在庆祝建党100周年之际，为进一步弘扬爱国主义精神、强化使命担当、激发爱党爱国热情，6月14日-20日，我有幸参加了山丹马场“赓续红色基因坚定初心使命”走进红色延安教育学习实践活动。
延安是革命的圣地，既是红军长征胜利的落脚点，也是建立抗日统一战线，赢得抗日战争，夺取全国胜利解放战争的出发点，从1935年至1948年，历时13年，以中共中央和毛泽东在这里领导、指挥了抗日战争和解放战争，奠定了中华人民共和国的基石，谱写了可歌可泣的历史篇章。
作为一名党员，我深知此次延安之行对于我思想上的帮助非常巨大，细细品来，这一路的参观考察学习，如同一次党性教育的心路历程，让我心潮澎湃，受益良多。过去的延安老区是荒山秃岭、贫穷落后。1936年党中央、毛主席进驻延安后，这座黄土高原上的历史文化名城成为全中国和世界关注的“红都”，中国革命也从此由胜利走向胜利。当红军爬雪山、过草地，摆脱国民党的围追堵截，历经种种艰难险阻到达陕北的时候，延安正是以母亲般宽大而温暖的胸襟接纳了这些中国革命的先驱者，小米饭滋养着红军和八路军的指战员，他们在这里休养生息，自力更生，开辟出了陕甘宁根据地。巍巍宝塔山见证了那个风云突变而又豪情万丈的时代。时至今日，潺潺的延河水宛如一位慈祥的母亲向每一个人诉说着当年的革命故事。走进延安，会获得一种精神的洗礼;走进延安，才能更深刻地体悟伟大的“延安精神”。
在这六天的时间里，在延安红都红色文化培训公司的老师和主要领导的组织带领下，先后参观学习了延安革命纪念馆、王家坪革命旧址、杨家岭革命旧址、枣园革命旧址、宝塔山、南泥湾、延川梁家河等旧址，并有延安大学和延安党校的党课老师现场有声有色授课，同时观看了延安红秀演出，体会到当时的生活艰辛，革命的不易，军民融合的环境，为了抗日战争和解放战争胜利的全民一致的决心，带给了我们震撼的体验和感触。“延安精神”就是以中国共产党为核心，在为解放中国的斗争中，在陕北延安所体现出来的精神，他继承发展了长征和井冈山精神，使之升华到一个全新的境界。“延安精神”这就是坚定正确的政治方向，解放思想、实事求是的思想路线，全心全意为人民服务的根本宗旨，自力更生、艰苦奋斗的创业精神。
一、“延安精神”就是全心全意为人民服务的精神。在这六天的学习中，看到一幅幅珍贵的照片，一件件当时的文物，一段段感人的故事，把大家的思绪又拉回到当时革命抗争时代。
我们党历来把中国广大人民利益作为根本宗旨，并全新全意为人民服务。我们认真聆听了优秀战士张思德的伟大事迹，张思德战士工作中不怕艰辛、吃苦耐劳、任劳任怨、职务上能上能下，一心为集体，一心为百姓的光荣事迹，我们在毛泽东主席为人民服务讲话台前集体朗诵了《为人民服务》篇章，表达我们的敬佩之心。通过一栋栋旧址，看到老一辈革命家在艰苦的条件下，在一栋栋简陋的房子下，领导指挥了一桩桩的战争，并取得了胜利，条件艰苦、纪律鲜明、不拿群众一针一线，让我们再次感到震撼。
二、“延安精神”是自立更生、艰苦奋斗的精神。那时候从延安环境上来看，四面环山，交通闭塞、粮食短缺，同时还面临国民党的封锁，抗日战争和解放战争历时13年，面对这样的恶劣条件，没有屈服、没有打倒，号召大家自己动手，在艰苦条件下，开展了大生产运动，部队战时作战，闲时种地，自力更生，解决生计问题，同时也铸就了我军的铮铮铁骨和艰苦奋斗的精神。
三、“延安精神”是勤俭节约、艰苦朴素的精神。参观、学习了毛泽东、周恩来、朱德等老一辈革命家，也是我党我军的领导人，他们当时生活和工作的地方，住的均是当时最普普通通的窑洞，没有电，简简单单的桌椅，就是在这样的艰苦条件下，给中国革命指明了正确的道路，给中国带来了胜利，才有机会让我们生活的更好。
四、“延安精神”是实事求是的思想路线，解放思想、实事求是是“延安精神”的精髓，也是毛泽东思想的精髓。延安时期，中国共产党人把马列主义普遍真理同中国革命的具体实践相结合，创造性地开展工作，取得了革命的胜利，用实事求是来概括我们党的思想路线。也是在延安时期，实践表明只有解放思想，才能达到实事求是;只有实事求是，才是真正地解放思想。在新时期新形势下弘扬“延安精神”，就是要做到：发展要有新思路、改革要有新突破、开放要有新局面、各项工作要有新举措，这就叫作坚持解放思想，这也叫作坚持实事求是。
随后参观学习了延川的梁家河村，梁家河是青年时期作为插队知青劳动、生活过的地方，也是他“初心”的缘起之地。梁家河本是一个无名的村落，贫穷和落后是它的代名词。在梁家河的村史馆，通过一张张照片，让们深深体会到带领梁家河大队干部群众艰苦创业、拼搏奋斗，以顽强意志，改变了梁家河落后贫穷的面貌。通过现场学习、实景感受，大家为当年在梁家河所体现出来的矢志不渝的信念、真挚为民的情怀、务实担当的品格、勇于创新的锐气、带头实干的作风、一心让群众过上好日子的精神所感动。
为期六天的延安之行，让我收益匪浅，铭记历史，牢记使命，时刻报感恩之心，有先辈们的牺牲和付出，才能有我们今天的幸福生活。通过这次的学习，要把延安精神充分运用到我平时的工作和生活中，传承先辈们的革命意志、精神，把“延安精神”化作工作实践。
我个人认为应从以下四个方面进行结合：
一、在思想上：要认同并和企业要保持一致；认同：认同企业发展使命、认同企业文化；一致：价值观一致、目标一致、思想一致、步伐一致，同时也敢于挑战，要树立高目标，敢于挑战、敢于担当。
二、在行动上：思想和行动要保持一致，要务实肯干、任劳任怨、为目标坚持不懈努力奋斗，树立能上能下的工作作风，以领导层带领、以身要求、以身示范、引领带动，把被动转换主动，提高执行力，为企业的发展贡献自己的力量。
三、在服务上：全面贯彻学习、落实全心全意为人民服务的精神，把我们的员工和客户尽心尽力去服务，利他思维，换位思考。
2021年3月16日我参加全市政法队伍教育整顿培训班，为期一天的时间，我们通过课堂专题教学方式，亲身感受到延安精神的内涵，接受了一场红色的心灵洗礼。回望革命峥嵘岁月，切实感悟到中国共产党在延安培育形成的伟大延安精神，深刻领会了中国共产党人在延安时期的艰苦奋斗。
从1935年至1948年的十三年时间里，中国共产党经历了抗日战争，开展了整风运动、大生产运动，召开了党的七大等一系列影响和改变中国历史进程的重大事件，延安的十三年是艰苦的十三年，奋斗的十三年。南泥湾精神、白求恩精神、张思德精神、延安整风精神、劳模精神是对延安精神生动的诠释，坚定了中国共产党人的理想信念和初心使命。使我深刻认识到：中国共产党之所以能够在艰苦卓绝中创造红色奇迹，正是因为拥有坚如磐石，毫不动摇的共产主义信念，并始终把党和人民的事业放在心中最高位置，以毛主席为核心的第一代党中央领导集体，在革命最困难的时候，以革命的乐观主义精神，依然坚信共产主义的伟大理想，坚信只有社会主义才能救中国，排除万难，勇敢前行，终于取得革命的胜利。
在专题片看到了习近平总书记七年知青岁月的鲜明印记，这七年的艰苦奋斗和全心全意为人民服务的初心，彰显了中国共产党人“要幸福就要奋斗”的世界观，人生观和价值观，为我们树立了奋斗的精神典范。习近平新时代中国特色社会主义思想，则成为广大党员干部不忘初心，牢记使命的精神之“钙”和行动指南。
观看专题片杨家岭、王家坪等革命旧址，一孔孔简陋的窑洞，一件件朴素的陈设，一幅幅珍贵的图片，生动地再现了当年老一辈革命家的不屈不挠、艰苦奋斗的革命精神和高尚情操，所到之处都闪耀着中国共产党人解放思想、实事求是，理论联系实际的工作作风，彰显出全心全意为人民服务，自力更生，艰苦奋斗的高尚品格。
通过这次教育整顿培训，是一次灵魂的洗礼，思想的提升，精神的补钙。作为一名共产党员，我们要始终牢记自身使命，模范地履行党员的责任和义务，牢记中国共产党人的初心和使命，以习近平新时代中国特色社会主义思想为引领，弘扬延安精神，加强党性修养，坚定理想信念，进一步改进思想作风，工作作风，提高做好本职工作的能力和水平，进一步加强党风廉政建设，坚守职业底线和做人底线，进一步加强学习和实践，努力保持共产党员的本色。
这次教育整顿培训，让我接受了最生动的一次党性教育，让我更深刻体会到了延安精神：自力更生、艰苦奋斗的创业精神，全心全意为人民服务的精神，理论联系实际、不断开拓创新的精神，实事求是的精神。重温入党誓词，让我更加坚定理想信念，一定要把延安精神带到今后的工作中。
一是要加强学习，提高能力，要把这次学习作为新起点，真正做到学以致用，融会贯通，提高分析问题、解决问题的能力，强化责任意识、担当意识，不断提升抓落实的水平和执行力。
二是要立足岗位实际，不断开拓创新。
三是要摆正位置，努力在实际工作中体现党的宗旨，带头坚持和发扬时代需要的艰苦创业的延安精神，真正把延安精神存之于心、践之于行，更好地为公安工作服务。
7月24日—27日，我有幸参加了学校党总支组织的前往延安学习考察活动。在延安我们参观了杨家岭、枣园等革命旧址，瞻仰了革命圣地，感受到了延安精神。亲眼目睹了新中国的缔造者们毛泽东、朱德、刘少奇、周恩来、任弼时、张闻天、王稼祥等老一辈革命家当时所处的工作、生活环境，身临其境感受到了那一改变历史的精神力量，接受了一次深刻的革命传统教育。几天下来，我终于明白，当年延安枣园的点点灯光，为何最终能照亮神洲大地，终于感悟到了中国共产党能领导全国人民取得最后革命胜利的精神源泉，对延安精神也有了更深刻的认识和感受。通过参观学习，我受益匪浅，增长了见识，加深了认识，激发了思考，收获很大，主要有以下几个方面：
一、增长了知识，开阔了眼界
延安是神秘而又令我向往的地方。我们这一代是伴随着“东方红，太阳升”的旋律成长，在红色新中国接受的启蒙教育，知道巍巍宝塔山，清清延河水，知道黄土地上孕育了红色政权，然而，仅仅是知其然，不知其所以然。这次非常有幸能去延安，学习机会来之不易，我倍感珍惜。在去延安的路上，我们的团队已抑制不住激动的心情，不时地唱起了“延安颂、南泥湾、东方红太阳升”等革命歌曲。一路奔波最后终于来到了这令我心驰神往的地方——延安。延安是中国共产党人的精神家园，是中国革命的圣地。中国共产党在延安的十三年，经历了许多重大的历史事件，召开了许多重要会议，制定了一系列方针政策，开展了具有重大历史意义的整风运动，开办了闻名世界的抗日军政大学，培养造就了大批干部，创造了延安大生产运动的奇迹，领导全国人民取得了抗日战争和解放战争的伟大胜利，并为新民主主义革命在全国的胜利做了充分准备。在革命伟人曾生活工作的一孔孔窑洞前，在七大会址的中央大礼堂里，在一幅幅珍贵的照片前，在一个个斑驳无语的文物前，在聆听解说员凝重的解说时，我们仿佛回到70年前。那是人民领袖的风采和品格：打补钉的破军服，黝黑消瘦的面孔，坚毅的目光，煤油灯下书写光辉篇章的身影。那是革命热血青年的献身精神：为了民族的解放和独立，他们一批批地从全国的四面八方涌入延安，又一批批地奔赴各地抗日的前线。那是延安可敬可爱的父老乡亲：他们用小米哺育了党中央，哺育了中国革命。那是边区良好的干群关系和廉洁的社会风气：团结一心，上下同欲，无坚不摧。“延安作风最终打败了西安作风！”。
延安，我心中久仰的圣地。过去，只能从书本里、影视中、报刊上了解到它光辉的历史，看到它雄伟的身影，而今却能身临其境，参观革命旧址，瞻仰领袖旧居，追寻先辈足迹，心灵受到一次次震撼与激励！
延安是中国举世闻名的革命圣地。它本是一块平凡的黄土地，是中国共产党人改写了延安的历史。从1935年到1948年，中共中央和毛泽东等老一辈无产阶级革命家在这里生活和战斗了13个春秋，他们运筹帷幄，决胜千里，领导和指挥了抗日战争和解放战争，奠定了中华人民共和国的坚固基石，在这片神奇的土地上，孕育了伟大的“延安精神”。
二、学习了解了“延安精神”
“延安精神”有着非常丰富的内涵，它不仅仅包括了坚定正确的政治方向、解放思想、实事求是的思想路线、全心全意为人民服务的根本宗旨、自力更生、艰苦奋斗的创业精神四个方面的精髓，还有随处可见的爱国精神、不屈不挠的民族精神、无私奉献精神、忘我工作精神等等。我被这些精神所感动，更为这些精神所焕发出来的力量而折服，这些先驱们正是用这样一些精神的力量与敌人对抗，尽管他们手中有的只是近乎可怜的小米加步枪，但他们的精神力量无比强大，让敌人胆寒，让敌人退却！抗日战争、人民解放战争的胜利同时也是我党精神力量的大胜利。
枣园依旧在，杨家岭犹存。延安之行，使我受到了一次最生动的党性教育。延安之行坚定了我的信仰。延安精神不是书本上抄下来的理论，它是通过革命实践培育出来的适合我国国情的马克思列宁主义，是经过考验的。延安精神是中国共产党的传家宝，是我们民族十分宝贵的精神财富。我们要好好珍惜，在自己的平凡的工作岗位上传承延安精神，并将这种精神落实到实际工作中去，踏踏实实做好本职工作，尽职尽责，将延安精神进一步传承、升华！
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经常进行精读基础上的自我反省。延安整风时期，理论学习首先“着重阅读与自我反省”，当时用形象的说法就是“自己钻文件，又用文件来钻自己”，“把文件中的道理当做尺码来量一量自己，当做天秤来称一称自己，当做镜子来照一照自己”。当前，要引导党员干部深刻领会党的十八大以来党和国家事业取得的历史性成就、发生的历史性变革，进一步增强深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想的自觉性和坚定性。明确要求党员干部在读原著、学原文、悟原理上下功夫，倡导每天利用业余时间阅读1小时，精读深读、细学细悟，在精读基础上，对标对表习近平总书记重要讲话和重要指示批示精神，对标对表党章党规，联系个人思想和工作实际，“吾日三省吾身”，经常性地深刻反省自己，不断掸去思想上的灰尘，永葆政治本色。
用好用足批评和自我批评这个锐利武器。延安整风时期，为了正确开展党内思想斗争，我们党创造性地运用了批评和自我批评的方式，其目的在于既弄清思想，又团结同志。当前，要让批评和自我批评成为每个党员干部的必修课。自我批评是批评的前提，要不怕丢丑，勇于暴露自己的思想。相互批评要实事求是、出以公心、与人为善，既严肃地不留情面地指出存在问题，又要从团结同志出发，寓情于理，以理服人。基层党组织书记要发挥好示范引领作用，带头作批评和自我批评，带头认领问题，主动承担责任，同时帮助其他党员放下思想包袱，积极开展批评和自我批评，达到增进团结、增强党性的目的。
把调查研究作为理论联系实际的重要环节。延安整风时期，我们党大兴调查研究之风，把调查研究作为克服主观主义的根本方法。《中共中央关于调查研究的决定》指出，要“采取具体办法，加重对于历史，对于环境，对于国内外、省内外、县内外具体情况的调查与研究”。延安整风中调查研究方法的要点是深入实际、了解实际和虚心求教、问计于民。当前，要坚持目标引领和问题导向，紧紧围绕党中央决策部署的贯彻执行，深入基层，深入群众，调查了解和分析研究本地区本部门本单位存在的突出问题和群众反映强烈的热点难点问题，从基层的生动实践中找到解决问题的思路和办法。
注重检查考核方式方法创新。延安整风时期，主要采用对学习深度、学习方法等进行全面检查和用主观题进行测验的方法，了解党员干部学习情况。党的十八大以来，党中央持续加大抓落实力度，层层压紧压实责任，同时也要求进一步规范督查检查考核工作。当前，要探索创新检查考核党员干部理论学习质量的方式方法。这方面，有的部门已经进行了积极探索。比如：中央和国家机关工委探索建立了“双随机”学习交流机制，即提前10天左右将学习主题通知全体党员干部，会前一天随机抽点列席，会上随机抽点发言。通过这种方式，既检查了党员干部理论学习质量，又调动了学习积极性、主动性，实现从“要我学”向“我要学”的转变。
进一步丰富理论学习形式和载体。延安整风时期，理论学习除个人自学和进行小组讨论外，还利用报告会、座谈会等形式，帮助党员干部正确认识党的历史经验教训和解决疑难问题；利用《解放日报》等媒体及时交流学习心得、经验做法；利用音乐、舞蹈、诗歌、小说等通俗易懂的形式开展学习；等等。当前，要抓好理论辅导，通过举办辅导讲座、报告会等，邀请专家学者和领导干部释疑解惑，帮助党员干部深化理解。坚持就近就便原则，组织党员干部到改革开放火热实践中感悟新时代党的创新理论的思想伟力。利用红色资源，开展主题党日、演讲比赛、知识竞赛、红色经典诵读等活动，使学习更接地气。积极创新学习载体，用好“学习强国”、“支部工作”APP、网络课堂等学习资源，及时推送学习内容，实现线上线下同频共振，提升学习效果。
不断强化党支部主体责任。延安整风时期，党支部始终是理论学习计划落实的重要保证，党支部工作和理论学习也始终是紧密结合的。当前，建设学习型党组织，就要大力营造和形成重视学习、崇尚学习、坚持学习的浓厚氛围，牢固树立党支部全员学习、党员终身学习的理念，建立健全务实管用的学习制度，切实把学习成果体现到工作成效上。配齐配强基层党支部班子，特别是党支部书记，同时加强对党务干部的集中培训，不断提高履职所需的素质能力。
新的伟大征程上，我们要把深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想作为首要政治任务，通过采取有效措施，进一步把理论武装工作抓常抓深抓实，引导党员干部自觉做习近平新时代中国特色社会主义思想的坚定信仰者、忠实实践者。
巍巍宝塔山，滚滚延河水”,神秘的窑洞，高亢的信天游，是小时候我脑海中延安最深的印象。随着年龄的增长，我对延安的了解越来越多，我对这个革命圣地也就越来越向往。
6月28日终于就要到达中国革命圣地——延安了，行程中，我的心情格外的激动，一种说不清是亢奋、敬重还是虔诚的情绪充满了我的心扉，当一切都清晰地呈现在面前时，厚重的黄土高坡，一下子使我感受到革命圣地凝重的气息。我们一行人先后参观了延安革命纪念馆、杨家岭革命旧址、王家坪革命旧址和枣园革命旧址、宝塔山、南泥湾等，现场聆听了解说员翔实而生动的讲解，我才知道以前从书本和电视上得到的对延安的认识是多么的粗浅和简单，延安的历史和精神是那么的丰饶和厚重。也就是在这样狭孝阴暗、简陋的窑洞里，_和老一辈无产阶级革命家，指挥了全国的抗日战争和解放战争;就是在这窑洞的小油灯下，他们写下了一篇又一篇决定中国革命方向、指导中国革命的光辉著作，在这个落后、贫穷的地方领导和指挥了抗日战争和解放战争，奠定了人民共和国的坚定基石，培育了永放光芒的“延安精神”，谱写了可歌可泣的伟大历史篇章。
延安,既是红军长征胜利的落脚点,也是建立抗日民族统一战线,赢得抗日战争胜利,进而夺取全国胜利的解放战争的出发点。从1935年到1948年,_等无产阶级革命家就是在这里生活和战斗了13个春秋,他们运筹帷幄,决胜千里,领导和指挥了中国的抗日战争和解放战争,奠定了中华人民共和国的坚固基石,培育了永放光芒的“延安精神”,谱写了可歌可泣的伟大的历史篇章。_同志的许多重要著作，如《中国革命战争的战略问题》、《实践论》、《矛盾论》、《论持久战》、《新民主主义论》、《论联合政府》等，都是在延安时期完成的。_正是在延安时期逐步成熟并正式写到了党的旗帜上。可以说，延安时期是我们党科学总结正反两方面经验，成功地推进马克思主义中国化、在理论上实现第一次历史性飞跃的时期。没有延安，就不会有_，就不会有我们现在的新中国。
在延安时期，中共中央和_等无产阶级革命家领导和指挥了抗日战争和解放战争并取得了胜利，奠定了新中国的坚固基石，党在延安铸造的抗大精神、南泥湾精神、白求恩精神，是延安精神的原形和体现，是全心全意为人民服务的精神，是艰苦奋斗的精神。当年延安精神指引着革命打下江山，今天我们更需要将他发扬光大。延水悠悠，千年不断;延安精神，永放光芒。有了“精神”这个法宝，人才变得有“精神”，事业才会有“精神”，民族才能更“精神”。此次延安红色教育虽然结束了，但学习、实践、发展、弘扬延安精神的历史使命却远未结束，甚至才刚刚开始。我们，为了寻找一种精神而来，带着一个坚定的信念而走，向着一个伟大的目标而努力前行。不虚此行，确实不虚此行!一定要把延安精神和工作实际紧密地结合起来，坚持爱岗敬业、开拓创新，坚持脚踏实地、实事求是，把延安精神带到今后的工作中，让专卖工作的发展的更上一个台阶!
为进一步弘扬革命传统、增强党性意识、锤炼党性修养，树立新时代政协委员良好形象，切实担负起新时代和人民赋予的重任，通过培训学习，本人切实的感觉到了自身的提高，在此感谢上级安排的此次学习活动，感谢每一位授课老师生动、精彩的授课。此次的培训学习，使自己的理论基础，道德水准，业务修养等方面有了比较明显的提高，进一步增强了学习理论的自觉性与坚定性，增强了做好新形势下本职工作的能力和信心。参加本期培训本人主要有以下几方面体会和收获：
一、留下延安的足迹
在这一周的时间里，我们进行了现场参观学习，参观了延安革命纪念馆、王家坪革命旧址、抗日军政大学、延川梁家河、学习书院、鲁艺旧址、枣园革命旧址、凤凰山革命旧址、宝塔山、“四八”烈士陵园、杨家岭革命旧址、西北局革命纪念馆、南泥湾大生产展览馆、延安北京知青博物馆，留下了在革命圣地延安的学习足迹。
二、带回革命的精神
在这一周的时间里，我们进行了开班仪式及现场教学和课后学员分享，主要开展了专题讲座，还进行了情景教学红秀和仪式教学：瞻仰“四八”烈士陵园，祭奠革命先烈、学唱陕北红歌等等丰富的革命思想教育学习，真正体会了延安革命精神：坚定正确的政治方向;实事求是的思想路线;全心全意为人民服务的根本宗旨;自力更生艰苦奋斗的创业精神。
总之，通过几天的学习，我收获颇多，感触颇深，在获得知识的同时，也认识到了自己在理论素质、工作水平、思想观念中存在的差距和不足，今后，我要把握住各种学习的机会，本着做一名积极好学、刻苦钻研的优秀干部，向书本学、向实践学，向身边的同志学，通过多种途径、采取多种方法丰富自己的知识，努力锻造自己，提高自己，使自己成为无愧于人们的合格的干部。
今年6月，我有幸来到革命圣地延安，在延安大学干部学院参加了我院组织的辅导员学习培训活动。并且参观了杨家岭、枣园等革命旧址等地，让我们切身感受了真正的延安精神。在延安大学五天的培训学习中，我们了解了延安这个城市，更深刻的了解延安的革命文化，认识到延安的老一辈红色传统。
七月二十号的清晨我们随着汽车绕过一个又一个的山丘，大约4小时后终于看到了听闻已久的延安。它没有想象中的那么繁华，也没有传说中的那么神秘。一座一座的北方小楼，旁边就可能是山丘或者是小河，城市显得异常的拥挤，真难想象这就是革命圣地延安，这就是伟人曾生活过的地方。
一、参观学习
首先我讲一下参观杨家岭、枣园的感受。在导游的讲说下重温历史，深刻地体会到了延安精神在新时期的伟大意义。真切了解到延安精神，就是全心全意为人服务的精神。延安时期是我们党在中国局部地区建立人政权并不断扩大执政区域的重要时期。我们党历来把为中国最广大人谋利益作为自己的根本宗旨，在延安时期又响亮地提出了“为人服务”的口号并在全党认真实践。我又一次的被震撼了，在这个一个一个十分简陋的房子里，我们的毛主席，周恩来等伟人曾商议出一桩桩的战争胜果。这里最多的是一幅幅珍贵的照片、一件件文物、一段段感人的故事，把大家的思绪又拉回到了革命战争年代。大家再次感受了延安时期那惊心动魄、艰苦卓绝的革命历程，深刻领略了延安精神和老一辈革命家的风采，体会了老一辈无产阶级革命家不屈不挠、艰苦奋斗的革命精神和高尚情操。
接下来讲一下参观的延安革命纪念馆，党员们肃立在大刀、长矛、土地雷和步炮前，仿佛看到了当年的战火硝烟，听到了当年的战火声，感受到了革命先辈浴血奋战的情景。中国革命的历史在党员们心头又一次打下了的深深烙印：坚定的理想信念、不怕牺牲的战斗精神，永远是我党我军克敌制胜的法宝。延安精神闪烁着时代的光芒。
巍巍宝塔山下，绵绵延河水旁，又让我重温了中国革命那段激昂的历史。凤凰山上，毛主席窑洞里的那盏昏暗的油灯，在我眼里就是指引中华族伟大抗战的灯塔。白求恩在纷飞的战火中忘我地救治伤员，为我们诠释了共产党人“最讲认真”的真谛。张思德那一件件尘封的往事，让我们找到了为人服务的源头。们与人群众的深厚感情，们的人格魅力，一次次让我眼眶发热。延安的课堂教学和现场体验，一次次让我心灵震撼，一次次让我灵魂净化，一次次让我精神升华。
二、听取报告
听了高尚斌教授的报告《党中央在延安十三年》，他从1935年10月19日开始一直讲到1948年3月23日结束，使我对我们的历史，对延安精神有了更深的理解。生活在和平年代的我们，可能很难理解一种精神对一场革命胜利的重要性，但如果我们能从这种精神中学到一些切合实际的东西并加以利用，我觉得就不虚此行了。延安精神内涵丰富，不仅包括了坚定正确的政治方向、解放思想、实事求是的思想路线、全心全意为人服务的根本宗旨、自力更生、艰苦奋斗的创业精神四个方面的精髓，还有随处可见的爱国精神、不屈不挠的族精神、无私奉献精神、忘我工作精神以及白求恩的国际友爱精神等等。而让我感受最深的就是艰苦奋斗精神，从来到这里的那一刻起，时时刻刻都可以感受到。从小米加步枪到打补钉的破军服，我仿佛看到了革命先辈们黝黑消瘦的面孔，坚毅的目光还有煤油灯下书写光辉篇章的身影。延安既是红军长征胜利的落脚点，也是建立抗日族统一战线，赢得抗战的胜利，进而夺取全国胜利的解放战争的出发点。报告讲述了从1935年到1948年，的老一辈无产阶级革命家就在这里生活和战斗了13个春秋。他们运筹帷幄、决胜千里，领导和指挥了中国的抗日战争和解放战争，奠定了中华人共和国的坚固基石。正是以为首的中国共产党人在延安时期形成的自力更生、艰苦奋斗的延安精神引导和激励着我们党领导全国人前赴后继、勇往直前，最终取得了新主主义革命的胜利此前，只是在历史课本上背过那些关于“延安精神”的条条框框，并未实际接触和体验过此类事物。通过这次报告，我受到了一次深刻的革命传统教育，心灵深处受到了震撼。
最最使我受益的是：延安大学心理咨询中心的石梅副教授，为我们讲授的《辅导员工作与高校心理健康教育》。主要从以下几个方面：高校辅导员与大学生心理健康教育的关系、高校大学生心理健康的现状及存在的问题、加强大学生心理健康教育的对策。由于心理健康教育在我国尚属于新兴学科，系统完整的教学理论还没有完全形成，尤其是高职院校心理健康教育工作中存在的问题和不足。分别体现在：思想认识上存在误区、心理健康教育师资力量不足、对心理健康教育研究不够。我国大学生心理健康教育从20世纪80年代中期以来，至今已有20多年的发展历史，特别是近十多年来，我国高校的心理健康教育工作越来越受到国家教育部的重视和社会各界的广泛关注，大学生的心理健康问题已关系到我国高等教育培养目标的最终实现，所以我们要加强思想建设，提高心理健康教育的系统性;加强队伍建设，提高心理健康教育的专业性;加强文化建设，提高心理健康教育的渗透性;加强基础建设，提高心理健康教育的发展性。学生是学校的一份子，加强大学生心理健康教育有利于学校的管理，促进学校的健康发展。其次，学生是家庭的一员，加强大学生心理健康教育有利于家庭的幸福，促进社会的和谐发展。最后，学生更是自己的主导者，加强大学生心理健康教育有利于自身的发展，促进学校的长远发展。
延安精神使我们深刻了解到我们工作的重要性，让我们深知要从身边的滴滴做起。不仅要做好学校的、班级的工作，更应该走进学生的寝室，深入开展宿舍文化建设。充分发挥学生骨干，先进集体的带头和组织作用，以实际行动为同学树立榜样，立典型，激发学生的学习兴趣，努力将我们的工作做到。
“弘扬延安精神，坚守党的信仰，坚定理想信念，坚持根本宗旨”，我们应该将“两学一做”落实到理论武装上来，以延安精神推动两学一做，谈谈个人的看法。
首先要深刻认识延安精神的内涵，“延安精神”是集全党智慧在实践中逐步形成的，延安精神的各项内容都来自于党的共产主义远大理想和广大党员对共产主义理想的坚定信念，正是这种无与伦比的坚定理想与信念，激励和鼓舞着我们共产党人的前辈们，在延安那样艰苦卓绝的环境里，自力更生、艰苦奋斗、度过重重困难，才使我们的革命事业最终取得了胜利，其根本原因在于广大党员的心中始终坚守共产主义必定胜利的信念，中国革命的胜利，是理想信念的胜利。从某种意义上讲，“延安精神”与毛泽东思想“活的灵魂”有着密切的联系。实事求是，独立自主，艰苦朴素是构成了延安精神的核心。作为一名基层乡镇工作者，我们要大力弘扬这种精神，时刻将延安精神牢记心中，扎扎实实将党的各项政策落到实处，实实在在为群众谋福。
其次要践行“两学一做”，弘扬延安精神。
一是加强理论学习，坚定理想信念。作为一名基层干部，在日常工作中一定要加强理论学习。通过学习党章、党规，学习系列讲话精神，不断掌握国家方针政策，尤其是惠民利民的政策，提高思想认识，坚定理想信念，从而在工作、生活中能够保持正确的政治方向，弘扬延安精神。二是汲取延安精神，做实基层工作。为了更好践行“两学一做”，弘扬延安精神，也必须将重点放在“做”上。作为一名基层干部，在日常的工作过程中一定要发扬延安精神精神，尤其是在带领居民进行整治环境时一定要深入基层，亲临现场，要不怕吃苦，勇于奉献。要创新方式，加强对基层党员的教育，定期组织召开支部会和党员会，向党员讲党课等。要加强同群众沟通、交流，了解民情民愿，将老百姓的事情放在心头，抓在手上，扎扎实实将党的各项政策落到实处，切实维护广大居民的根本利益。