随着时光的推移，我逐渐成长，忧愁和苦恼越来越多，上了中学，学习的任务压得我喘不过气来，快乐似乎抛弃了我，使我整天都郁郁寡欢。
每天白天，我极不情愿地从床上起来，太阳也没出来，我就背起沉重的书包去学校，接着就是没完没了地上课。一直上到晚上9点，才离开学校，经过一天的学习，我已经疲惫不堪，却还要面对一大堆作业，简直要崩溃。时间无情地划过12点，新的一天已经开始，有多少人已经进入了梦乡，窗外已经没有人，只有几辆车在缓缓行驶，我几次闭上眼睛，却又顽强的睁开，我几乎是凭着意志写完作业。早上，睡眠明显不足，只好用苦涩的咖啡来提神，这样才能认真听课。
即使在周末，也得不到休息的时间，周六补课，周日做比平时多几倍的作业，这种生活真是苦不堪言。
直到有一天，老师说“要换个角度看事物，也许就会得到快乐。”于是我记住了这句话。晚上写完了作业时，我感到了一种前所未有的快乐，早上，许多同学因为没写完作业，在抄作业。唯独我坐在座位上看书学习。在一天的学习中，我学习了新知识，感到前所未有的快乐。我的人生又充实了一点，而且对事物的现象可以做出合理解释。此后，我对学习更加认真了，周末的补课，我也当作是对知识的补充。
一次考试，我考砸了，在年级几十名去了，我仿佛跌入了万丈深渊。但我的一个同学考了两百多名却很高兴，说：“年级一共四百多个人，我已经考赢了一半的人了，一半的人成绩都比我差。”这句话打开了我的心结。我也比很多人考的好了，于是我重回信心。
生活其实充满快乐，当早晨被闹钟吵醒时，说明你还活着；当不上学时，说明你还有上学的机会；当被老师骂的时候，说明老师还重视你；当有人背后议论时，说明你有的地方令人妒忌。
留点快乐给自己吧，在这个繁忙的社会留点快乐给自己，生活才会更充实。
一个暖软的夏日午后，一杯香醇浓郁的燕麦片，一本或古朴或别致的书，一张清凉舒适的竹椅，就可以构成一份无与伦比的享受。
那是一本微有泛黄的旧杂志，被夹在两本书中间，如果不是我想拿出那两本书，不然绝不会发现它的。
我抽出它，随手翻了两页，就愣住了。
那是一篇并不长的文章，没有华丽的语藻亦或是别致的题目，只有一张彩色的人物照片做配图——那是一个身形娇小，仅态自若的老太太，一头花白的漂亮卷发，一双快活的水蓝色眼睛含着笑，画的很淡却非常精致的妆，挎着一只皮质的包包，神采烁烁。
我被吸引住了——是怎么一位老太太，能在如此高龄，保持着如此年轻的姿态，如此纯澈的眼神？
“在养老院的大厅耐心等待了数个小时后，当被告知她的房间已经准备就绪时，她的脸上露出了甜甜的笑容。”一般的人在等待了数个小时后态度大都是不太好，是什么让这位老太太如此的不温不火，甚至“露出了甜甜的笑容”？
我愈发好奇，迫不及待的往下看着。
“我喜不喜欢我的房间不取决于家具是如何摆设的，而在于我的想法。我已经决定喜欢它……”
文章的结尾是老人的一句答话“我已经决定喜欢它”从这句话里，我似乎已经找到了我想要的答案。
快乐，不仅仅是一种愉悦的心情，更是一种对于人生的态度，对于生活的态度。有的时候，不是找不到快乐，而是你自己没有选择快乐。
快乐是心情，是态度，更是一种选择。给自己选择一份快乐，人生的旅途中，就不会有悲伤。
给自己一份快乐。
合上杂志，仰望的蔚蓝澄澈的天空，我突然觉得心中豁然开朗。
生命中不可能总是欢笑与快乐，但不快乐的时候，多看阳光，即使天空一片阴霾，但是，不要忘记，阳光就在云朵的后面。——题记
上帝隔了我们这样一个美好的生命的同时，也跟了我们一个五彩缤纷的生活。时光在我们中间匆匆流逝，将还在摇篮里牙牙学语的我们，变成懂事的我们。在这个过程中，我们在快乐着，享受着，我们很幸福。但是，往往有一些人不去享受，不去追求，便没有了成长的快乐。快乐是点点滴滴累积起来的，要用上帝赐给我们的视觉，触觉，幻觉，听觉。去感受这个世界给我们带来的快乐。
雨，到来的时候，可以让你很快乐啊！夏雨，是一下子倾泻而下的，像在为了什么事而愤怒的发泄，又像在为大自然洗刷着人们留下的污渍。一阵又一阵的来了，给人一种直爽的快感。春雨不同了。她缠缠绵绵，来时，还夹带着一丝丝柔柔的风儿。她与夏雨不同，她慢慢地来，在这里停留的时间长。她轻轻的敲打着窗棂门户，与花草寒暄，给人一种凉凉的，柔柔的快乐。但不管是夏雨还是春雨，只要用心去体会，感受着他们带来的感觉，会感觉很美很快乐。
站在清水的旁边，低头默默地注视着水中的粼粼的倒影，会感觉到无比的宁静。似乎在与水沟通，与自然沟通，感觉有一种无声的语言在空中静静的流淌，不动声色的漫进心田，很平静，很奇妙。难道这不是快乐吗？是，这是无声无息的快乐，要用心灵去感受的。
快乐就在自己身边，只是没有感受到而已。所以，认真的去听一听快乐吧。给自己一个快乐的机会。
快乐、无聊和痛苦构成了人的三种感受，这三种成分的比例各为多少，完全取决于自己的心态。怎样才能拥有最大限度的快乐呢？我的秘诀只有一个，那就是给自己一个快乐的理由。
进入紧张繁忙的初三，许多同学望而生畏，没完没了的作业，不见不散的老师，遥遥无期的假期……简直暗无天日。（真实形象地表现初三学业繁重，末句夸张而不失真）但我不这样认为，我觉得初三生活也充满欢乐与激情，生机与活力，就像罗曼?罗兰说的:“生活中的美是到处都有的，对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。”让我带着你去发现吧。
每天凌晨5点半，我早早起床，匆匆赶到教室，一看，还有比我更早的呢！同学们朗朗的读书声如波涛阵阵，令人鼓舞。（比喻形象贴切，催人奋进，给人力量）上课了，面对老师提问，镇定自若，胸有成竹，对答如流，那感觉真叫一个“爽”。
自习课上，正在兴致勃勃地做着几何证明题，忽然，一条“拦路虎”挡住去路，左算右算，冥思苦想，绞尽脑汁之后，还是无头无绪，山重水复。正准备放弃的时候，想起老师常教导我们的“坚持到底就是胜利”，于是，我又静下心来，从头再来，一边算，一边换个角度思考，终于柳暗花明，那种成就感和幸福感真叫一个“绝”。
下了晚自习，拖着劳累了一天的身子回到寝室，舍友们也陆续回来了，寝室顿时热闹起来了，盆声、倒水声、打闹声、欢笑声交织在一起，汇成一曲美妙的旋律，（借鉴《口技》写法，借助声音描写场景，烘托气氛。在此基础上巧用比喻，把自习后的快乐情景写得活灵活现）所有的疲劳都消失得无影无踪，觉得好惬意，好幸福。“嘘，老班来了，快！”一切戛然而止。那感觉真叫一个“妙”。
读书的快乐，求知的快乐，生活的快乐，给了我足够快乐的理由，让我天天都开心，时时都快乐，你不羡慕吗？赶快加入到这快乐的行列吧！
我不知道人活着真正的快乐是什么，快乐是不是半着你一生，我想谁都会说不是。因为人在这个世界上，必要都要经历人生的坎坷，尝便酸甜苦辣的滋味。但我感觉我越来活的越累，现在的生活无忧无虑，但越是这样越感觉内心空虚，孤独寂寞。
那么怎么才能叫自己快乐起来那？想让叫自己快乐起来，就要远离那些无关紧要的事情，去注意一些必要做的事情，更能看清你的过去。现在与未来，心灵的空间渐渐扩大，而你就越觉的轻松。
现在的社会，工作和生活节奏不断加快，如果都不注意调整自己的心态，就容易产生疲劳感，感觉自己活的很累。要改变这种状态就要学会放松自己，学会放的下，放的下有几方面，一是财富能否放的下，这方面我是能放的下，你有在多的财富，也是生不带来，死不带去的，所以没必要有太多的财富，是只够生活所需要就够了。二是名利是否放的下，我这个人不喜欢争强好胜，对名利看的不太重，在工作中也不和他们争什么，只求一切顺利就行。三是情感是否放的下，人世间最说不清的就是一个情字，凡是陷入感情纠葛的人，往往会理智失控，剪不断，理还乱，我感觉我好象也陷入其中，现时生活没有太多的温暖，没有更多的快乐，身体上得不到放松，精神上没有寄托，每天晚上只能对着天空发呆，想着朋友对我的关心，我会一时沉进在虚拟的幸福之中。四是忧愁是否放的下，生活中忧愁的事实在太多了，假如你有不顺心的是就愁眉苦脸的，心情不快乐，会给自己带来很多疾病的，忧愁可说是妨碍健康的大敌，所以遇到什么事最好是一笑了之，不必用泪水去冲洗。
把该放下的就放下，多想想开心快乐的事情，让快乐形成一中习惯，有很多人都忘记了开怀大笑，从现在起我也要学会真正的从心里开怀大笑的习惯，消除悲观的思想，使自己能发出衷心的笑容，留点快乐给自己，尊循自己的愿望去生活坚持自己的生活原则，自由自在地用平静的心态微笑地去看世俗的人生。
清晨，我漫步在小区的花园里，从树叶的缝隙间，柔和的晨光投下一个个小光斑，映照在树叶托起的颗颗晓露上，晶莹剔透，烨烨生辉。刚起床，就遇见如此美好的景象，我的心悸动了，萌发出一丝惬意。
继续前行，我来到友谊广场。我看见一位妈妈牵着自己的儿子在悠闲地散步，老爷爷老奶奶们正在练太极。我坐在广场栏杆上，注视着清晨的一切，我那颗久日封闭的心似乎打开了一扇窗。瞧，那对母子面对着面，在一起逗笑；那些爷爷奶奶专心致志的做动作，啊！他们多么快乐啊！那是发自内心的快乐。可是，为什么我没有快乐？孤独，迷茫，还有一种可怕的劳累据我整个心灵。我无法想象，自己怎么会生活在这样一个冷清的世界里。
太阳不愿让云遮住自己娇人的脸庞，偷偷地从云层里钻出来。温暖整个世界。我的心里也渐渐涌起一阵炽热，吞噬了内心的寂寞。我忽而觉得原来阳光可以给我快乐。
迎面吹来一阵清风，那样柔和，那样和煦，抚去了我内心的迷茫。我忽而觉得原来清风可以给我快乐。我的目光又转移到广场前的几盆鲜花，它们绽放的那么美丽，那么动人，让我的心无比轻松。我忽而觉得原来花儿也可以给我快乐。
我又想起了老师，挚友和我亲爱的父母。那一句句教诲，那一次次同甘共苦，那一会会中秋团聚，多么美好而难忘!那时的我是多么快乐。
我懂了，不是没有快乐，而是不知道让自己快乐。世上美好的东西那么多，又何必单单只看的眼前的不适?自己不让自己快乐，谁又能给你快乐。拿出一份好的心态，去迎接世界，你会发现，原来，有这么多东西能给你欢乐。记住，无论何时，都要把快乐留在心间。我把一切都放下了，留一点快乐给自己!
在成长的道路上，我们会遇到许多困难和挫折，会让我们伤心难过。但我们不可以因为这些不开心的事，而念念不忘，无精打采，我们要留一点快乐给自己！
留点快乐给自己，并不是说说而已。在你开始考得不理想的时候，在你心情郁闷的时候，在你因为父母老师的训斥而难过的.时候，在你在挫折面前摔倒的时候，想一想你快乐的源泉，让他开放而奔涌，留点快乐给自己吧！
留点快乐给自己吧！在悲伤难过是，你应用快乐的心情度过一切困难。像我一样，微笑的面对一切。也许有一天你会发现，你身边的人被你感化了。
在六年级的时候，我的死党家里出了些事故，她父母几乎天天吵架，他也即将变成单翼天使。我不知道他每天在心里流多少泪却不曾和我们说起。在初一下学期，他的爸爸和妈妈终于分离啦，他多多少少有一些解脱。他的悲伤不向我们表露，当我问起也只是笑笑而已。我佩服她的坚强和努力，却让我们担心。
他的平静，让我们有了一些忧伤，我要和他一起，在他心中种下快乐的种子，我也明白，任何事，以另一种快乐的角度去思考，会有不同的情况。我们一起肩并肩，留点快乐给自己，去过美好的生活。
时间过得飞快，一个学期过去啦，我们都升了一级，在开学那天，我看到她，他没有了悲伤，有的只有笑容，我明白过度的悲伤只会使他郁郁不乐。她的悲伤只不过不愿说出，让泪流进心里浇灌快乐的种子。
到现在，我也明白，留一点快乐在心里，只有心中装着快乐的世界，才会更加美好，在人生路上，我们应留一点快乐给自己。
我们不应该忧伤，我们朝气蓬勃，是青春的气息，我门向上，我们好学，我们是新时代的花朵，我们不要死气沉沉，我们应留一点快乐给自己，花开满笑颜。
我们的未来，就上太阳花一样红颜，就像牡丹花一样灿烂，我们要用悲伤的泪水去浇灌快乐的种子。
留一点快乐给自己吧，我们需要！
给自己快乐快乐乃做人之根本，只要你希望得到快乐，哪怕一朵花、一片叶，一株草都能给你快乐。有的人每天笑口常开，有的人却终日愁眉苦脸，这不仅取决于一个人的性格，更决定于你是否拥有一双寻找快乐的慧眼和一颗快乐的心。记得小时候听妈妈讲过这样一个故事。
一天，有个叫小雅的小姑娘一家要去野餐，可天公不作美，早晨还是艳阳高照的天气到出发时却下起了大雨。小雅懊丧极了，可她转念一想：“我在家中也一样可以玩呀！也可以让妈妈给我做好吃的呀！”可玩的时候，她的新裙子不小心给桌子上的钉子钩出了一个小洞，她难过地哭了起来。妈妈看到了，说：“宝贝，别哭，妈妈帮你在钩破的地方补上个小熊，你的裙子会更加漂亮的。”小雅听了妈妈的话，又破涕为笑了。的确，我们在生活中何尝不是经常扮演着“小雅”的角色呢？我们只要一碰到不顺心的事就会伤心、难过。然后，像一只蜗牛一样缩回到自己的壳里，怕再受到伤害，于是整天闷闷不乐；而不是像一只勇敢的海燕，越挫越勇，勇往直前，毫不退缩。
回头细想，自己为之懊丧、伤心的事如果换个角度考虑，自己也会为自己找到快乐，就像故事中的“小雅”和“妈妈”，她们没有因为碰到不顺心的事就逆来顺受，而是采取一种积极向上的乐观心态将坏事变成了好事，让大家找到了属于自己的快乐，这是多么值得我们借鉴和学习的呀！我们应该始终保持一颗快乐的心！给自己快乐，便是给自己一条出路，一条摆脱伤心、郁闷，努力改变现状的出路。
人生中，有甜也有苦，不能因为有甜而遗忘了苦，谁都会有伤心难过的时候，就像我，曾经因为失去了爱犬而垂头丧气了好几个月，但后来我读了一本书，教会了我一个道理：与其让困难缠绕你，让挫折折磨你，倒不如留点快乐给自己。
在医学上说，快乐就是对病人最好的药；在生理学上说，快乐可以帮助心身得到健康；在生活上说，快乐使你的生活有滋有味。如果你没有快乐了，那不就和机器一样了吗？与其一天到晚愁眉苦脸，怒火冲冲，还不如让自己笑一笑，让快乐把怒火和悲愤都抛到九霄云后，呈现一个快乐的自己。
“笑一笑，十年少。”一个人整天都活在“黑暗”的环境中，是不会快乐的，那就给自己找找乐吧！比如微笑，常把微笑挂在脸上，就会让人觉得自己很年轻，很健康。没错，悲伤会使人显老，使人生病。有个成语叫“良师益友”，快乐就是你的益友。还在为找不到快乐而烦恼吗？快乐其实很简单，快乐的配方就是：一勺自由，两勺天真，三勺幽默，四勺真诚，最后在用爱来搅拌！一位专家曾说：“一个忧郁的人，把微笑挂在脸上两个月，这个人就会快乐，而这个人又把快乐再持续两个月，就会成为他的习惯，他就会健康。
就这样，我把快乐传给了别人，以前因为一点小事就放弃，遇到一点挫折就哭泣的他们，现在有了快乐，能敢于面对，笑着迎接困难。快乐就像一位魔术师，把所有难过边走；快乐就像一种益能量，把所有挫折驱走；快乐就像一篇童话，让你活得多姿多彩……
留点快乐给自己吧！快乐没有尽头，快乐的源头就在你心中！
每个人都应该在内心深处留下最美的东西——沙漠里的行人留一点水给自己，可以看到生的希望；鹰在天空中留下自己飞翔的痕迹，可以集聚无尽的力量……而我，留一点责任给自己，让自己更强大。
时间就像蜗牛爬行，我焦急的来回走动，终于，听见了救护车的声音，我激动地从客厅直奔了出去。我看见救护人员匆忙地把妈妈抬上救护车，心中默默地念道：只要把我妈妈治好，我保证以后再也不胡闹了。我一直在心中不断地祈求着，紧张着。
终于到了医院，妈妈被推到了手术室，等待中，爸爸终于赶了回来。我像看到救星一样，紧绷的弦立刻松懈下来，扑到爸爸的怀里大哭。爸爸安慰地拍拍我的肩膀，说：“不会有事的放心吧。”我当时分明看见爸爸好看的眉毛拧成了一团，脸上写满了焦急。
时间一分一秒地过去，手术室的灯灭了，妈妈被推了出来，医生微笑地对我们说：“幸亏来得及时，否则后果不堪设想。这个孩子真是机灵又孝顺。”我和爸爸都长舒了一口气。
病床前，妈妈微微的睁开眼睛，抚摸着我的头对我说：“你长大了，妈妈真为你骄傲。”我不好意思笑了笑，这一刻我感觉自己长大了，我小小的心灵感到了自己对我妈妈的责任，我把责任留给了我自己，把爱留给了家人——那一刻，我懂得了什么是责任。
妈妈出院以后，我争着抢着干家务活，想让妈妈少一些操劳，让她感觉出我在爱她并且以实际行动来回报妈妈对我的爱。爱的责任是甘甜的……
留一点责任给自己，发现履行自己的责任后收获的喜悦比蜂蜜还甜，它能让人不断成长。
它跟着风儿飞快的脚步，逆着小溪流水的方向，迈着顽强坚定的步伐，跳着轻盈欢快的热舞，到达了青春
——题记
呼呼！阵阵风吹过，雪白雪白轻盈的蒲公英染白了整个天空，它们离开了枝繁叶茂的童年，随着风的脚步，大步大步的跨入了青春。
我们似曾相识的童年早已离去，熟悉却又陌生的青春无休止的伴随着我们，当眼泪滑落的时候，当静听自己心跳的时候，当遭遇挫折的时候，当压力沉重喘不过气的时候，当悲观的时候……谁不曾想到那充满欢笑、充满快乐、没有烦恼、无忧无虑的童年？
回忆过往已成伤丝丝点点的欢笑敲打在心间，朦朦胧胧，我们踏着朝阳向上，时间此时正停留在青春站。
青春，我们继童年之后的又一道靓丽的风景线。青春的萌动，心理的成熟，对事事的看法似乎也有些改变。
跟着时间渐渐的走着，青春的我渐渐也沉默了。青春的我长大了、成熟了；青春的夜寂静了、孤独了；青春的路坎坷了、泥泞了；青春的节奏变缓了、沉重了……走了那么远，为什么对自己那么的残忍，什么都没有留给自己。
回首童年，天那么的蓝，水那么的清、我那么的快乐。童年的我幼稚、不懂事，永远有一颗单纯的心；童年的夜在夏天一样，有蟋蟀弹唱的声音；童年的路笔直、宽广。一眼望万到头；童年的节奏那么的欢快、那么的轻盈；童年的风吹的那么得温柔……
如果时间可以倒流，我愿回到刚上学的那一天。如果时间可以倒回人生的某一阶段，我愿回到童年。
既然现实不能改变，那我们就改变自己，既然时间不能倒流，那我们就加倍的珍惜……时间不能停，我们依旧要走。在闲眼的时间里，留点空间，留点儿时的笑，留点童年给自己。
在生活中，每每给别人带来快乐。其实，偶尔也可以给自己一点快乐。快乐是可以和朋友分享的，快乐是每个人必须具备的。
快乐，顾名思义就是高兴、开心，不论是自己或者他人。有些人为了自己的快乐，而不惜让别人付出代价，将快乐建立在他人痛苦之上。可是，我呢？为了他人的快乐，而不顾自身。因为我一直相信，助人为乐是快乐之本，只要他人快乐，我自己就会快乐。
在为别人创造快乐的同时，我却不会给自己创造那么一点点的快乐。有时候，我甚至怀疑自己是不是得了“微笑抑郁症”。为什么？我不断的询问自己，到底是为什么呢？我用一个别人疑惑不解的形象去让他们快乐，让他们开怀大笑。但是，我自己却像一只受伤的小兽，独自一个人在黑暗中舔着伤口。也许只是误解，我的性格就是这样，好听叫活泼爽朗，难听却是“疯疯癫癫”。以前的我以为自己是无比的快乐，可一次又一次的现实打击，让我逐渐崩溃。直到有一次，我无意间看到一句话“有付出是否也都有回报？”这句话令我思考了好久，可是在嘴边的答案却偏偏在和我捉迷藏。
后来的一段时间，我好像变了。我开始收起了笑脸，对人不再像之前那般热情。我只是一个人，做自己想要做的事，不论是什么，只要我认为我自己是快乐的，为我自己创造那么一点点的快乐。不想让自己在这短暂的一辈子中，我在为别人付出，却什么也没有。真正的竹篮子打水——一场空。我明白了自己真正应该做什么，我并不是使他人快乐再考虑自己是否快乐。只有我自己真正快乐了，我才能分享给别人快乐。
我不敢说快乐是什么，我只能说，快乐像一支清晨的歌，使你的生活变得多姿多彩；快乐像一道秋天的阳光，温暖却不热。
留一点快乐给自己。
或许生活只有两种感受，那便是烦恼与快乐，上帝把它们分成均匀的两份，当你想尽所有快乐时，剩下的就只有烦恼了。
那年，期末考试前，我并没有把学习放在心上，一天到晚，不是和同学闹，就是经常不完成作业，那几天的日子，简直快哉！班主任实在看不下去，就把我叫到了办公室，“你是咱们班的希望，一定要把成绩提上去。”我一心只想着玩，老师的话也没听进几句，反正有父母提供钱，这是不玩，什么时候玩呢！
当试卷摆在我眼前，老师的话有回荡在我耳边：“你是咱们班的希望······”不知怎的，手上竟冒出了汗，渗在试卷上，试卷上明显有一块印记。监考老师利剑般的眼神透过小眼睛，从大眼镜中传出，轻声说：“你是不是不舒服？”“没······没有。”说完，监考老师便转身离去。
领成绩那天早晨，我死活不肯起，最后还是母亲硬把我从床上拽下来。来到教室，一眼就看到班主任。班主任板着脸，紧皱着额头，看似得不到一点舒展。“快进来！”班主任一脸愤怒的样子，厉声呵斥道。开始公布成绩了，当念到我的成绩时，班主任突然停止说话，用那恐怖的眼神扫射了以下教室，教室里非常安静，只听见窗外寒风凛冽的声音，我不禁打了个寒颤。“我就不说了，”班主任终于开口了，“这次张立敏同学考得极差，我就不说成绩了······”这句话深深地刺痛了我，让我好一阵子才喘过气来。什么叫“不说了”？难道我的成绩真就那么差吗？我拿着那张试卷，眼泪止不住的落在曾被汗水浸湿了的试卷上，心里好像有数万把刀子，一直在刺着我脆弱的心灵······
此时此刻，我真的好后悔，后悔为什么享尽所有的快乐，难道就不想留点快乐给自己吗?想着想着，眼前出现一幅“喜悦”的样子，我正在挥霍着所有的快乐······
是的，自己的人生自己把握，没有一个人不想留点快乐给自己，但实际又是怎么做的呢？