温暖的阳光笼罩着大地，世间的一切都洋溢着一种幸福，连空气也就是甜的。
地球上的庄稼尽情地吸收着太阳的光辉，鱼儿在空气中嘻戏，鸟儿在枝头上欢歌，世间的万物都是那么的美好。
渐渐地，天空就像是一盏乏了油的灯，红光渐渐地减弱，我把眼睛守定西天看了一会儿，看见那红光一跳一跳地沉了下去，非常细微，但也非常迅速不可挽救。
顿时，四周沉寂了下来，鸟儿停止了歌唱，鱼儿不再跳跃，世间的万物都失去了以往的活力。
“把它留住吧!，就让它永远照亮世界，让世界永远生机勃勃。”一个念头在我心中响起。
次日下午，太阳往山脚跑去，阳光一点一点淡弱，我赶忙扔下锄头，迈开箭步，向太阳奔去，
我越过了茂盛的树林，穿过了辽阔的沙漠，穿过了汪洋的大海。
眼看太阳离我越来越近，而我却越来越疲劳。我咬了咬牙，奋力一跳，双手碰到了太阳。可太阳那炙热的表层，让我双手一疼，放开了太阳。
顿时，我两腿颤抖，脸色发白，口干舌燥，手指发紫，呼吸急促，心跳加快，心胸闷热，大汗淋漓，头晕眼花。
我用尽了全身的.力气，连滚带爬，来到了黄河旁边，想也来不及想，张开大口，尽情的吮吸着黄河甜美的河水。水一会儿就没了。我还是觉得不够解渴，，赶忙跑到了渭水旁边，狂饮着渭水的喝水。渭水还是那样的不禁喝，我只好跑道大泽去。
大泽可真远，在我的东方，而太阳正在往西方跑去。我只好放弃太阳，先去大泽旁。
我往大泽飞奔，只见那红光一点一点的消弱，天空一点一点的暗下，而我却无能为力。
我倒下了，为了让更多和我一样有远大志向的人，敢于挑战权威的人，敢于实现梦想的人，不再和我一样，渴死在路上。
于是，我的手杖，化作了一片桃林，一片茂盛翠绿的桃林，祈福人类，永远和平安详。
话说夸父死后，他化作了一座大山，而他的手杖化作了桃林，而过了五万年，有一天，他的963重孙子夸生想去看他的祖宗，就到太阳落山的地方，正当他在祭拜的时候，刮了一阵风，他就被刮到悬崖下，撞到一块石头，他晕了5天5夜。
在他昏迷的'时间，他梦到夸父，夸父述说自己的事，叫夸生继承自己的事。夸生说恐怕自己没有那种能力，夸父说没关系，在一阵述说后，夸生答应后，就到桃林，他念了一些咒语后，桃林就又变作一只手杖，夸生拿完后，他就跑到太阳落山的地方，过了一段时间后，太阳来了，夸生使有全身力气，把手杖扔到太阳的家，瑶池。夸生就拿一条金锁把太阳给锁住了，所以，夸生完成了夸父的心愿！
在很久以前，在北方荒野中居住着一位巨人一一夸父，他渴望光明与温暖，厌恶这长期的黑暗与寒冷。太阳一一这个全身沸腾着热血的神，怎甘心脚步停止不前？它的双眼望不到尽头！在远古，太阳是唯一一个能满足夸父光明与温暖的事物。于是夸父想要把太阳永远固定在天空中，于是一当太阳与巨人的追逐赛拉开了序幕。夸父迈着他那沉重的步伐，怀揣着坚定的信念随太阳跨过一座座的巍峨高山，趆过五湖四海，时间老人毫不留情的快步行走着。本身的劳累加上太阳散发出来的热气使夸父口干舌燥。''水，水！''夸父急切的寻找，于是他周围的黄河，渭水都被他喝干了。
支撑了一会儿，夸父的喉咙又像刀割般难受，可周围的水都被他喝干了，怎么办呢？突然夸父想起了北方的大湖，于是夸父开始向北方前行。在只剩下的一半时，夸父这个巨人山一般沉重的倒下了。''轰隆隆一一''大地也颤抖了！在生命的最后一刻，夸父把手中的`拐杖奋力一扔。拐杖终变成了一片桃林，里面的桃子个个都又大又甜，水份含量多。这是行人的解渴的良药，是旅人走到最后的勇气，更是夸父用生命换来的馈赠？
夸父族人原本是大神后土传下的子孙，住在遥远的北方一座名叫“成都载天”的大山上。他们个个都是身材高大，力大无比的巨人，耳朵上挂着两条黄蛇，手中握着两条黄蛇。看样子很可怕，其实它们性情很是温顺善良，都为创造美好的生活而勤奋努力。
北方天气寒冷，冬季漫长，夏季虽暖但却很短，太阳每天东方升起，没等山头的'积雪融化，又匆匆从西边落下去了。夸父族的人想，要是能把太阳追回来，让它永久高悬在“成都载天”的上空，不断的给大地光和热，那该多好啊！于是他们从族里推选出一名英雄，去追赶太阳，他的名字就叫“夸父”。
夸父被推选出来，心中十分高兴，于是，他下定决心绝不辜负全族人的期望，跟太阳奔跑，把它追回来，让寒冷的北方和江南一样温暖。于是他跨出大步，风驰电挚般的朝西方追去，转眼就是几千万里。他一直追到禺谷，也就是太阳落山的地方，那一轮又大又红的火球就呈现在夸父的眼前，他是多么地激动，多么地兴奋，他想立刻伸出自己的一双巨臂，把太阳抓住带回去。可是它已经奔跑了一天，火辣辣的太阳晒得他炽热口渴难忍，他便俯下身去喝那黄河，渭水里的水。两条大河顷刻间就被他喝干了，可是夸父却还是没有解渴，他就又向北方跑去，想去喝北方大泽里的水，可是夸父还没有到达目的地，就在中途渴死了。
那是几万年前的一天，天空一片阴暗，这就是中午，可这一点也不像是正午啊!倒像是黑夜，巨人夸父感到很奇怪，便去问天神，天神说：“人类不知怎么的，得罪了太阳，太阳生气后，走了，再也不回来了，众神有不少去劝解她，可他就是不听啊!!估计她现在正极速得向西方飞去。”“什么!”夸父一跃而起，心想：不行，我要把太阳追回来，于是，纵身一跳，他回到了凡间，判断了一下西方，追了过去。
他和太阳就这样追逐着，在太阳即将落下的西头，他大声对着太阳喊：“不要离开啊!人类的生活需要你，花草的生长需要你!动物的生存需要你。别离开，别离开!”太阳被感动了，一跃而起，再次回到了东方原本漆黑无比的.天一下子晴空万里，夸父因为和太阳追逐，又累又渴，他一口将黄河，渭河饮尽，可仍然不解渴，他向北走去，想去喝大泽水，还没到，他就半路渴死，他用最后一点力气，扔开了他的手杖，手杖化成了桃林，为民造福。
在很久很久以前，太阳如同一个烧不尽的大火球，不仅烤焦了大地，烤干了河水，还烤出了一个世代英雄夸父。
夸父出生在一个小村庄中，而在他出生的那一刻起，炽热的阳光便狠狠的击打在他的身上，给了他难以忘却的记忆。自从出生一来村庄里的所有人都对他有很深的恩情，可如今却被这个罪恶太阳烘烤的生不如死，夸父的心如同被万箭穿刺一般的疼痛。终于，他用自己的鲜血立了一个誓言定要制服太阳，让太阳更好的为人类服务!
豆大的汗珠从夸父的头发上垂直而落，滴在了干枯的大地之上，回首一望走过的路，早已被汗水所浸透。现在是夸父追赶太阳的`第十个钟头，经过如此长时间的奔波的夸父早已是弹尽粮绝、精疲力尽了，可他那无比顽强的意志却点燃了他无限的动力，使他再次扒开他那强壮的双腿，踏上了追赶太阳的旅程。
终于，功夫不负有心人啊，在经过长时间的坚持不懈的追赶，勇敢的夸父终于追到了太阳落下的地方。可口干舌燥的夸父，却已没有力气去想这些，大跨流星步来到了黄河、渭水旁，便将头淹没在了黄河中。一秒......二秒......三秒......霎时间，在短短的三秒内，黄河之水在眨眼的片刻销声匿迹，一脸不满意的夸父又来到渭水旁，以同样的速度、时间，再次将渭水河的所剩无几。略微有些满意的夸父扶了扶摸肚子，却又贪婪地向北边的大湖奔去，企图也将大湖的水喝干。
可人算不如天算，夸父最终支撑不住她那疲惫的身子，便在半路上永远的倒下了。而他所遗弃的手杖则化为一片桃林，自己的身体的各个部分也变成了世间万物，造福于人间。
夸父与日逐走，入日，渴欲得饮，饮于河、渭，河、渭不足，北饮大泽，未至，道渴而死。弃其杖，化为邓林。
【译文】夸父(神话中的巨人，善奔跑，传说是大地之神后土的孙子。父：古代用在男子名后的美称，又写作甫)与太阳赛跑。赶上(接近)了太阳，口渴，想要得到喝的水。到黄河、渭水中去喝水，黄河和渭水的水不够喝。到北边去喝大湖里的水(大泽：神话中的大湖)，还没赶到，就在半路上渴死了。丢下他的手杖，(手杖)化成了邓林(即桃林)。
夸父逐日出自《山海经海外北经夸父与日逐走》与《山海经大荒北经》。
夸父与太阳竞跑，想摘下太阳，放到人的心里，人如太阳永远光明向上，温暖不息。一直追赶到太阳落下的地方;他感到口渴，想要喝水，就到黄河、渭水喝水。黄河、渭水的水不够，又去北方的大湖喝水。还没赶到大湖，就半路渴死了。他遗弃的手杖，化成桃林，成为人类的桃花源.
夸父逐日扩写：
在古时候，人们还没有火来照明，就只好在无边的黑暗中，熬过一个又一个漫长的夜晚
忽然有一天，不知从哪儿来了一个名叫夸父的巨人，声称他自己一个人就能把太阳逮住，牢牢地固定在天上。人们听了无不拍手叫好。过了几天，夸父到森林里砍了一颗大杨树，把叶子和树冠等去掉后，经过几天的`精心打磨，一个手杖就应运而生了。
第二天，夸父收拾好行囊，拿上那根手杖，跟人们道了别，就上路了。夸父一路上翻山越岭，一刻也不停歇地追着太阳跑。夸父跑啊，跑啊，手中的拐杖一下，一下地敲打着地面，为自己助力。嘴里还高声吆喝到：太阳，你快快给我站住。
傍晚，当夸父喘吁吁地跑到太阳落山的地方，准备伸手去抓太阳。可是，太阳巧妙地躲开了，并散发出上千度的热量使夸父口渴难忍，大汗淋淋，连伸手抓太阳的力气都没有了。没办法，夸父只好转身去喝水。
夸父来到黄河边，弯下腰来用手捧了一捧水，光这一捧水，就足足有1.5吨重!夸父毫不犹豫地喝掉了。可是，这1.5吨水丝毫不能缓解夸父的口渴。于是，夸父就一捧水接着一捧地舀水喝，可这些水还不够。夸父便淌着淹到小腿的黄河水，来到河中央，一头扎进黄河水里，咕嘟咕嘟地喝开了。眨眼功夫，那滔滔黄河水就被夸父喝干了，就连河里面的鱼儿也被夸父给一同消灭掉了。
夸父舔了舔嘴角的水，嘟囔道：真不过瘾，我还得把渭河的水喝光。说完，夸父大踏步地离开了。不一会儿，渭河的水也被喝光了，可还觉得不过瘾，准备转身去北边喝大河里的水。
可是，事情不总是一帆风顺的，夸父在通往北边大河的路上渴死了。他的手杖，变成了一片桃林。夏天，这片桃园里结的桃子十分香甜可口，鲜嫩多汁。人们高兴地围着这片桃园跳舞、唱歌，都说这是夸父为人们做的。
夸父逐日扩写
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自盘古开天辟地以来，上帝统领着世界万物，对上帝的话唯命是从，唯独这太阳，死去了久位哥哥，还要听上帝的话，很不服气。便在人间时而强烈，时而微弱；时而早起，时而晚起。上帝为了把世界统治好，派个子高大、善于跑步的夸父去把太阳抓回去，并把一根手杖赐给夸父。
这话一说，传播迅速，天庭的人都议论纷纷，人间也议论纷纷，自然也传到了太阳的耳朵里。太阳想：若被夸父给抓到了，岂不是死罪吗？就算不是死罪，自己也会被上帝整的很惨。太阳想到这里，开始拼命的逃，由于心里特别害怕，他经过的地方都变成了沙漠。
夸父来到人间，见太阳一直在逃，便大喊：“太阳兄，若你跟着我走，你放心，你不会被我们伤害的。”太阳听后，跑的更快。夸父见没效，抬起自己的.脚步，开始追逐太阳。由于夸父的力气太大，地面发出“咚咚”的响声，把平滑的大地踩得坑坑洼洼，可能世界上的盆地和大西洋、太平洋...都是夸父踩出来的吧！
夸父一直追着太阳，走过沙漠，高温使他的脚步变得沉重，他大口大口地喘气，但不放弃，继续追。跑过长满大片荆棘的荒山时，全身上下无不是伤痕。虽然是神，伤口可以经过一段时间自动愈合，但免不了要受疼痛，恰巧他的葫芦又掉在荆棘丛里了，当他发现丢了时，他顾不了那么多就又继续追赶。跑到平原时，已经有点撑不住，想睡觉想喝水，但他仍顽强站立，拄着拐杖支撑着跑。身上流着血，脚上磨起了泡，他已顾不到，喘气越来越急促。终于，在太阳落山的地方，他追上了太阳。
此时的他口渴得很厉害，拖着疼痛、想睡觉的身子朝黄河、渭水走。他来到了黄河岸边，“咕嘟”、“咕嘟”，一会儿就把黄河水喝完了。他又到渭水，还是不够，并且他的睡觉欲望更强了。这时候他想到了大泽，大泽里的水也许能给他解渴。
此时，他已经渐渐支持不住了，脚步越来越慢，口渴的不行，上下眼皮直打架。终于，生命就快结束了。疲劳、口渴、疼痛使他倒下了。他使出了最后的力气，把手杖向后一抛，使出最后的神力将手杖变成了桃林，桃林迅速成长，成片成片，美丽极了！
夕阳的余晖洒在山上，将一个正在爬山的巨人的影子拉的越来越长，终于，这个巨人一个人越上了山顶，沉重的双脚重重地落在山上，一阵震颤。
夸父就是一年前出发的，这一年来他全部都是在追赶着那个看起来遥遥无期的目标--太阳。
刚走几天，那时夸父正在不紧不慢地追赶着太阳，他在欣赏路边的美景时，一脚踏空，然后就没有了知觉。他就是被脊梁骨上的凉意和滴在脸上的水惊醒的，他睁开眼睛一看，立马站了起来，“这帮儿狼崽儿活腻了，吃饭打到我头上来了”，随即开打，一个钟头过去了，伤痕累累的夸父从山谷中走了出来，他的样子当时看起来骇人极了，全身至少掉了50公斤的肉，身上的血和汗水混合在一起滴着，夸父咬着牙，愣是走回了部落，在治好伤后拿着拐杖又出发了。
出发一个月，双拳难敌四手，猛虎装斗不过饿狼，夸父又遇到一群儿狼，他的伤刚刚好透，对着狼有着不共戴天之仇，而这群狼好像是也认识了，一下子把他围了起来，他挥舞着手杖，不时传来沉闷地打在肉身上的声音，这一群狼被打的死的死，残的残，手杖上沾满了白花花看起来骇人的脑浆和还有鲜血的骨头。
三个月前，夸父遇到了蟒蛇群，夸父由于缺乏对蟒蛇的作战经验，差点被得窒息，要不是他在生死关头激发出了自己身体的潜力，突发神力，猛得扯掉身上的蟒蛇将他扔了出来，摔在一块大石头的棱角上，蛇身首两处，吓得别的.蛇匆忙逃窜，否则结果还是一个未知数。
夸父也不是没有想过要放弃，可是开始族人对他的希望在寄托着他，每每想要放弃时，他总是勉励自己：“族人们还在等着我给他们带来太阳安息之处的方位泥!”“我不能就这样无功而返如果就这样回去的话，族人们该怎么看泥?大多数的时候都是他那骨子里不服输的精神，傲骨在支持着他：“我就不信这是个我完成不了的任务”，“老子就跟定你啦!”而每每在体力不支之时，夸父总是仰天长啸，然后以更快地速度追逐太阳。
到了，终于到了!夸父爬上了山，看着不远处金光旺盛的山谷，在心里念着。
多么美丽的景象呀，有鹿，有鸟，还有两条翻腾呼啸的大河。完成了任务，没有了目标，夸父觉得饥渴难耐，他扔掉手杖，开始喝两条河的水，两条河很快干涸了，夸父又把目光投向了远处的大湖，可是他却是如火焚身，没有办法，夸父只好向大湖爬去。终于，大湖近在眼前，一步，只要一步，可是那平常在夸父看起来小小的一步，却仿佛是不可逾越的天堑，夸父眼前一黑，死去了。过了一会儿，天下起了雨，仿佛老天爷也在为这胸怀大志的巨人哭泣。
在很久很久以前，因为太阳的炙热导致整个村落横尸遍野，空气像一张被太阳烤焦的遗书。火烈的阳光馈赠给人们的是死亡。
夸父只能眼睁睁地看着自己部落里的人一个个死去。身为部落的首领，他却无力挽救这些人们。当他看见一个将要死去的人靠在枯树边时，当他看见妇女因奶水不足而咬破手指，把鲜血喂给孩子喝时，当他看见那一具具凄惨的尸体时，他的心就像被一把把利刃用力割着，然后支离，破碎……
他紧攥着拳头，看着清晰的血管。里面流淌着的是腥红色的液体！是血！它流淌着，他没有死！作为部落的首领，他必须拯救人们！他用舌头舔了舔干裂的嘴唇，拄着他那根从不离手的精致桃木手杖，走到长老面前。这个已经年过花甲的老人做在已经破旧不堪的草棚里，痛苦地呻吟着。
＂长老啊！您……还挺得住吧？＂夸父的眼中闪烁着泪花。
＂首……领，＂他伸出满是褶皱的粗糙双手＂我快不行……不行了……＂
夸父望着他暗淡无光的瞳仁，心中的血像一滴一滴的流着，钻心的心疼长老！
＂我决定了！我要去找太阳说个清楚，我要让他知道，他到底害死了多少人！＂
长老已经没有任何力气说话了，从他的眼神中释放出来的是无比的担忧。
喝完这碗珍贵的水后，他又望了一眼那横尸遍野的村落，就踏上了追赶太阳的道路。
他日夜不停地追赶，也不知道跑了多少路，流下的汗都化作雨，滋润了大地。
他终于跑不动了，嗵地跪了下来，山都在晃动。他的脚已经磨出了许多水疱，他抬起头望了望依旧像个火球似的太阳，回忆起当时对长许诺的话：＂我决定了！我要去找太阳说个清楚，我要让他知道，他到底害死了多少人！＂他紧攥着拳头，血管清晰可见。他那颗在胸腔里的心剧烈地跳动着．他吃力地爬起来，跑到黄河跟渭河的交界处，一口气喝干了所有的.水，但是这还是无法满足他巨大的，疲惫而又干渴的躯体．他实在是太渴了。他舔着干裂的嘴唇朝北边的大湖跑去。疲惫，干渴，燥热，他再也无法忍受这无情的折磨，在即将倒下的时刻，他用尽最后残留的一点力气抛出手杖，手杖顿时化做一片桃林。而他那颗被肌肉和骨骼包裹住的心脏已经停止跳动，那血管中的腥红色血液也似乎冻结似地停止流动。
太阳依旧火烈地晒着，而那一片桃林却是一片生的希望。