点清幽美不胜收。
12：00：结束探险返回酒店指定地点。
2、休闲自由体育运动
适合人群：喜欢休闲体育运动的、人员，包括包龄球，高尔夫球
8：30：(具体时间自已定)，在酒店或其它娱乐中心进行体育运动
12：00：结束活动返回酒店指定地点。
3、休闲观光活动
适合人群：希望观赏琼海一些著名景点及喜欢安静领略大自然风情的人群。
地点：博鳌水城、玉带滩
8：00坐车前往博鳌水城(博鳌亚洲论坛会址所在地);
10：00乘船游览博鳌三江入海口，登上创世界吉利斯记录的“玉带滩”，一滩观两景;
12：00：结束活动返回酒店指定地点。
12：20：在酒店用午餐
13：00：返回海口
(注：以上活动人数要达到一定的数量才开展，三组活动中只选两组，人最少的那一组活动取消，选此项目活动的人员重新选)
七、活动人员安排
统筹策划：xxx
领队：xxx
财务：xx
交通：xx
后勤：xx
服装/道具：xxxx、xxx、xxx