我受中共章镇镇第十届委员会的委托，向大会作工作报告，请予审议，并请列席代表提出建议。
一、过去一年工作的简要回顾
刚刚过去的二五年，是我镇在市委、市政府的正确领导下，解放思想、求真务实、狠抓发展的一年；是我镇面对土地限制、资金紧张、能源短缺的新形势下，积极应对、大胆创新、锐意进取的一年；是我镇团结并依靠广大党员干部和全镇人民，与时俱进，开拓创新，扎实工作，圆满完成中共章镇镇第十届委员会第三次会议上提出的奋斗目标和主要任务的一年。
二五年，我们坚持改革发展稳定，保持激情大气和谐，扎实开展各项工作，努力实践具有章镇特色的经济发展之路，完成了年初确定的各项目标和任务。二四年全镇实现国民生产总值7.34亿元，增长13.75%；实现工业产值25亿元，同比增长14.5%；实现销售23.本文来自56亿元，同比增长16.58%；实现利税2.62亿元，同比增长4.98%，其中上缴入库税收1607.08万元，同比增长25.73%；工业生产性投入2.69亿元，增长40.54%；工业用电增量365万度，增长32%；新办个私企业35家，同比增长45.83%；新增规模以上企业9家；建安企业实现产值22.5亿元；实到外资49.5万美元，自营出口60.07万美元；财政收入3348万元，增长28.76%；农民人均纯收入6412元，增长7%。在年终考核中获得了农业综合考评全市第一，第二竞争圈技改投入、财政收入增量、增速第一的好成绩。
回顾镇党委一年来的工作，具体做到了以下“五个坚持”：
一是坚持以“构筑发展平台”为着重点，工业经济亮点频闪。工业区建设成效显著。通过合理规划、精心管理、高效服务，特别是通过前几年加大对工业区的基础设施投入和招商引资，工业区的承载能力和集聚效应更加明显，目前工业区已集聚企业34家，投产运行31家，其中工业区内规模企业8家，占2008年全镇规模企业总数的65%，工业区企业实现产值、销售、利税分别占全镇总量的近40%，为扩大全镇工业经济总量、提升企业品位发挥积极的作用。工业性投入增势强劲。针对要素制约的不利局面，通过调整思路，研究对策，狠抓投入，加大了对新上项目的投入和对传统产业的技术改造，全年新上单体规模100万以上的技改项目28只，皇马、永祥、华隆等3只投入5000万元以上的项目均被列入市级重点技改项目，其中华隆绣品被列入省级重点技改项目。规模企业的支撑作用日益明显：2008年，占全镇工业企业家数10%的规模企业完成的工业产值占全镇经济总量的40%，且所占比例正在不断提高，特别是皇马、亚厦两家集团企业分别引领我镇工业和建安两大行业，成为两大行业的龙头。浙江皇马化工集团，去年投入1.2亿元，年产2.5万吨二元醇醚系列产品生产线技改项目一次试产成功，企业产销两旺，全年实缴国地两税总量占全镇的近一半，2008年还被省经贸委、省环保局认定为全省化工行业中唯一的绿色企业。浙江亚厦集团，去年新获多项部级、省级奖项，其中全国建筑工程装饰奖3项、省优质工程奖12项，并荣膺了全国建筑装饰百强企业第二名，还先后承接了北京人民大会堂、三峡博物馆等部级重点建设工程。此外，规模企业中，浙江兴华房地产有限公司、上虞哈特尔制衣有限公司等企业在2008年度中均取得了显著成绩。
二是坚持以“培育生态农业”为着力点，农业经济稳中有升。在中央、省、市重农政策的驱动和党委、政府的扎实工作下，粮食综合生产能力进一步提高：早稻种植面积2.3万亩，比去年增长31%，晚稻种植面积3.8万亩，比去年增长23%，小麦、油菜等经济作物种植面积有了较大增加，农民从粮食生产中获得了实惠，生产积极性空前高涨。农业龙头企业对推进农业产业化，提升农业发展档次的能力进一步体现：新增的6家农业龙头企业实现技改投入1100万元，实现销售7553万元，出口创汇360万美元，新培育的2家农业龙头企业和规划创建的4家无公害初制茶厂已完成规划、申报、立项工作，其商独资绍兴安绿茶园开发有限公司已在年内完成了公司注册和30万美元的实际到帐。此外，上虞市舜龙茶业有限公司承担的《“龙浦仙毫”有机茶标准化生产推广实施示范项目》顺利通过省级验收，从而有力地提升了我镇有机茶生产的专业化、产业化水平。突出绿色生态主线，大力发展产业化经营的高效农业，农民增收的支撑力进一步增强：“龙浦”葡萄等5个基地被农业部认定为绿色农产品基地，舜龙茶业有限公司被命名为省首批农业科技型企业，“龙浦”葡萄荣膺绍兴市名牌产品称号，我镇的生态乡镇创建工作成功通过了绍兴市的验收。完善农田水利设施，改善农业生产条件，抵御自然灾害的能力进一步提高：投入940万元实施了八社埂、青丰埂建设，投入600万元完成了前村标准水库和白水水库除险加固，投入120万元完成了江沿沙涂抛石护岸工程。统一规划土地整理项目，严格管理招标发包和决算审计，土地利用率得到了进一步提升，全年编报土地整理项目15个，整理面积达5200亩，产生有效面积1200亩，清理出未用、可置换面积30亩。
三是坚持以“新农村示范建设”为闪亮点，村镇建设活力凸现。有序推进集镇建设：路章公路开发区至章镇斜拉桥段基本完成路面硬化，章清线穿镇段路面改造已完成地形测量和设计放样，老集镇段也已开始实施沥青路面工程，同时投入了100万元完成了绿洲路、振兴路及主要子路路面和下水道改造工程，“一轴二区”的功能日益完善。着力实施“康庄工程”：完成了20个村共15条道路的勘察测量工作，3条路已开工建设，5条路已做好前期规划工作。扎实促进新农村建设：新江村等5个村正加快建设步伐，初步实现了绿化、美化、亮化，11月份顺利通过了绍兴市对新江村的省级示范村验收。
四是坚持以“全面协调发展”为着眼点，社会事业齐头并进。合力维护社会稳定：按照创新“枫桥经验”、创建“平安章镇”的要求，建立了镇维稳中心，健全了村级人民调解委员会，推行了政务、村务公开，形成了部门联动、协调作战的工作机制，民间纠纷、、治安案件、刑事案件发生率均有所下降；全面启动农民培训和转移：共培训农民1200余人，实现转移813人。合力完成新型农村合作医疗工作：全镇参保13000余户，41002人，参保率83%；通力抓好社区医疗和农村用药规范化建设工作：社区医疗卫生中心迁址重建工作提上议事日程；倾力关注弱势群体：投入100多万元新建镇敬老院，对全镇59名农村“五保”和3名“三无”人员实行集中供养；着力抓好计划生育：各项计生指标执行良好，计生符合率达96.38%；
五是坚持以“加强执政能力”为切入点，党的建设不断加强。过去的一年，镇党委始终把加强党的建设作为保障发展、促进发展的重要工作来抓，紧紧围绕“提高党的执政能力、夯实党的执政基础”这个目标，牢牢把握建设高素质干部队伍、加强基层组织建设和党风廉政建设等工作重点，采取措施，真抓实干，为全镇经济社会协调发展提供了强有力的组织保证。一年来，我镇领导班子政治坚定，团结协调，“龙头”作用发挥明显。“少谋人多谋事”、“干事创业”、“以做事的结果看人”等心齐气盛的实干氛围进一步增强。切实履行对村级组织建设的主抓职责，扎实开展“村级组织规范化建设年”活动，通过业务培训、分片互查、专项督查，民主决策、民主管理、民主理财、民主监督的风气进一步形成，村级组织运行逐步规范。坚持标准发展党员，严格执行党员发展公推制、票决制、预审制、公示制，并在全镇没有设立支委会的17个行政村党支部中推行了党员发展对象票决制，从而较好地避免了因“个人定人”而造成的上访现象，推进了党员发展工作的民主化。全年发展新党员54名，培养入党积极分子102人。以非公企业“凝聚力工程”建设为载体，不断加强非公企业的党建工作，企业党组织、工业区党组织、党建联系员三位一体工作覆盖网健全，非公企业三个“100%工作”达到要求。扎实开展机关效能建设，出台了《机关干部日勤月绩考核制度》、《农村工作指导员考核制度》等10多项制度，加强了对全镇机关事业干部的培训教育、督查考核力度，促使干部更新思想观念，转变工作作风，提高工作效率。认真落实党风廉政建设责任制，深入开展党员领导干部评廉等工作，有效地堵塞滋生腐败的漏洞。此外，工、青、妇、人武预备役工作也都取得了显著的成绩。
各位代表，二五年这些成绩的取得离不开全镇党员干部和衷共济、通力协作，离不开党委政府挂钩单位和各界人士的大力支持，更离不开全镇人民同心同德、顽强拼搏，借此机会，请允许我代表镇党委，向为章镇经济社会发展作出积极贡献的上级领导、各界人士、全镇广大党员、干部群众致以衷心的感谢和崇高的敬意！一年的实践证明，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，坚定不移地贯彻党的基本路线、方针、政策是我们事业兴旺发达的根本保证；坚持以经济建设为中心，一切工作服从、服务于经济建设，是我们必须遵循的基本原则；坚持合力兴镇，做到团结协作、左右协调、上下齐心，是我们各项工作取得成功的前提和基础；坚持从严治党，切实加强和改进党的思想建设、作风建设和能力建设，增强基层党组织的凝聚力、战斗力、号召力是我们克服困难、夺取胜利的关键所在。
各位代表，在看到成绩的同时，我们也必须十分清醒地看到工作中存在的困难和问题。主要表现在：工业经济总量偏小，经济运行质量和经济效益有待提高；经济外向依存度较低，外资和出口是目前章镇的两条短腿；农民增收缓慢，“三农”问题依然突出；基础设施建设依然滞后，投资环境跟不上形势发展的要求；财政收支矛盾依然突出，发展资金严重短缺；机关作风建设还存在一些薄弱环节；民主法制和社会稳定仍需加强。对这些问题，我们必须高度重视，在今后的工作中，采取有效措施，认真加以解决。
二、二六年工作的指导思想和总体要求
二六年是我镇经济社会能否取得持续性进展的一年，面对国际国内的形势，二五年可以说是困难之年、挑战之年，但也是我们的机遇之年、有为之年。面对新形势，我们要充分估计可能出现的各种困难，充分利用一切有利条件，振奋精神，精心谋划，狠抓落实，统筹发展。二六年我镇经济和社会发展的指导思想是：以邓小平理论，“三个代表”重要思想为指导，认真贯彻党的十六大、十六届四中全会精神，面对国家宏观调控和要素制约，进一步树立和落实科学的发展观，积极实施“南引北连”战略，全力打造“温台板块”，突出发展生态农业，做大做强旅游产业，加快社会各项事业发展，为率先全面建设小康社会和率先基本实现现代化打下基础。根据上述指导思想，二六年工作的主要目标是：国民生产总值增长12%；工业总产值、销售收入增长15%以上，工业性投入2.5亿元，引进外资200万美元，自营出口100万美元，利税增长15%以上，实现建安产值30亿元，农民人均收入增加到6830元。围绕上述总体要求和工作目标，二六年要坚定不移地抓好“五大经济”：
一、主攻温台，拉动投入，做大做强工业经济
工业区是我镇工业经济发展的重要平台和窗口，也是快速提升我镇工业经济的重要载体，为此，我们要举全镇之力，借市场之势，集全民之智，精心构筑好这一载体。
一要确立工业区载体的发展定位。立足工业区的区位优势和发展现状，坚持“科学规划、市场运作、集约经营”的发展思路，确立工业区作为“温台板块”大本营的发展定位，将全镇优势生产要素集聚工业区，所有新项目引进工业区，使工业区成为全镇经济发展的重要载体。二要优化工业区载体的特殊区位。要把工业区当作经济发展的“特区”来抓，从领导力量、政策制定、诚信服务、环境优化等环节向工业区倾斜，像经营企业一样经营好工业区，把工业区建设成为全镇经济发展的高速增长区，招商引资的集聚区。三要突出工业区投入的主体地位。投入是发展的永恒主题，皇马、永祥、华隆等10余家规模以上企业是全镇技改投入的主体，而多数企业均在工业区入户，因此，抓好了工业区企业的技改投入等于是抓住了全镇投入的“牛鼻子”。明年的重点，要加快引导和鼓励永祥、华隆、天竺等已完成一期投产企业的二期投入。四要提升工业区载体的建设品位。在工业区内实行高起点规划布局，高标准项目建设，综合考虑土地、环保、效益等诸多因素，严把项目进入关；同时，抓紧做好工业区二期的配套建设，完成水电扩容及三条主干道的延伸和拓宽工程。
二、转变策略，加速融入，做新做好开放型经济
开放兴镇是超常规跳跃式发展和融入全球经济一体化的首要战略，招商引资则是利用国内国外两个市场、两种资源，实现快速崛起的有效途径。为此，要牢固树立“章镇以外就是外”的指导思想，着力实施以下举措：一要推出优势项目招商。以成功创建绍兴市级生态乡镇为契机，通过宣传章镇的生态和绿色优势，着力包装一批农业和生态旅游项目，吸引外资，提高章镇知名度。二要善于利用网络招商。不断完善章镇政府网站，争取挂靠在影响较大的中国城镇网等专业网站，通过良好的网络资源，对口的访问人群，专业的网络推广服务，使更多的投资商进入网站浏览。三要积极引导企业招商。要充分发挥现有投资商成功创业的示范作用，特别是要通过落户章镇的温州企业主的穿针引线，让其形成引进一个、带来一个、放大一批的“葡萄串”效应。
三、注重品牌，加快培育，做特做优农业经济
一要突出抓好绿色农产品的品牌化创建。创绿色就是创市场，创品牌就能增强竞争力。要重点抓好“龙浦葡萄”、“龙浦仙毫”翠茗茶省级名牌产品的申报，“范师傅”酱菜、“老外婆”仙桃绍兴市名牌产品的申报，同时积极与省农科院等高等院校合作，不断引进新品种、新技术，提高农产品的科技效益、品牌效益。二要积极实施农业主导产业的标准化生产。葡萄和茶叶既是章镇农业的两大主导产业，也是农业经济的两大亮点。在葡萄生产上，立足高起点规划、标准化生产，努力打造“万亩江南葡萄园”；在茶叶生产上，以舜龙茶业为龙头，组建专业合作社，走“企业+基地+农户”模式的标准化生产之路，05年争取有机茶认证面积达5000亩，茶叶良种覆盖率50%以上，从而带动全镇1.2万亩老茶园的改造升级。三要努力推进农业龙头企业的产业化进程。加大对农业龙头企业的扶持力度，着力扶持绍兴安绿茶园有限公司和龙浦葡萄合作社等流通型农业企业，发展和规范“订单”农业，鼓励农业龙头企业和营销大户通过委托生产、保护价收购等形式，与农民建立长期稳定的产销合作关系。四要不断加大农业设施的多元化投入。进一步强化“水利固农”的理念，引入多渠道农业投入机制，抓好重点水利项目和农业综合开发项目的实施，改善农业生产条件。
四、拉大框架，盘活存量，做精做活城镇经济
一要努力盘活土地存量。对已办理用地手续的要抓紧落实供地；对已签约的地块，要抓紧办理供地手续，完善建设规划；对闲置的工业用地，要做好协调调剂工作，确保新项目的用地需要；对土地整理项目，要按照“统一立项申报、统一建设管理、统一实施政策、统一指标回收”的原则，开展土地整理和标准农田建设，力争在05年开发整理项目10只以上，新增有效耕地面积1000亩以上。二要扎实推进城镇基础设施建设。加快在建104国道、路章公路开发区段、秀峰寺大雄宝殿等工程的进度，加速路章公路老镇过境段、尖丁线张溪至关山段改道，加快实施王充路、虞南大道绿化、亮化工程的前期准备，适度扩大新区建设框架。三要着力加快新农村建设步伐。一是着重抓好新江示范村一期扫尾及二期建设，带动其他4个整治村的建设启动；二是认真做好村镇规划，加快推动山区村向中心村和基层村集聚；三是加快康庄工程的建设，力争04年招标的15个项目在05年上半年全部完工，05年立项的15个项目在年底前全部通过验收。
五、面对形势，求实求稳，做细做深基础经济
社会各项事业协调发展是经济发展的重要基础，社会稳定则是营造良好生产生活环境的根本。面对社会矛盾日益显现的形势，我们必须在深化人口和计划生育改革、完善社会保障体系、加大教育基础设施投入、维护社会稳定等方面下功夫，确保我镇的改革发展事业能持续、健康、稳定运行。一要稳定生育，提高素质。继续推行计划生育目标管理责任制，重基础、抓管理，努力完成计生工作的各项指标和任务。二要抓好保障，改善条件。逐步完善农村“五保”、城镇“三无”人员的集中供养，配合做好滩坑水库移民安置，充分发挥社区卫生中心服务功能，改善医疗条件，实施食品卫生放心工程，预防和减少各类疾病的发生和传播，提高人民群众的生活质量。三要加大投入，合理调整。适时调整教育网点布局，努力提高教育质量，巩固“空巢家庭”制等教育亮点，在财政允许的前提下适当增加对教育基础设施的投入。四要以人为本，强化规范。本着“群众利益无小事”的原则，处处关注群众的根本利益，时时解决群众的突出问题，认真做好人民来信来访工作，化解各类矛盾纠纷,维护社会稳定。
三、切实加强党的建设，始终保持党的先进性
要围绕经济建设中心，统筹城乡协调发展，全面实施“工业立镇、开放兴镇、生态靓镇”战略，倾力打造实力章镇、活力章镇、魅力章镇，需要我们加强和改善党的领导，科学执政、民主执政、依法执政，永远保持共产党员的先进性。
一、在加强修养中保持党的先进性
要坚定不移地以邓小平理论和“三个代表”重要思想武装我们的头脑，自觉加强修养，认真抓好党委中心组和镇村干部的理论学习，强化理论学习的针对性和有效性，提高我们的执政能力和领导水平，更好地带领人民群众实现全面建设小康社会的奋斗目标。一要加强理论修养，切实提高思想政治素质。要树立马克思主义的世界观、人生观、价值观和正确的权力观、地位观、利益观，提高用马克思主义的立场、观点、方法认识和处理问题的能力。二要加强道德修养，牢固树立宗旨意识。坚持用共产主义、社会主义道德规范自己，严格要求，作出表率，真正做到思想上尊重群众、感情上贴近群众、行动上深入群众，把人民群众的愿望和呼声作为各项工作的出发点和落脚点，扎扎实实地为人民群众办好事、办实事。三要加强知识修养，不断增强工作本领。面对经济和社会发展的新形势，要努力掌握新知识、新技术、新本领，大胆实践探索，乐于调查研究，勤于潜心钻研，善于总结经验，真正把学到的知识转化为实际的工作能力和领导能力，提高自己应对各种复杂环境、完成各种繁重任务的本领。
二、在组织建设中巩固党的先进性
要深入开展“先锋工程”、“五好党组织创建”活动，全面提升党组织的建设水平；要始终围绕“加强党的领导、充分发扬民主、严格依法按章”的要求，精心准备，严格程序、履行规则，打好村级换届选举的攻坚战，选好配强村级班子；要扎实开展“村级组织规范化管理深化年”活动，探索既规范村干部日常行为，又激发村干部工作积极性的长效管理机制，不断增强村级组织特别是党支部的凝聚力、战斗力和创造力；要不断深化非公有制企业党建工作，加强组织覆盖，实行分类指导，使“凝聚力工程”真正成为推进非公企业健康发展、职工权益得到保障的有效载体；要切实加强党员发展工作，抓好对党员的日常管理和教育。此外，要充分发挥工、青、妇等群团组织的作用，找准结合点，积极参与中心工作。
三、在作风建设上体现党的先进性
小暑气象特点与养生
7月7日左右为小暑天，“斗指辛为小暑，斯时天气已热，尚未达淤极点，故名也”。太阳黄经为105度。天气已经很热，但还不到最热的时候，所以叫小暑。
时至小暑，已是初伏前后，到处绿树浓阴，很多地区的平均气温已接近30℃，时有热浪袭人之感，暴雨也时常在小暑节气光顾我国的大部分。我国南方沿海地区包括台湾地区的小暑节气，正是台风来临之际。
时当小暑之季，气候炎热，人易感心烦不安，疲倦乏力，在自我养护和锻炼时，我们应注意平心静气，确保心脏机能的旺盛，以符合“春夏养阳”之原则。
《灵枢·百病始生》曰：“喜怒不节则伤脏。”这是因为人体的情志活动与内脏有密切关系，有其一定规律。
不同的情志刺激可伤及不同的脏腑，产生不同的病理变化。中医养生主张一个“平”字，即在任何情况之下不可有过激之处，如喜过则伤心，心伤则心跳神荡，精神涣散，思想不能集中，甚则精神失常等。
夏季又是消化道疾病多发季节，在饮食调养上要改变饮食不节，饮食不洁，饮食偏嗜的不良习惯。饮食应以适量为宜，过饥，则摄食不足，而致气血不足，引起形体倦怠消瘦，正气虚弱，抵抗力降低，继发其他病症；过饱，会超过脾胃的消化、吸收和运化功能，导致饮食阻滞，出现脘腹胀满、嗳腐泛酸、厌食、吐泻等食伤脾胃之病。
夏季饮食不洁是引起多种胃肠道疾病的元凶，如痢疾、寄生虫等疾病，若进食腐败变质的有毒食物，还可导致食物中毒，引起腹痛、吐泻，重者出现昏迷或死亡。
饮食偏嗜是造成营养不良的原因之一，只有饮食调节适当，才能保证人体所需的营养物质。多食生冷寒凉，会损伤脾胃阳气，以致腹痛泄泻；偏食辛温燥热，可使胃肠积热，出现口渴，腹满胀痛，便秘最终酿为痔疮。五味对应五脏，如酸入肝，苦入心，甘入脾，咸入肾。若长期嗜好某种食物，就会使脏腑机能偏盛偏衰，久而久之可损伤内脏而发生疾病。如偏食咸味，会使血脉凝滞，面色无华；多食苦味，会使皮肤干燥而毫毛脱落；多食辛味，会使筋脉拘急而爪甲枯槁；多食酸味，会使皮肉坚厚皱缩，口唇干薄而掀起；多食甘味的食物，则会骨骼疼痛、头发易脱落。
夏季注意养护心脏
盛夏之际，气温高，湿度大，气压低，是老年人最易出现心血管意外的季节，因此，夏季老年人一定要注意养护心脏。
在一般情况下，健康人每分钟心跳75次左右，但是在高温天气时，心跳就会加快，甚至超过每分钟100次。这个巨大的负担对于老年人的心脏而言是难以应付的，可能引起心力衰竭。高温会让机体大量出汗，可引起水、电解质紊乱，从而使心跳强、弱、快、慢发生剧烈变化；夏夜天气燥热，而且昼长夜短，睡眠质量往往大打折扣，闷热的天气使人容易烦躁，植物神经功能紊乱，可导致心脏调节机制失去控制甚至引发心律失常。另外，因诱发心血管病的高危因素会随气候变化而缓解，患者自觉症状减轻进入了缓解期，容易放松警惕，甚至停止治疗，结果导致严重的后果。医学统计显示，近年来夏季冠心病、心绞痛、心律失常、心肌炎、心肌病等心脏病的发病率在逐年升高，这与人们掉以轻心，延误心脏病的治疗有很大关系。
夏天，老年人一定要保护好自己，尤其是患有慢性疾病的老人更应待在相对凉爽的屋子里，少待在阳光直射的地方。尽量避免长时间在高温下活动，如外出时间较长，可以带些淡盐开水；出汗后要多饮水，以及时补充流失的水分；空调使用时室内外的温差尽量不要太大。不要吃太凉的食物，因为食管和胃与心脏后下壁相邻，冷刺激会使心脏血管急剧收缩、发生痉挛、血流不畅，从而导致心脏出现缺血性改变，进而诱发心绞痛或心梗。由于夏天出汗多，血液易浓缩，在血流缓慢的条件下容易形成血栓，因此要注意补充水分。为防止在晚上睡觉时心脏病发作，不妨将床头抬高8-10厘米，有助于减少心绞痛发作次数，如晚上睡觉时心绞痛发作，可以坐在床沿，将腿下垂，脚放在地上，促使血液聚集脚部，以缓和症状，如果症状仍未消退，则服用药物。夏季必须严格按照医生的要求服用常规治疗药物，不能擅自增减用药数量、品种。在专科医生的指导下，可对平时服用的治疗心血管的药物做一些适当的调整，或加大某种药物的剂量，或增加某种药物；有心绞痛发作史的患者可预防性用药，如心得安、消心痛、丹参片或滴丸等。晚上睡前服用小剂量阿司匹林，可以防止血小板的聚集，防止血栓形成。外出时须随身携带硝酸甘油或亚硝酸异戊酯等抗心绞痛药物。
患高血压、心脏病的老年人及糖尿病患者更应提高警惕，要经常量血压，注意监测心率。血压过高、过低，脉搏加快都提示病情加重。在这个季节对不明原因的疼痛应提高警惕，一旦感觉不适应立即就医，不可拖延。
夏防“三多”别大意
疖肿多。
疖肿系葡萄状球菌侵入单个毛囊及所属皮脂腺引起的皮肤急性化脓性感染。多发生在头面部、颈背部、腋下、会阴、臀部受摩擦及多毛部位。夏热汗泄不畅，易发疖肿，故称热疖或暑疖。疖肿初起为充血性硬结，伴红、肿、疼、热，1-2天后，炎症中心组织坏死、溶解形成脓肿，脓头多能自行破溃，脓栓排出，渐趋愈合。
多个疖肿相拥而出，形似蜂窝状，医称痈。常见于颈后部，中医叫对口疮。患糖尿病及免疫功能低下的老年人为易感人群。痈发展快，症状重。要及时作“井”字形切开排脓，同时辅以抗菌素，以免发生中毒反应。
腹泻多。
夏季腹泻病多发，主要的原因有：
(1)暴饮、暴食，过量食生冷或误食腐败食品、水果等引起急性胃肠炎。
(2)食物中毒。误食由葡萄球菌污染的食物，引起的肠道急性中毒反应，多以群体发病。上吐下泻，伴脱水、电解质紊乱、酸中毒等。
痢疾多。
痢疾是由痢疾杆菌引起的急性肠传染病，以结肠化脓性炎症为主要表现，便血，大便次数每日十几次、数十次，伴里急后重。
夏天皮肤病的防治
夏季气候主要的变化特点是紫外线照射量增多、气温上升、湿度也有升高，此外各种昆虫也开始大量繁殖。夏季常见的皮肤病常常与上述因素有密切关系。下面简要介绍几种常见的夏季皮肤病的防治常识。
痱子。
是由于环境中的气温高，湿度大，出汗过多，不能及时地蒸发，致使汗孔堵塞，汗液瘀积或破裂所致，有的表现为为小米粒大小浅表水疱。很容易蹭破，轻度脱屑而愈，多见于婴儿、孕妇，称为白痱；有的为散在红色小丘疹，但与毛囊无关，称为红痱，多见于小儿，有的为小脓疱，称为脓痱。
防治：(1)伏暑季节室内应注意环境通风降温，避免环境过湿，温度过高。(2)衣着应宽大，减少出汗且利于汗液蒸发。勤换衣服。(3)尽量保持皮肤干燥，用干毛巾擦汗。肥胖者、婴儿及产妇应勤洗浴，但不用冷水。揩干后扑痱子粉。
治疗可用清凉、收敛止痒药物。温水洗净擦干后，保持皮肤干燥及清洁；外用痱子粉。若发生脓痱要到医院就诊，做综合治疗。
日晒伤和光敏性皮炎。
日晒伤常由突然过度日晒造成，表现为日晒后3-6小时于日晒部位出现红斑、严重时可形成水疱，有明显灼痛、可有全身不适。
预防日晒伤首先应避免在强烈阳光下暴晒，应当循序渐进，逐步增加照射量。治疗一般对症即可，可外用保护剂如各种润肤剂、炉甘石洗剂、皮质类固醇激素霜剂等，严重者可口服泼尼松15-20mg/日，连续2-3天。
光敏性皮炎是由于一些人对紫外线过敏所致，仅见于少数人，这些人通常在日晒1-2天后发病，皮疹多发于面部、颈部和颈前“V”形区、手背及上肢伸侧，表现为小丘疹、小水疱、自觉瘙痒，严重时非光照部位也可起皮疹，不疼痛，瘙痒明显，消失很慢。如不积极治疗，可形成慢性光敏性皮肤病。因为发病与过敏体质有关，因此这些人应当在每个夏季都注意避光，每天的9点到下午5点最好不外出，必须外出时要穿长袖衣、戴宽檐帽、打阳伞、另外可用各种防晒霜。一旦发生皮疹，可外用含有激素的各种软膏或霜剂，口服抗组胺药如仙特明等，较重时还可服用氯喹或羟氯喹。
丘疹性荨麻疹。
本病与蚊虫叮咬有关，如臭虫、跳蚤、虱、螨、蚊等昆虫叮咬皮肤后注入唾液，诱发的过敏反应。皮疹为绿豆至花生米大小略带纺锤形的红色风团样损害，顶端常有小水疱，有的为半球形隆起的紧张性大水疱，皮疹多发于躯干、四肢，可成片或散在，瘙痒明显。预防措施主要为尽量少到草丛、树荫下或潮湿、蚊虫多的地方，室内可熏蚊香，发生皮疹后可外用含有激素的各种软膏或霜剂，口服抗组胺药如仙特明等，严重者可肌注地塞米松5mg，一次即可，或服用泼尼松15-20mg／日，连续3-4天。注意最好不用红花油等，因为有时会致敏，使病情加重。
足癣和股癣。
足癣和股癣是由真菌感染而引起的皮肤病。由于真菌喜好温暖和潮湿，因此常常在夏季加重。足癣表现为足趾间脱皮、浸渍糜烂，或足侧缘出现多数水疱，可有瘙痒，也可不痒，如不治疗，皮疹可逐渐向外扩大。股癣表现为、臀裂部的环状红斑脱屑，呈离心性扩大，周围常可见小丘疹，自觉瘙痒或疼痛。无论是足癣还是股癣，都有一定传染性。因此应避免共用卫生用具如毛巾、拖鞋等，勤换鞋袜、内裤。治疗可选用不同方法如经常在趾间、股部扑痱子粉或达克宁粉，选用各种抗真菌药物如达克宁、兰美抒、环利等外用，严重时配合口服抗真菌剂(如伊曲康唑每日200mg顿服连服1周，特比萘分片每日250mg顿服，连续2周)。
以上介绍了几种夏季常见皮肤病的防治方法，患者如果情况紧急或不方便到医院，可按上述基本原则处理，但需要注意的是许多皮肤病看上去很相似，但实际上是完全不同的疾病，因此只要条件允许，最好还是到正规医院的皮肤科进行诊治，以便得到及时诊断和治疗。特别对那些自己尝试治疗但无效或病情加重者更应及时就医。
大暑的节气养生与日常消暑保健
大暑气象特点与养生
每年7月23日左右是大暑节气，这时是一年中最热的时候。其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈於小暑，故名曰大暑。”
大暑正值中伏前后，在我国很多地区，经常会出现40℃的高温天气，在这酷热难耐的季节，防暑降温工作更不容忽视。大暑也是雷阵雨最多的季节，有谚语说：“东闪无半滴，西闪走不及。”意谓在夏天午后，闪电如果出现在东方，雨不会下到这里，若闪电在西方，则雨势很快就会到来，要想躲避都来不及。人们也常把夏季午后的雷阵雨称之为“西北雨”，并形容“西北雨，落过无车路”、“夏雨隔田埂”及“夏雨隔牛背”等，形象地说明了雷阵雨，常常是这边下雨那边晴，正如唐代诗人刘禹锡的诗句：“东边日出西边雨，道是无晴却有晴。”
夏季气候炎热，酷暑多雨，暑湿之气容易乘虚而入且暑气逼人，心气易于亏耗，尤其老人、儿童、体虚气弱者往往难以将养而导致中暑。全身明显乏力、头昏、心悸、胸闷、注意力不集中、大量出汗、四肢麻木、口渴、恶心等症状时，多为中暑先兆。一旦出现上述症状，应立即将患者移至通风处休息，给病人喝些淡盐开水或绿豆汤、西瓜汁、酸梅汤等。夏季预防中暑的方法有合理安排工作，注意劳逸结合；避免在烈日下暴晒；注意室内降温；睡眠要充足；讲究饮食卫生。有条件的人，进入夏季后，宜常服用一些芳香化浊，清解湿热之方，如鲜藿香叶、佩兰叶各10克，飞滑石、炒麦芽各30克，甘草3克，水煎代茶饮。也可在暑热之季服用一些仁丹、十滴水等。
大暑是全年阳气最盛的时节，在养生保健中常有“冬病夏治”的说法，故对于那些每逢冬季发作的慢性疾病，如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿痹症等阳虚症，此时是最佳的治疗时机。有上述慢性病的朋友，在夏季养生中尤其应该细心调养，重点防治。暑天，运用饮食的营养作用养生益寿，是减少疾病，防止衰老的有效保证。
夏季养生，要强调水的重要意义。水约占人体重量的百分之七十左右，传统的养生方法十分推崇饮用冷开水。实验结果也表明，一杯普通的水烧开后，盖上盖子冷却到室温。这种冷开水在其烧开被冷却过程中，氯气比一般自然水减少了1/2，水的表面张力、密度、黏滞度、导电率等理化特性都发生了改变，很近似生物活性细胞中的水，因此容易透过细胞而具有奇妙的生物活性。根据民间经验及实验结果，每日清晨饮用一杯新鲜凉开水，几年之后，就会出现神奇的益寿之功。日本医学家曾经对460名65岁以上的老人做过调查统计，五年内坚持每天清晨喝一杯凉开水的人中，有82％的老人面色红润，精神饱满，牙齿不松，每日能步行10公里，这些人也从未得过大病，由此说来水对人体之重要，是千真万确的。
除水之外，酒、汤、果汁等都可称为饮品，合理选用都能对人体起到很好的强身健体的作用。盛夏阳热下降，氤氲熏蒸，水气上腾，湿气充斥，故在此季节，感受湿邪者较多。在中医学中，湿为阴邪，其性趋下，重浊黏滞，易阻遏气机，损伤阳气，食疗药膳以清热解暑为宜。
夏季健康来自睡眠
夏季夜间睡眠时间常不足，午睡就显得十分重要了，特别对老年人是一种有效的“健康充电法”。这对防止中风及心脑血管疾病乃至抗衰、延寿、美容都有好处。但须注意：
午睡时间不宜过长：午睡最佳时间为1-2小时。
不要饭后即睡：刚吃了饭，消化器官正处于工作状态，此时午睡会降低消化机能，应于饭后10-30分钟再睡。
要在床上睡，不要伏案或靠沙发、椅子睡：这会造成吸入氧气不足，头部血流量减少而出现“脑贫血”。伏案睡，以手代枕还会造成压迫眼球、手腿麻木、某些肌肉群仍处于紧张状态而得不到充分休息。
选择环境：不要在喧哗的场合午睡，以免影响睡眠质量；也不要在屋檐下、过道里或树荫下睡，因入睡后体温下降、肌肉松弛、毛细血管扩张、汗孔张大，易患感冒或生其他疾病。
喝水不当也会“中毒”
夏季出汗后，一些人喝了大量的水后，突然感觉头晕眼花，提不起精神，这种情况，很有可能是喝水不当引发的“中毒”症状。
“水中毒”的原因跟人体的盐分丢失有关。人在酷热天气出了很多汗以后，不仅丢失了水分，同时也丢失了不少盐分。1升汗水中就有将近3克的盐。如果运动半天出汗5升，就要失去近15克盐分。
出汗后如果一次性大量喝水，水分经胃肠吸收后，又经过出汗排出体外，随着出汗又失去一些盐分。这样，血液中的盐分就越来越少，吸水能力随之降低，一些水分就会很快被吸收到组织细胞内，使细胞水肿，人就会感觉头晕眼花。
防止“水中毒”的办法其实很简单：夏天喝水的时候先用水漱漱口，润湿口腔和咽喉，然后喝少量的水，停一会儿，再喝一些，这样分几次喝，就不会因“水中毒”而损害健康了。大量出汗后，如能及时补充点淡盐水，则更利于身体健康。
水是最好的医药，正确的饮水习惯能够保证人体的健康活力。
首先，真正有效的喝水才能让身体真正有效吸收。真正有效的饮水方法，是指一口气将一整杯水(约200-250毫升)喝完，而不是随便喝两口便算，这样才可令身体真正吸收使用。
其次，饮好水。尽量避免常饮蒸馏水(一般蒸馏水的水性太酸，容易伤害身体，对肾脏较弱的人士则更为不利)，可选择优质的矿泉水。如可以的话，饮用碱性水对人体最有利。夏日炎炎，很多人都会选择饮冰水。其实冰水对胃脏功能不利，饮暖开水更有助于身体吸收。
最后，空腹饮水。饮水随时都可以，口渴时才饮水往往只能解渴，未能济事。有效的饮水方法是在空腹时饮用，水会直接从消化管道中流通，被身体吸收；吃饱后才饮水，对身体健康所起的作用比不上空腹饮水。
上班一族常常会因工作关系疏忽了饮水，在此特意提醒各位朋友切勿以“常去厕所太麻烦”为由而避免喝水。长此下去，膀胱和肾都会受损害，容易引起腰酸背痛。
以下是中国著名营养学家洪昭光教授为人们定做的“喝水时间表”：
6：30：经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250毫升的水，可帮助肾脏及肝脏解毒。
8：30：清晨从起床到办公室的过程，时间总是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，先别急着泡咖啡，给自己一杯至少250毫升的水。
11：00：在冷气房里工作一段时间后，一定得趁起身走动的时候，喝第三杯水，补充流失的水分，有助于放松紧张的工作情绪。
12：50：用完午餐半小时后，喝一些水，可以加强身体的消化功能。
15：00：此时饮水能够提神醒脑。
17：30：下班离开办公室前，再喝一杯水，增加饱足感，待会儿吃晚餐时，自然不会暴饮暴食。
22：00：睡前半小时至一小时再喝上一杯水。不过别一口气喝太多，以免晚上上洗手间影响睡眠质量。
盛夏房间九大必扫之处
夏季清理房间，马虎不得，一不小心，就会让自己的居室成为细菌和病毒滋生蔓延的温床。
凉席：用前最好先烫洗。
近两年，市场上各种的凉席五花八门，无论哪一种，如果在入冬前未能清洁干净，到了夏天拿出来就用，都可能对健康不利。这些清洁不彻底的凉席，尤其是草席，更容易滋生螨虫或者虫卵，对人体胸背部、四肢进行叮咬。特别是女性和孩子，如果免疫功能不好，加上皮肤娇嫩，更容易被叮咬，叮咬后还会出现大小不等的丘疹、红斑，奇痒难忍。
由于螨虫和其他寄生虫卵具有极强的热敏性，在凉席刚买来或每年使用前后，应认真用毛刷蘸热水烫洗席面和缝隙处，然后在阳光下晾晒20分钟，可在清除汗渍的同时，杀死引起过敏和炎症的虫体及虫卵，保证清洁健康。儿童适合用具有较好的吸湿性和透气性且质地柔软、凉度适宜的草席、藤席、亚麻席。藤质、蔺草、亚麻面料的凉席，对儿童细嫩的皮肤摩擦损伤小，可最大限度地减少婴儿尿疹、腹泻的发生。
暖气：清理尘土免漂浮。
包起来的暖气里面尘土堆积，夏天空调一吹，到处飞扬，对人体健康非常不利。因此在装修时，暖气的包厢最好选用可拆装的，便于清洁的材质。在清洁时，要用吸尘器首先将暖气内的灰尘吸出，再擦洗干净，然后用除螨剂或消毒液擦拭，这样既可杀死微生物，又能避免开空调后尘土飞扬。
饮水机：微生物污染更严重。
饮水机内部必须定期消毒，每次消毒后务必将消毒剂冲洗干净，以免消毒剂对人体引起危害。即便是清洁的环境中，空气中也有大量的的细菌。室内空气中的一氧化碳、烟雾毒物以及飘尘和微生物，都能随空气被带入饮水机中，污染原纯净水。这样，水体中藻类和病菌经过一定时间的繁殖，会达到危害人体健康的浓度，导致饮水机的二次污染。到了夏季，随着气温升高，污染会更加严重。有研究表明，一旦饮水机受到污染，饮用水再纯净也没有用，饮水机只有定期清洗消毒才能保障饮用卫生安全。
正常情况下，瓶装水的使用期一般为半个月左右，最佳为一个星期，最长为一个月，而饮水机的清洗消毒一般以冬季1次／月，夏季应该1-2次／月为宜。
饮水机不宜设置于有光线直接照射的地方，应远离热源。这是因为饮水瓶中有充足的氧气，如果再加上高温的阳光照射，微生物的繁衍会加剧。
沙发：扶手、坐垫是重点。
布艺沙发其织物纤维容易滞留灰尘和脏物，而且还容易吸潮。在夏季来临之前，最好先彻底进行一次清洁：先用干毛巾拍打，把浮尘去掉，再用湿毛巾擦拭布面。沙发表面沾有污渍，用干净抹布蘸水或沙发专用清洁剂从外向内抹拭，直至去掉污渍，但切勿大量用水擦洗，以免水渗入沙发内层。沙发里边框架受潮、变形，也更容易滋生霉菌。
如果家里有吸尘器，除尘效果会更好，沙发的扶手、坐垫和缝隙都是需要重点清洁的部位。必须把清洁剂彻底洗掉，否则更易染上污垢。天气晴朗时，不妨将可拆下来的坐垫、靠垫等拿到阳光下暴晒，以消除湿气并杀死霉菌。重要的是每周一次定期除尘。
地板：开裂部位应使劲刷洗。
如果家里使用的是强化木地板，在北方地区，由于气候比较干燥，地板容易产生缝隙和开裂，所以气候干燥时要注意适当增加地板表面的湿度，有条件的可以使用专门的加湿器来增加地表的湿度；也可以用纯棉拖把蘸水拧干对地板进行擦拭。清洁则是保障居室环境健康的重要步骤，在地板已经产生缝隙的情况下，应勤打扫，以防脏物聚积。清洁地板时，着重用吸尘器吸取开裂部位的灰尘和杂物，如果存积的污垢无法吸出，或是角落等不易清理的地方，可以用小刷子蘸地板清洁剂进行刷洗，也可以直接将地板清洁剂倒在抹布上擦拭。
地毯：吸尘应该顺毛清理。
地毯清理，除正常清洗外，可使用除螨剂、太阳暴晒等方式除去螨虫和霉菌。当地毯被弄污时，可尝试用以下小窍门进行清除：
(1)茶水、咖啡、酱油或啤酒等污物：可使用地毯专用清洗液、硼砂液或洗涤液等清洁剂，用毛刷反复刷即可除掉，然后用清水清洗干净即可。
(2)番茄酱、酱汁等黏稠物：可利用餐巾纸之类的吸水性强的物体把污渍吸收、除净，之后用毛刷反复刷，清水洗净即可。
(3)蛋清、牛奶、冰激凌等脂类物体：先用温水和洗涤液洗刷，然后使用专门的挥发性去油剂除去油脂。不过应注意不能使用热水，因为蛋白质受热容易固化，不易除去积垢，还会使地毯变形。
由于地毯的面层纤维内，易积聚灰尘，最好的方法就是经常用吸尘器沿着顺毛方向吸尘，这样就能保持地毯清洁。每周为地毯进行一次吸尘，使脏物不致嵌入绒头内，因为脏物会在底部起研磨作用，从而加速磨损。目前的真空吸尘器有纯粹抽吸式、拍打杆式和鬃刷旋转式三种吸尘方式，均适用于绒头紧密的地毯。而毛圈地毯，只能用有抽吸功能的吸尘器。此外，使用真空吸尘器时的最后一次推动，应该顺着绒头方向进行。
夏季，如果家里的地毯需要暂时存放起来，一定要把地毯清理干净，然后在阴凉处吹干，轻拍去尘土后在地毯上撒放一些防虫剂，逆毛卷起，切记不要为图省事在硬地面上摔打，造成地毯经纬线损坏。最后，用塑料袋封好，放置通风干燥的地方。此外，地毯千万不能露天存放，否则可能使地毯遭虫害或阳光晒褪色等。
犬舍：夏季清洁应更彻底。
入夏之前应把犬舍放在不受日光直射且通风的背阴处，如果不能移动犬舍，最好能有为其遮阳的条件。把犬舍放在背阴处，还要小心蚊虫侵袭。蚊子是传染病毒的媒介虫，为了防蚊，最好准备爱犬专用的蚊香、防虫剂等，也可用杀虫灯。不要把犬舍放置在空调直吹的地方。
卫生间：烧点茶叶来除臭。
干燥的花、叶、植物、木香都是很好的储存香气的物品。它们的香气一般能够保持两周以上。将干花插入瓶中，摆放在卫生间里，每隔一段时间滴几滴香水即可。
各种调味料也是不错的除臭剂，大料、辣椒、香叶、桂皮等不仅能够调出上好的美味，也能散发出宜人的馨香。
换季储衣：别让污渍存一年。
储藏前，棉被棉衣清洗后，要暴晒，通过紫外线消毒，然后放置除虫剂。冬季衣物，甚至被褥，都可能留下难以清除的污渍，这些东西，经过夏季高温的储藏，可能滋生细菌。如果小孩的衣服上留下没有除净的污渍，隔一年就更难清除。
冬季棉鞋收起来前要擦拭浮土、不建议擦鞋油，如密闭保存可能会使鞋面潮湿，对皮质有影响也容易滋生细菌。另外，鞋柜应保持清洁，最好放置驱虫剂。
中国西南的横断山脉是众多旅游发烧友心目中的圣地净土，其吸引力的指数不断攀升。到横断山域探奇揽胜成
为一种时尚，成为一个评判旅游者发烧度数高低的重要指标。
二十多年来，我们的足迹遍布于横断山脉中的万水千山。在我的眼里，无论作为一个地理概念，还是一个文化概念，横断山域都是博大精深的。
漫游于祖国西南的横断山域，无论是山花烂漫的春天、浓荫滴翠的夏日、五彩斑斓的金秋，还是银装索裹的寒冬，您都沉醉于那多姿多彩、如诗如画的童话般的仙境之中……当我们第一次走进横断山域以后，这个深藏于祖国西南的世外桃源，便深深地将我们的目光吸引……
横断山脉位于青藏高原东南部，是世界上年轻山系之一。是中国境内最长、最宽和最典型的南北向山系，是唯一兼有太平洋和印度洋水系的地区。因“横断”东西间交通，故名。
其范围界限有“广义”和“狭义”之说。境内山川南北纵贯，东西骈列，白东而西有岷山、岷江、邛崃山、大渡河、大雪山、雅砻江、沙鲁里山、金沙江、芒康山(宁静山)、澜沧江、怒山、怒江和高黎贡山等。
“横断山域文化旅游经济圈”全新概念
2007年1月，长期从事横断山域文化旅游研究的专家周小林，从自然地理、民族文化、人文旅游、区域经济等多方面相关联的角度，经过长期的考察、研究和论证，创造性地提出“横断山域文化旅游经济圈”的全新概念。
“横断山域文化旅游经济圈”涉及四川、云南、、贵州、甘肃、青海等六省区，其范围介于北纬21。～35。、东经92°～105°。
以现行的行政区划表现，“横断山域文化旅游经济圈”范围：
东界在四川省广元――绵阳――都江堰――乐山――宜宾――贵州省毕节――六盘水――兴义――云南省个旧一线以西；
西界在青海省曲麻莱――杂多――自治区边坝――工布江达――朗县――云南腾冲一线以东；
北界在青海省玛多――甘肃省合作一线以南；
南界在云南省西双版纳自治州景洪一线以北。
“横断山域文化旅游经济圈”涉及四川、云南、、贵州、甘肃、青海等六省区，整个区域面积共1336723平方公里，占中国陆地国土总面积的13.92％。“横断山域文化旅游经济圈”范围内的人口共8500余万人，占全国人口总数的6.4％。
周小林认为，为全力推进中国西部的发展，四川、云南、、贵州、甘肃、青海等六省区应紧密地团结起来，摈弃狭隘的“香格里拉”概念，全力着手联合打造“横断山域文化旅游经济圈”，使之成为中国西部文化旅游经济发展的重要增长板块。
壮丽迷人的自然美景
“横断山域文化旅游经济圈”地处东亚、南亚和青藏高原三大地理区域的交汇处，区内汇集了高山峡谷、雪峰冰川、高原湿地、森林草甸、湖泊瀑布、地热温泉等奇异景观，是世界上罕见奇特的自然风光最为多样、最为丰富的地区之一。“横断山域文化旅游经济圈”区域内的九寨沟、黄龙、若尔盖、米亚罗、卧龙、四姑娘山、卡龙沟、稻城、海螺沟、贡嘎山、新都桥、丹巴、九龙、色达、德格、都江堰、青城山、乐山、峨眉山、蜀南竹海、木里、泸沽湖、梅里雪山、丽江、大理、西双版纳、罗平、元阳、虎跳峡、香格里拉、怒江、独龙江、马岭河、大方、玉树、甘南、林芝、雅鲁藏布江大峡谷、波密、察隅、墨脱等等地方早已成为国内旅游的热点，成为国内外旅游爱好者无限向往的旅游目的地。
横断山域的雪山
雪宝顶
雪宝顶，海拔5588M，位于四川北部，是岷山山脉的最高峰。主峰周围簇拥着另外几座高峰，包括西南方的玉簪峰(5119H)、东南方的四根香峰(5440M)与更东南方的小雪宝顶(5026M)。
雪宝顶5000M以下的地区主要是岩石组成，西南山脊5000M以下多为20度左右的冰雪坡。西北坡则多为裸岩与陡崖。4500M一带为高山草原区，4000M以下则是茂密的原始林与灌木林。山区盛产雪莲、贝母等名贵中药材，森林中则是大熊猫与金丝猴的出没地带。此区高山湖泊众多，圆海、方海、半圆海、三角海…各具不同风貌。山峰北侧就是著名的黄龙风景区，素有人间瑶池之称，不远处则是更知名的九寨沟。
四姑娘山
四姑娘山由四座相连山峰所组成，分别是海拔6250M、5664M、5454M、5355H的么妹、三姑娘、二姑娘、大姑娘；主峰么妹峰海拔6250M，是邛崃山脉的最高峰。
主峰南坡飞挂数条冰川，冰川直下山脚：西坡与北坡是令人望而生畏的数百米高的陡崖，然而，陡崖之下则是绿草茵茵，森林繁茂。
四姑娘山特殊的地理位置、气候条件、显著的垂直高度差，为各类动植物提供了理想的生存环境。
贡嘎山
贡嘎山主峰海拔7556M，在四川省康定、泸定、石棉、九龙四县之间，是大雪山山脉的最高峰。
1957年中国全国总工会登山队成功登顶。
雀儿山
雀儿山主峰位于雀儿山脉南段，附近有数十座5000M以上的山峰，主峰海拔6168M，有西北、东北两条主要山脊，西北山脊延伸至三公里外的雀儿山二峰，海拔6119H。
雀儿山北坡与东南坡分另J躺卧着两条大型冰川，冰川舌部直伸到海拔4500M的森林边缘，冰川形式以冰斗冰川为主，冰面上布满了纵横的裂缝与奇丽的冰塔林。
1988年9月中国地质大学与日本神户大学联合登山队首次成功由北坡登上雀儿山主峰。
格聂峰
格聂峰海拔6204M，位于沙鲁里山中段，是沙鲁里山脉的主峰。格聂峰北侧是面积3000多平方公里的高原，平均高度在4500-5000米之间，地形起伏较缓，低洼处湖泊星罗模布。
格聂峰周围有数十座5000米以上的高峰，山顶终年积雪，山脊如刀刃，坡壁地形复杂，裸岩峥嵘，多悬崖峭壁。山麓则是遮天蔽日的原始森林，再往下则是布满湖泊与河道的高原牧场。
1987年8月，日本喜马拉雅海子登山队首次由东南山脊登上主峰。
仙热日
仙热日峰位于四川省西南部沙鲁里山脉南段，山体由相邻的三座5900M以上的高峰组合而成。由于长期风化侵蚀，山脊都呈现巨齿状裸岩或峭壁，仙热曰地区峡谷排列，随着山体抬升、河流下切，形成一级级的河阶地形，山峰下方，湖沼密布，提供广大良田与牧场丰沛的水源。
目前仙热日仍是一座处女峰。
梅里雪山
梅里雪山位于德钦县东北方10公里处，这里平均海拔在6000米以上的山峰就有13座，最高的是卡瓦格博峰，海拔6740米，为云南省的第一高峰。卡瓦格博峰藏语为”雪山之神“，是藏传佛教的朝觐圣地。
目前梅里雪山仍是一座处女峰。
玉龙雪山
玉龙雪山位于中国云南省丽江西北，与哈巴雪山对峙，汹涌澎湃的金沙江奔腾其间。
玉龙雪山气势磅礴、秀丽挺拔，主峰扇子陡海拔5596米，是世界上北半球纬度最低、海拔最高的山峰。整座雪山由十三峰组成，由北向南呈纵向排列，延绵近50公里，东西宽约13公里。横断山域的河流
岷江
岷江为中国长江上游支流，在四川省中部。发源于岷山南麓，流经松潘、汶川等县到都江堰出峡，分内外两江到江口复合，经乐山接纳大渡河，到宜宾汇入长江。全长793公里，流域面积133，500平方公里。流经的四川盆地西部是中国多雨地区，因此水量丰富，年径流量900多亿立方米，为黄河的两倍多。
大渡河
大渡河位于四川省中西部，发源于青海省玉树藏族自治州境内巴颜喀拉山南麓，向南入四川省，分别流经阿坝藏族羌族自治州、甘孜藏族自治州、雅安市、凉山彝族自治州、乐山市。主源大金川发源于青海、四川边境的果洛山，在四川丹巴县与小金川汇合后称大渡河，至乐山县入岷江，长1155公里。流域面积82，700平方公里，
雅砻江
雅砻江是中国四川省西部河流，为长江上游金沙江的支流。发源于青海省巴颜喀拉山南麓，东南流入四川省西北部，在甘孜以下称雅砻江，沿大雪山西侧经新龙、雅江等县至云南边界渡口市注入金沙江。长1，187公里，流域面积14.4万平方公里。
金沙江
金沙江是中国长江的上游。长江江源水系汇成通天河后，到青海玉树县境进入横断山区，开始称为金沙江。金沙江流经云南高原西北部、川西南山地，到四川盆地西南部的宜宾接纳岷江为止，全长2,316公里，流域面积34万平方公里。由于流经山高谷深的横断山区，水流湍急，向东南奔腾直下，至云南省丽江纳西族自治县石鼓附近突然转向东北，形成著名的虎跳峡，虎跳峡两岸山岭与江面高差达2，500-3,000米，是世界最深峡谷之一。
澜沧江
澜沧江是中国西南地区的大河之一，是世界第九长河，亚洲第四长河，东南亚第一长河。澜沧江发源于青海省玉树藏族自治州的杂多县吉富山，源头海拔5200米，全长4909公里，流出国后称湄公河。
怒江
怒江是中国西南地区的大河之一，又称潞江，上游藏语叫“那曲河”，发源于青藏高原的唐古拉山南麓的吉热拍格。它深入青藏高原内部，由怒江第一湾西北向东南斜贯东部的平浅谷地，入云南省折向南流，经怒江傈傈族自治州、保山市和德宏傣族景颇族自治州，流入缅甸后改称萨尔温江，最后注入印度洋的安达曼海。从河源至入海口全长3240公里，中国部分2013公里，总流域面积32.5万平方公里，中国部分13.78万平方公里。
横断山域中神奇美丽的湖
横断山域湖泊众多，仅在横断山地区北段的四川甘孜州、凉山州、阿坝州和昌都地区近40万平方公里的范围内就有大小湖泊3842个。其中大于1平方公里的湖泊近40个。湖泊总面积有328平方公里。这些含烟凝碧的美丽湖泊，镶嵌在横断山域群峰簇拥，雪山相连的山谷之中，宛若一面面五色宝镜。
横断山域的湖泊，就其成因而言，可分为断陷湖、冰川湖和堰塞湖三大类。
横断山域中较大的湖泊均受地质构造因素的控制和影响。这些湖泊大多分布在断裂带上，尤其分布在断裂构造的交汇地带。
断裂湖又可分为断陷湖和断陷堰塞湖。前者由地壳断裂陷落而成，以湖盆面积较大，呈狭长形或多边形，断层岸较平直，山体直抵湖边，断层崖或断层三角面明显，断层岸湖底坡度大，湖水深为特征，如四川省和云南省交界处的泸沽湖。后者湖盆由地壳断裂而成，但经后期的堰塞作用才储水成湖，如四川省凉山州境内的马湖。
冰川湖由冰川的挖蚀作用和冰碛物的堵塞作用而形成。
横断山域内的这些湖泊又有冰碛湖、冰蚀湖和古冰盖残留湖群之分。
冰蚀湖由冰斗冰川或山谷冰川挖蚀作用而形成，如四川省德格县的日母冬错、错龙，巴塘县的吼纳，乡城县的日朗拥错(巴姆七湖)等。一般面积较小或单个分布在河流源头成为源头湖，或串珠状分布，成为过水河道型湖泊。
古冰盖残留湖在横断山域内仅见于理塘与稻城及理塘与新龙之间的高原面上，地质时期曾被局部小冰盖覆盖过。这类湖群以面积小、数量多、密度大、水深小，呈不规则的多边形，孤立或互相串联的内陆封闭湖泊为特征。
古冰盖残留湖泊在理塘与稻城间有400多个，理塘与新龙之间有200多个，大的数平方公里，小的仅十余平方米。
横断山域中的堰塞湖数量有限，这些湖泊是由山崩、滑坡、泥石流等堵塞河谷而形成的。
横断山域中的绝大多数湖泊都发育一定面积的沼泽。如云南香格里拉县的纳帕海，四川省炉霍县的卡莎湖。
横断山域里的奇石沟
1、谜一样的红石滩!
在中国西南横断山域的贡嘎山东坡的雅家埂、南门关沟、燕子沟、磨子沟、海螺沟、湾东河、田湾河一带，分布着目前世界范围内发现的面积最大，极为罕见的红石滩。
该区域内的许多石头，无论大小都呈艳丽的铁锈红。阳光下，这些红石头在雪山下、溪流间、山坡上、灌木丛中十分耀眼，一旦遇上雨水，红石会变得更红。
“红石滩”石块成红色的原因，至今还是许多学者专家争论的话题。
植物学家说，这是因为这里气候适合红色藓类生物生长而附着在石头上的关系；生物学家说，是一种低等生物生长在石头上形成的；地质学家说，是这里的石块因特殊地形及气候原因，某种矿物含量过高所致。
2、已消失的绝美风景!
2007年夏天，我们友多山野考察队YouduoFieldExpedition在祖国西南横断山域的四川省甘孜州贡嘎山东坡考察时，意外的发现了一条风光绝美的奇石沟。
我们对奇石沟进行了较为全面的普查，从旅游资源的品位来衡量，我们认为这条奇石沟是国内极为罕见且进入性较佳的不可多得、极具开发价值的旅游资源。
我们迅速把我们考察发现的情况报告给了当地的相关部门。
遗憾的是，在我们积极呼吁保护和有计划开发它的时候，它就被不知是哪里的商人给盯上了，大卡车、大吊车开了进去，那些美丽的石头被运到成都、重庆，成为美化这些大城市的另一种商品。
一条奇石沟就这样，在短短的几个月时间就消失了……
我想哭，但我现在已经没有眼泪了……
这组图片是我们前后几次考察奇石沟时拍摄的，权作对这一已消失的绝美风景的记录。横断山域的野生动植物
“横断山域文化旅游经济圈”区域面积虽然仅占中国陆地国土总面积的13.92％，但却是全国乃至全世界生物多样性最丰富、最集中的地区之一，素有“植物王国”、“动物王国”之美誉。
由于区域内最低点与最高点海拔高差达7700余米，致使这里云集了相当于北半球南亚热带、中亚热带、北亚热带、暖温带、温带、寒温带和寒带等多种气候类型和生物群落，有10个植被型、23个植被亚型、90余个群系。植被具有古北植物区系、中亚区系、喜马拉雅区系和印度马来亚区系多种成份。多古植物的子遗种属，如乔杉、铁杉、连香树、水青树、珙桐等，特别是第三纪的古老植物种类如云杉属和冷杉属种类占全国一半以上。森林资源富饶而广布，是中国第二大林区――西南林区的主体部分。森林种类极为复杂。经济林木和果木丰富。盛产贝母、冬虫夏草、天麻、大黄、三七、麻黄等各种中药材。
“横断山域文化旅游经济圈”区域内拥有高等植物460余科、2800余属、18000余种，科、属、种的数量分别占全国的95％、73％、65％。其中，有列为国家重点保护的野生植物160种(类)，占全国总数的63％。
“横断山域文化旅游经济圈”内还拥有2200多种观赏植物，其中花卉植物在1700种以上，不少是珍奇种类和特产植物，堪称为珍树、奇花、异草的“花卉王国”。
“横断山域文化旅游经济圈”区域内有脊椎动物1900余种，占全国总数的63％，其中陆生脊椎动物1500余种。在中国公布的335种重点保护野生动物中，就有220余种分布于该区域，其数量占全国总数的66％。珍贵稀有动物属国家保护的就有大熊猫、金丝猴、黑金丝猴、白唇鹿、牛羚、野牛、野象、长臂猿、小熊猫、班羚、林麝、豹、云豹、马麝、水鹿、藏雪鸡、绿尾红雉、血雉等。探访祖国西南横断山域中的高山野生花卉
也不知道是从什么时间开始喜欢上祖国西南横断山域中的那些高山野生花卉的。每一次漫游于横断山域中，那些美丽无比的花儿，总是与我们相伴相随。我知道对这些花而言，横断山域就是它们的天堂!在那儿，它们是那样的自由自在。春夏秋冬，不同种类的花儿们，竞相争艳，是它们把祖国西南的横断山域装点得分外妖娆。
在横断山域中不同海拔和不同的生长环境下，分别生长着阔叶林、针叶林，高山灌木丛和草甸等，多种植物群落构成了一幅幅景象独特的风光。而千姿百态、艳丽多彩的高山野生花卉则是横断山域中美丽迷人的精灵。
无论是在辽阔的山野，茫茫的草甸，还是在雪山冰缘，每当花开的季节，漫山遍野都是艳丽和灿烂。那些美丽迷人的高山野生花卉给横断山域增添了无限的生机，有人说，在横断山域中看一天花，比在城市里一辈子见到的花还多。
笔者第一次亲眼感受艳丽多姿的横断山域中的高山野生花卉，是在1983年夏天去四川阿坝州九寨沟和黄龙时。而当我1987年初夏到四川甘孜州贡嘎山东坡旅行考察时，才深深地领悟横断山域的多姿多彩与博大神秘。
中国西南的横断山域是全球景观类型、生态系统类型和生物物种最为丰富的地区之一，不仅保存有大量古老的生物类群，而且演化了众多新的物种，是中国原生生态系统保留最完好、自然垂直带最完整以及全球温带生态系统最具代表性的地区。这里既是生物多样性宝库，又是生态安全的重要屏障，已被中国和多个国际组织列为全国和全球生物多样性优先重点保护地区。
横断山域的高山野生花卉资源异常丰富，品种多达数千种。主要观赏花有杜鹃花、报春花、龙胆花、绿绒蒿、马先蒿、百合花、木兰花、野桂花、山茶花、雪莲花、野生兰花等。横断山域里的珙桐、冷杉、麦吊杉、铁杉、红豆杉、连香树、康定木兰、水青树、华西枫杨等以及附生在高大乔木上的树生杜鹃和多种小乔木，都是极具观赏价值的森林生态景观。每年3月到10月间，从海拔1000米的河谷到5000米的高山地带，淡雅的康定木兰、美艳的杜鹃花、圣洁的百合花、迷人的绿绒蒿等各种野生的高山花卉争奇斗艳，将那里装点成一个五彩缤纷的世界。
中国西南横断山域中的高山野生花卉资源丰富，其中有许多是中国的特有品种。如何有效的保护横断山域中的高山野生花卉，已是现在十分紧迫的工作。
其实，整个横断山域就是一个世界上最大的花园，距今160多年以前，它就吸引着世界的目光。
就现在我们收集的资料来看，最初进入中国西南横断山域的欧送回4000号以上的标本到法国；俄国人普热瓦尔斯基四次来华，先后采集所得标本约15000号，代表1700种，其中约有300个新种；俄国人波塔宁先后送回到彼得堡植物园的植物标本多达26000余号，约含5000余种：奥地利人洲人主要以传教士为主，比如发现大熊猫和珙桐的阿尔芒・戴维(中文名：谭微道)，他开启了欧洲人对中国西南横断山域的兴趣。他是一位非常热爱科学的传教士，在他的眼里，越了解自然才能越接近上帝。来华期间，他采集了大量的动植物标本。1888年，法国植物分类学家弗朗谢整理这些标本后出版了《谭微道植物志》第二卷。这本书中唯一的彩色插图画的就是珙桐花，正是这种美丽的鸽子花让欧洲人意识到，他们对中国的认识和了解是如此不足，而中国的横断山脉地区则更是一个值得人们花力气、TT夫来开展研究活动的地方。
于是，从19世纪中叶到20世纪50年代这一百多年，欧美先行者们纷纷涌向中国，各自从专业的角度展开了针对中国西南地区的民俗学、建筑学、生物学等各方面的调查研究，留下了大量宝贵的文字和图片记录。他们费尽心思，历经波折，不远万里地将大量藏在深山的中国植物引种回国。他们对中国西南动植物的兴趣、研究的深度和广度都超乎人们的想象，他们在开发我国的植物资源方面已经远远地走到了我们的前面。
英国植物采集家罗伯特・福琼为英国皇家园艺协会运回了190种观赏植物；韩尔礼送回英国丘园的植物标本超过150000号，总共约含5000种；威尔逊四次深入中国内地采集所得标本约65000号，代表5000种，其中约有900个新种，威尔逊先后从中国送回植物种子1500种，引入1000种以上的园艺植物和花卉植物到欧美栽培；福雷斯特前后共采集约3万多号植物标本，并发现309种杜鹃，其中又有250多种杜鹃花新种；法国传教士赖神甫送回到法国巴黎自然博物馆的植物标本多达200000余号，约含4000余种，估计有1500个新种；法国传教士苏利埃先后送回7000号以上的标本到巴黎自然博物馆；法国传教十法尔热先后韩马迪先后采集带回标本13000多号，美籍奥地利人洛克在华期间共采集植物标本60000号，约含3000种…・・他们简直就是在中国的西南地区发现了一个新大陆，最后得出一个结论：中国不仅仅是中央花园，更是世界园林之母、世界的花卉王国。
这些植物猎人将无数让人欣喜万分的珍稀动植物带回国内，引起轰动，一方面这些新物种的发现和引种无疑促进了世界生物学的发展，另一方面在他们引种的植物中，由于大部分都是美丽的观赏植物，甚至也可以说是他们把中国的名花传播到了世界各地，这直接促进了世界各国园林艺术的发展，从而美化了人们的生活环境，促进了整个欧美地区环境的改善。
中国是一个有着五千年悠久历史、文化灿烂的国家，但是一直没有成为一个具有世界级影响力的大国，而仅仅是一个有着区域影响力的国家。汉语没有成为世界流行语言，我们的琵琶、古筝也没有像吉他和小提琴那样成为世界流行的乐器(虽然它们都同样曾经是一种区域性的乐器)。所以我一直在思考，中国对世界最大的影响究竟是什么呢?最终，我结合在横断山域和世界各地的考察得出结论，认为中国对世界最大的影响，就是这些源自于中国、在世界各地大放异彩的迷人的植物。也就是说，正是这些源于遥远中国的美丽，让这个世界变得更加美丽，改变和影响了世界现代文明的进程，这或许也是中国对世界最大的影响之一。
或许我们很难想象，全球销量最大的鲜切花中的、玫瑰、百合等很多品种都源于我国，那些装点着诸如英国爱丁堡植物园、邱园、法国凡尔赛宫、奥地利美景宫、美国华盛顿国家树木园、长木花园、加拿大宝翠花园、德国波茨坦无忧宫、俄罗斯叶卡琳娜皇宫等世界著名园林的高山杜鹃、山茶、木兰、百合花多引种自横断山脉地区…，这些深藏在中国西南横断山域的中国花卉跨越重洋，绽放在异国他乡。人对美的感受是很本能、也是很普遍的，这种感受不需要“翻译”，即便地域、民族、文化不同，也不会有太大的差别。遗憾的是，当这些源自中国的美丽，在世界各地打动着当地人，美化着他们的生活时，我们中国人自身对它们的了解和关注却不够。我国著名的花卉专家陈俊愉院士曾经在一次演讲中说道：“我们中国是世界园林之母、世界花卉王国，不是我们自己给自己戴的桂冠，而是得到了世界的认同，但现在中国这个世界园林的“妈妈”老了，“子孙”倒是在世界大放异彩。”
这一点真的让人想起来就觉得很遗憾。我们生活在拥有如此众多美丽资源的土地上，却很少真正懂得去欣赏和利用这些资源。所以，只有更多的人了解、关注并合理有效地创新利用这些“美丽”，才能增强我们自身的民族自豪感，提高人们的审美和文化素养，从而促进中国在世界竞争中的软实力的提升。
我们已无法统计有多少生长在中国横断山域中的高山野生花卉被引种到世界各地，在异国他乡的土地上，你们还好吗?
我总想找机会去国外的那些花园多看看它们，也不知道它们是否思念过故乡，我想它们一定不会忘记它们的根在中国!
以后的时间里，我像候鸟一样随着季节的变化在祖国西南的横断山域追逐高山野生花卉迷人的身影，去记录和感受它们的美丽……
我希望在不久的一天，在祖国的土地上也能有一个最优美最典雅的花园，让它成为向世界展示中国美丽的崭新窗口，成为我们这一代人留给未来的文化遗产!
多姿多彩的人文风情
1、世界罕见的多民族的并存地区
“横断山域文化旅游经济圈”是世界上罕见的多民族、多语言、多种和风俗习惯并存的地区。区域内有阿昌族、白族、布朗族、布依族、藏族、傣族、德昂族、独龙族、哈尼族、回族、基诺族、景颇族、拉祜族、傈僳族、门巴族、蒙古族、苗族、纳西族、怒族、普米族、羌族、水族、瑶族、彝族、壮族、仡佬族、佤族、珞巴族等28个少数民族世居于此，他们在这里世代繁衍、交往、迁徙，为后人保留下了大量古老文化的信息，形成一条特殊的民族走廊和历史文化沉积带。
2、横断山域里的乡土民居
横断山域里的乡土民居建筑
横断山域里的乡土民居建筑，都是当地人民在长期生产和生活中所创造出来的优秀建筑成果，堪称中华民族的建筑瑰宝。这些“瑰宝”的历史价值和经济、文化价值，将是客观存在而且是不可磨灭的，也将永远是我们创造民族化、现代化建筑的重要创作源泉。
恬静如诗的丹巴民居
在丹巴境内还深藏着众多造形美观、风貌古朴、鲜为人知的乡土民居。数千年来这些乡土民居一直保持着传统的建筑风格和浓郁民族特色，尤以甲居、布科、大桑、大寨、小巴旺、邛山、梭坡、蒲角顶、中路等地最为集中。一幢一幢外形美观，风格统一的乡土民居依着起伏的山势迤俪而建，高高低低、错落有致地掩映在绿树之中，与周围茂密的树林，清澈的溪流，皑皑的雪峰一起构成一幅幅田园牧歌式的优美的乡村画卷。
宛如艺术宫殿的道孚民居
四川省甘孜州道孚县的藏族民居，堪称世界民居建筑“双绝”：一绝是其与众不同的惊人特色：二绝是因为中国天然林保护工程的实施，如此这般的“大木屋”恐怕难以再造，绝版了。从后者的意义看，道孚民居因此而弥足珍贵。
道孚民居外表主要由棕白两色构成，白色的屋顶，白色的主墙，木结构处多用棕色颜料染涂，其间配以红、蓝图案，在蓝天、白云、青山、绿水的映衬下，幻化成妙不可言的积木图案。白色的房顶与宽敞的院坝里，身着艳丽藏装的少女或身着绛红色衣衫的喇嘛飘拂其间，给人一种“世外桃源”的感觉。
道孚民居以其独特的建筑风格和奇绝的建筑艺术著称于世。
道孚民居的房屋总结构，上为穿头木架通柱、双梁双檩双挂条，地扦锁脚井字形屋架，极为严密，防震抗震性特强。房屋的大小以“空”为单位计数，四柱之间为一“空”，小者十余“空”，大者达八十余“空”。在一楼二楼安装“棒柯”3至5个，既稳固又气派。整座房屋用“棒柯”、“棒勒”装修成主人或客人卧室、贮藏室、经堂、客厅(有的还分设汉式和藏式两厅)、厨房、走廊、阳台、厕所。
令人叹为观止的是其内部装饰。房间四壁、房门和梁柱上一般都绘满了精致典型的藏式壁画，窗上分别雕刻着龙、凤、仙鹤、麒麟等吉祥图案。每间屋的大门上都镶嵌醒目的两个狮头大铜环，凸显了与之相融的汉文化的特点。置身其间，色彩斑斓中，身边尽是龙飞凤舞，鹤翔麟跃。缤纷中细端详，真是藏民族艺术的天堂!
来到道孚民居家中最神圣的经堂，满屋的唐卡和七色小彩灯在四周闪烁，正面壁龛里一尊尊佛像旁，形形、竞相开放的酥油花，浓香弥漫，令人顿生肃穆之感。
古朴典雅的新龙民居
新龙的乡土民居文化的内涵十分深沉和丰富，体现出明显的兼容性和复合性，带有显著的文化交融特征。从居住文化看，人们聚集几户至几十户不等的人家住在高山之巅、河谷间缓坡台地或较为平整的坝子上，有着明显的聚集性；从民俗文化看，民居建筑色彩浓烈、绚丽，鲜明清新，极具视觉冲击力和艺术感染力。
新龙的乡土民居多为一家一院，宅院的门一般都南向而开。院墙有用柴薪堆积而成的，有夯土墙的，也有石块垒建的。不管是用石块垒成的石壁，还是用粘性极强的泥土夯筑的墙体，都具有稳固的外形：由底部向上略微收缩形成坚实的外廓，而内壁则保持垂直。民居以二、三层较为常见，最高达四层。打麦场一般设在三层，如果是四层或五层楼，那么就会设计出几个错落有致的平台。二楼呈L形、凹形或回形。
新龙北部(上占地区)民居底层的围护墙是传统的夯土墙，城镇及南部(下占地区)民居墙体主要以石墙为主。这两种类型的民居都是点缀式地在二三层架设1―3间“崩科”。
新龙传统的乡土民居取材以原木、泥土和岩石为主，完全尊重“就地取材”原则，“原始风貌”自然而然地呈现出来，体现出不同地域的文化信息、生态理念。
我们在新龙县考察时还发现的一栋由沙石夯筑的四层楼高的乡土民居建筑。用粘性不强的沙石泥土来夯筑的墙体，在新龙的乡土民居中也极为罕见!
新龙县的乡土民居十分注重内部装饰，在门楣、窗框、檐、顶、柱、梁壁、天花板等上进行精心装饰，分别雕刻着百度母、花乌、异兽、龙凤、五彩祥云或龙、凤、仙鹤、麒麟等吉祥图案，然后运用红、黄、白、蓝、黑等象征不同的色彩进行着色。精真、栩栩如生的图案，每幅都有着美丽动人的故事。室内的装饰品、各种藏式家具交相生辉，使其与自然环境更加协调，更加符合人们的生活习惯和宗教审美观念，更富有民族的特色。
新龙县乡土民居的窗花有着上百年的历史，主要的修建、绘画、雕刻工艺均来源于寺庙。分为窗眉、窗框、窗芯三大部分。
窗眉由一大木板科立于窗的上部，边沿成波纹状，木板上绘有除邪、避妖的神、兽图像。窗框分为四层：第一层为长城结，由2―4厘米宽的木方雕成长城形状，由黑白两色勾画而成；第二层为蜂巢；第三层是蜂巢花，前为凸出的蜂巢，后者为凹着的蜂巢，巢心雕有花朵：第四层为莲花，绘画均为黄、蓝、红、绿，由浅至深地排列，绘画极其华丽、美观、线条优美。
新龙县乡土民居的普通居室里都有碗柜、衣柜、书柜等，而最具特色的就是堪称康巴绝的新龙水柜。
水是生命之源，为了有效地保护好它，新龙藏民族将它寓为圣洁之神，于是便有了水柜。水柜一般摆放在新龙藏房的第二层厨房的主要位置，雕刻、绘画工艺美观、华丽，均为木质结构，下分六层。第一层星星花；第二层为长城结，由2―4厘米宽的木方雕成长城形状，由黑白两色勾画而成；第三层为蜂巢；第四层蜂巢花；第五层为莲花：第六层为柜橱，内装有铜瓢、铜锅、茶壶等，据说谁家的多就意为谁最富有。柜橱的板面上雕刻有吉祥八宝图。绘画均为黄、蓝、红、绿，由浅至深地排列。
亮丽的乡城白色藏房
四川省甘孜州乡城县的白色藏房，是中国藏区最为独特、亮丽的乡土民居，素有“白房子”之美誉。
走进乡城，除了颇具江南之韵的山水田园风光，首先映入眼帘的，便是依山傍水的白色藏寨。晴朗的日子里，波光粼粼的小河蜿蜒于谷地，一座座白色藏房沿河散布，随意而自然地排成了村落。成片的藏房，错落有致，犹如一颗颗闪亮的珍珠，镶嵌在“康巴江南”绿色原野上……这一切都弥漫着梦幻净土的色彩，让人如痴如醉。因此，白色藏房被称为乡城一绝和田园风光的灵魂。
白色藏房是乡城藏族人在康巴藏民居建筑基础上，融合汉族、纳西族等民族民居建筑特点修建而成，形成与康巴高原乃至整个藏区相比都独具特色的建筑风格和建筑体系。
走近细观，白色藏房形状统一，外墙内斜，内墙垂直，像个落地的楔子，整个形状似梯形。
白色藏房属土木结构，具有浓郁的地方特色。藏房墙体是用湿度适宜的普通泥土通过夯筑而成，一般使用年限可达上百年。室内由木柱支撑，房屋的大小，相应由柱头的多少决定，少的30根，最多的达到118根，柱子越多房屋越大。
白色藏房一般有三至四层，底层为关牲畜所用，二层为房屋主人居住区，设有客厅、卧室、厨房、经堂。从装饰看，睡房大都简陋，经堂大都豪华，这种鲜明的对比，构成了藏民族宗教家庭的独有氛围。三层为堆放粮食和杂物所用，构成了藏民家庭的晒麦场，还筑有插立经幡和煨燃桑烟的垒台。门檐、窗檐下，中柱上多垂挂红、黄、绿彩调，以表吉祥，门窗富丽堂皇，精雕细刻，明朗鲜丽。室内有装饰独特的藏式碗柜、灶神图腾和经堂。藏碗柜和水缸均选用上等松木建造，并雕有各类图案，这些图案既富传奇故事，又与宗教文化紧密相连。经堂内收藏有以大藏经为主的各类经卷，有反映藏传佛教内容的雕塑、壁画、唐卡，经堂内的大柱雕龙画凤，栩栩如生，简直就是丰富的藏文化缩影。灶神图腾由精选的泥土塑成，图案丰富，寓意深刻。
房屋建成后，墙体平整光滑，藏民用乡城山上特有的阿嘎土拌水搅成白色土浆，盛于茶壶等器具里，从墙头慢慢浇下，直到墙变白。这种白色涂料具有防雨水渗透的功能，不仅使墙体美观、防雨，更主要的是祈求吉祥幸福。据当地老人讲：相传每年往墙面浇注一次白色土浆，就相当于点一千盏酥油灯，诵一千遍平安经，带给藏家平安吉祥。
所以每年传召节前一个月左右，乡城藏族人家，家家户户都忙着给自家藏房浇注白色土浆，如今，浇注白墙已成为乡城农牧民期待来年风调雨顺，吉祥如意的一种精神寄托。
3、鲜为人知的伸臂桥世界桥梁建筑的珍贵遗产!
中国是一个5000年文字记载历史的伟大国家。我国幅员辽阔，地形东南低而西北高，河道纵横交错，有著名的长江、黄河和珠江等流域。这里孕育了中华民族，创造了灿烂的华夏文化。在历史的长河中，中华民族建设了数以千万计的桥梁，成为华夏文化的重要组成部分。
中国古代桥梁的辉煌成就举世瞩目，曾在东西方桥梁发展史中，占有崇高的地位，为世人所公认。
在中国西南的横断山域，历史上除了最初的原始溜索绳渡外，最为普遍的是吊桥和木桥。其中木桥中的伸臂桥堪称一绝。
横断山域中的伸臂桥，集数学、力学、美学于一体，建筑之奇、结构之巧，堪称世界一绝。伸臂桥不但是中华民族桥梁建筑艺术的瑰宝，也是人类珍贵的文化遗产。
伸臂桥在历史上广泛分布在中国西南的横断山区和青藏高原地区。根据我们多年初步调查和统计，目前分布于四川省、自治区、云南省、青海省、甘肃省，四川省的阿坝县、新龙县两地最为集中。
伸臂桥多见于谷深水急、难砌筑桥墩的地方，以及河面较宽，必须增大跨径的特殊地形。架设方法是从两岸分别层层压木，每一层均用砂石填充压实，逐层各伸出数尺。当两岸层木相距约一丈时，即用数根大原木连接为梁，在其上横向密铺长数尺的细圆木作桥面，两端用木钉或牛皮条绑扎固定即成。若河面较宽，木层亦相应增多，层层伸出叠高，最高可达数丈。
此种架桥方法，多见于木材资源丰富的原始森林地区。为了使悬臂部分整体受力，纵木与横木交叉叠筑。说明世居于西南横断山域内的当地人民不仅掌握了较高的架桥技术，而且也具备了相当的结构力学知识。
伸臂桥结构主要由墩(含基)、伸臂和桥面三部分组成，分为双墩式和多墩式两类。双墩式伸臂桥一般架设于小河之上，跨度不大，只在两岸架设岸墩，施工简单，依岸而建。先挖墩基，基础向河一方稍高，向内逐渐倾斜，然后斜铺一层片(块)石。岸墩向河一方视其岸基情况，可作圆木井干，也可用片(块)石砌筑。基础的宽度一般以桥面所需宽度而定，高度则视其夏季丰水水位而定。
多墩式伸臂桥一般架设在河面较宽、水流湍急的河道上，跨度较大，除了架设于两岸的岸墩以外，在江河深处还架设有制作考究的独立桥墩。
伸臂桥结构独特，造型美观大方，悬挑式梁木形成一道粗犷的圆弧。无论是双墩式还是多墩式，整座桥梁不用一铁一钉，伸臂与桥墩联为一个整体。建筑者十分巧妙地运用了建筑力学中的力传递原理，桥墩是整座桥梁的主受力部位，而各层伸臂除少量受力外，主要起到力的传递作用，这就是伸臂桥的绝妙之处，价值与精华之所在。
阿坝县的伸臂桥
阿坝县的伸臂桥，主要分布于该县境内的阿曲河和麻尔曲河。伸臂桥是两岸百姓各自就地取材，选择河岸较窄之处，用圆木和石块，在两岸相对的地方各建一个桥墩，桥墩是用直径约20厘米的圆木，横竖交替架设，中以石块填实，这种作法当地叫架“木摞子”。当桥墩砌到一定高度时，即先用圆木置于桥墩中为桥身，并逐层向河中递伸数尺，这种层层递出与斗拱层层挑出的结构原理相同，一般叠二十层左右，最高的有三十层。每层相隔约一厘米左右，横置一木条，木条两端凿有穿孔，上下对眼，然后插入木楔，使挑出的木杆得以固定牢靠，同时在所有空隙中填充石块。当两岸桥墩伸出的木排到可以搭木杆时，便在两个“大手臂”上搭上数根两面削平的木杆，就可以通行了。传说过去为了防备土匪和强人的骚扰，寨子里派人把守，白天通行，夜里就抽掉上面的木杆。
过去比较讲究的伸臂桥，桥面上要横置木板，构成微拱的桥面，有的桥面还设有栏杆扶手，桥面的宽窄，视交通流量的大小而定。桥身最长可达30多米。
阿坝县境内较大的伸臂桥至今尚存10余座。此种桥兴于元代，盛于清朝、民国时期。阿坝县茸安、柯河乡境内现存的伸臂桥多为单孔伸臂桥，史称“飞桥”。这些桥梁均系当地藏族群众自己设计建筑，不用一铁一钉，用圆木、卵石相间，树藤相缠，叠砌为墩，从两岸逐层悬挑，在悬臂上架横梁铺桥板，装上木制栏杆，从侧面看，形成粗犷的圆弧，桥面三面表层整齐美观，整个大桥的接合部均用木榫，结构独特美观。
新龙县的伸臂桥
解放前，在雅砻江上架有伸臂式木拱桥7座，分布在新龙县的沙堆、日巴、大盖、乐安、如龙镇、朱倭乡境内，民国十九年(1930年)6月，藏兵从甘孜分兵入瞻(新龙)烧毁城区大桥，交通中断。其余五桥因年久失修，现仅存残迹。
现新龙仅存乐安境内一座长125米，宽3米，跨径102米，高87米的单孔伸臂桥――波日桥，史称“飞桥”。
波日桥孔径跨度60米，由桥身、桥墩、桥亭三部分构成。桥墩远看形如两个坚固的碉堡，全部用圆杉木、卵石、片石相间叠砌而成。两个桥墩中部，用4―6根圆木撑成拱形，圆木长度自下而上，逐步递增，形成两个悬挑臂，然后在悬臂上架梁、铺上桥板，再装上栏杆，构成桥身。桥墩上用石片叠的“伞”形结构，便是桥亭。最为称奇的是，整座桥没有用一颗钉、一块铁，每一个结合部均用木楔连接，原始而实用。
1936年6月红四军与红六军团在新龙县会师后，经“波目桥”挥师北上，所以该桥又叫“红军桥”。1989年经新龙县政府批准，将“波日桥”列为县级重点文物保护单位。2006年，波日桥被列为第六批全国重点文物保护单位。
4、独具一格的碉楼
我时常一个人到横断山脉中的荒野去鸟瞰那些古老的石碉楼，用相机将它们震撼心灵的苍凉和雄奇记录下来。
一座座深藏在横断山脉中的这些古老的石碉楼，在我们眼里就是一个个巨大的问号!一个个巨大的惊叹号!
这些古老的石碉楼是谁修建的?
是什么时间修建的?
它的用途是什么?
为什么这种独特的建筑集中分布于横断山区?
这些高大、厚重、斑驳、苍劲的碉楼墙体所映射出来的一种岁月的悲壮感，在我的脑海里，刻下永不退色的记忆。
屹立在横断山脉中的古老的碉楼群，犹如一个又一个跳动的音符，在苍茫大山里奏出史诗般不朽的乐章。
三角、四角、五角、六角、八角、十二角、十三角，横断山脉中的古老碉楼的这种多姿多彩的造型变奏，让它们成为世界著名建筑大师都为之惊叹的建筑艺术瑰宝，成为世界建筑史上的绝唱之一。
我时常在横断山脉中的古老的碉楼前徘徊驻足，这些古老石碉楼的每一面、每块石头，不仅是这里历史的一页，同时它也是世界科学史、建筑史、艺术史、军事史的一页，这里的碉楼堆积了数十个世纪中国西部的时代精神。
当我走近这些古老的石碉楼，亲眼目睹它的雄姿的时候，我才发现在它的面前，人是多么的渺小和微不足道。
在那久远的年代，生存在横断山脉中的先民们，用博大的胸怀和豪迈的气概，在横断山脉中塑造了这些屹立千年的丰碑。
横断山脉中古老的碉楼充分体现出一种昂扬的英雄主义和史诗般纪念碑式的境界。
这一独特的杰出建筑语言，陈述出数千年来生活在横断山脉中的中华民族的志气和胸怀。
矗立在横断山苍茫群山之中的碉楼，护佑着身后日出而作日落而息的村民。数百年光阴荏苒，这些碉楼早已经被人遗弃、忘却。
历史上，横断山脉中的碉楼最多时达10000余座，当我站在许多古石碉楼的废墟前，我仍能感受到当年这些建筑的壮丽和恢宏。
横断山脉中古老的碉楼是中国古代建筑的瑰宝，它是能与伟大的万里长城比肩的中国古代最伟大的杰出建筑之一，是中华民族贡献给世界的又一份珍贵的文化遗产，它是中国古代建筑遗产的大宗，不研究它们，就没有完整的中国古代建筑史，就没有完整的世界古代建筑史。
我想，假如当年梁思成和林徽因有机会来到横断山脉中，见到这些独特的地标式的碉楼建筑后，他们所著的《中国建筑史》一书就更为全面和丰富了。
在横断山域存留下来的古老碉楼，干百年来饱经战火的洗礼、风雨的剥蚀和地震的考验，至今仍岿然屹立在荒野里、村寨中。千百年来，这些古老碉楼，默默地屹立在横断山脉中的乡村和荒野，默默地记录着这里的历史，同时它们也默默地述说着这里的历史。
这些历尽沧桑的碉楼建筑随着斗转星移已失去了原有的功能，但它们凝聚着东方建筑艺术的精华，点缀着祖国的山川大地，成为世界建筑史上不朽的艺术瑰宝。
那些碉楼，其实从诞生那天起就注定残破然后倒塌，那些正在消失的也许将永远消失……
把这些碉楼好好地保护起来，作为我们中华民族历史和文化的见证，留传给我们的后代，是我们共同的责任!
也不知道自己是从什么时间开始，对碉楼这一建筑文化产生了如此大的兴趣。
小时候随父母从成都来到横断山里后，无论是在马尔康还是在汶川，我都看见过许许多多的碉楼。
上小学一年级下半学期我来到了汶川威州，那是一个美丽宁静的山中小城镇，在小城里只要一抬头就能看见布瓦山上的那些高高耸立的碉楼。
小时候上山玩是我这个山里长大的孩子最喜欢最快乐的事。
布瓦山上有一个我的同学，记得在12岁那年夏天的一个星期天，我独自一人便爬到了高高的布瓦山上去找同学，去看那里的碉楼和布瓦山上有几分神秘的太子坟。
也许是从那时起，碉楼这种独特的建筑就深深地印刻在我的记忆里……
长大后，我才逐步了解到有关碉楼更多的信息。遗憾的是我们的建筑学家对这种碉楼建筑了解和研究的太少，由于缺少“碉楼”这一页，《中国古代建筑史》这本书，目前都还是残缺不全的!
其实，中国古代很早就有对碉楼的记载，如：
《后汉书・西南夷列传》“冉脱羌众皆依山居止，累石为室，高者至十余丈，为邛笼。”唐章怀太子李贤注日：“邛笼，碉也。”
《隋书・附国传》“附国近川谷，傍山险，俗好复仇，故垒石为石巢而居，以避其患。其石巢高至十余丈，下至五六丈，每级丈余，以木隔之，基方三四步，石巢上方二三步，状似浮图，于下级开小门，以内上通，夜必关闭，以防盗贼。”
《寰宇记》“高二三丈者谓之鸡笼，十余丈者谓之碉，亦有板屋土屋者，自汶川以东皆有屋宇不立碉巢。”
《蜀中广记》“故垒石为巢而居以避患。其巢高至十余丈，下至五六丈。”
《四夷风俗记》“帷州诸番，日务射猎，夜宿碉房。”
《天下郡国利病书》明顾炎武“威、茂，古冉陇地，垒石为碉以居，如浮图数重，门内以楫木上下，货藏于上，人居其中，畜圈于下，高至二、三丈者谓之鸡笼，十余丈者谓之制。”
光绪《续云南通志稿》卷十一“明万历间，丽江土知府木氏渐强，日率么些兵攻吐蕃，吐蕃建碉楼数百以御，维西之六村，喇普，其宗皆要害，拒守尤固。木氏以巨木作碓曳以击碉，碉悉崩，遂取各要地，屠其民而徙么些戌焉，自奔子栏以北皆降。”
碉楼在历史上广泛分布在中国的西南的横断山区和青藏高原地区。根据我多年初步调查和统计，目前分布于四川省、自治区、云南省、青海省的这一独特建筑仅存800余座，外观完整的碉楼不足300座，其余500余座均已是残缺不全的碉楼遗存。
四川省是我国碉楼分布最为集中、数量最多的地方。
四川省所有的碉楼均分布于地处横断山区的阿坝藏族羌族自治州、甘孜藏族自治州、凉山彝族自治州境内，其具体分布地点如下：
四川省阿坝藏族羌族自治州的汶川县、茂县、理县、马尔康县、金川县、小金县、黑水县、松潘县、阿坝县、壤塘县。
甘孜藏族自治州的丹巴县、康定县、乡城县、新龙县、道孚县、雅江县、九龙县、稻城县、得荣县、巴塘县。
凉山彝族自治州的木里县在自治区也有部分碉楼分布。
阿里古格王朝都城遗址中，与护城墙连在一起的防卫性碉楼就达58座。在古格王朝都城遗址附近方圆百里之内的多香城堡遗址中有16座碉楼，达巴城堡遗址中也有部分碉楼。
自治区林芝地区的工布江达县、山南地区的隆子县(格西村、曲吉扎巴、列麦四村)、加查县的诺米村、曲松县的邛多江这几个地方都有碉楼的遗址。
碉楼建筑分布的最南端是在云南省迪庆藏族自治州的香格里拉县、德钦县、维西傈傈族自治县。
据有关资料和目前我的考察研究表明，分布在横断山域和青藏高原古老的碉楼建筑如果从修筑材料上可分为：石砌碉楼(石碉)、夯土碉楼(土碉)、石砌夯土相结合的碉楼(土石碉)三大类。
石砌碉楼(石碉)
此类碉楼外部墙体用片石砌建，内部楼层为木材。这类碉楼主要分布在四川甘孜藏族自治州、四川省阿坝藏族羌族自治州、自治区的林芝地区和山南地区，其分布范围较为广泛。
夯土碉楼(土碉)
此类碉楼外部墙体结构用泥土夯筑，内部楼层为木材。这类碉楼主要分布在四川甘孜藏族自治州的乡城县、得荣县，四川省阿坝藏族羌族自治州的汶川县，云南迪庆藏族自治州的香格里拉县、德钦县、维西傈僳族自治县等部分地区和自治区阿里古格王朝的都城遗址。
石砌夯土相结合的碉楼(土石碉)
此类碉楼外部墙体由泥夯、石砌相结合，内部楼层为木材的泥石混合碉。这种碉极为少见，目前笔者仅见于四川甘孜藏族自治州新龙县、四川省阿坝藏族羌族自治州的汶川县。
碉楼按外观造型可分为三角碉楼、四角碉楼、五角碉楼、六角碉楼、八角碉楼、十二角碉楼、十三角碉楼、十六角碉楼等七种类型。
从碉楼的横剖面来看，现存的四角碉平面呈“回”字形，五角碉平面呈“山”字形，六角、八角乃至十三角的碉内部则呈圆形。各类碉楼的入碉大门除极个别在底层开设外，大多在2―4层设置碉门，碉门距地表往往高达5-10米以上。中、上部各层则于不同方向的墙面上错位开设通风、了望、射击孔。
三角碉楼
在四川甘孜藏族自治州丹巴县境内的革什扎乡大寨村一个名叫安安的地方的一陡崖边，曾经有一座废弃的三角碉楼，该碉楼横剖面为等边三角形，边长约10米，边墙略为内敛而呈弧形，残高约6米，目前该碉楼已毁。
四角碉楼
四角碉楼是各类碉楼中最为古老、分布最广、数量最多的一种碉楼造型。四角碉楼的平面通常呈方形或近方的“回”字形，立面呈由底向上逐渐内收的方锥形。底部边长5―8米、墙厚0.70―1.10米，碉楼高度低者10余米、高者逾50米，其中以高20―35米者居多。
五角碉楼
五角碉楼是在四角碉楼基础上发展起来的一种特殊变形的碉楼。
此类碉楼多因建碉地点为斜坡地，为增强碉楼临坡地下方一面墙体的受力强度，将该面墙体逢中线部位砌出一道突出墙面约0.10―0.40米的角以支撑墙体中部。五角碉楼在平面上皆呈近方的“回”字形。
目前这类碉楼数量很少，仅存5―7座。
六角研楼
六角碉楼外部造型平面呈正六角形，角与角之间呈内凹的弧形，六个角明显突出，立面呈下大上小的六棱柱形，碉楼的内部平面呈圆形。六角碉楼通常较高大，低者20余米，高者30余米，内部分隔为9―13层。碉楼底部每边边长(角两侧边))3.50米、墙厚0.70-1米。目前这类碉楼数量很少，仅存几座。
八角碉楼
八角碉楼外部造型平面呈正八角形，且外部八角突出，内部呈圆形，立面呈下大上小的八棱柱形，底部每边边长(角两侧边)多在2米左右，结构与六角碉楼相同。八角碉楼的高度低者20余米、高者达43.20米。碉楼内部按高度分隔成9―13层。
十二角碉楼
十二角碉楼外观呈现出12面12棱柱的几何状体，内部为规则的八角形，碉楼底部墙体厚约2米，结构与六角、八角碉楼相同。十二角碉楼的高度在20一30米之间，目前这类碉楼数量很少，仅存几座。
十三角碉楼
十三角碉楼是各种类型碉楼中造型最美、建筑艺术水平最高的一种。位于四川甘孜藏族自治州丹巴县境内蒲各项的十三角残存碉楼，是目前世界唯一仅存的一座碉楼珍品。
十六角碉楼
笔者在四川省丹巴县考察碉楼建筑时，听当地说在丹巴县东谷乡牦牛村曾有一座十六角碉楼。笔者前往实地考察时了解到，此碉已毁于期间。
碉楼从功能类型来区分，有家族碉楼、村寨碉楼、土司官寨碉楼、军事防御碉楼(烽火碉楼、了望碉楼、要隘碉楼)、边界碉楼、风水碉楼等类型。
而民间中又有公碉楼、母碉楼、房中碉楼、经堂碉楼、姊妹碉楼等称谓。
家族碉楼
家族碉楼就是由一户或几户近血统亲属，为了自身的安全，在紧靠住房附近建造的碉楼。修建家族碉楼时的所有支出均由这户人家承担，碉楼的所有权归建碉户，平时多用以家庭的物资储藏和防卫，若发生大的战事，才投入到集体的防卫与战斗中去。在地处大小金川的嘉绒藏区，过去还有一种风俗：凡本地人，家里生下男孩后，就开始备石取泥，筹建碉楼，倘若男孩长大成人，家碉还没有修好，就别想娶到媳妇。这至少可以说明家族碉楼在人们主活中的重要性。
村寨碉楼
村寨碉楼是一个部落或一个土司管辖的自然村落，或几个相邻的自然村落，为了抗击外来的武力进攻，由部落首领或土司头人组织所属臣民建造的碉楼。修筑村寨碉楼的所有支出全部由集体共同承担，碉修好后由部落首领、土司或寨首指派辖区内的寨民坚守。村寨碉楼多数是一碉多能，有的既是军事防御碉楼，又是烽火碉楼、要隘碉楼，而有的村寨碉楼功能则相对单一。
土司官寨碉楼
土司官寨碉楼是土司、土舍、上屯守备、千总、大头人等各级土司、土官的官寨、衙署内修筑的碉楼。土司官寨的碉楼其主要功能是：遇警时的军事防御堡垒，平时则作为土司权力地位的象征，并且是土司祭祀自然神灵和占卜的神坛。在修筑土司官寨碉楼时，多同时修建两座碉楼互相呼应，二座碉楼或位于官寨左右，或分布于官寨前后，或一座碉楼在官寨旁，另一座碉楼在官寨外扼守往来的交通要道。每当遇有外敌来攻，土司官寨碉楼便作为土司及其家眷临时避难、储藏贵重物资的场所。土司官寨碉楼内往往储藏可供食用数月的粮食，个别的土司官寨碉楼还有陶水管由外部将水引入碉楼内，以便土司及其家眷、护卫士兵有足够的时间在碉楼内坚守到敌人撤退。土司官寨碉楼的高低、大小，亦往往与土司的等级、势力大小相应。当远望高耸的土司官寨碉楼的时候，就能根据碉楼的高低、大小对该土司的等级、势力大小作出判断。
军事防御碉楼
在村寨内的要道口或是人户密集的中心区，往往还建有一些军事防御碉楼，这些碉楼与众多种类的碉楼共同组成一道极其坚固的防线。
军事防御碉楼修筑得又高又大，门开得特别高，它不仅能容纳守卫的人和大量的石块、箭簇等武器，粮食、柴、草、水也要储备其中，村里的老弱妇孺和性畜都能藏在里面，能够凭此碉进行较长时期的抵抗。
在冷兵器时代，碉楼坚不可摧，易守难攻。一个部落、一个土司或一个村寨区域内，由若干座家族碉楼和村寨碉楼有机地组合在一起，便成为抵御外来侵扰的一个完整的军事防御体系，一座古碉就是一个火力点，若干古碉便形成一片火力网，其防御性和战斗性均能得以充分体现。
军事防御碉楼中还包括烽火碉楼、了望碉楼、要隘碉楼等。这些碉楼一般都建于一些视野良好的高山山岭、山脊、半山、河地上的要道旁，作为警戒用。一旦发现敌情，守碉者便会在碉顶部点燃烽火，众多碉楼首尾相应，数十公里之外亦清晰可见，可迅速将敌情按照约定的信号传达给下一座碉的守碉者，以通知人们作好相应的防御准备，避免因遭突然袭击而措手不及。若有战事发生，这些碉楼便成为第一道防线，直接投入军事防御战之中。
边界碉楼
边界碉楼一般建在部落与部落，土司与土司，或是村寨与村寨之间自然分领地交界的重要地点，作为界标，以避免边界争端或纠纷。
风水碉楼
由于在横断山域盛行原始自然崇拜，相信在某些特定的地方存在危害人畜的魔鬼，如果这种地方位于村落内或村寨附近，人们便在其地修建一座高大的石碉楼用以镇邪，使地下的魔鬼不能出来危害人间。风水碉楼一般为八角碉楼，数量较少，往往一个村寨，或是一个土司辖区内只建一座这种风水碉楼。
在民间还有公碉楼、母碉楼、房中碉楼、经堂碉楼、姊妹碉楼等称谓，这些均可归入家碉和寨碉两类之中，其名称的来源与当地独特的民俗风情有关。
公碉楼，在其碉楼上有类似男子生殖器状物凸出其间。
母碉楼，在其修筑时加有凸出类似女性百褶裙的线条。