活动目标
1、了解买食品时应该注意的事项。
2、通过自己探索、寻找的过程，了解食品包装袋上的生产日期、保质期。
3、知道食品的保质期关系到我们身体的健康，培养幼儿的安全意识。
活动准备
1、每位幼儿准备一份小包装的食品。
2、相同包装的食品，一份有防伪的标记，一份没有。
3、请一位小朋友排练情景表演：一包膨化食品。
活动过程
1、幼儿观看小朋友表演：一包膨化食品。
——幼儿观看教师表演。教师在前面表演，内容大致如下：小朋友手里拿着一包膨化食品，说：“今天，我在商店里买了一包膨化食品。”然后，打开食品袋吃这包食品，接着，假装肚子痛。
2、引导幼儿讨论：这位小朋友怎么了?是什么原因造成肚子痛和不舒服的?让幼儿根据自己的经验发表自己的观点。
3、配班老师身穿白大褂，扮成医生对小朋友进行检查，说：“小朋友，你是食物中毒了。”医生拿过小朋友手中的食品，观察上面的文字说：“这袋食品已经过了保质期，你吃了过期的食品，就会生病不舒服。”
4、引导幼儿观察食品包装，学习观察包装袋上的生产日期和保质期。
——我们到商场里选购食物时，要注意什么?怎样才能知道自己买的食品是什么时候生产的?有没有过保质期?什么地方会有这些标记?
——怎样才能知道自己选购的商品是质量好的产品呢?
——幼儿观察自己带来的小袋食物，幼儿自己观察、寻找食品的生产日期和保质期。
5、组织幼儿讨论：在买食品时，除了要看清楚食品的生产日期和保质期，还要注意什么？
——幼儿自由讨论。知道要选购包装完好的食品，食品袋上有质量检测合格标记。通过对比相同包装的食品，认识防伪标记，来确定食品的可靠性。
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一、活动目的：
1、增强学生游泳安全意识，提高学生自我保护能力。
2、了解和掌握游游安全知识。
3、掌握如何预防溺水和溺水急救措施。
二、活动重点：
1、夏天游泳如何防溺水
2、溺水急救方法
三、教学难点：
溺水时如何自救、急救
四、活动准备：
录像
五、教学内容：
1、导入：同学们，夏天来了，暑假快到了，游泳是大家喜爱的消暑解热的活动。对同学们来说，游泳不但可以锻炼身体，增强体质，还可以提高身体的协调性。游泳的场所除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪，但是游泳必须要注意一定的安全。为了让同学们掌握必备的游泳安全知识，增强自救、自护意识，本周我们举行关于游泳安全的主题班会。
2、首先，请大家看视频有关溺水方面的新闻
6月21日，陕西省__县发生一起5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，最大的14岁，最小的只有7岁。
6月25日，福建省__市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡。
6月29日，四川省__市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。
7月1日，河南省商都市3名女学生在水库游泳时溺水身亡。
7月4日，4名16岁左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生还。
看了听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。
小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育
3、授课内容：
一、先向学生讲几点防溺水的知识要点
(1)教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。
(2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水，游泳。
(3)我们是小学生，很多同学都不会游泳，如果发现有学生不慎掉进水库、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水营救，应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。
二、游泳安全事项要点
(1)保持自身良好的.身体状态
下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;饮酒不宜游泳;有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。
(2)做好充足准备工作，预防抽筋
做好身体热身准备工作;游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中;腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖;营造安全游泳的环境，小心溺水
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三、溺水自救和急救方法。
1、自救
万一不幸遇上了溺水事件，同学们切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
a、水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静;当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快;对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;
b、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;
2、急救方法
若遇到溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。当没有把握时不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。让落水者攀扶上岸。在救护溺水者时，可按以下方法进行急救：
a、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。
b、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往
伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16——20次)进行，直至恢复呼吸为止。
c、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟60——80次)进行，直到心跳恢复为止。
四、总结
同学们，经过今天的学习，我们掌握了游泳的安全知识和急救基本常识，在炎炎夏日的长假中，各位同学不能一人没家长陪或相关专业人员同下去游泳，希望大家出外游泳时要时刻保持安全保护的意识，要选择安全的游泳场所进行游泳。万一不幸遇到溺水时要保持冷静，积极自救，同时没有把握时不要盲目下水施救，应在陆上采用其他方式或及时报警和寻求他人进行救护。希望大家度过一个开心、安全的暑假。
一、工作目标：
本学期我们七班级备课组将以《体育与健康课程标准》和市中学校体育学科建议为指导，依据校课程教学处、同学进展处和老师进展处的相关要求，结合本校的实际状况，以推动课堂高效教学为重点，注意体育学科的特点，转变观念，提高熟悉，学习先进的教学理论，树立以“同学的进展为本和健康第一”的训练观，切实抓紧、抓实、抓活体育课堂教学和阳完体育活动，确保同学身心协调进展。
二、推动高效教学举措：
1、合理开发体育课程资源，注意同学的体能进展，精讲多练。
2、注意对教材的再度开发，合理利用好场地器材。
3、抓住一切有利时机，对同学进行思想训练，养成良好体育学习熬炼习惯。
4、注意课堂教学讲解、示范的时机及用法语言的奇妙性和形体语言的规范性。
三、如何达成措施?
1、学习《体育与健康课程标准》和常州市中学校体育学科建议，狠抓新生体育课堂常规。
2、仔细学习体育教科书和教学参考书，提高备课组活动效率，做到定时间、定地点、定内容、定主讲。
3、加强集体备课，注意同学体能全面进展练习的讨论，提高体育课同学练习密度。
4、以“教学诊断”、“案例分析”和“专题讨论”相结合的方法，加强教法、学法和专题的讨论，提高老师的`业务素养。
5、注意教学反思，定期进行阶段教学状况分析，调整教学策略。
6、结合体育节和冬季小型竞赛等活动，加强阳完体育的宣扬，使同学养成常常熬炼习惯。
一、工作目标
仔细完成七班级体育教学任务，使同学把握体育基础学问，基本技能，基本技术。培育同学的爱好。仔细完成教学讨论和教学改革任务，争取在竞赛中取得优异成果，仔细完成上级领导支配的各种时令性工作和任务。
二、同学现状分析
初一班级的同学身体发育正处于青春期的高峰时期，心理、生理的发育波动强。男生爱动，喜爱对抗性强的运动项目如：篮球、足球、等项目。而女生则恰恰相反，喜爱消遣性、柔韧性、嬉戏性强的项目。从身体素养方面来看男生力气素养差，但是敏捷性和反应力量强。女生也是力气差，但是柔韧性好。对于体育与健康理论学问较薄弱，对熬炼方法模糊，不知如何合理的进行体育熬炼。因此，这学期应加强理论与实践的结合，选择多样的教学内容，多通过集体嬉戏来提高凝聚力，满意同学参加活动和学习的需要。因此要因势利导，培育同学主动参加体育熬炼。
三、加强课堂常规落实、改进教学措施、提高教学质量。
1、常规落实，上课前仔细备课，钻研教材，改进教学手段，依据同学的不同差异制定不同的教学手段使每个同学受益。在体育课中，对同学严格要求，加强组织纪律训练，防止各种损害事故的发生，做到平安第一。
2、体育教学是整个体育工作的中心环节，因此，上好体育可是重中之重，是对同学进行体育教学的重要手段，本学期，我将根据“健康第一”的指导思想，努力探究新课程标准，主动改进自己的授课方式，提高自己的授课水平。在教学中严格贯彻以同学为主体，以老师为主导的教学思想，努力使每一位同学都能主动的上好体育课，学好体育学问，增加体质，使教学质量得到有效的提高。
3、进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平，学校的体育工作除体育教学以外，还有课外体育活动和运动竞赛，这两项同样是学校体育工作的重点。课外体育活动是同学特别宠爱的活动形式，它即可以使同学对在体育课上学到的学问进行巩固，又可以发挥自己的力量去学习自己喜爱的运动项目基于这一点对本学期的课外活动要具体方案措施，并做好辅导，以保证课外体育活动顺当的开展。
四、本学期考核项目：
50米、立定跳远、坐位体前屈。
附教学进度：
1周：身体复原性项目练习、课堂常规训练。
2—4周：学习广播操、自选项目练习。
5周：快速跑、篮球。
6周：篮球、足球、沙包。
7周：跳动、技巧。
8周：排球、投掷。
9周：考核篮球、50米。
10周：花样跳绳、蓝球。
11周：跳动、自选项目。
12周：球类、自选项目。
13周：技巧、自选项目。
14周：快速跑、自选项目。
15周：排球、篮球、自选项目。
16—17周:基础学问测验、考核立定跳远、坐位体前去。
教学目标
1．知道上课要遵守纪律，做到专心听讲，不随便讲话，不玩东西，发言要举手。
2．会说“上课的时候，我们要专心听讲”。
3．学会正确的坐姿。
重点、难点
1．教学重点：让学生懂得上课要遵守纪律，会说“上课的时候，我们要专心听讲”。
2．教学难点：学会正确的坐、立、举手、读书及的握笔写字的姿势。
教学过程
一、回忆参观，榜样教育
1．回忆参观：老师已经带大家去参观了高年级大哥哥、大姐姐的上课情况，谁来说说他们是怎样上课的？
2．小结：大哥哥、大姐姐上课遵守纪律，专心听讲，不随便讲话，我们要向他们学习。
二、指导看图，练习说话
1．引入：
那么我们先来看看，图上小朋友是怎么做的。
2．看图：
（1）图上的小朋友们在干什么？
（2）丁丁在干什么？他这样做对吗？为什么？
（3）冬冬正在对丁丁说什么？
（4）图上哪些小朋友专心听讲？他们是怎么做的？
3．说话训练。上课的时候，我们要专心听讲。
（1）跟师讲。
（2）自由讲。
（3）指名练说。
（4）开火车练讲。
三、小结评比，树立榜样
1．表扬本节课专心听讲的学生，发红花。
2．自己回忆前几节课的表现，专心听讲的同学自己站起来给大家看一看。
四、学习正确的坐姿
1．回忆引入：
（1）小朋友在幼儿园里上哪些课？时间长吗？他们是怎样上课的？
（2）现在，我们已经是一年级的小学生了，在小学上课可跟幼儿不一样，一节课要上四十分钟，上午、下午都有课，不过并不是每节课都坐在教室里上。在教室里上课进，小朋友不能乱走、乱动、乱说，也不能吃东西，要坐得好好的。那么，上课时该怎么坐呢？
2．学习坐姿：
（1）看图说说：（示图2）图上的小朋友是怎么坐的？
（2）老师小结：凳子离开桌子一定距离，身子坐正，眼睛看前面，两只小手放在大腿上，可不能随便玩书包带、裤子或裙子，两只小脚要放平。
（3）教师示范，学生模仿，巡回检查，及时纠正学生的不正当姿势。
3．比赛练习：
（1）与图上的小朋友比一比，谁坐得好。
（2）同桌比一比。
（3）大组比一比。
（4）与老师比一比。
4．创设情境练一练坐姿。
（1）引入：每一堂课开始都有铃声，叫上课铃。上课铃一响，大家都要坐得端端正正，静静地等老师来上课。
（2）学儿歌：
铃声响，进课堂，
课本铅笔放得好，
静等老师来上课，
比比哪个坐得好。
跟师念两遍。
（3）念完儿歌练一练。
五、小结，学儿歌。
这节课，我们知道上课的时候要专心听讲，并且学会了正确的坐姿，希望大家争做认真上课的好孩子。
学儿歌：
我是小学生，
上课小手放得好，
小脚并并拢，
身子坐得正。
小眼睛仔细看，
小耳朵专心听，
说话先举手，
才是好学生。
边念边做动作。
【活动目标】
1、引导幼儿理解故事内容，鼓励幼儿不怕黑。
2、帮助幼儿初步建立**、自主的意识，并初步培养幼儿勇敢、乐观的个性品质。
【活动准备】
带门帘的房子一座，蛋糕模型一只，狗、兔、猫、熊毛绒玩具各一。
【活动过程】
一、引入情境，激发幼儿的活动兴趣。
二、教师操作教具，师生共同探索故事情节。
1、幼儿猜想小动物在黑房子里发现了什么。
2、引导幼儿探索黑房子里有什么。
3、鼓励幼儿不怕黑，积极设法解救小熊。
4、揭密黑房子里究竟有什么。
三、教师再次讲述故事，揭示小熊在黑房子里吃蛋糕的秘密。
四、游戏：寻宝
1、怎样不怕黑
（1）幼儿讨论交流如何不怕黑？
（2）电话连线慰问汶川小朋友，并请他们说说如何消除当时周围黑暗环境的恐惧。
（3）小结：在黑暗的环境中或突变黑暗的情况下，不要慌张，动脑筋想一些便利、安全的办法环境变亮，或通过唱歌、自言自语等发出声音先将心中的胆小与害怕赶走。
2、玩游戏“寻宝”
【活动评析】
该活动选材独到合理、符合小班幼儿年龄特点，抓住其胆小怕黑的心理为着陆点，设计新颖、富有童趣，以故事的形式层层递进，由始至终将幼儿的***紧紧围绕主题，并积极开动脑筋、大胆踊跃发言；教师在活动过程中能随机应变，巧妙应答，特别是结合当前“汶川大地震xx周年”对幼儿进行适时的勇敢乐观教育，效果突出！
活动目标：
1、知道定时的睡觉、按时吃饭是人体的一种需要，常吃零食会影响身体不利。
2、初步的了解人体生物钟，能够说出什么时间该做什么事情。
3、愿意按时的进餐，控制零食和正常的作息。
活动准备：
1、闹钟一个
2、熊宝宝大图片或长毛绒玩具一个，熊宝宝的肚子上有一个可以拨动时针的钟。
3、幼儿用书：《肠胃小闹钟》。
活动过程：
1、出示闹钟，表演熊宝宝的一天生活教师：早上闹钟响了，熊宝宝起床了，该吃饭了。
教师：中午闹钟响了，熊宝宝肚子饿了，该吃午饭了，吃完午饭该吃午觉了。
教师：晚上的时间到了，熊宝宝肚子饿了，该吃晚饭了，吃完晚饭看一会电视熊宝宝就瞌睡了，该睡觉了。
2、引导幼儿讨论为什么要定时间睡觉、按时吃饭、让幼儿初步理解人体生物钟的含义。
教师：熊宝宝为什么这些时候要做这些事情？
讨论：你有过到时候就想吃饭、就像睡觉的感觉吗？
3、让幼儿看小熊表演，并了解常吃零食会影响正餐的食欲。
表演：小熊早上、中午乱吃零食，老师拨动小熊肚子上的钟提示生物钟的蓄乱，到吃饭时间就不想吃。
教师：小熊这样乱吃零食，身体会有什么感觉。
讨论：如果我们不遵守人生生物规律会怎么样？
4、引导幼儿讨论：如果爸爸妈妈饭菜还没有做好，自己肚子饿了怎么办？
教师：可以先吃一两块饼干，但不能多吃，或在大人的允许下先吃菜，或者帮助爸爸妈妈做一些事情，争取大家能够快一点吃到饭菜。
5、让幼儿完成幼儿用书上的练习“这是该做什么”加深对人体生物钟的了解。
一、活动目标
1、学习3的组成，知道3分成两份有2种分法，知道哪两个数合起来是3，并能用较为清楚的语言表达分与合的过程。
2、在活动中，正确记录分合式，并会整理自己的操作材料。
3、在游戏中学习3的组成，，体验同伴合作的快乐。
二、活动准备
1、幼儿人手一份数量是3的图片。
2、教师用记录卡一张，小猫头饰一个，两个圈。
3、幼儿人手一张数字宝宝卡片放在口袋里。
三、活动过程
（1）导入活动
教师出示小猫头饰，”看，谁来了呀？”
（2）学习3的组成。
1、教师：今天小猫要邀请它的好朋友们小兔、小猴到家里来做客，还为它们准备了许多好吃的，它想把这些好吃的分别放在2个盘子里，可是它不知道怎么分才好，你们愿意帮助小猫来分一分吗？
2、出示记录卡，幼儿自主学习3的分成。教师：我们先来看看有些什么好吃的？有多少？（3只桃子，3个蘑菇，3条小鱼……）
教师：那怎样把数量是3的分成两份呢，请你动动脑筋，看谁想得办法多，并用数字把每次的分法记在下面的格子里。
3、幼儿操作，教师指导。
4、教师：你是怎么分的？请你用一句好听的话来说。
（我把3只桃子，1只桃子分给了小兔，2只分分给了小猴。）
（我把3条小鱼，1条小鱼分给了小兔，2条小鱼分给了小猴。）
教师与幼儿一起记录3可以分成1和2，幼儿一起学念。
教师：还有其他分法吗？
（把3个蘑菇，2个蘑菇分给了小兔，1个蘑菇分给了小猴。）
（把3根棒棒糖，2根棒棒糖分给了小兔，1根棒棒糖分给了小猴。）
教师：还有其他的分法吗？
教师小结：3分成两份有两种分法。幼儿一起念两种分法。