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教学个人工作计划(精选13篇)

时间: 2023-07-19 栏目:工作计划

教学个人工作计划篇1

一个学期的工作已经结束,下面对该学期的工作作总结。

  一、思想认识方面。

热爱党的教育事业,服从学校的工作安排,以党员的要求来约束自己,鞭策自己。在思想上、工作上为同事、学生树立榜样。积极参政治理论学习,提高自己的政治水平。

  二、教学工作方面

1、提高教学质量,上好每一节课。

(1)备课。

①认真钻研教材,对教材的基本思想、基本概念,每句话、每个字都弄清楚,了解教材的结构,重点与难点,掌握知识的逻辑,能运用自如。

②了解学生原有的知识技能、兴趣、需要、方法、习惯,学习新知识可能会有哪些困难,采取相应的预防措施。

③考虑教法和学法,使每节课都富有实效。

(2)上课。

关注全体学生,调动学生的有意注意,激发学生的情感,创造良好的课堂气氛,课堂上讲练结合。

(3)下课

①作业少而精,减轻学生的负担。

②辅导

做好辅导和帮助工作,尤其在后进生的转化上,从赞美着手,理解和尊重,还有在批评学生之前他们。

(4)其它

①积极参与听课、评课,虚心向同行学习教学方法,博采众长,提高教学水平。

②培养多种兴趣爱好,到图书馆博览群书,不断扩宽知识面,为教学内容注入新鲜血液。

③承担了历史期末复习观摩课的任务。获得了成功。

  三、班主任工作方面。

重视学生的思想教育工作。通过班会、晨会及结合各科教材对学生进行爱祖国、爱人民、爱集体、爱老动、爱学习等的思想教育。使学生能养成良好的班风、学风。

班干部是老师的左右手,所以我把培养得力的班干部作为班主任工作的一项重要内容。我培养了两位得力的班长。这些班干部能把班的学习和纪律管好,为我减轻了负担。还常给班干部开会,了解他们工作的情况,鼓励他们大胆开展工作。在他们的努力下,班务工作能正常开展。

为了把班的常规工作搞好,我每天都坚持早上七点十分前、中午两点十分前就到校,回到学校的第一件事就是到班上了解学生的早读、午读等情况,对学生进行晨会教育。经过一个的努力,我们班的各项常规工作像早读、卫生、课堂纪律等都抓得比较好。

这学期班主任工作最使自己满意的是与家长的联系沟通工作。这一学期,我主动与家长通过电话、校访等的方式进行密切联系,了解学生在家的学习与生活情况,也向家长汇报其子女在校的情况,争取与家长的教育思想达成一致。当家长对我的工作提出意见的时候我非常乐意接受,并且调换角色站在家长的角度去考虑问题。结果,绝大部分的'家长对我是非常信任和尊敬。

  四、考勤方面。

我在做好各项教育教学工作的同时,严格遵守学校的各项规章制度。处理好学校工作与家务之间的关系,不论是学校分到的哪一项工作,我都配合同事尽自己的努力把工作做好。

  五、主要成绩。

在这一学期里,自己任教的一年级六个班的及格率、优秀率均与其它学科平衡,所主持的课题被评为市级课题,所做历史复习观摩课获得第二名。年级组工作有条不紊,稳中有升,260班各项工作蒸蒸日上。

  六、努力方向:

1、加强自身基本功的训练,课堂上做到精讲精练,注重对学生能力的培养,知识上做到课课清、段段清。

2、对差生多些关心,多点爱心,再多一些耐心,使他们在各方面有更大进步。

3、在教学上下功夫,努力使班级学生的成绩在原有的基础上有更大的进步。

一份春华,一份秋实,在教书育人的道路上我付出的是汗水和泪水,收获的一份份充实,一份份情感。我将自己爱奉献给孩子们,相信今日含苞欲放的花蕾,明日一定能盛开绚丽的花朵!!

教学个人工作计划篇2

  一、指导思想

以化学新课程标准为指引,认真落实学校教学工作计划,以提高课堂教学质量和培养学生综合能力为目标,抓好常规教学,夯实基础,不断优化课堂教学的方法和手段,以培养学生自主学习和合作学习的能力以及创新思维能力作为教学教研工作的中心任务。

  二、现状分析

1、基本情况:

本学期理科班周课时为6节,主要学习选修4《化学应原理》,向高考辐射。

2、教材分析:

选修4《化学应原理》内容是最基本的化学应原理,包括应速率、应方向及限度等问题。从理论的高度认识酸、碱和盐的本质及其在溶液中的应。对于家已经熟悉的化学应与能量的关系,将以应热与应物的物质的量的定量关系为主。以化学能和电能的相互转化为基础的电化学过程和装置,如电池、电冶金和金属蚀等,是富有时代气息和应用广泛的领域。作为化学原理应用于实际的每个实例,都是那样的有趣和富有启发性。

3、学情分析:

理科班多数学生有学习化学的兴趣,有较好的学习习惯和一定的学习方法。但学生程度参差不齐,由于高一课时紧,内容多,部分学生必修1、2的知识遗忘较严重,理解掌握上差别较。有极个别学生基础薄弱,没有养成良好的学习习惯。

  三、工作目标

1、要求认真学习教育教学理论,认真研究和学习高考考试说明,做好高中化学新课程标准的实施工作,在实践中不断探索和研究,增强对新课标的理解和驾驭能力,立足课堂开展教学研究,实现课堂教学的高效化,转变教学方式和学生学习方式,为学生的终身发展奠定良好的基础。在加强常规教学的同时,积极开展科研课题的实验和研究,以及为高三培养化学尖子作好培优工作。

2、根据学校教学工作计划,结合学科实际,落实各项教研和教学常规工作。树立质量为本的教学理念,全面推进教学,确保教学质量稳步提高。不断更新教育观念,积极投身教学,促进教学质量稳步提高。

  四、具体工作措施

1、认真做好教学常规,确保教学有效开展

深入备好每节课,按照课程标准的要求,积极认真地做好课前的备课资料的搜集工作。然后,备课组共同研讨确定学案内容,根据班级具体情况适当调整、共享。部分章节内容制作成教学课件后,再根据班级具体情况适当调整、共享。此项工作上课前两至三天完成。认真上好每节课,积极实践新课程理念,把握好课堂,提高课堂教学的、实效性。精心设置习题,合理、分层布置学生作业,书面作业要求全批全改;学生配套教辅不定期抽查,发现问题及时解决,及时馈。精选每章的测验题,与备课组共同出题,并要达到一定的预期效果。对每一次测试要认真分析,总结,为学生确定合理的目标。

2、积极开展实验教学,提高学生学习兴趣

化学是一门以实验为基础的自然科学,积极、认真开展实验教学有助于提高学生的学习兴趣和直观理解,有助于培养学生实验能力。依据学校现有实验条件,在保证演示实验绝部分完成的基础上,适当开展学生分组实验和课后实践。

3、做好综合实践,践行分层教学

(1)培养特长生学习、探究化学的兴趣和能力。

(2)利用晚自习做好缺差辅导,确保每一个学生学习不掉队。

4、积极参加教研活动,提高教学业务能力

(1)学习化学课程标准,明确新课程的具体要求,利用每周的教研组和备课组活动时间,认真学习新课程教学理念,深入研究教育教学方法。

(2)定时与备课组内的老师进行交流,解决有关问题。与备课组每周进行一次活动,内容包括有关教学进度的安排、疑难问题的分析讨论研究,化学教学的最新动态、化学教学的与创新等。

(3)积极参加教学工作。要使学生参与到教学的过程中来,更好地提高他们学习的兴趣和学习的积极性,使他们更自主地学习,学会学习的方法。都能积极响应学校教学的要求,充分利用网上资源,使用启发式教学,充分体现以学生为主体的教学模式,不断提高自身的教学水平。

总之,只有我们坚定信心,师生共同努力,相信在本学期我们一定能圆满完成高二年级的化学教学工作,取得优异的成绩,为高三化学的学习打下坚实的基础。

教学个人工作计划篇3

这学期我续任八年级(6)班班主任,在20xx——20xx年度第二学期,为了能把本班建成具有“团结、活泼、严谨、求学”的班风,把学生培养成有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。特制定如下班级工作计划:

一、班级基本情况

本学期班级共有55名学生。优生成绩相对突出,落后生的落后面有很大改变,部分学生对部分学科学习的兴趣还不很高,中等生的潜力虽大但没有充分发挥出来。班级稳定,班风较正,读书氛围浓厚,学生自发组织活动形式多样,自由空间较大。

二、本学期基本工作要点

一个中心以人为本创建和谐班级,一条主线以点带面,培养特长促进发展,五个基本点:纪律、卫生、读书、为人、处事、活动。以此为指导本学期要充分调动学生的学习积极性,稳住尖子生,刺激中等生,拔出优等生,拉动后进生,转移注意力,比学赶帮超,培养学生文明自律,活泼有序,扎实做人,踏实做事。

1、师生共同研讨,确立班级的奋斗目标(期初)

2、在学生中培养竞争意识,有“你追我赶”的比学风格;

①通过各种方式,端正学生的学习动机和态度,指导他们掌握科学的学习方法和良好的学习习惯。

②指导本班学生的课外阅读,组织和举行读书推荐会,课前演讲,朗诵比赛,写读书随笔,增强学生的文化底蕴。

③经常与各门学科的`任课教师进行沟通,了解学情,做好协调工作。

3、面向全体学生,顾全大局,培养互助友爱,提倡良性竞争,共同发展,渗透集体共生观念,增强凝聚力;呵护后进生,优带差,共成长。

4、关键要抓好班级的纪律,因为纪律是成绩的保证。要抓好纪律关键在教育好后进生。所以,转化后进生特别是关注和关爱双差生工作显得异常重要;一如既往地做足活动课,抓好三个自习课,课课有目标,有收获。

5、成绩表现好的学生要经常鼓励,既要肯定成绩,也要不断督促,促进生生pk,目标追逐,使他们不断取得进步。

6、力争做好每位学生的思想工作,使他们提高认识,不断上进。

7、积极参加学校组织的各项活动,使学生在活动中受到教育。

8、健全班委会,明确分工,进一步完善激励机制,班委问责机制,提高学生的管理能力。

三、具体措施

1、充分利用班会向学生进行思想教育。

2、发挥干部的作用,师生共同管理班级,班委要继续写好干部工作日记。

3、充分利用课堂40分钟向学生进行教育。

4、抓住每一次考试,及时进行总结,指导,鼓励。

5、组织迎新年庆元旦活动。

6、抓好期末复习,迎接期末考试。

7、明确团员评选,班委评定,学生学分管理,三好优干特长生等学生评定班级细则

8、设立班级研讨日,完善家连本,做好我为班级献计策的金点子征集和集体自查研讨班级管理工作,增强师生,家长参与班级管理的力度与热情,促进班级各方面的完善与发展。

“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”相信再一年的共同努力之后八年级(6)班定会创造更加辉煌的成绩!

教学个人工作计划篇4

新的学期,新的开始,学校呈现出一派生机勃勃的新面貌。为了搞好本学期工作,我制定了个人教学工作计划如下:

一、指导思想。

新学期里,本人将积极接受学校分配给自己的各项教育教学任务,以强烈的事业心和责任感投入工作。及时更新教育观念,一切以学生发展为本,使学生在愉悦中学习,在质疑中思考,在思考中创新,实施素质教育,全面提高教育质量,保持严谨的工作态度,同时注意培养学生具有良好的思想品德。认真备课上课,认真批改作业,不敷衍塞责,不传播有害学生身心健康的思想。

二、具体工作目标。

通过本学期教学,使学生形成一定的语文素养,提高听说读写的能力,并培养出一批尖子,以开展一对一,一对红的活动,形成良好学风,促进学生全面、主动、健康发展。在具体的教学过程中,结合所学内容,使学生学习数学知识的同时,也吸取其它方面的“营养”,开阔他们的视野,拓展他们的知识面,培养实事求是和刻苦学习的科学态度。

三、方法措施。

1、提升素质,积极备课。

我将积极从提高课堂教学效益的各个侧面探讨提高课堂教学效益的因素。翻阅,学习有关资料,对教育理论、目标教学、教学方法、学法指导、智力因素和非智力因素等进行再认识,提高用理论来指导实践的能力。积极实行目标教学,根据教材和学情确定每节课的重难点。平时备好课,上好课,向40分钟要质量。坚持周前备课,努力做到备课标、备教材、备学生、备教具,备教法学法。精心设计教案,并积极地使用各种电教器材,提高课堂教学效率,杜绝课堂教学的盲目性和随意性。

2、课堂教学,深入探讨。

在课堂教学方面我力争在教学中抓关键,突重点,排疑点,讲求教法,渗透学法,既教书更育人,使学生的身心得到全面和谐的发展,努力形成自己的、教学风格。课堂上语言准确简洁,突出重点,突破难点,精讲多练,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,使学生的听、写、读等综合能力都得到提高。

3、延伸拓展,培养语感。

在教学中结合课文内容引导学生进行拓展和延伸,鼓励学生多读课外书,在读书中增长知识,开拓视野,陶冶情操,让语文的外延与生活的外延相等,真正的得法于课内,得益于课外。

4、教学研究,持之以恒。

我将积极参加教学研究工作,不断对教法进行探索和研究。谦虚谨慎、尊重同志,相互学习、相互帮助,维护其他教师在学生中的威信,关心集体,维护学校荣誉,共创文明校风。对于新课标理论,进行更加深入的学习。在平时的教学工作中努力帮助后进生,采取各种措施使他们得到进步。

20xx年xx月

教学个人工作计划篇5

没有压力就没有动力,没有目标就没有方向,愿自己在青春正好的年纪,充实自己的羽翼,收获一个美好的自己。当学习成为一种习惯,一定会有意想不到的收获。在20xx新学年我制定了以下成长计划。

1、坚持读书。腹有诗书气自华,作为一名老师,尤其是语文老师,没有功底便教不好孩子。多读文学书籍和教育书籍,提高自身文学修养,教学素养。目标如下《你能做最好的班主任》《感谢那些“折磨”我的学生——教师如何应对问题学生》《名师讲堂经典细节——小学语文卷》《论语今读》。

2、坚持认真备课,及时反思。多注意自己教学语言和引导语言,把严格要求和鼓励表扬相结合,认真对待每一节课。把良好的习惯贯彻始终,当孩子出现走神回答不上来问题时,多反思自己,是不是环节设计的太过枯燥,是否能够让自己的语言更加的生动吸引孩子。只有从自身找原因,才能提高教学质量。

3、研究培养班级良好习惯的有效方法和措施。管理好班级,形成良好的班风,培养优秀班干部带领同学们养成良好学习习惯,团结友爱。定期举行班会,加强思想教育,让学生们能够有一颗向上正确的心态。

4、认真练字,练出一笔好书法。增强自己做事的耐心,培养认真的态度并影响传递给孩子们。

5、针对学困生研究辅导方案。对学困生赋予更多的耐心,不放弃每一个孩子,多看他们身上的优点并积极引导。班级中有几个特殊的孩子,理解力慢、做事拖拉、学习效率低,家教较松,学习太过被动。除了加强和家长的沟通,互相配合,引导孩子养成良好的习惯,还要多寻找合适的方法鼓励和激励他们,循序渐进的取得进步。不能以批评为主,不能单纯以成绩划分孩子。经验告诉我,越着急越生气,对他们起到的效果就越小,只会让他们更加被动,缺乏学习自主性。多发现他们的优点,修炼心态,积极引导他们发展各自的优点,在班里绽放自己的长处,做一个自信的人。这是我要努力做到的方向。

6、积极思考,勇于拓展和创新。千篇一律的教学方式只会禁锢思想,可能会让自己止步不前。不能只看眼前的'课本,我应该努力去探索更加适合自己。适合本班孩子的教学方式,并且试着让自己的课堂变得更加有趣。

7、多听课,多参加教研活动,认真参加语文工作室的活动。吸取优秀教师的经验,是提升自己的快捷方式。

8、认真批改作业,了解学生掌握知识的水平和情况,以便改进自己的课堂,并对他们有比较深入的了解,进行针对性的指导。

9、告诉自己,不是自己对孩子好就觉得是好。要让孩子们感受到你是在对他们好。对他们的严格要求要建立在互相理解和尊重的基础上,并让他们学会感恩。课上是老师,课下是朋友。让自己的工作变得充实幸福。

教学个人工作计划篇6

  一、基本情况

我毕业于省师范大学旅游与地理科学学院,于20xx年7月踏上教育教学岗位,至今还已经有七年的教学经验,自工作以来一直从事高中文科班地理教学。

  二、自我分析

(一)个人优势

工作踏实,具有强烈的事业心和责任心,热爱教育事业,热爱学生,在工作上能够积极完成学校领导布置的各项任务;与同事关系融洽,能和同事和睦相处,乐于助人;善于接受别人的不同意见,虚心向他人学习;有一定的教学经验和理论知识;能够积极参加各类教研活动和教师继续教育学习。

(二)个人存在问题

教学经验不足,教育教学手段和方法略显稚嫩,教育科研能力薄弱,课题研究和论文写作能力有待进一步提高;在专业素养和专业知识上有许多不足,尤其缺乏对学生心理状态、特征的认识和研究;教育科研方面,往往停留在感性经验的层面。

  三、预期发展目标

成为一名研究型和发展型的教师;树立终身学习的观念;课堂教学形成一定的独特风格。近年,争取完成一个课题研究,论文争取在省级以上获奖或公开发表,力争成为一名骨干教师,力求评上教坛新秀。具体目标如下:

(一)、提升个人修养,做一名有品位的教师。

(二)、做一名业务上、教学上都过硬的教师。

(三)、做一名轻松快乐的受学生欢迎的老师。

(四)、做一名“善于反思,勤于积累”的`老师。

  四、具体措施

1、首先努力完成日常教学工作,认真备课,认真上好每一堂课,爱岗敬业,按要求完成反思,及时对自己的教学进行反思,总结经验,积累经验,善于在日常教学工作中发现问题,并努力解决问题,认真研究学科特点,学习理论知识,不断拓宽自己知识视野,增加自己知识储备。

2、认真参加各类培训学习,提高自己的学历水平和自身能力。勤于学习,更新观念,认真研究学科特点,认真学习数学课程标准,与时俱进。

3、积极参加各种听、评课活动,进行高质量的教研活动,争取机会让自己在校内或校外都开一些有质量的公开课,向有经验的老师学习,提高自己的教学能力。

4、及时进行教学反思,撰写教育随笔和教学反思,加强课题研究和论文写作;平时抓紧时间加强自身学习,阅读教育专著和教育教学文章,做好读书笔记。

5、加强自身课堂调控能力和教学方法手段的灵活运用,对自己的课堂教学进行深入研究;注重倾听学生的心声,尝试走进学生的心灵。

6、每个学期末对自己的的教学进行总结,对学生的成绩作出分析,及时反思自己的不足,总结经验。我相信,只要自己踏踏实实的按照自己的计划,一步一个脚印,认认真真去努力实施,一定会更好地超越自我,逐步实现人生的价值!

教学个人工作计划篇7

一、学情分析

通过幼儿园的教与学,学生已经初步掌握认识了1~6简单理解1~6的数的组成。另外,学生对物体的形体产生了浓厚的兴趣,在他们的摸索发现中发展了空间思维能力,在活动中还发现他们对于动手操作,自己尝试的活动非常有兴趣和耐心,所以在以后的活动中力求新求奇,恰当地融合知识和趣味。

  二、学期目标

1。教幼儿学习1~10的'数数、顺数、倒数。

2。正确的方法书写1~10的数字

3。教幼儿学习8以内的加减,正确迅速地掌握8以内的数的加减运算及组成。

4。幼儿学习分实物或图形,并区别物体的高矮、远近

5。教幼儿认识正方形、长方形、三角形、梯形、圆形、椭圆形,并能迅速地区分。

6。引导幼儿学习认自身为中心和客体为中心区别左右,会向左、向右移动。

7。培养幼儿能清楚讲述活动的过程和结果。

8。在老师的帮助下能归纳、概括有关数学体验,学习从不同角度,不同方面思考问题,能通过观察、比较,类推、迁移等方法解决简单的数学问题。

9。培养幼儿积极主动的进行数学活动,学会迅速、有条理的摆放、整理活动工具。

教学计划

9月份:

第一周:学习分类

区别上下、远近

区别前后、左右

第二周:认识1和许多

比较大小、长短、高矮

比较轻重、厚薄、粗细

第三周:复习上下、远近、前后、左右

复习大小、长短、高矮

复习轻重、厚薄、粗细

第四周:认识2和3

1~3的正确书写

练习册P1~P13

10月份

第二周:学习排序

认识4和5

书写4和5

第三周:认识正方形和长方形

复习正方形和长方形

认识三角形和梯形

第四周:复习三角形和梯形

图形游戏

认识圆形和椭圆形

11月份

第一周:填图形

图形变换

练习册作业P14~P23

第二周:认识6

认识7和8

复习8以内的数

第三周:认识9和10

认识1~10的数字

1~50的数数

第四周:学习1~10的倒数

各种各样的数字

数字的用处

12月份

第一周:复习1~10的正确书写

2的组成和加减

3的组成和加减

第二周:认识序数

4的组成和加减

复习4以内各数的组成

第三周:复习4以内的加减

学习1~10的数数、倒数

自编加法应用题

第四周:复习自编减法应用题

复习

练习册P24~P40(进入期末总复习)

教学个人工作计划篇8

一、指导思想

结合学校本学年的德育工作计划和初三年级的特殊性,在初三的第一学期,班级将继续强化“时时要管理、处处有管理”的责任意识,真正做到关心学生,关爱每一名学生的每一方面。要以学生日常行为规范的培养、学生思想品德教育和集体意识教育、班风学风建设等方面为班级工作的重点,加大教育管理力度,从日常学习生活的每一点小事抓起,以保证本年度工作的顺利进行。

作为班主任,自己更要继续认真学习新课程背景下的教改精神,更新自己的教育教学理念,掌握班主任工作的艺术,在学校政教处的直接领导下,全面贯彻执行素质教育,实施爱的教育。在班级中充分依靠学生,组织学生,调动他们的积极性、创造性,创建一个和谐班集体,提高学生各方面的'素质、特长,为学生的发展和健康成长创造良好的环境氛围。

二、工作目标

1、认真执行学校的各项规章制度,严格要求学生,为提高学习成绩打下坚实的基础。

2、全面了解学生,努力帮助学生克服学习和生活上的困难,学会学习,提高学习效率。

3、积极调动学生学习的积极性和培养良好的竞争意识,努力形成扎实,竞争,拼搏,进取的学习风气,全面提高学生的素质。

4、协调各科学习安排,平衡各科的发展,帮助学生全面提高成绩。

5、使得每位学生的心理都能健康发展,以平常心去对待生活中的人和事。

三、工作要点

(一)加强班风建设

1、重申校规和班规,强化学生的守时、守纪和责任意识,重点在无声走廊和肃静教室方面严抓严管,为创建一个良好的备考环境打下基础。为提高学生的思想素质应对初三学习,对学生的思想教育主要从以下几个方面进行:

理想教育——确定学习的具体目标,人生的大目标。

态度教育——敢于吃苦,敢于拼搏(通过学习我校往届初三毕业生的优秀事例,激发学生的学习的主动性与积极性)。

典型教育——向好学生学习,向第一看齐

信心教育——相信自己一定能行,为自己的人生作最后的拼搏。

2、加强规范训练,即让学生养成:

(1)一丝不苟的学习态度。让学生每页书都要认认真真地读,每节课都要认认真真地听,每道题都要认认真真地做,每个错题要认认真真地改。

(2)一滴不漏的学习要求。培养学生互帮互学,凡是学过的知识都应该会,凡是做过的题都应该对,凡是要求记住的都应该牢记在心。努力做到五清:堂堂清、日日清、周周清、月月清。不留疑点,不留死角,切实打好基础。

(3)始终如一的学习习惯。严格的学风,不仅坚持一周、一月、一学期,以至一直坚持下去,治学严谨的学风应始终如一。

3、安排班级活动

根据学校德育工作安排,引导学生开展各项实践活动。加强对学生思想品德教育和创新精神与实践能力的培养,面向全体学生,促进学生全面发展。班主任与学生一起确定好本学期各项活动的主题,组织和指导学生开展灵活多样、富有情趣的课内外活动,如主题班、团活动、校园文化活动、社会实践活动等。

四、班会工作安排:

第一周:迈好初三第一步——第一次主题班会

班会目的:引导学生如何开始初三生活,规划设计本学期。

第二周:新学期,我能行”主题班会

班会目的:增强学生自信,使学生懂得,只要通过自己的努力,就一定能成功,在活动中感受到成功的喜悦,做好切实可行的学习的计划。

第三周:感谢有你——感恩教育主题班会

班会目的:告诉大家生命不是你一人所有,世界上的任何一件东西也不属于你个人,请珍惜生命请珍惜你所拥有的一切,请珍惜他人为你的努力和付出,请常常报有一颗感恩的心。

第四周:勿以善小而不为,勿以恶小而为之”主题班会教育学生从日常生活中的小事做起,培养自己的良好品德

第五周:展开理想的翅膀”主题班会

活动目的:通过主题班会,让每个学生都树立远大的理想,从今天做起,好好学习。

第六周:做个文明人——“文明礼仪”主题班会

教育目的:使同学们认识到讲究文明礼仪是非常有必要的。使同学们认识到一个真正有文明的人应是怎样的。通过学生的自我剖析,使他们发现自己存在的不足之处,从而朝着更加好的方向发展,为就业打好基础。

第七周:诚信”教育主题班会

班会目的:结合实际生活与学习中的事例来说明诚信的重要性。我们在以后的生活中诚信教育是否需要展开讨论。同学表态一定要做一个讲诚信的人,为了他人也为了自己。如何做人?怎么做人?

教学个人工作计划篇9

  一、学情分析及指导思想

在继承我国现行生物教学优势的基础上,力求更加关注学生已有的生活经验。强调学生的主动学习,增加实践环节,使每一个学生通过学习生物,能够对生物学知识有更深刻的理解,能够对今后的学习方向有更多的思考;能够在探究能力、学习能力和解决问题能力等方面有更多的发展;能够在责任感、合作精神和创新意识等方面得到提高。为学生们参加社会主义现代化建设,适应社会和继续学习,打下必要的`基础。

  二、教材分析

本学期教学内容主要介绍生物的生殖和发育、生物的遗传和变异及生物的进化、传染病和免疫,用药和急救、了解自己、增进健康。共6章,内容较上半年少了一些,探究实验减少了一些,增加了观察和思考,科学、社会、技术栏目。增加了学生的阅读量,扩大了知识面。

  三、教学目标

1、在传授知识的同时要特别注意科学研究方法的培养,注意对学生综合能力的培养,通过组织学生参加各种实践活动,培养学生的学习兴趣。力争创造条件尽可能多开教材中提出的调查、技能训练、练习、探究和资料分析活动。从而达到全面提高学生的科学素养,培养学生的创新精神和实践能力。

2、通过学习使学生更清楚地知道生物的生殖和发育,使学生更有意识地保护生物,促进社会发展。

3、通过学习使学生知道如何健康地生活。

4、对学生进行唯物主义和爱国主义教育。

  四,具体措施:

1、继续深入学习有关的教育理论和转变教育观念,在继承传统教育优势的基础上力争使自己的课堂教学有所提高和创新。

2、继续探究符合新课标的课堂教学模式,并注意及时收集和整理相关的资料和模式。

3、组织好学生进行探究性学习并提高其质量,引导学生分工合作,乐于交流。

4、学习和应用现代教学手段和技术并运用到课堂教学中,提高课时效率和教学质量,积极参加教研教改。上好课,设计好教案,写好教学反思。

5、激发学生学习兴趣,精心设计导语,运用生动的语言,加强情感教育;精心诱导,强化教学。

6、为探究性学习创设情景。例如,提供相关的图文信息资料,数据;或呈现生物标本、模型、生活环境;或从学生的生活经验,经历中提出探究性的问题;或从社会关注的与生物学有关的热点问题切入,等等。

7、鼓励学生自己观察、思考、提问,并在提出假设的基础上进行探究性方案的设计和实施。

8、重视探究性报告的撰写和交流。培养学生通过文字描述,数字表格,示意图,曲线图等方式完成报告,并组织交流探究的过程和结果。

教学个人工作计划篇10

一、指导思想

在学校的领导下,以突出体现学生主体为中心,巩固对学生的行为规范教育为契入口,提高学生的自我教育、自主管理的能力,培养学生具有健全人格,养成文明的生活习惯,具有拼搏进取精神,为高考作好准备。

二、班级情况

本班为传媒班,总人数35人,其中男生13人,女生22人。本班学生在艺术方面有各自的独特之处,但在文化课方面还是不够重视,很多学生存在这样的观念:一、轻视文化课,重专业。只要专业课学好了,拿到了艺考的通知书,再去主攻文化。二、学生的心里素质还是很差,自己不够自信。三、还没有形成班级团队意识,班级集体荣誉感差。基于以上问题特制定如下安排:

三、班风、学风建设

1、全面做好学生思想教育工作,指导学生从思想、知识、心理等方面做好准备,帮助学生树立信心,提升竞争意识,激励他们以良好的精神状态去挑战高三,在第一周,配合学校的校风校纪检查,对学生的仪容仪表进行检查,尤其是男学生的头发问题。使新的'班级在新的学年中朝气蓬勃,提高班级的凝聚力。

2、认真上好班会课,做到有备而上。利用各种形式的班会课对学生进行思想教育,调动学生学习的积极性,培养学生良好的品格、修养等。有计划地安排一些主题班会,提高每一次班会课的质量。

3、开学阶段,利用多种渠道选好班干部,对班干部进行职责分工与培训,实行班干部轮流值日负责制,严格考勤,严格控制自修课纪律。配合开展学校的各项活动,给学生提供展示平台,使人人有机会实现自我价值。高二下班主任工作计划4、持之以恒地抓好学生的日常行为规范教育,培养学生的责任意识。同时,建立班级检查、考核、监督机制,定期检查,定期反馈,赏罚分明。

5、关注各类特殊学生,通过谈话、家访等途径,及时了解他们在学习生活上的真实想法,疏通思想并竭尽所能地为他们解决困难。

6、争取各科任老师的大力支持,做好培优转差。确定好优生的培养目标和差生的转化目标。同时,通过月考及质量监控考试,及时进行教育教学分析、思考与总结,合理调整教学策略,提高上课效率。

7、多与家长沟通。充分利用家校通,与家长进行沟通和联系。定期召开家长会,向家长汇报学生在校各方面表现。对家长会有严格的请假制度。同时,树立安全意识,遇到特殊情况能及时与家长联系。

四、班级“三步走”实验性计划

为了克服班级所存在一些的问题(上文班级介绍中有提到),实验性地实施“三步走”战略计划:

(一)、克服心理障碍,建立自信

由于班级特殊的因素,本班有很多学生在自身的才艺方面存在心理上的不自信,在节目表演和主持的过程中有怯场的表现。要求班级学生每天利用14:20—14:30和18:20—18:30的十分钟(除周一晚修前、周五下午课前)进行节目表演(内容积极向上、学生本人觉得最擅长的)。

(二)、增强文化艺术内涵,提高个人修养

班级的特殊性,要求学生在学习传媒专业的过程中一定要勤练内功,不断在文化上丰富自我,多读书、多看、多观察,并且能够以文字或者表演的形式将所学到的东西充分的表现出来。在不断的实践过程中,增加自己在传媒方面的经验上积累,也为20xx年艺术高考做充分的准备。

(三)、培养团队合作意识,磨合同学关系,建立和谐文明班级从上学期总结的经验看,总体而言,在这个班级,学生缺乏一种班级荣誉感。而且他们合作和配合意识较差,都是各自为证。同时想法又太多,这样导致很多专业上的动作很难统一,班级也是同样的情况。因此,这一学期重要的工作之一让他们知道班级荣誉是一个班级的灵魂。加强他们在专业上的合作和磨合,以及在学习上开展优等生带后进生,在生活卫生方面,采取互帮互助,责任共同承担的措施。

教学个人工作计划篇11

XX年在一如既往地做好日常财务核算工作,加强财务管理、推动规范管理和加强财务知识学习教育。做到财务工作长计划,短安排。使财务工作在规范化、制度化的良好环境中更好地发挥作用。特拟订XX年的工作计划。

1、在做好日常会计核算工作的基础上,还是要不断学习业务知识,针对自己的薄弱环节有的放失;同时向其他公司做的好的财务主管学习好的管理、经验,提高自身的综合管理能力。

积极参与企业的经营活动,加强事前了解,掌握经营活动的第一手资料,加强预测、分析工作,按照公司要求,认真做好财务计划工作。在日常工作中按照财务计划,监督企业对资金进行合理、有效地使用,使企业效益最大化。在实际经营活动中发生与计划数较大差异时,及时与领导沟通,分析查找原因,根据差异及其产生原因采取行动或纠正偏差,或调整已有计划,同时也为日后的计划安排积累经验。

2、力求会计核算工作的规范化、制度化

按照财政部《会计工作基础规范》和《宇泰置业财务管理制度》的`要求,做好日常会计核算工作。只有按照《工作规范》、《财务制度》做好日常会计核算工作,做好财务工作分析的基础工作,才能为领导提供真实有效的、具有参考价值的财务分析及决策依据。

3、做深、做细日常财务管理工作

4、不断吸取新的知识,完善自身的知识结构,提高政策水平

对财务知识以外的与房地产业、建筑业有关的知识掌握不够,有时也会影响到自己的财务工作。所以在平时,除了加强自身的学习外,要多向其他部门的同事请教,尤其在工作中碰到非财务专业的业务事项时,不能单以自己的理解,应在彻底搞清楚之后,进行处理。

5、加强内、外部的沟通,搜集有关信息

在新的一年中,对内需要财务和各部门之间经常进行沟通,形成一种联动效应,对企业的各种信息作一个动态的掌握,对不同时期的各种信息资料不断更新,掌握每一项目的进展、最新的信息。对外加强与地方财税部门之间的联系,及时掌握有关政策信息,既依法纳税又合理避税,为企 企业合法经营做好参谋。 除了我们自身的努力外,给公司提两点建议:

首先,从公司外部请老师,针对我们工作中 共同的弱点,举办一些专题讲座、培训,关键是理论在实践中如何运用,如何提高财务管理水平。另外,也经常组织一些内部的学习交流,把先进的管理经验让我们大家学习、分享。

其次,对于公司财务制度,是否能够也给项目公司的领导及部门经理进行学习,让他们认为必须按制度进行管理,如何按制度进行管理,否则,仅仅财务上对他们进行要求执行起来太难。

最后,在今后的工作中,希望领导能一如既往地大力支持财务工作,我也会在工作中尽我所能,不遗余力地作好财务工作。

教学个人工作计划篇12

  一、指导思想

从我校实际出发,以宁城县教育局工作要点和校长初期工作报告为指导,以提高教学质量为重点,以提高能力、提高质量为目标,向“理想课堂三重境界”迈进,以课程改革为突破口,以“关注课堂”为重点,注重整合教学,更新教学理念,改变教师的教学行为和学生的学习方式,注重培养学生的创新意识和实践能力。

  二、工作重点

1、提高教师专业水平,走向“理想课堂”。

2、培养学生自助、快乐、分享的学习风格,让学生成为课堂和学习的主人。

  三、具体工作

(一)把握套路,实现课堂效率

1、备课:

方法:利用原有的电子模型备课,或做笔记备课(如在已完成的教案上做“读书笔记”以供参考,记下自己需要的链接、经验或教学后记等。),写教案备课,或者从网上下载适合自己的教案修改备课,都需要有学期教学工作计划、单元工作计划、教学反思,教案的教学目标、重点难点、教学方法、学习方法、教具和学习工具的准备、黑板设计、教学后记都要随手可得。

备课改革的具体操作;

备课包括两类:优秀备课和正常备课。

(1)精品课程备课要求和说明。

精品课备课是按照公开课、精品课的教学标准编写的详细的教学计划,包括课堂上要收集的材料、要准备的课件、视听制作的思路。要有明确的教学目标、充分的教具准备、合理的教材分析(包括重点和难点)、详细的介绍、过渡和总结设计、明确的教学环节和设计意图、本质问题设计、启发和引导、延伸和发展、完整的板书设计、必要的教学随笔等。

(2)正常备课的要求和说明。

无论是教师使用原有的电子模式备课,还是通过做笔记、写教案、或者从网上下载适合自己的教案等方式修改备课,都要求有学期教学工作计划、单元工作计划和教学反思,教案的教学目标、重点难点、教学方法、学习方法、教具和学习工具的准备、黑板设计、教学后记等都要随时可用。

备课的管理和监督。

(1)各学科教学计划设计良好:学期教案、单元教案、课时教案(教学目标、重点难点、教学方法、学习方法、教具和学习工具的准备、教学方法、板书设计、教学后记。

(2)备课改革后,虽然工作量有所减少,但对教师提出了更高的要求,不仅要能准备完整的精品课程,还要能参加自己的精品课程。

(3)对于正常的备课,要更加注重学习课程改革的理念,学习教材和教学方法。要深刻理解教材的编写意图,着眼整体,把握教材的精髓,把握教材的思想内容和教学要求。上课前,你要熟悉课程设计,这样老师不仅可以“备课”,还可以“背”课。

(4)备课改革后的评价方法。学校对教案的考核主要是听课。这学期,相关学校领导要对每个老师的课堂教学进行评估,然后检查教案。教案与课堂教学不符的,教案检查视为不合格;如果本节课的教案与课堂一致,并且之前的教案与本节课的教案不同或者没有写教案,则视为不合格。

2、班级:这学期的教学管理以课堂教学为主。教师要按照教学计划完成教学任务,严格执行班级制度。课堂的目标是创造一个“理想的课堂”。课堂应该有六个维度:参与、亲和、自主、整合、实践和延伸。教师的角色主要在创设课程、学习环境、学习条件等方面发挥作用,体现出学习困惑的“点”与“点”。课堂应遵循“自主”“分享”的快乐教学法,加强课堂讲授和个别指导。教务处会时不时的推门听课,加强对教师日常课堂教学质量的管理。

3、辅导:教师要引导学生自学,帮助学生解决自学中的难题,帮助学生进一步了解课堂教学内容。辅导原则:关注差异,分类辅导,个体辅导和分散辅导优先,讲求实效,实现轻负担、高质量,让学生想学、学得好、学得乐。

4、听课:加强上课听课强度,提高师范班教学质量。主管教学的校长和学科主任要深入课堂,实行点课听课制度,了解和掌握教师的'教学情况

动态的、学生正常的学习,有效的指导,提高教师的课堂教学效率和学生的学习效果,要求每个班级都要高效,提高正常班级的有效性。本学期校长和辅导主任听课不少于60节,教师每周听课2节,一学期不少于30节。做好讲课记录,写出合理的建议或意见。

5、纠正:严格的运营管理。作业的安排、设计和批改要科学、客观、有效。作业要“选、研、炼、批”,要“收、批、评、改”。作业要及时批改,书写和格式要规范,特殊作文要批改。教务处将在每个月底检查作业。

(二)抓教学科研,实现科研效益

校本教研是解决实际问题最直接有效的途径。每周,学科主任在不同时间深入备课小组,参加听课和评课的交流活动。具体时间是:每周二数学教研活动,每周三语文教研活动,每周五英语教研活动。要求:按时参加,全员参加,年级组和教研组要发挥学科负责人和年级组教师的作用,形成提高质量的凝聚力,不断探索不同年级组的教学方法和手段,开展有效的教研活动。

课程改革的主阵地在课堂。这学期,我们学校继续开展走向“理想课堂”的活动。这学期的教研活动分两个层次进行:1。蓝绿色项目的联动班,蓝绿色老师们手拉手互相交流,共同发展,每个人都有一个示范班。2、每个老师都有一堂优秀的课。3、亮点呈现课就是找典型的模型给他们搭建一个平台,为我们学校的老师们推出亮点呈现课。他们的班级有自己独特的教学风格,也有值得学习的地方。老师听后提出宝贵意见,就是引导班。

(三)把握学习,实现卓越和效率

通过校本培训,使全体教师适应素质教育的要求,具备符合课程要求的现代教育理念和教育教学技能,具有创新精神和开拓精神,乐于奉献,使部分教师成为学者型教师。

加强教师专业理论的研究,应注重教育理论、现代教育思想、新课程理念等方面的研究。,有效改变我们的教育教学观念,并将其转化为自觉行为,开展各种学习活动观看教育视频讲座,学习教育经典,钻研一年级新教材,参与专业培训,在全校开展以“用好书终身阅读”为主题的阅读活动,加强专业理论学习,增强阅读和学习的自觉性和主动性。信息时代,要想跟上学校发展的步伐,光靠武力是不行的。我们应该研究科学的方法,寻找新的方法来大面积提高教学质量。商科学习主要是自学。本学期定期举办业务培训讲座,定期开展案例分析、反思教学等教学活动。

教学个人工作计划篇13

  一、基本情景分析:

全班学生刚进校门,年龄小,爱说、爱动、爱表现,天真烂漫,喜欢玩耍,对于学校的生活充满了渴望,对于学校班级的各项纪律、规定都不了解,良好的学习习惯处于初步构成期。

他们学生的程度不一,有的孩子提前上学前班,已初步认识了汉语拼音,会读拼音字母,能拼简单的音节。能认读简单的独体字。而有的学生,没有上过学前班,对于语文的学习了解不多,学生的程度深浅不一。每个学生都抱着完美的愿望来上学,开始他们的真正意义上的学习,来理解正规的教育。可是还谈不上什么勤奋、钻研、细心的精神,学习目的还未明确,学习习惯正处于逐步构成的阶段。

培养目标培养学生良好的学习习惯和正确的读书写字的姿势。能够熟练的认读汉语拼音和音节。经过识字、学习课文,培养学生扎实的语文基本功。本学期我要狠抓学生的良好的学习习惯和正确的读写姿势,培养学生经过多种途径识字的本事。并且,要在学生中大力开展古诗文阅读和大阅读的活动,培养学生阅读的兴趣。

  二、教学目标和要求

1、汉语拼音

(1)能读准声母,韵母,声调和整体认读音节,能准确地拼读音节,正确书写声母和6个单韵母。

(2)能借助汉语拼音识字,正音,学说普通话。

(3)学会复韵母,前、后鼻韵母,会读、会正确书写。

2、识字与写字

(1)喜欢学习汉字有主动识字的原望。

(2)认识常用汉字80个。会写40个。

(3)掌握汉字的基本笔划,能按笔顺规则写字。字写得正确。端正整洁。

(4)对读物中感兴趣的资料,乐与他们交流。

3、口语交际

(1)学说普通话,蓫步养成说普通话的习惯。

(2)能认真听别人讲话,能了解讲话的主要资料。

(3)能与别人交谈,太度自然大方,有礼貌。

(4)引导学生“乐意与人交谈,讲话要有礼貌。会用礼貌用语。

(5)注意倾听对方讲话。

(6)能理解日常用语的意思。

(7)能清楚地说出自我想说的事情。

(8)喜欢听故事、看图书。

(9)能听懂和会说普通话。

(10)对学生的语言本事进行综合性开发。

三、全册教材分析

1、本册教材安排及特点

博采众长,富有新意。本册教材根据新课程标准有关语文课程性质的论述,进一步明确了小学语文课程的性质和地位;注意从我国丰富的语文传统教学经验中汲取精华,从长期以来我国小学语文教学的成功经验中吸收营养。同时,在选文的角度,课型的安排、练习的设计等方面大胆创新,是教材体现出注重德育渗透,注重情感培养、注重语言积累、注重课堂教学效率、注重良好学习习惯的养成等诸方面特点。

突出重点,便教利学。本册教材以“培养良好的学习习惯”开篇,将低年级小学生日常语文学习和语文生活中必须具备的良好习惯,有选择、有重点地编入了课本。主要资料有两个:一是坚持正确的读写姿势,目的是要求学生重视用眼卫生;二是爱惜学习用品,养成良好习惯,促进身心健康发展。“汉语拼音”共安排15课,分5个单元。每课一般包括5个部分:(1)字母和配合字母教学的情境图、表音表形图;(2)汉语拼音书写教材;(3)音节拼读练习;(4)拼音词和与之相配的插图;(5)有关的拼音词、拼音句练习。要求是读准声母、韵母、声调和整体认读音节,准确拼读和正确书写音节。“课文”的重点是识字、写字、朗读、背诵。同时,有关读写姿势的要求,每篇课文的作业设计、每个单元的练习设计等,明确具体,操作性强,既便与教师的教,也利于学生的学。

2、本册教材重点、难点及解决问题的策略

本册教材的重点是培养良好的学习习惯,让学生掌握正确的读写姿势和爱惜学习用品,要求学生重视用眼卫生,爱惜学习用品,养成良好习惯,促进身心健康发展。要把培养正确的写字姿势作为重点,严格训练,做到统一要求,规范练习,语文课上严格练,其它课上坚持练,家长协助配合练,检查评比促进练,持之以恒长期练习。

在拼音教学中要摆正情境图、语境歌和学字母的关系,强化音节教学,能读准声母、韵母、声调和整体认读音节,准确拼读和正确书写音节,重视教给学生拼读成直呼音节的方法,致力于学生独立认读本事的培养。培养学生识字、写字、朗读、背诵的本事。本教材的难点是能正确的认读声母和韵母,能准确地拼读音节。能按笔顺在田字格里书写、默写129个生字。

阅读教学中要结合学生的年龄特点和认识水平,把握好理解的度,摒弃繁琐的分析和空洞的说教,做到“读”字当头,多读、精讲、重视朗读背诵的指导,重视学生对语字的认识和积累。重视范读、范写、范背,充分发挥教师的`示范作用,并结合范读、范说进行听力训练,结合范写,进行观察训练,全面提高学生的素质。

在教授汉语拼音时处理好课文各部分的资料之间的关系。利用每课一幅的图画为学生供给学习字母的情景。坚持让学生自主拼读,减少教师的领读。在培养习惯、方法,要把培养正确的写字姿势作为重点,严格训练,做到统一要求,规范练习,语文课上严格练,其它课上坚持练,家长协助配合练,检查评比促进练,持之以恒长期练。重视范读、范写、范背,充分发挥教师的示范作用,并结合范读、范说进行听力训练,结合范写,进行观察训练,全面提高学生的素质。

3、根据学生实际和新课程理念,你准备如何科学、灵活地使用好教材

在培养学生良好的学习习惯方面,高度重视“习惯篇”的教学,采取多种手段,落实要求。激发兴趣。抓住重点。(写字姿势“三个一”,关键是“一寸”)注重实践。不断示范。在同学中树榜样,勤于检查。坚持反复抓、抓反复,并注意课内外、校内外沟通。

在汉语拼音的教学中,以激发学生的兴趣为主,以抓好拼读为重点,掌握必须的拼读方法,正确使用“情境图”、“语境歌”。充分运用表音表形图。合理渗透教材的人文性。把握好拼音抄写的量。让学生经过(1)编小故事;(2)采用歌谣;(3)编顺口溜;(4)背诵儿歌,如教学单韵母时,虽然单韵母虽然仅有6个,比较好学,但对于刚开始接触拼音的学生,还是有必须难度的。所以,学习单韵母时,我会把学生喜爱的小动物编入儿歌,激发学生学习拼音的兴趣,儿歌背熟了,单韵母也掌握了。例如:圆圆脸蛋扎小辫儿,张大嘴巴aaa;大公鸡,哦哦啼,拢圆嘴巴ooo;大白鹅,水里游,水中倒影eee;1加小点还念i,牙齿对齐iii;乌鸦的小窝像个u,突出嘴巴uuu;小鱼跃起吐水泡,像吹笛子üüü。进取合理地用好教学方法和教学手段,这样,就会让原本枯燥无味的汉语拼音教学变得生动趣味,也能够让学生更好地掌握,并为以后的语文学习打下坚实地基础。如教学“zh、ch、sh”时,我将指导学生读“语境歌”:一轮红日上山头,狮子想来吃小猴,树上同伴有办法,伸下树枝来搭救,让学生手舞足蹈的模仿狮子和猴子进行表演,从而饶有兴趣地读儿歌。

  四、学前班语文教学计划主要措施

1、根据本地区本班的实际情景,精心设计好教案、认真上好每一节课、及时反馈、认真批改每个学生的作业、耐心辅导学生、使用普通话教学。

2、由于小孩小。掌握抽象的汉语拼音。是相当枯燥无味的。所以在教学中力求做到汉语拼音的教学具趣味味性。富有童趣,让学生在和谐的课堂气氛中掌握汉语拼音。

3、识字方面他们容易记得一些形象的具体的有颜色的材料加强直观性形象化。引导学生去学。经过形象。直观的教学,加上丰富的意象,学生就能掌握所学的汉字。五重难点;能记住6个单韵母。23个声母。

4、关注全体学生,一个孩子都不能落下。

5、关注学生差异,要关注稍微慢一点的学生。

6、关注学习过程,眼情要盯住学生的嘴巴、眼睛、手,不要放过任何小的细节。

7、关注教学评价,要善于鼓励学生,多表扬。

8、关注教学形式,课堂要活泼一些,可唱、可做游戏,让学生感受到学习的欢乐,但并不要一弄一些花架子。

9、关注自身成长,为了让学生学好,教师要先学,即活到老学到老。

10、关注家庭作业,拼音学习阶段,尽量少布置一些抄写作业,要多布置一些口头作业,如编故事,读拼音儿歌等,要保护孩子幼小的心灵,不要让他们感到习太累太苦。

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