一、指导思想：
本课根据新课程的要求，坚持“健康第一”的指导思想,强调以学生发展为本，重视课堂教学，更新观念，充分发挥教师主导、学生主体的作用。结合跳跃项目特征，使学生在学会技术的同时，发展他们的跳跃能力以及柔韧、灵敏等素质。同时在学习中培养学生勇敢果断，勇于战胜自我的精神。通过以小组为单位的合作学习方式，让学生进一步体验在学习中的观察、交流和分析思考，发现与解决问题、评价等方法，从而提高学生合作学习的意识和能力。
二、教材分析：
1、课的内容：义务教育课程标准水平二中的跳跃内容。
2、教材作用：跨越式跳高是小学跳跃类教材，本课跨越式教学是水平二(跳跃)单元教学中的的第一课时，是在原来水平一各种跳基础上的巩固与提升，跨越式跳高作起来灵活、轻巧、连贯，符合小学生的身心特点，易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。通过教学，能发展学生柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力，提高学生控制身体的平衡能力。对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。
三、学情分析：
本课授课对象为水平二学生，该阶段学生正处于生长发育的关键时期，他们在身体素质方面呈现身身高增长较快，力量素质发展较慢。此时，是柔韧性、协调性发展的最佳时期，把握好这个时期对于发展学生的柔韧、协调、和灵敏等素质都有很大的益处。此外从学习上分析该阶段学生的运动基础较薄弱，但乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。他们比较活泼、思维反应敏捷，对动作的模仿能力和接受能力较强，且好奇、好学。本课内容是跨越式跳高让学生在跳跃动作上更加规范，也更注重技巧的学习与掌握。学生在跳跃上需掌握单脚起跳有力的动作要领，在此基础上掌握跨越式跳高的技术动作，确保练习时能做到，蹬摆充分。另外学生之间通过相互学习与交流，巩固团结合作的意识。
四、教学目标：
1、认知目标：初步了解跨越式跳高的动作技术，通过学习、实践，能正确展示、评价自己的动作。
2、技能目标：学生基本掌握单脚跳有力、两脚依次跨越的动作要领，提高身体的柔韧、协调、和灵敏等素质，
3、情感目标：让学生学会合作，在合作与交流中体验运动的快乐，培养学生团结互助的集体主义精神。
五、教学重难点：
重点：单脚起跳有力、两脚依次跨越。
难点：助跑起跳的连贯协调。
六、教法和学法：
教师教法：
1、讲解示范法：教师通过示范与讲解，让学生观看到正确的动作，在形成最直观的动作表象，方便学生模仿。
2、启发式教学法：在教学中教师通过提问方法，引导学生学生动脑思考，寻求答案，充分体现学生的主体地位。
3、评价教学法：教师采用带有激励性的语言表扬学生。激发学生的学习的热情调动学生学习的积极性。
4、信息收集法：教师在课中掌握了解教学中存在的问题并通过纠正的形式反馈于学生，学生通过在教师的指导下、组织下、启发下、参与教实践，独立完成教学内容。
学生学法
自主、探究、合作学习法：让学生自主练习，给学生自己体会动作的机会，接着让学生分小组练习，在老师的启发下，探究完成动作时的技术要领，并学会与他人合作，在合作中得到提高和升华。
在教学中，要让学生通过不断的体验、创新、实践，化解本课的学习难点，提高学生的学习能力。
七、教学流程：
环节一：课堂常规。(2分钟)
我在这一环节中主要是检查学生人数、着装情况等并安排好见习学生，强调好整课的组织纪律与注意事项，确保在教学中的安全。
环节二：热身活动。(7分钟)
教师运用示范法带领学生进行徒手操的练习，学生在教师的带领下认真模仿教师的动作，练习时能做到动作到位、口令统一响亮。使学生身体的主要肌群、关节韧带得到充分活动，为学生迅速进入运动状态作好充分准备。
最后我运用语言导入，组织学生进行辅助性练习，练习一原地单脚起跳，摆动腿和起跳腿依次落地。
设计意图：让学生体会单脚脚用力蹬地的感觉;
环节三体验学习、合作探究发展能力阶段。(16分钟)
这一环节是学习跨越式跳高动作的主要环节，我将通过完整的动作示范让学生建立直观表象。在学跨越式跳高过程中单脚起跳有力、两脚依次跨越是重点，围绕这一重点我设计了练习一两腿依次摆过斜放橡皮筋和设置一定高度，用讲解示范法展示两腿依次摆过橡皮筋和跨越一定高度的动作技术，学生在教师的指导下两人一组分别做两腿依次摆过橡皮筋和跨越一定高度练习。两腿依次摆过杆和跨越一定高度练习需要学生在练习过程中蹬地有力。针对教学中的难点：助跑轻松自然、身体协调用力。我设计练习二做上一步跨过升高后的橡皮筋练习。通过口令指示，让学生依次完成练习。练习过程中学生需要按教师口令认真完成动作。练习三让学生自由选择助跑方向，助跑几步尝试自己完成完整练习。教师在这个练习中将采用信息收集法，收集学生练习中的不足与缺点，针对不足提出纠正动作的方法。为了加强巩固，我设计练习四给学生制定一个高度目标，并用完整的动作进行练习。通过练习让学生把课中的重难点依次解决掌握。最后我通过搭建展示平台，让学生在练习中展示自己，分享成功的感受。
环节四素质练习(8分钟)。
我在这一环节针对素质差下肢力量弱的特点，我特别设计了跨越障碍的游戏，着重发展学生的下肢力量，为今后教学提供有力的保障。在本节中我采用讲解示范法，让学生直观的了解游戏方法与规则。采用教师参与法提高学生的练习兴趣。
环节五：恢复身心阶段(2分钟)
我采用口令提示并带领学生以几节简单的动作放松身心。小结讲评以表扬为主，使学生在轻松愉快的氛围中逐渐调整，得以放松。最后，宣布下课，归还器材。
八、教学效果预计：
本节课的运动负荷基本保持在心率100次/分—120次/分之间，在课堂教学中，根据观察或通过询问的方式来控制学生的运动负荷，随时调节课中学生练习的情况。
九、安全措施：
课前教师检查场地、器材。
一、课题
跨越式跳高。
二、课型
新授课。
三、教学目标
1.知识与技能目标
学生能够理解跨越式跳高动作环节，知道跨越式跳高动作要点。
2.过程与方法目标
通过参与活动，学生能够做出跨越式跳高动作，发展学生速度、力量、爆发力、灵敏度和协调性。
3.情感态度与价值观目标
培养学生学习的兴趣，提高学生练习的积极性，通过分组、合作学习，进一步提高学生善于合作、竞争意识。
四、教学重难点
1.教学重点
助跑有节奏，起跳有力。
2.教学难点
助跑和起跳衔接。
五、教学过程
（一）开始部分（课堂常规）
整合整队，点名报数，师生问好，检查服装，安排见习生。
（二）准备部分（导入热身）
1.游戏：头顶气球。
将学生分成四组，每组人数相同，每排第一名同学听到口令后出发，顶到气球后接力下一名同学，要求不抢跑，抢跑组罚时3秒。
2.徒手操练习。
（1）头部运动；（2）肩部绕环运动；（3）转体运动；（4）膝关节运动操。
（三）基本部分（学习、练习、巩固、展示）
1.导入：小悟空学本领情境。
老师通过挂图创设小悟空学本领的情境，提出问题“跨越式跳高动作结构有哪些”
要求：认真思考。组织形式：分组讨论。
2.新授：讲解示范动作要点。
跨越式跳高采用侧面直线助跑，一般助跑6-8步，在起跳时，起跳腿蹬伸髋、膝、踝，摆动腿高抬，在空中，摆动腿内旋下压，起跳腿外旋高抬，落地时摆动腿先落地，屈膝缓冲。
3.练习。
（1）情境一：小悟空学本领。
每个人手里的金箍棒（体操棒），将金箍棒斜着放在地上，学生尝试上一步或上三步进行跳跃
要求：身体侧对横杆，摆动腿要高抬。
组织形式：分组练习。
（2）情境二：小悟空驾跟斗云。
两人一组，一名小悟空拿着金箍棒设置高度，另一名小悟空进行跳跃，先尝试助跑6-8步起跳，体会助跑速度逐渐加快动作要点
纠错：找不准起跳点。
分组讨论，老师讲解示范，丈量适合自己的步点，跨越式跳高助跑一般采用6-8步，用跑步数×2-2，在起跳点上做标记。
要求：助跑逐渐加速，找准起跳点。
组织形式：分组讨论，练习，互帮互助。
（3）情境三：小悟空驾祥云。
4人为一组围城一个圆形，拿着金箍棒进行移动，另一组进行连续的跨越，在练习中跨越的小悟空不能碰到金箍棒。
要求：蹬地，摆腿高抬，摆腿内旋下压。
组织形式：根据自己情况选择练习。
4.游戏：看谁跳的高。
学生分成四组，每组小悟空依次进行跨越，在跨越的时候不能碰到横杆，碰到不算成绩，最后我们累计看看哪一小组成绩最好，哪一小组为胜利。
要求：遵守规则织形式：小组展示。
（四）结束部分（整理放松、小结）
1.太极拳。
2.课的小结。
3.回收器材、师生再见。
六、场地设施
田径场、橡皮筋、横杆。
七、教学效果
预计运动负荷
1.平均心率
120～130次/分钟。
2.练习密度
35%～40%。
以上是初中跨越式跳高教案及反思的相关内容，希望对你有所帮助。另外，今天的内容就分享到这里了，想要了解更多的朋友可以多多关注本站。
学*目标：
1、懂得跳高的关键是起跳迅速有力，尽量使身体向上腾起；
2、通过本次课85%的学生能做到起跳迅速有力，身体尽量向上腾起；
3、乐于重复练*，具有坚毅果断、努力进取的精神；
一、准备部分
1、体委整队；
2、师生问好，宣布上课的内容；
3、学生自编徒手操练*；
4、组织学生进行步步高游戏；
组织队形：四列横队、圆圈练*
二、基本部分
教师活动：
1、组织学生原地向上摆腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳摆腿等练*；
2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法，（助跑节奏要稳定，起跳点要踏准）
3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练*；
4、请做的好的学生进行表演，教师及时进行指导；
5、组织学生分组继续练*；
6、教师对有困难的学生，专门设立另一个小组降低高度进行练*；
学生活动：
1、根据教师的要求进行各种辅助性的练*；
2、观察教师的示范，学会丈量助跑距离的方法；
3、观察同学的表演，通过教师的讲评，能找出自己的缺点；
4、学生继续练*，对动作加以改进和提高；
5、设立互帮小组，让学困生尽快掌握动作要领；
四、游戏：喊数抱团
教师活动：
1、请四个同学当助手讲解、示范游戏的规则和方法；
2、组织学生尝试性练*，并组织学生交流；
3、带领学生分组游戏，鼓励学生向强者挑战（要注意安全）
学生活动：
1、仔细观察示范的过程，认真听讲，理解游戏的规则和方法；
2、在组长的带领下，自我体验游戏的过程，针对问题，积极讨论，积极发言；
3、积极参加游戏，战胜本组同学的同时，能勇敢向其他组挑战；
五、结束部分
1、教师播放音乐，学生围成圆圈进行放松；
2、教师小结，归还器材；
3、布置课后作业。
4、师生再见。
教学目标：
认知目标：了解跨越式跳高基础知识，发展跳跃能力
技能目标：初步学习跨越式跳高蹬地起跳的动作，使80%的学生基本掌握。
发展学生的力量、灵敏和柔韧等身体素质，增强身体协调性。
情感目标：培养学生团结合作的品质，让学生在活动中互帮互学、大胆展示。
教学重难点：蹬地起跳
教学方法：
１、教学方法：循序渐进步步引导
本课通过跳地竿、跳斜竿，跳过低竿这种由易到难、循序渐进的活动过程来达到培养自信心、掌握动作方法的目的。在教学实践中，通过尝试练习、模仿学习、互助合作、对比学习、相互评价等多种方法，在教师的引导下互助、互学、互评、互勉，促进技能掌握，培养学习习惯。
２、组织形式：小组合作服务教学
本课以小组合作学习为主，以单人、双人自主学练为辅的课堂教学组织形式。对于较为简单的学习活动，以个人自主学练为主；对于技术难度不大，通过对比学习、共同探讨来完成学习活动；对动作难度和技术要求较大，通过四人小组的组织形式能达到激发学习兴趣、提高学习效率的效果。小组合作的组织形式，有效帮助学生学会学、思、练，促进了教学目标的达成。
３、评价手段：多元评价激励提高
本节课通过师生评价、生生互评、小组评价等多元评价形式帮助学生找出自己的不足，强化所学知识技能，达到鼓励学生积极参与、引导纠正错误动作、促进技能掌握的目的，完成教学目标。
４、器材准备：跳高架、4个毽子、4根3米的小竹杆、录音机一台
教学过程：
师：同学们好！
生：老师好！
师：这节课我们学习跨越式跳高，希望同学们在学习的过程中，团结合作、互帮互学、认真练习，能做到吗？
生：能
师：非常好！下面请同学们大胆、大方的随音乐模仿各种动物，小鸭子走过来了。
生：嘎嘎…….像鸭子一样跳过来了
师：又来了一群可爱的小白兔。
生：集体的兔子舞又跳过来了。
接着老师又道：狗熊过来了
袋鼠过来了
小青蛙呱呱呱呱……
师：同学们模仿的真象。
【评析】：开课时针对七年级学生的身心理特点，运用学生喜闻乐见的各种小动物，能迅速激发学生的学习兴趣，活动中教师随机运用夸张的表情及惟妙惟肖的各种模仿动作，配合鼓励的语言与手势，带领学生大胆、大方地动起来，活跃了课堂气氛，激发了学生的兴趣，活动了下肢各关节，预热了身心，为下面的跳高学习打好了良好基础。
把4根竹杆分开排列在地上进行跳地杆练习
师：下面大家在3米长的小竹杆上跳一跳，看谁跳的方法多，跳的时候注意安全，不要踩到棒子上了，开始。
生：练习
师：大家跳的方法都很多，有几位同学跳的很特别，来看这位同学跳。
生：一生跳地竿展示，还有哪些同学愿意跳？
师：同学们能不能这样跳？
生：能
师：开始。从外圈巡视，指导。
【评析】：通过简单的跳跃练习，学生已经领会了一些简单的跳跃方法，让学生大胆展示，进一步激发学生的兴趣。通过个别学生示范，引导学生练习跨跳地竿的方法，为下面的学习做好铺垫。
师：大家跳的真带劲，下面增加点难度，拿起竹杆，斜放体前，开动脑筋，看能不能跳过去。
生：练习。
师：大家跳的真不错。下面4组分开练习，看哪组最快。
接着上一步练习，互评练习。
【评析】：经过各种方式的跳、跳地竿、跳手持斜竿这种由易到难、循序渐进的过程，逐步引导学生参与到跳高中来，消除了学生对跳高的恐惧心理，为后面跳高的的学习打下坚实的基础。
师：同学们练的很认真！老师发现，同学们蹬地时用力不够，如果能做到脚后跟先着地，过渡到前脚掌用力蹬地跳起，你们一定能跳的更高。看老师做一次（教师示范），再看一次（换一侧方位示范）。
师：看清楚了没有？
生：看清楚了。
师：下面同学们自主练习。
于是学生积极参加练习。
【评析】：本环节教师通过肯定、正确评价学生的练习情况出发，引导出本课教学重难点，并通过精讲配合两次完整示范，给学生以正确、直观的认识，然后让学生通过互帮互学，对比学习，教师巡回辅导，起到良好教学效果。
师：（口哨）。大多数同学都能做到脚后跟先着地，过渡到前脚掌蹬地跳起。下面左右2个小组在组长带领下，利用跳高架进行练习，看哪个小组动作最快。开始。
女生练习高度60cm，男生练习高度80cm。要求：只要起跳姿势正确就行，下次课再重点学过杆。
师：同学们都完成得很好，不有没有完成的加油。
生：练习
师：小组长很负责，老师也想跳一跳，同学们想不想看？
生：想
师：注意观察，看老师的腿摆的高不高、蹬地有不有力。（一次），老师再跳一次。看清楚了没有？
生：清楚了。
【评析】：学生在尝试练习中，可能会出现将重心移到跳过横杆上而忽视了蹬地起跳要领，在这里教师进行示范让学生进一步明确起跳要领，理解滚动起跳、用力蹬地的教学重点。
师：下面由小组长负责，相互帮助着练一练、比一比，评出小组里跳的最好的同学一会儿出来展示。
生：学生练习、评比。
师：评出来没有？请被评出来的同学站在队伍的前列。其他同学认真观察。预备，开始。
生：优生展示，其他同学观察。
师：他们跳的怎样？
生：蹬地有力，摆的较高。
师：观察的很仔细。请同学们再相互帮助练一练。
生：练习
【评析】：为提高学习兴趣，巩固技能，学生四人一组，在组长的带领下，进行评优活动，在本环节中，教师巡回辅导，对普遍存在的问题进行集中纠错，反复练习后，请优生展示，师生评价，进一步解决教学重难点，完成课堂教学目标。
师：同学们互帮互学的非常好，现在老师带同学们来做个“掷毽子”的游戏。
比赛方法是：以小组为单位，画4个一样的大圆圈，每两个圆圈相隔6米，每组站在圈内，各小组听口令后，1组和2组、3组和4组的同学手持毽子互扔，圈内的同学可以躲避，击中后出圆圈，最后以圆圈内还有人者为胜。进行淘汰赛最后比谁得冠军。
比赛规则是：
1、掷毽子的同学不能是同一个人。
2、躲避毽子时不准出圈外。
师：同学们清楚了吗？
生：清楚了。
师：预备—开始。
生：小组比赛。
教师监督
师：同学们玩的真不错，大家给获冠的这一组鼓掌
于是掌声一片
【评析】：通过前面的教学活动，学生已初步掌握了滚动起跳，跑跳结合的动作方法，下肢力量、弹跳力已充分发展，为遵循上下肢均衡发展的原则，须设计一个以上肢为主的趣味游戏通过“掷毽子”游戏激发学生兴趣，促进学生身体、心理全面均衡发展。
师：请同学们放好器材，随音乐欢快地舞起来—
师小结：今天这节课同学们表现得非常出色，基本完成了本节课的学习任务，希望今后的体育课认真练习，同学们再见！
教学分析：
本节课在教师的引导下，让学生在团结互助、轻松活泼的课堂氛围中，通过各种方式的跳、跳地竿、跳手持斜竿、跳高等几个教学环节的安排，逐步让学生掌握了动作技能、并有效突破了教学重难点，顺利完成了课的教学目标。自编游戏“掷毽子”，学生练习兴趣高，效果较好。纵观整节课，从以下几个方面进行反思。
1、本节课很多教学环节，如开始练习各种方式的跳、小组跳地杆、小组跳斜竿、小组跳高练习等，教师给予时间与空间让学生有目的、有针对性地进行相互探讨、合作学习。但从课堂情况来看，学生间的互帮互学、相互评价、合作学习表现的不够充分，这主要是教师的引导不够，在“帮什么，如何帮”上应给予及时的引导与方法指导，使学生的合作学习落到实处。
2、鼓励、赞许的表扬更有利于培养学生内在的持久的学习兴趣。整节课，教师对学生评价的及时性与准确性表现较好。对学生的表现，在好的方面或存在的不足之处，能做到及时评价。不足之处是评价不够全面，对学生的各种表现，应及时指出不足，也需抓住可取之处给予及时鼓励。整节课，若多运用一些激励性评价，更能激发学生的参与兴趣与练习热情，为提高教学效率，突破教学重难点起到事半功倍的良好效果。
3、自编游戏“掷毽子”，学生练习兴趣高，效果较好。教师需进一步强调与细化比赛的方法与规则，真正使游戏达到育身、育心、育智的目的，让游戏起到更大的育人效果。
教材分析
三~四年级：初步学会跨越式跳高的动作方法，助跑起跳连贯不停顿。
五~六年级：助跑和起跳结合紧密，节奏清楚，过杆动作协调。助跑节奏逐渐加快，助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调，落地*稳。跨越式跳高，从技术角度讲已经落后了，但它的动作简单易学，是小学阶段跳跃教材的.主要内容。跨越式跳高3~6年级重复出现，所以三年级教学要求不要太高，应把助跑、起跳作为重点，但儿童肌肉力量和身体协调性较差，往往起跳力量不足，身体腾起后很快下降，出现压杆现象。因此，在教跳高技术的同时，适当安排发展跳跃能力的练*。
教师不宜过早引导学生把注意力放在过杆的高度上，以免影响学生掌握基本功，随着动作地掌握，逐渐提出高度上的要求。通过教学让学生初步学会跨越式跳高的方法，体会助跑与起跳相结合的技术动作，发展学生的下肢力量、弹跳力和身体协调性。
学情分析
1、初学时，教师可组织学生做诱导性的辅助练*。如：两腿依次摆过斜放的横杆或皮筋等。（主要目的是体会两腿依次过杆的动作）
2、原地或跑动跨过不同高度的皮筋。（主要目的是体会两腿依次过杆动作）
3、原地或上步摆腿练*。（主要目的是体会摆动腿带动髋关节向前上方摆动）
4、助跑几步，单脚起跳后摆动腿的脚尖或头、手触悬挂的球等。（主要目的是体会助跑与起跳的衔接动作）
5、学生自由选择助跑方向，做尝试性起跳过杆练*，教师帮助确定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳过杆练*。（主要目的是初步体会完整的动作，体验动作感觉）
7、教会学生丈量步点。
8、用5~7步（或双数步）助跑做完整动作练*。
教学目标
1、学会跨越工跳高的方法。
2、增强学生的弹跳力，以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展，培养学生勇敢果断和克服困难等优良品质。
教学重点和难点
教学重点：起跳
教学难点：过杠技术
教学内容
（一）准备部分
1、体育委员整队，检查人数，
2、师生问好，宣布本课内容。
3、广播操
（1）踢腿运动8×8
（2）全身运动8×8
（3）跳跃运动8×8
（二）基本部分
跨越式跳高
动作：
（1）从侧面助跑，助跑方向与横竿的夹角在45°左右，左（右）脚是有力脚（踏跳脚）从右（左）侧助跑，助跑距离约4—5米，助跑速度逐渐加快，助跑最后一步要大些，在距离横竿投影约三四脚的地方，用有力脚踏跳，踏跳腿稍屈膝，先以脚跟着地，过渡到全脚掌，再以前脚掌迅速蹬地同时摆动腿向前上方摆起，两臂随之上摆上体前倾，使大腿靠*胸部，当摆动腿摆至横竿上时，即稍内旋，踏跳腿完成踏跳动作后，迅速离地方向上摆起两腿相继过竿。
（2）落地时摆动腿先着地，踏跳腿跟着落地，两腿相应做弹性屈膝，缓冲*衡。男女各一组，由队长负责学生纪律。
步骤：
（1）教师讲解并示范
（2）将横杆放成斜坡学生做跨越动作
（3）先将横杆放得低一些，让学生练*原地跳起（踏跳脚站立踏跳点上）和上一步踏跳胡跨越过横杆的动作
要求：
（1）有较明显的用力蹬地腾起胡动作，不是单体胡跨越过竿。
（2）把横竿适当地升高，做做助跑三、五步踏跳跨越过横竿的动作缓慢的动作。
（三）结束部分
教法
1、集合整队
2、放松：广播体操之整理运动
3、总评本课的内容，学*前翻滚
场地器材
1、两块*整的场地
2、跳高架杆二套
3、垫子二块
学习内容：
跨越式跳高；
学习目标：
1、懂得跳高的关键是起跳迅速有利，尽量使身体向上腾起；
2、能改进起跳技术，做到起跳迅速有力，身体尽量向上腾起；
3、乐于重复练习，具有坚毅果断、努力进取的精神；
教学步骤：
一．组织学生整队
1、体委整队；
2、师生问好，宣布课的内容；
3、学生自编徒手操练习；
4、组织学生进行步步高游戏；
组织队形：四列横队、圆圈练习
二．跳跃：跨越式跳高
教师活动：
1、组织学生原地向上摆腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳摆腿等练习；
2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法，（助跑节奏要稳定，起跳点要踏准）
3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习；
4、请做的好的学生进行表演，教师及时讲评；
5、组织学生分组继续练习；
6、教师对有困难的学生，专门设立一小组降低高度进行练习；
学生活动：
1、根据教师的要求进行各种辅助性的练习；
2、观察教师的示范，学会丈量助跑距离的方法；
3、观察同学的表演，通过教师的讲评，能找出自己的缺点；
4、学生继续练习，对动作加以改进和提高；
5、设立互帮小组，让“有困难的学生”尽快掌握动作要领；
组织队形：散点、小组练习
三．学生自练
学生用自己准备好的橡皮筋，按能力的不同进行分组练习，争取更好的成绩，为小组比赛做好准备。
组织学生跨越式跳高的比赛。（小裁判根据高度和技术掌握的情况进行打分），教师及时讲评。
四．游戏：互挤出圈
教师活动：
1、请四个同学当助手讲解、示范游戏的规则和方法；
2、组织学生常尝试性练习，并组织学生交流；
3、带领学生分组游戏，鼓励学生向强者挑战；（注意安全）
学生活动：
1、仔细观察示范的过程，认真听讲，理解游戏的规则和方法；
2、在组长的带领下，自我体验游戏的过程，针对问题，积极讨论，积极发言；
3、积极参加游戏，战胜本组同学的同时，能勇敢向其他组挑战；
组织队形：8个圆圈
五．整理放松
1、教师播放音乐，学生围成圆圈进行放松；
2、教师小结，归还器材；
一、教材分析：
《跨越式跳高》一课选自人教版《体育》三四年级（水平二）第四章，是小学三四年级跳跃教材的主要内容，本课教材重点是助跑轻盈自然，起跳有力，两腿摆动依次过竿。难点是动作协调、连贯。根据学生的生理、心理的特点，认知与运动技能形成的规律，选择了动作简单，易学易练的辅助性强的游戏活动，主要让学生学会起跳有力并掌握两腿摆动依次过竿的跳高方法，充分发展学生的弹跳力、协调性、灵敏性和跳跃基本活动能力，发展下肢、腰腹和足底的肌肉力量，培养学生勇敢、敏捷、团结合作的优良品质。辅助教材自编少儿健美操，主要培养学生美的情趣，美的标准，美的方法和美的感觉，从而培养对美的追求。
二、学情分析：
本节课的教学对象是小学四年级学生，他们善于模仿，有强烈的求知欲、表现欲和竞争意识，但由于独生子女较多，面对困难时经常存在信心不足、合作意识差、心理承受能力弱等特点。因此本节课主要通过跳倾斜以及不同高度的橡皮筋来培养学生的自信心；通过体验成功与失败的不同感受，培养学生的进取精神和耐受挫挫折的能力。
三、教学构思：
由于学生的年龄特征和教材的特点，本节课主要是在一、二年级跳跃活动的基础上学习简单形式的跳高基本动作。在教学中通过①辅助练习：
(1)原地直腿摆动练习。
(2)上步起跳直腿摆动练习。
(3)上步起跳直腿摆动跨跳练习。
(4)上一步起跳单脚摸高练习。
(5)三步起跳单脚摸高练习②上一步双腿依次摆动跨跳橡皮筋、助跑三步练习等环节层层深入；并在练习中鼓励学生充分展示自我，增强自信。辅助教材自编少儿健美操，主要培养学生美的情趣，美的标准，美的方法和美的感觉，从而培养对美的追求。
四、教学流程：
导入课题、热身活动（自编健美操）——辅助教材（自编少儿健美操）——主教材（跨越式跳高）——身心放松、小结评价
第一课时
学习内容
1、自编少儿健美操
2、跳跃：跨越式跳高
学习目标
1、认知目标：通过学习使学生明白跨越式跳高起跳要有力，踏跳腿与摆动腿依次过竿的动作方法。对健美操产生兴趣并想参与此项运动的欲望。
2、技能目标：通过学习使大部分的学生掌握助跑三步起跳及摆动腿积极上摆，踏跳腿与摆动腿依次过竿的动作。
3、情感目标：享受体育活动的快乐，逐步形成团结协作和遵守规则的优良品质。
教学重点
助跑轻松自然，起跳快速有力，两腿摆动依次过竿。
教学
难点
动作协调、连贯
1、体委整队，报告人数，师生问好，宣布本课学习内容。
2、自编健美操（配乐）
3、专项辅助练习。
（1）饱满的精神，整齐的队伍排好。
（2）跟随教师一起跟着有节奏的旋律进行练习。
（3）模仿教师练习。
自编少儿健美操
1、动作组合：
第一八拍：踏步和前点；第二八拍：小马跳；
第三八拍：吸腿踢腿跳；第四八拍：钟摆跳。
2、讲解动作的方法与要求。
（1）和教师一起练习健美操的技术动作。
（2）统一按要求进行练习，比一比，赛一赛。
要领：从侧面助跑，用远离横杆的脚（起跳脚）起跳，靠近横杆的脚（摆动腿）迅速上摆，起跳腿跟着上摆，两腿依次摆越过杆，摆动腿先着地，两腿屈膝缓冲，维持身体平衡。
①辅助练习：
(1)原地直腿摆动练习
(2)上步起跳直腿摆动练习
(3)上步起跳直腿摆动跨跳练习
(4)上一步起跳单脚摸高练习
(5)三步起跳单脚摸高练习
②上一步双腿依次摆动跨跳橡皮筋、助跑三步练习
1、教师讲解动作要领并示范。
2、教师讲解示范动作要领，及时进行评价，巡回指导。
3、学生根据自身掌握情况，选择不同高度练习。
教师评价：
1、认真听讲，仔细观察教师的示范动作，和同伴进行合作练习。重点：体验摆动腿上提的感觉。
2、用体操棒做参照物，举一定的高度进行合作练习。重点：体会二腿依次摆动协调。
3、观察同学的演示，比一比，对照并改进自己的动作进行练习。
4、分组进行练习。比一比看谁跳的高。重点：学会用有力的脚起跳。
5、观察同学表演，通过评议，找出自己存在的问题，继续练习加以改进和提高。
6、体验并享受成功快乐而积极参加练习。观察同学的展示，继续练习中改进动作。
7、继续练习并改进和提高。
8、学生进行分层次练习。
组织：四路纵队成八路纵队，分组教学。