2021年11月26日，体育与运动学院21级本科班学习小组组织开展了“大学生如何树立正确的恋爱观”主题班会。出席本次班会的有体育与运动学院21级本科班主任张建伟老师、体育与运动学院学生事务助理黄冬冬老师，本次班会的主持人是体育与运动学院21级本科生倪小涵同学。
一、什么才是正确的恋爱观
首先，倪小涵同学讲述了杨绛与钱钟书的绝美爱情，告诉同学们好的爱情是建立在尊重彼此，相互促进。要自爱，才能爱人，最后自然可被人爱。
二、大学恋爱生活中的常见问题
然后倪小涵同学介绍了大学生恋爱生活中常见的四个问题。一是恋爱与学业不能平衡，大学生无法摆正恋爱与学业的关系，主次不分。二是因恋爱人际关系失衡，大学生恋爱与人际交往存在一定矛盾，容易导致人际交往能力下降，无法真正融入丰富多彩的大学生活，不利于形成集体荣誉感。三是恋爱动机不纯，选择对象不理智，了解不够深入就冲动在一起。四是不能正确对待恋爱挫折，采取消极回避的方式对待。
三、如何形成正确的恋爱观
根据以上问题倪小涵同学给同学们做出了解答。首先，应该成就优秀的自我，喜欢一个人不应该用“追求”而应该用“吸引”。其次，要树立积极向上的人生观、价值观。大学生只有树立了正确的价值观，才能摆正恋爱在人生中的位置才能明确自己生活的意义，恋爱动机和行为才会更加的健康。
四、总结
接着倪小涵同学对“大学生如何形成正确的恋爱观”进行了总结。大学恋爱已经是一个极为普遍的现象，但是有很多大学生走进了恋爱误区，无法用正确的态度对待恋爱，进而影响学业、生活。所以大学生要根据自身的恋爱现状，加强爱和责任的理解，端正恋爱态度，树立正确的恋爱观。
最后，张建伟老师对本次“大学生如何树立正确的恋爱观”主题班会进行了总结。总结指出大学期间的我们，更应该树立正确的恋爱观，因为当下正是我们人生的关键节点。大学生的恋爱应该以促进学习为彼此的出发点，然后共同为将来美好的生活而奋斗！
至此，本次“大学生如何树立正确的恋爱观”主题班会圆满结束。
2021年3月22日，许昌职业技术学院五年制部团总支开展“树立正确的恋爱观”主题班会活动。活动旨在讨论大学生恋爱的利与弊，应该如何处理好男女生之间的关系等,帮助学生树立正确的价值观，理智处理关于恋爱方面的问题，也为大家心智的成熟带来积极的引导。
在五年制部团总支统一组织下，此次活动通过召开主题班会、制作主题板报、撰写心得体会等形式展开，各位辅导员老师引导，同学们各抒己见，发表自己的看法。通过此次主题班会活动师生共同总结出大学生正确爱情观的四个方面的内容：一是切忌盲目从众行为；二是合理安排时间和精力；三是选择合适的恋爱时机，爱情要以婚姻为目的；四是要以积极的心态看待分手。
此次活动是我部“心理健康教育”系列活动的一项重要内容，活动取得的成效得到了广大师生的高度好评，增强了大学生对恋爱与挫折的认知和应对方法，帮助学生树立正确的恋爱观，以积极的心态对待学业和爱情，同时也推进了我部学生的心理健康教育工作。
通过这次班会的举办，让大家对恋爱观有了深刻的了解，主题班会上同学们踊跃发言，气氛热烈。同学们结合自己的见闻和经历各自陈述了见解和看法。有的同学认为大学生不应该谈恋爱，因为我们不够成熟；有的同学认为大学生可以谈恋爱，但要慎重交友，妥善处理。通过交流大家一致认为大学生要以学习为主，假如要谈恋爱，定要把握住！以下三点：一是要有正确的恋爱观，本着对他人负责，对自己负责的态度；二是要正确处理谈恋爱，与学习的关系，两人应相互鼓励共同进步，而不能因为谈恋爱影响自己的学习和综合素质的提高；三是正确面对失恋，年青人失恋是正常现象，也是人生一种宝贵经历，失恋了不能一蹶不振，自暴自弃，而应及时调整心态，认真反省，更加努力学习，以便更好地提高自身的文明修养
大学生恋爱现象非常普遍，已成为辅导员日常学生工作中的重要的一和综合素质。部门，引导他们树立正确的恋爱观，对于学生个人的发展、班级优良学风的建设等方面都有重要意义。下面从其形成原因、特点及目前存在问题及解决方式等方面有重要意义。
一、大学生恋爱的普遍原因：
1、生理成熟；2、高中阶段的压抑；3、免除了家长、老师的约束；4、环境的影响；5、对情感的渴望寻求感情寄托和个人价值的需求；6、享乐的需要和虚荣心
二、大学生恋爱的心理特点：
1、自主性强：个性突出，易冲动，不受传统习俗的.局限，当喜欢上一位异性后，传统的“托人传达”和含蓄的“暗送秋波”已不采用，而“单刀直入”是大多数人的首选，听其自然发展以求水道渠成，由此看来大学生面对爱情的方式大胆直率敢说敢为，敢于主动表达非被动等待。
2、恋爱动机简单化：许多大学生在恋爱中没有考虑到将来的结婚，主要是感情寄托。有许多同学反映“学医课程多，竞争激烈，责任大，精神压力大，有必要找一位知己倾诉，同时又能相互鼓励、互相帮助，把学习搞好两全其美，何乐而不为？”
3、不成熟性与不稳定性：当前大学生的恋爱，呈现低年级化，人数呈上升趋势。一年级就开始谈恋爱的已不是个别现象，有的学生甚至一进校就谈恋爱。这些低年级学生，由于社会阅历浅，思想单纯，很多学生对于自己的人生目标和需要，还没有一个很清楚的概念，造成在对待恋爱问题上简单、幼稚和不成熟。在择偶标准上，往往重外表，轻内在。在恋爱方式上，往往重形式，轻内容。在恋爱行为中，往往重过程，轻结果；重享乐，轻责任。这种恋爱问题上的不成熟性，加之他们在就学期间经济上尚未独立，恋爱过程中感情和思想易变，缺乏妥善处理恋爱中情感纠葛的能力，极易造成恋爱的周期性中断，或对恋爱对象的选择漂泊不定，恋爱的成功率很低。
三、大学生恋爱存在的问题：
1、恋爱动机不端正：有些大学生的恋爱动机不是出于爱情本身，而是为了弥补内心的空虚、孤独或随大流有从众心理。这类学生在择偶时很少把恋爱行为与婚姻结合起来考虑，缺乏责任感。还有极少数的学生为了显示自己的魅力，同时和几位异性同学交往、周旋，搞多角恋爱，甚至和谁都不确定恋爱关系。不道德的多角恋爱易引起纷争、不幸和灾难，也极易发生冲突，酿造悲剧，最终是对所有当事人都产生不良后果。
2、单相思与爱情错觉：单相思是指异性关系中的一方倾心于另一方，却得不到对方回报的单方面的“爱情”。爱情错觉则是指在异性间的接触往来关系中，一方错误地认为对方对自己“有意”，或者把双方正常的交往和友谊误认为是爱情的来临。它是单相思的另一种形式，它常会使当事人想入非非，自作多情。单相思与爱情错觉都是恋爱心理的一种认知和情感的失误。单相思使某些学生陷入痛苦的境地，处于空虚、烦恼，甚至绝望之中。处理不好对以后的恋爱婚姻生活都有消极的影响，因此，陷入单相思的大学生要及早止步另做选择。要想克服单相思和爱情错觉，重要的是正确理解爱情的深刻含义，同时用理智驾驭情感，尊重对方的选择，不可感情用事。
3、失恋：失恋是指恋爱过程的中断。它带来的悲伤、痛苦、绝望、忧郁、焦虑、虚无等情绪使当事人受到伤害。是人生中最严重的心理挫折之一。失恋所引发的消极情绪若不及时化解，会导致身心疾病。
四、培养健康的恋爱心理与行为
1、树立正确的恋爱观：
(1)提倡志同道合的爱情：在恋人的选择上最重要的条件应该是志同道合，思想品德、事业理想和生活情趣等大体一致。应该是理想、道德、义务、事业的有机结合。一般情况下，异性感情的发展是沿着熟人－朋友－好朋友－知己－恋人这一线索发展的。在分享快乐和痛苦、共同成长的过程中，爱情就会产生和发展。
(2)摆正爱情与事业的关系：大学生应该把事业放在首位，摆正爱情与事业的关系，不能把宝贵的时间都用于谈情说爱而放松了学习。因为学业是大学生价值感的主要支柱。
(3)懂得爱情是一种相互理解，是相互信任，是一份责任和奉献。理解对方是为个人和对方营造一种轻松和快乐的氛围，相互信任是自信的表现，责任和奉献则意味着个人道德的修养，它是获得崇高的爱情的基础。
2、发展健康的恋爱行为：
(1)恋爱言谈要文雅，讲究语言美，行为大方。交谈中要诚恳坦率自然，不要为了显示自己而装腔作势，矫揉造作；不能出言不逊，污言秽语，举止粗鲁；相互了解，不要无休止地盘问对方，使对方自尊心受损。
（2)亲昵动作要高雅，避免粗俗化。高雅的亲昵动作发挥爱情的愉悦感和心理效应，而粗俗的亲昵动作往往引起情感分离的消极心理效果，有损于爱情的纯洁与尊严，有损于大学生的形象，同时对旁人也是一种不良的心理刺激。
(3)善于控制感情，理智行事。一方面要注意克制和调节，另一方面要注意转移和升华，参加各种文娱活动，与恋人多谈谈学习和工作，把恋爱行为限制在社会规范内，不致越轨，要使爱情沿着健康的道路发展。通过这次班会希望同学们正确认识大学生恋爱的利与弊！并且能够正确的对待和处理大学生恋爱与学习之间的关系！
针对问题：我班个别学生存在早恋苗头，关系暧昧，不仅影响成绩，还破坏学习风气，甚至存在危险因素。
班会目的：使同学们认清早恋现象的危害和弊端，引导学生把爱慕转化为纯洁的友谊，形成健康的异性交往观念，利用“异性效应”不断完善和提高自己，顺利地渡过青春期。
场景布置：简约风格，主要利用黑板，由同学们自行设计，突出主题，配以图画艺术字。
展示方式：
幻灯片呈现、学生讨论发言、案例分析、情景再现
教师通过幻灯片的形式呈现教育内容，设计案例、情景让同学们进行分析，小组讨论，以循序渐进的方式实现心理辅导的效果，最后让同学们发表自己的看法，教师注意引导。
过程中鼓励学生随时抒发自己的感想、困惑，全体师生共同交流，形成和谐、舒适、畅所欲言的氛围。
方案设计
准备工作：提前三天发布主题，班委协调布置黑板。
班会开始：
一、开场：通过舒婷的《致橡树》引入。
让同学们谈谈什么是伟大的爱情。
明确：1、对爱情的憧憬是正常的；
2、只有成熟的爱情才会长久，真正的爱情是忠贞的，双方互相尊重、彼此独立又能共同承担责任，经历风雨）
二、课件展示“科学家总结的幸福爱情需要满足的条件”
明确：爱情需要面包和牛奶，也需要双方具有健全的人格
三、课件展示早恋的定义、特点、不宜早恋的原因
明确：早恋往往是不理智的选择，难以持久，容易造成过度狂热和痴迷，产
生偏激行为。
四、主要环节：早恋的危害
1、学生参与，案例展示，学生自主讨论，揭示早恋危害。
案例一：失恋少年自杀生命垂危
案例二：初中生情侣卧轨自杀身亡
案例三：中学生偷尝禁果的结局
同学们讨论交流，发表看法。
注意：由于话题的敏感性教师要注意控制学生的情绪，班会气氛的把握尤其重要，同学们的言论要建立在深入的思考之上，畅所欲言的同时，杜绝轻浮、出风头、不负责任的话语。
明确：1、中学生的心理具有情绪化、好冲动、承受力差的特点。
2、早恋危害中学生身心健康，容易产生极端行为。
3、一旦发生越轨行为，两人都会陷入恐惧和痛苦的境地当中，女生更是遭受身心重创。
2、结合身边事例，同学们谈谈早恋的危害还有那些？
自由发言。
重点强调早恋对学习产生的不良影响，感情促进学习的想法是幼稚的，早恋势必会造成成绩大幅度下降。早恋还容易引起犯罪。
五、怎样避免早恋？
1、测一测：你的自控力如何？
通过心理小测试提高同学们的参与感，活跃气氛。
2、情景再现（小忠、小双、班长的故事）
如果你是他们，应该分别作出怎样的处理？
学生发表看法，教师指导，对于同学们采用的好的处理办法及时给予肯定，有失妥当的及时加以引导。
明确：当我们产生对异性的爱慕后，不用害怕，这是正常的，只要转移注意力，不要痴迷于此就可以了；如果已经有早恋的苗头，就应悬崖勒马，及时寻求老师和家长的帮助，减少交往；当面对他人的追求时，要明确态度，委婉拒绝，晓之以理。
六、主题深化：与异性交往有哪些注意事项？
从穿着打扮、语言、心态、行为举止等方面对同学们提出建议。
七、总结
每位同学小组内总结心得体会，组长汇总展示。
教师点评指导，并发表结束语。
结束后的反馈
关注同学们在班会后的反应，使此次班会发挥更好的效果，指导实践。
当代大学生爱情观千奇百态，在高校越来越多的大学生走到爱情的边缘，走进了爱情世界里。
通过对的湖南理工学院部分学生做了爱情观的问卷调查和网络调查。在对各系、各年级学生关于爱情观的抽样调查中显示出：谈恋爱这在大学校园已不是希奇的事了，大学生有自己的恋爱观，约91%的学生认为大学生恋爱是正常的。其中89.5%的男生赞同大学生在大学期间谈恋爱，68.5%的女生认为大学生恋爱可有可无，一切天注定，其中又以文科女生为主占55%，占80%的学生认为大学的爱情是理想的，浪漫的。
在谈到爱情的标准时，占71.5%的学生认为爱情应以感情为基础，70%的男生认为爱情应是随缘的，而只占6.5%的女生相信随缘，多数女生还是认为爱情需要本身的努力获得。尽管多数人认为大学生谈恋爱很正常，但对爱情的信任度上占70%的学生认为大学生的爱情可信度不高，毕业意味着分手，很难走向婚姻。而12%的理科女生认为大学的爱情是忠贞的，可信度甚高；占18%的文科女生认为大学生恋爱可以发展为婚姻。
综上，通过对大学生的抽样调查表明：大学生对爱情的认识较理想化，希望找到理想中的爱情，而现实的残酷又给爱情加了许多困难阻碍，大学生对大学期间恋爱的认识又是片面的。
大学生的爱情代表着浪漫、理想化，但又无法摆脱现实的羁绊及残酷。
从调查搜集的资料看：既有对现实的美好爱情的.憧憬，如“爱情是神圣的、坚贞的”、“爱情如钻石恒久远，一颗永流传！”，又有对现实残酷的无奈，如“难得一身好本领，情关始终闯不过，柔情蜜意，乱挥刀剑无结果。流水滔滔斩不断，情丝百结冲不破。”又有对爱情的无奈，如“爱情如流沙”，“爱是什么？相爱，不就是两个人你爱我，我爱你，还有我现在想的是现在相爱，以后会怎么样呢？会结婚嘛？所以我很犹豫，我很彷徨”。因此，当代大学生的恋爱充满着浪漫与高尚，又逃不脱现实的残酷。无怪乎，有人说：“大学不谈恋爱，大学生活是不完整的。”而现实的爱情从来就没有“世外桃园般的爱情”。
通过各种途径调查的资料可以总结出，当代大学生对爱情的看法是矛盾的，既承认爱情在现实中的不堪一击，但同时又不否认理想的、浪漫的、忠贞的爱情的存在。大部分同学都对爱情有着憧憬，但又对爱情的未来表示担忧。这体现出当代大学生关于爱情有着较为理性的思考和体验。
主题班会上同学们踊跃发言，气氛热烈。同学们积极参与心委**的关于喜欢和爱的小测试，并结合自己的见闻和经历各自陈述了对大学生恋爱问题见解和看法。下面从其形成原因、特点及目前存在问题及解决方式等方面作总结：
一、大学生恋爱的普遍原因：
1、生理成熟；
2、高中阶段的压抑；
3、**了家长、老师的约束；
4、环境的影响；
5、对情感的渴望寻求感情寄托和个人价值的需求；
6、享乐的需要和虚荣心
二、大学生恋爱的心理特点：
1、自主性强；
2、恋爱动机简单化；
3、不成熟性与不稳定性。
三、大学生恋爱存在的问题：
1、恋爱动机不端正；
2、单相思与爱情错觉；
3、失恋。
四、培养健康的恋爱心理与行为
1、树立正确的恋爱观：
(1)提倡志同道合的爱情；
(2)摆正爱情与事业的关系；
(3)懂得爱情是一种相互理解，是相互信任，是一份责任和奉献。
2、发展健康的恋爱行为：
(1)恋爱言谈要文雅，讲究语言美，行为大方。
（2)亲昵动作要高雅，避免粗俗化。
(3)善于**感情，理智行事。
在我们最美的大学四年里，爱情是我们前进路上一道靓丽的风景线，我们每个人都或多或少的经历着爱情，也许我们从来不懂得爱情，可是在我们经历以后，我们会慢慢懂得，慢慢成熟，同时也明白我们还是学生，应当以学业为重，我们都太年轻，有何资格去给对方那不切实际的.承诺！
大学是一个比较宽松**的环境，大学生的生活与学习中的很多事情已经具有相当的**与自主，这使得大学生的恋爱一直是大学校园里的热门话题，顺其自然的，大学成为配置爱情花朵最为肥沃的土地。就这一现象，我们于11年小学期期间对在校大学生的恋爱观做了一些**，从中发现了许多现象与问题，当然也有很多结论与收获。
当代的大学生对于爱情少了以往的矜持和羞涩，更多地表现出的是对爱情的强烈向往和追求。但是对于大学生的恋爱，很多人的态度都是不一样的，对于如何对待恋爱、如何处理恋爱与学业的关系、如何正确处理好随恋爱而来的责任等很多问题也有很多人没有正确的认识以及不知如何处理。恋爱关系处理正确得当，可以成为学习和事业的催化剂，是人学习努力，也有利于树立正确的人生观；恋爱关系处理的不当，可能分散***、情绪波动、浪费时间，还有可能会影响到接下来的生活学习，更有甚者，会发生刑事案件等让人惋惜的事情。因此我认为了解大学生的恋爱并且树立正确的恋爱观是非常有必要的。
我们采取了最为普遍的方式即发放问卷来获取信息。因为个性稍内向一些，不善于陌生人交流，刚开始的时候，看着手里的问卷，面对着来来往往的人流，却不知如何开口，心里确实是经过了一些思想**的，还好后来慢慢进入状态，资料搜集起来也容易了许多。接受**的同学也表现出不同的态度，从这个些地方也能发现一些他们对于爱情的看法。前期的信息采集工作结束之后，通过欧整理分析问卷结果，我们发现了在大学生的恋爱中普遍存在着一些不合理的地方：
第一、恋爱目的不单纯，片面化。
有很多同学谈恋爱都只是为了排解对于大学生活的不适应，也就是很多人所谓的“空虚”，但是对于对象的喜好性格人品全然不在乎，对于将来的打算更是无从谈起。并且，当代大学生谈恋爱时，往往考虑的事情比较片面，只考虑两个人在一起时的事情，而没有考虑到家庭、社会、周围事物的影响。往往是只在乎爱情的过程而不考虑结果，把爱情与婚姻相脱离，还美其名曰“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”，有这样的心理的驱动，很多人会在意识的冲动下，做出不计后果和影响的事。
第二、恋爱奢侈化。
当代的大学生恋爱更多的注重的是感情上的愉悦，追求现实的快乐感，当代的大学生都追求浪漫，但是浪漫需要金钱的**的，送礼物，生日宴等等，这让我们的日常开支**增加，而我们大学生每月固定的生活费之外并没有多余的经济收入，很多人感叹，看着日一边空的钱包，难免无限惆怅。但是，恋人对于爱情的成功却是不太看重，甚至认为恋爱和结婚是两码事。
第三、恋爱缺乏责任感。
当今，社会在快节奏的生活，大学生的恋爱也开始简单化，从思想上也没有了以前的审时度势瞻前顾后，女孩子也没有了以前的“矜持”，两个人从陌生到熟悉到恋人甚至用不到一周的时间。当时间久了，激情退去，所谓的爱情也将不复存在，两人好合好散，分道扬镳。
另外，还有对于恋爱态度过于偏激，恋爱行为**，不会正确处理失恋等问题。在此，我们提出了一部分小小的建议，例如:黄素里正确的恋爱观。提出昂志同道合的爱情，摆正爱情与事业的关系，懂的恋爱死一种相互理解，是相互的责任，是一份责任的奉献；发展正确的恋爱行为。恋爱言谈举止要文雅，讲究语言美。
恋爱行为要大方得体避免粗俗化。在恋爱的过程中要*等相待相敬如宾；培养爱的能力与责任。要培养迎接爱的能力、拒绝爱的能力、发展自得能力，培养爱的责任。
我认为，爱情对于大学生而言并非是必须品，所以我们不应该强求爱情，当同时也不能反对爱情，同时还要注意培养好自己对于爱情的各方面的能力，毕竟大学里的爱情是最纯真的，当真正的爱情来临的时候，如果我们能够妥善的处理好，那也将会是人生最美好的回忆。总之我们大学生要树立正确的恋爱观，让大学里的爱情成为青春记忆力一道最美丽的风景线。
一、活动目的：揭示爱情的本质,引导大学生正确的认识爱情。
二、活动主题：树立正确大学生爱情观
三、主讲人：任伟杰
三、活动时间：2015年3月31日
四、活动地点：主楼造A1502班教室
五、活动对象：造A1501班、造1502班全体同学
六、活动背景：大学生恋爱已经成为一个普遍的社会现象,但是由于很多大学生在恋爱的行为、动机以及爱情观等方面存在着不少误区,因而导致了很多社会，问题的发生并引发了全社会的持续关注。
七、活动流程：⒈爱情的解读三要素
⒉大学生恋爱误区低龄化公开化动机多元化目标多角化
过程快速化
⒊如何对待恋爱挫折三角恋早孕
⒋同学们介绍自己恋爱经历
⒌如果自己遇到三角恋怎么办
⒍做几个小测试看一下自己的恋爱观
八、活动意义：爱情是人生的重要课题,也是大学生踏上人生之路的必修课。树立正确的爱情观,不仅是青年成才的重要前提,是恋爱成功,婚姻幸福的必要保证,同时也是个人人格完善,成就事业的必要条件。建立在崇高理想基础上的爱情是纯真的、牢固的,使双方愉悦、幸福,人格深化,促使人上进。