我是彭水县石柳乡中心校的一名小学数学教师，有幸同我校数学老师王真艳同志参加国培行动，感到十分荣幸，首先感谢学校校领导给我们这次学习的机会，学校给我们提供了网络学习的优越条件，每人一台电脑，这种高效网络培训模式，无异于给传统培训模式增添了新的亮点，为教师专业成长开创了新的基地，特别是让我们教师能在紧张的工作中合理的安排时间进行学习，为我们提供了学习的方便。因此，在培训期间，每天的感觉是紧张而又充实，忙碌而又愉快，在不知不觉中，将近两个月的学习结束了，回味两个月的培训，感触甚深。
一、国培行动，给石柳教师搭建了自主学习的平台。
“形成全民学习，终身学习的学习型社会，促进人的全面发展。”介绍新的全国义务教育数学课程标准的理念、课程标准的三维目标、从双基到四基等新课标中各位老师比较关注的问题进行分析与讲解。就新的全日制义务教育数学课程标准实施的背景下，小学数学教师的素养问题进行了分析与讨论。教育专家的讲座和优秀教师教学过程的实录，使我大开眼界，给我指引了学科教学的新方向和目标，特别是在每个模块的讨论帖中，汇集了同仁们的精美反思和独到的见解，对我的教学起到了推动作用。
二、数学教育教师为本
当前包括数学教育在内的整个中小学教育来说，教师是根本，抓这个根本，是重中之重。温总理听课、评课、讲话的指向均是教师，他说：百年大计，教育为本;教育大计，教师为本，如果说教育是国家发展的基石，教师就是基石的奠基者。他提出：教师是知识的传播者和创造者，更要不断地用新的知识充实自己。教师只有学而不厌，才能做到诲人不倦。
三、国培行动，给教师开辟了自我反思的驿站。
国培行动，以开放自由的特点，为我们教师打开一扇收纳外来新鲜空气的窗户，汇集了四面八方的精华，欣赏广大同仁们精美的帖子和反思，还有对教学的一些独到的见解，使我深刻体会到山外有山人外有人的含义，同时也使我产生强烈的震撼，使我深刻意识到反思不再是应付学校常规检查而所做，而要真正反思每堂课的成功和不足之处，不再使反思成为一种形式，而要使它成为一种真正习惯，一种动力。
国家教育部、财政部联合主办的“国培计划”教师培训项目今年暑期全面实施了，它是教师真正走向终身学习的开端，培训成本低、时间选择灵活，可以是跨时空的培训。培训项目多，内容全面，系统。参与“国培”，可使教师在学习中收获，在交流中解惑，在探索中感悟，在研修中提高，在反思中成长。下面谈谈我这段时间的培训感谢悟：
在研修过程中，我坚持每天进行网上学习，认真观看各个专家的视频录象，通过学习，解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题，使自己在师德修养、教育理念、教学方法、等各方面有了很大的提升，驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计、班级管理、教学反思的技能也有了很大的提高，同时更新了教育理论，丰富了教学经验，为今后从事教学工作，进一步提高课堂教学效益打下了良好的基础。同时也结识了许多优秀的教师，开阔了视野，充实了自己。虽然能够学习的时间必须得从一点一滴的积累，这样也更加珍惜这次学习机会。积极参与班级资源管理和探讨。我通过课程视频聆听了专家的专题讲座;通过课程文本加深了对专题的理解;通过课程作业反思了以往和展望即将启动的教学改革;通过网上探讨寻找到了思想的沉淀和共鸣。没有震动就没有觉醒;没有反思就没有进步。新的课程理念、新的教学方法、新的评价体系，都使自己对语文教学与教研工作有了新的认识与思考。
我的研修虽然己取得了一些成绩，但仍有待加强和完善的内容，在今后的工作中，我将更加努力工作，为自身修养的提高而不懈努力。网络研修是良师益友，是提高教育教学的水平的一大基石。我相信只要我们用心，中国教师研修网会成为我们前进的基石，网络研修学习会助我们乘风破浪，飞向成功的彼岸。我坚信：只要我们认真对待，研修就会大有收获。对于现在已经尝到了网络研修甜头的我来说，在今后的工作中我会更加积极、主动地参与到网络研修中来，不断的提高自己的教育教学能力，同时还要带动其他老师积极参与，以促进学校、学生的发展。同大家一起在网络研修中健康、快乐的成长!让我们与网络研修同行!让网络研修因我们而精彩!
为期一个月的影子研修告一段落，按照学院的安排，我们被分到了咸阳市实验幼儿园和偏转幼儿园，在这两所幼儿园轮换交流学习。我收获颇丰、感想颇深、眼界开阔了、思考问题能站在更高的境界。心中的困惑，在保教中的疑难，成功的经验都是我们教师间热心交流的话题。
一、影子园热情周到，园内处处阳光温暖。
自从步入实验幼儿园，我就成为了这个大家庭中的一员;任园长和蔼可亲时时感染着我们;他的睿智、无私、悉心教导的精神感动着我们。还有我那位可爱可敬的带班老师——张老师，她的谆谆教诲,似清泉般滋润着我的心田;张老师亲切甜美的笑容，时时萦绕在我的眼前。在幼儿园里每个角落都能听到孩子们对我的问候“老师好、老师早、老师再见”。这些简单问候很温暖、也很感动，在这里见到的孩子、老师、个个都很阳光。
二、学习实践收获颇丰倍增幸福感。
“影子”研修阶段，我们在带教老师的带领下深入“影子学校”课堂，陆续听取了他们的观摩课，还有我们学员自己的初始课、研修课。课堂上，教师们耐心地鼓励学生大胆提问，大胆质疑;真诚地倾听每位孩子的发言;微笑地面对每位学生;主动“蹲”下来与孩子们一道探究知识这无不体现了课堂上以“幼儿为本”的教育理念，从而带动了学校教育的和谐发展。我们还积极地参与观课、评课。根据教学目标，引导幼儿来展开讨论，主动建构知识。影子研修，大家均有收获，充实并快乐着!每天都有新收获，每天都在感知、感悟、感谢
中得到充实。
三、实践研修紧张忙碌，反思感悟倍感欣慰。
5、把反思结果运用于实践、改进实践。教学中的反思不是坐而论道的玄思，而是需要将反思得到的启示、体会、对策转化成为后续教学的具体举措。在教学实践中，面对教学中存在的一个关键性问题，要经过反思，连续设计不同的教学方案，并在实践中检验方案不同的实施效果，深化自己对教学的认识，提升自己的教学反思能力。反思之后，当以再实践来检验。实践才是检验真理的唯一标准。再实践以后再反思：为什么有的方法是行的，有的方法是行不通的，再寻求新的解决方法。在这样的循环往复中，就可以提升我们的专业素养。反思之后要学习。孔子曰：“学而不思则罔，思而不学则殆。”思而后学，学得更有效，思得更深刻。捧读专著是学，请教同仁是学，观天赏花看电视也是学。
实践、反思、学习应当是一个不间断的循环，是相互融合的。
教学反思是教师从事教学研究时的基本手段，教师在实践中掌握了这种手段，无疑会获得自己专业成长与发展的重要工具。撰写教学反思的形式很多，先描述教学片段，再叙述自己的思考，其实还存在其他一些撰写方式，如夹叙夹议、材料与反思相结合等。教学反思写法灵活，能够把自己教学的思考和认识恰当地表达出来的方式，都是可选的方式。