在大海边玩，最有趣的要算堆沙堡了。
我和圆圆刚堆了一点，一个浪打来，就塌了。我们继续堆，慢慢地一个小城堡出现了，忽然又一个浪打来，全塌了！我们伤心地“哇哇”大叫起来。
那些童心未泯的大人们看到这情形，也来参加了。他们有的`用手挖，有的运沙，有的用脚踩，沙堡更结实了。这下，浪花可不是它的对手了。在浪花的打击下，沙堡依然立在那里，只不过周围被冲刷掉了一些。我和圆圆就从不远处搬来干沙，填到缺口上，然后把它拍打得更坚固。
这时，又一个大浪打来，大家都湿了。我们就走到上面，把圆圆爸爸的脚用沙埋了起来。沙堆得很高，几乎快到他膝盖了。他逃出来后，我和圆圆就在这堆沙上筑起了新的城堡，并开辟出了许多地道。地道与地道相连，我伸手进去握住了圆圆从另一个洞口伸进来的手。我们欢呼起来，我妈妈的相机迅速捕捉住了这个快乐的镜头。
由于地道挖得太多了，后来这个城堡也塌了。圆圆爸爸建议造一个金字塔。我们塑好了方形的地基，把塔顶弄尖，朝着大海的一面做成了三角形，金字塔的样子就出来了。我们兴奋极了。
终于时间到了，我们只能依依不舍地离开了大海。
乘着车，我们来到一条通往沙滩的小径，沿着小径，就到了长江边的沙滩上。
同学们看到了一望无际的大沙滩，顿时像开到260迈的汽车冲向沙滩，一路上都满心欢喜。
来到沙滩旁，同学们一甩身将背包往地上一扔，迅速脱下鞋，再脱掉外套，只穿一件单褂子，就直奔沙滩。有的同学在飞奔时摔了一跤，惹得自己吃了满嘴沙子，但是这不阻挡我们继续，再爬起来，继续向沙滩奔跑。
来到沙滩中央，一脚踏上去，舒服极了。王承贤还尝试在上面摔跤，但是一点也不痛，于是，他就找了几个同学，在沙滩表演”摔跤”，反正摔不痛。
突然，在我们向前跑时，发现了一块新大陆：长江边。同学们热血沸腾，个个像打了鸡血一样飞奔过去，这速度，就像和博尔特一样。
开始看着江水有点怕---吸血虫。但是看上去就舒服的我，忍不住慢慢的把脚伸了过去。
过了一会儿，老师就把我们召集起来，准备举行“沙滩拔河比赛”我是战神队的。起初，我们就对战实力强大的猛虎队。哨声一响，我们就用尽吃奶的劲，可是红领巾却一点也不给面子，还向猛虎队飘去。一会儿，我们就没有力气了，红领巾就“唰”的'一声向猛虎队飘去。张仕涵吼了一声，下一局，我们手紧紧地握着绳，我们改变了战术，裁判一吹哨，我们使劲往后倒，希望可以将绳子向我们这儿来一点，但是这是无用的，我们只能把绳子背在肩上，向后拉，但结果依然没变，他们赢了。
沙滩上留下了我们一串串的脚印和欢笑声。