“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”节约粮食乃是中华民族的传统美德，从古至今都没有改变。
从小爸爸妈妈就要求我们吃饭时不剩饭剩菜，在言传身教中，我们早已把它当成了习惯，每次吃饭都把碗里的饭菜吃得干干净净。弟弟还和我经常比赛，看谁的碗里更干净呢！
开学了，同学们都在学校吃午饭了。虽然老师在晨会课上强调过，要节约粮食，要光盘行动，但我发现还有个别同学趁老师不注意，把盆子里还没有吃完的饭菜就倒掉了，多浪费啊！
尽管我国的粮食连年丰收，但是耕地面积只占国土面积的12.5%，而耕地面积与国家约14亿人口相比，是一个多么渺小的数字啊。为了提高每亩地的粮食产量，袁隆平爷爷和他的团队整天泡在实险田里做试验。“如果不在家，就一定在实险田；如果不在实险田，就一定在去实验田的路上。”这是袁隆平爷爷生活的真实写照。袁隆平爷爷致力于研究杂交水稻。从研究杂交水稻至今，袁隆平爷爷夜以继日、废寝忘食，在实险田里究竟花了多少时间，恐怕谁也无法统计。即使袁爷爷已年满90，尽管身体大不如从前，却依然“管不住”他那迈向稻田的腿。袁爷爷说：“晚上睡前，再想想我的超级稻长得怎么样了，有没有病虫害，天气有没有干旱。”我们怎么可以随便浪费袁爷爷团队辛苦研制出来的成果呢？
如何让同学们能节约粮食，不浪费饭菜呢？我们小组几个同学讨论后，我们决定轮流当小小监督员，每天派一个同学站在班级倒剩饭剩菜的框子前检查同学吃过的盘子，确保每个同学都能做到不浪费。老师对我们的想法非常支持，让我代表全班同学在班队课上发出了“节约粮食，从我做起”的倡议，并让全班同学都行动起来，做小小志愿者。
由于宣传到位，监督到位，每天我们班的剩饭剩菜框里面除了一些汤汁骨头，几乎看不到饭菜了，每个同学都能认真把自己饭盆里的饭菜吃完，为此，我们班还被表扬了呢！
其实节约粮食并不困难，只要我们行动起来吧，从认真吃完每一餐开始，我们每人每天节约一点儿粮食，全国一天就能节约几吨甚至几十吨粮食，拒绝舌尖上的浪费，我们义不容辞！
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”想必这首诗大家一定不陌生吧！是啊，这首诗是我们从小就知道，理解的一首诗。每一粒粮食都凝结着多少劳动人民的心血和汗水啊！因此，我们每一个人都应该珍惜粮食，珍惜粮食便应该从我们小学生做起！
我们国家虽然是一个繁荣昌盛，地大物博的国家，但是在一些偏僻的小山村里孩子吃不饱、穿不暖。整天，吃山里的蘑菇，野菜。更别说肉了，有时一两个月都吃不上肉，吃不饱肚子。作为在城市里生活的我们应该很满足了。整天，衣食无忧。每天鱼肉虾，样样齐全，蔬菜水果，应有尽有。可有些人却却在福中不知福，还浪费粮食。
有些人只要是他吃过的东西总要剩下一口。剩下一口馒头，留下一口稀饭。为了让人们珍惜粮食，为了提醒人们注意粮食短缺的问题。为了避免更多人饥饿和营养不良的问题。将每年的10月16日定为“世界粮食日。”每年都会有不同的主题，别有心栽的做法。让人们珍惜粮食，不剩下一口食物，不把吃不了的东西掉在地上，不挑食偏食，不浪费食物。让每一个人都珍惜粮食！
在饭馆，有些人为了炫耀自己有多大方，点上了一桌子菜。往往这些菜总会剩下。这些吃不完的菜便被店老板倒掉了。其实完全可以让这一类的事情不再发生在我们身边。我们可以少点一些，吃完了再点，或者打包回家都是一个很好的节约方式。只要存有节约的意识，其实做起来很简单，只需举手之劳，不费丝毫力气。
从古至今，勤俭节约是我们中华民族得以生生不息的根源之一。作为新世纪的我们，更要节约粮食。为那些营养不良，忍饥挨饿的人们想想。当你想到掉这些食物的时候，想想他们。或许他们此时，正在挨饿。让我们大家行动起来，从现在做起，从我做起，爱惜粮食，节约粮食，吃干净盘子里的每一粒米，每一口菜。做一个节约粮食的人，做一个富有爱心的人！
俗话说“民以食为天”，这句话可一点儿都不假，吃饭是人类生存的第一需要嘛！现在的中国地大物博，粮食资源众多，人们的生活过得越来越好，浪费粮食的现象也随处可见，“节约”一词在不少人的心里已日渐忽视和淡忘了。吃饭已不成问题的我们到底要不要重视节约呢？
首先，我们要知道，中国的粮食现状是不容乐观的。2000年我国谷物、棉花，肉类总产量均占世界第一位。可是按人口平均，人均有粮食仅362公斤，比世界平均水平还低，甚至低于一些发展中的国家。更令人感慨的是，新中国的今天不是比一千多年前的唐宋王朝粮食不知多了多少倍吗？可是由于人口猛增，人均占有粮食竟比唐宋时代还少了200多公斤！根据2000年人口普查统计，我国人口已达十三亿。而我国的耕地面积呢？仅仅占世界耕地面积百分之七，却养活着占世界百分之二十二的人口。这么多人的吃饭问题成为我国第一个大问题。
如今，浪费粮食应该是最可耻的行为之一，因为浪费粮食就相当于慢性自杀！大家看到，现在铺张浪费的人越来越多，浪费的花样百出，虽说目前我们中国人是饿不死的，但中国人口每年净增长1200万人，如果现在浪费，以后的中国人只有饿死的份儿！另外，我们应该有“一饭一粟当思来之不易”的朴素情感。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，从选种、播种，锄草、施肥、收割到加工等，每一粒粮食饱含了农民伯伯和其他人的多少辛劳！所以，我们珍惜粮食也是对他们劳动的一种尊重。正是有了他们的劳动，我们才能吃得饱，吃得好；也正是有了他们的劳动，当自然灾害如：地震、水灾、旱灾等袭来时，国家才能调拨大批救灾物资，而其中的粮食成为灾民们的第一所需。
也许平时在你看来从不放心上的普通食物会成为别人救命的稻草和天下最美味的食品！看到此，有人会说，我也想节约，可如何去做呢？在这，我有几个小小的建议供大家参考：去餐馆吃饭，不要因为要面子就瞎点，其实够吃就行，不要太奢侈。在餐馆就餐后，如还有剩菜，就要打包回去吃，千万不要觉得很丢人，这其实是一件很光荣的事情。在家吃饭时吃多少盛多少，最好少盛点，因为吃完了还可以再盛。还有，最好不要养成挑食的习惯，认为不好吃的就随便丢弃。最后，我大声呼吁，人人应以节约为荣，以浪费为耻！请大家珍惜粮食，杜绝浪费，从自身做起！
民以食为天，节约粮食，是美德更是责任。
——题记
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。“每次读起这首耳熟能详的诗，我的脑海都会浮现出农民伯伯在地里辛苦耕田种地的画面。我们吃的每一粒米，都是农民伯伯们辛苦劳作得来的。因此，节约粮食，从我做起；光盘行动，从我开始。
据有关资料显示，全球有230个国家，人口总数已经达到近76亿人，有将近8亿人吃不饱饭。如果人人都谨记“节约粮食，从一粒米开始”，那么，生活在贫困地区的人们就不会吃不饱饭和吃不上饭。
每天中午在学校食堂，都会看见有不少同学浪费粮食的现象。有些同学挑食，只吃自己喜欢的菜，把不喜欢吃的剩下的饭菜一股脑儿的倒掉，眼看着一盘盘白白的米饭和各种菜肴被浪费了，真是让人心疼不已！
勤俭节约是中华民族的优秀传统。从我记事起，父母和长辈们不停地告诫我们要尊重农民伯伯的劳动成果，珍惜每一粒粮食，养成勤俭节约的好习惯。
记得有一次，姥姥做的炒饭和红烧排骨咸得让我难以下咽，我吃了几口后就把剩下的米饭和排骨悄悄地倒在垃圾桶里，我原以为能瞒天过海，没曾想还是被姥爷发现了。他的脸上瞬间显出一副严肃地神色，严厉地注视着我，我羞愧地低下头，战战兢兢地走到他面前，并小声辩解道：“姥爷，我，我不是故意的……这炒饭和排骨太咸了……”姥爷根本不听我解释，开始了“唠叨式”说教：“粮食是农民伯伯用血汗换来的，我们应该好好珍惜。你倒了那么多米饭和排骨，真是太浪费了！你知道非洲有多少孩子吃不上饭，而被饿得骨瘦如柴吗？你知道中国西部贫困地区的孩子最大的心愿是什么？就是能吃一顿饱饭。你好好反省反省，晚饭就别吃了，让你也体验一下挨饿的滋味！”姥爷这番语重心长的话，深深地触动了我。当夜幕降临，我捂着饿得咕咕叫的肚子时，内心在自责和后悔，心想着那盘炒饭和排骨虽咸了点，只要加一点开水泡泡，也是能吃的。可我却全部倒掉了，不仅糟蹋了粮食，还让自己挨饿……一想到这，我主动向姥爷认错，并保证从今往后，我要爱惜和节约每一粒粮食。终于，姥爷皱着的眉头才舒展开来，露出了久违的笑容。
“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”每一粒米、每一顿饭都来之不易。“米粒虽小，尤见礼义廉耻，节俭事微，可助兴国安邦。”只有人人把勤俭节约、艰苦奋斗的理念铭记于心，我们的生活才会更加富裕，我们的祖国才会更加富强。
以节约粮食为主题演讲稿
以家庭教育为主题的征文
以奋斗为主题的征文
以交通安全为主题征文（通用16篇）
以安全为主题优秀征文
有的同学家庭条件好，很是挑食，吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的！有的同学着急去玩，盛饭和汤的时候，走路慌张就把饭汤洒在地上！
有的同学一边吃一边打闹，互相丢饭菜……这些都是在浪费粮食！也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了！同时，有的同学饭后还把吃的东西拿出教室，边走边吃，吃完就随便丢在路上，这和挑食、浪费粮食一样都是不文明的就餐习惯！这种不文明会非常影响我们的身体健康和文明学生的良好形象！那就从文明就餐、节约粮食开始吧！其实节约粮食，做起来很简单：吃饭时，吃多少盛多少，不要剩饭菜；不在吃饭的时候，边说话边吃饭！不挑食，无论爸爸妈妈给我们吃的，还是学校里的饭菜，都是有利于我们身体成长的，为了自己的身心健康，我们应该从我做起节约粮食！
有一次，我刚吃完饭，从教室出来，看到一个小男孩拿着一个包子，咬了一口，随手就扔了，我见此情景就赶紧跑了过去，“你不应该把没吃完的包子扔掉呀！因为那是粮食呀！”“我想扔就扔，不用你管！”“你这么说就错了，因为那都是农民们脸朝黄土背朝天，辛辛苦苦种出来的。”“我吃饱了，再吃就吐了再说了我扔包子关你什么事，真是多管闲事！”“你这么说就错了，粮食的用处可大了，俗话说，‘人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。’，粮食就是宝中宝。现在生活虽然好了，但是也不可以浪费啊！假如我们一天浪费一个包子，全校所有人一天浪费多少多少个包子，一年能浪费多少个包子呢？”就从小事说起吧，浪费东西就是浪费钱，你知道父母挣钱有多么不容易吗？“我错了，我以后再也不浪费东西了！”
“我希望你按你说的做，再见！”通过这件事我体会到了现在的人太浪费了，我们应该重视粮食，节约粮食！我们需要改正浪费粮食的坏习惯！吃午饭时不要到太多的菜，养成节约粮食的好习惯，节约粮食人人有则！
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每当我想起这首诗，眼前就仿佛出现出农民伯伯在耕耘的场景，看到他们这样辛苦，我心里不仅感到内疚起来。因为我平时有浪费粮食的习惯。有一次，我正悠闲自在地坐在柔软的沙发上看电视，一边吃着好吃的零食，一边享受着空调清凉的风。“开饭了，开饭了，快过来吃饭，叫上你爸爸。”我依依不舍地放下遥控，叫上爸爸，坐在餐桌旁吃饭。我刚朝餐桌扫一眼，就皱起眉头来，“啊，又是这些菜，这些菜我都吃腻了，我没胃口！”就想把饭倒进垃圾桶里，我正要把饭倒掉的时侯，妈妈竟然走过来了，看见我要倒饭，连忙上前阻止我，我看见妈妈那严肃的面容对我说：“你为什么把饭倒掉。”我倔强地说：“今天的菜不和我胃口。我不由自主地抬起头看电视。我和妈妈争论了一会儿，爸爸走过来说：你这样实在太浪费了！”过了快二十分钟了，我还是不想吃，妈妈见我这幅德行，就给我细心的谈论起来。“你看农民伯伯多辛苦呀！骄阳似火的天气还要去田地里干农活这么热他们为什吗要去呀？因为他们想让我们全世界人民都能吃上饭才不会被饿死，你看你浪费粮食，是不行的。”听了以后我很惭愧。
记得爷爷以前跟我说过，他们小时候为了充饥，经常吃一些树皮、野菜，如果谁家的粗粮能填饱肚子，那就非常幸运了。当时爷爷最大的愿望就是以后能够吃饱，能够餐餐吃上一碗白米饭。爷爷的这种愿望和同学们的做法相比，真是有天壤之别。在同学们眼里，吃剩的馒头充当“武器”去“打仗”，刺激而又不会伤人;但在爷爷眼里，这种行为是绝对错误的，令人痛心的。同学们我们要珍惜粮食，它来之不易它是为我们人类而生的，我们要珍惜它爱护它，珍惜粮食是中华民族的传统美德，如果你不珍惜粮食你会后悔的。
纵观中华上下5000年，无论是硝烟四起，还是国泰民安。唯一不可缺少的便是粮食。古人云，民以食为天。也曾留下“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的警句。由此可见，我们的国家是一个农业大国。
在这个社交发达时代，无论是婚礼，葬礼，庆功宴，还是同学聚会等等，都在酒店里办。仅仅一家中小型的饭店每天倒掉的剩菜剩饭就达百十来斤。所以饭店就成了浪费粮食的重灾区。在学校里的食堂里也常常出现浪费粮食的现象。随处可见的珍惜粮食的警示语也没有打动同学们的心，没有让他们意识到粮食的来之不易。平均每一餐结束，学校起码要倒掉几十斤的剩菜剩饭。由此可见，粮食已经不是现在的问题了，更大的问题是浪费。浪费已经成了面子和过的好的代名词，浪费随处可见。自助餐也是浪费的重灾区，一些自私的人，认为自己花了钱就应该享受，就算吃不完也要。因为他们觉得我交钱了吃不吃是我的问题，你管不着。如果没有这些自私的人们的想法和做法。相信粮食浪费问题应该会好一点吧。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。是啊，我们吃的粮食都是农民伯伯辛勤劳动的来的，从春天播种到秋天收获，他们付出了多少心血。但是有许多人会浪费粮食，对于这些人来说粮食是一种不值钱的东西。然而它其实是沾染过农民辛勤汗水的宝贵物品，我们不应该浪费粮食。所以请尊敬农民，尊敬粮食，珍惜粮食，拒绝浪费。
回顾几十年前，革命先辈们长征，漫漫路途中，有多少红军战士因为没有干粮而饿死途中，三年自然灾害期间，又有多少老百姓因为吃不上饭而活活饿死，那几年，许多人觉得能吃上一顿饱饭都是奢侈，许多人经常饿得头晕眼花，体弱无力。拿过去人们的生活和现在的对比一下，我们显得是多么幸福与幸运。我们现在处于这个衣食不愁、可以吃饱穿暖的时代，难道不更应该节约粮食，珍惜粮食，更珍惜眼下的幸福生活吗？
在此我呼吁各位同学们，珍珠为宝，稻米为王；存粮如存金，有粮不担心。爱惜粮食，节约粮食，杜绝浪费，从我们每一个人做起！
今天，老师给了我一本《我的祖国》，这本书讲述了新中国建立后，通过几代人的努力，逐渐强大，直至实现东方巨人的超越——圆梦奥运的历程。我们的祖国拥有壮丽的山河，历史悠久的名城，发奋图强的人民，读完这本书，我为我是一名中国小学生而感到骄傲。书中第三课《一粒种子改变世界》让我印象最深。书上说21世纪，世界人口已经达到66亿，却依然有8亿人处于饥饿状态，在粮食问题日益凸现的今日，世界将目光投向了中国。中国耕地面积只占世界7%，人口却占世界22%，虽然现在经济发展较快，但还有很多人吃不饱，有些贫困地区还没有解决温饱问题。面对我国粮食恐慌这一严峻现实，有位叫袁隆平的爷爷，通过对杂交水稻的研究，最终将水稻亩产品从300公物提高到了800公斤，并推广2.3亿多亩，增产200多亿公斤，每年增产的粮食可以多养活1亿多人。袁隆平爷爷满怀信心地向世界宣称，中国人不仅可以自己养活自己，更能为解决世界粮食问题作出巨大贡献。
在欣喜象袁隆平爷爷这样的科学家为人类作出贡献的同时，我却想到了另一个问题。在我们身边，浪费粮食的现象随处可见。吃了一半的面包、咬过一口的馒头、吃剩下的白米饭，这些在困难时期想吃都吃不到的食物最终都进了垃圾筒。也许有人会说，这只是生活中的一些小事，没什么大不了的。这样想就错了，我们来算一笔帐，如果每个同学每天扔掉一块面包，那全国将浪费多少粮食？诸葛亮曾告诫他的儿子：“君子之行，静以修身，俭以养德。”这句话告诉我们，生活简朴，可以培养一个人的美德，浪费是一种可耻行为。科学家们一边在努力研究如何解决粮食危机，我们却在另一边浪费粮食，照这样下去，这个危机不但解决不了，而且会更严重。从小我们就学会了一句古诗“谁知盘中餐、粒粒皆辛苦”。但又有多少人真正了解这句诗的含义呢？暑假时我曾在水头田垅里看到农民伯伯、阿姨们，头顶烈日，有的脚踩打谷机，汗流浃背，浑身湿透；有的弯腰弓背，在烫脚的水中插秧的情景，才懂得一粒粮食一滴汗的真正含义。是呀，每一颗粮食都是农民的血汗凝成的，我们一定要特别珍惜。
读了这篇课文后，我的感受更加深刻了，爱惜粮食，不仅是一种美德，更是一种为国分忧的举动。小朋友们，让我们从身边的一点一滴做起，勤俭节约，爱惜粮食，不要再浪费资源了。……
一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰。——题记
从小就学过一首古诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”那时候，背这些古诗，只是觉得它押韵，读起来朗朗上口，并没有考虑它到底有什么含义。而现在，我长大了，也明白了节约粮食的重要。
看过一则新闻：2010年全球饥饿人数达9.25亿。中国每年浪费的粮食占总数的十分之一，在中国，有个很常见的景象，在餐厅请客往往会有一大桌子的菜，可是很少有人吃光，甚至没有人打包，有些饭菜还没动便被送进了垃圾桶。在中国，还有另一个很常见的现象，总有新闻报道说某某地区发生灾难，粮食减产。或在贫困山区，有很多孩子不能吃饱饭，他们衣着邋塌，因为没有饭吃而又瘦又小。
中国用百分之七的土地养活着百分之二十的人，本身就是一个挑战，可是还有人不知粮食来之不易，随意糟蹋浪费。中国是个发展中国家，刚刚满足温饱问题，根本没有资本浪费，也浪费不起，况且我们有着勤俭节约的传统美德，浪费，真的不应该载再在这个世界上存在了。
夏学銮说：“就在发达地区孩子们为选择吃什么而苦恼的时候，很多西部地区的孩子，每餐只有一个菜可以吃。”中国每年浪费掉的粮食能养活2亿多人，如果我们把它们节约下来，西部地区的孩子就不用再忍饥挨饿了。而节约粮食我们完全可以做到，每餐少点一菜，不要为追求所谓的大方和面子而去浪费。尽管我们粮食总产量很高，但我们的人也很多啊，再多的粮食除以十四亿，分到每个人的，也只有一点。
在学校的餐厅里，总能看见一些同学把馒头的皮撕下来扔掉，吃不掉的饭菜就随手一放，甚至还有在餐厅里打闹，把馒头扔的到处都是，饭菜溅了满地，或许他们根本没有觉得有什么不对，但是在那些吃不到饭的人们眼中，是多么大的浪费啊。
我们现在虽然还不能生产粮食，但我们完全可以节约粮食啊，只要我们有这个意识，节约粮食并不难。只要你愿意做，完全可以做到。希望从现在起，我们节约每一粒粮食，为了贫困山区的'人，也为了我们自己。
改革开放40周年，改变最大的，就是公民的物质生活。而由于物质条件的提高，“餐桌上的浪费”不减反增。这种情况不仅在餐厅里、店铺里、婚庆场所里出现过，甚至在一些普通百姓的家里都出现过。这个时候，光盘行动就显得很重要了。
过新年，姑姑请我们全家到外面吃年夜饭。
到了餐厅，等所有人都到齐了，姑姑就拿着菜单挨个问我们要吃什么。
“姑姑，你为什么要一个一个挨个问呢?”我问道。
“这是a+1制点餐法，a就是来吃饭的人数，这样，”说到这，姑姑顿了顿，“这样才可以做到不浪费。”
虽然，自2013年全国开展光盘行动以来，到现在已经5年了，但是我们身边仍然有人在“舌尖上的浪费”边缘徘徊，造成一些浪费。
我们的菜一上来，姑姑就拿着我们的碗，把一整盘菜平均分给所有人，一点儿不浪费，也避免了互相交叉感染，真是一举两得啊!
快吃完饭，我不禁对姑姑发牢骚：“姑姑，我们好不容易一起吃一顿年夜饭，为什么要这样子呢?”我的心里有些不满。
“你想想，如果中国13亿人每人浪费一粒米，不就浪费了13亿粒米了吗?要是60000粒米为一千克，如果成年人人一天需要摄入一千克煮熟的大米，那么这13亿米一天可以满足多少成年人的需要?”姑姑反问道，并且稍稍带有一些生气的语气，“不是所有人都像我们这样吃得饱、穿得暖;不是所有国家都像中国不畏强敌，不用担心外国的袭击。不能‘好了伤疤忘了疼’，要‘消费不能浪费’。”
说完，姑姑就叫服务员把一些实在吃不下的菜打包带走，实行“光盘”行动。姑姑勤俭节约，不浪费粮食，作为新时代的我们更应该时刻牢记勤俭是美德，节约是责任这句话。
回到家，姑姑的话仍旧在我耳边回荡。是啊，节约要从小事做起，从身边做起，从小养成节约粮食的好习惯!
有一种节约叫“光盘”，有一种公益叫“光盘”，有一种习惯叫“光盘”!虽然改革开放40周年后的祖国日益繁荣昌盛，人民生活水平不断提高，但我们也要勤俭节约，和浪费说“拜拜”!