都说现在人都过着衣食无忧的日子，可谁又能懂得食物也是来之不易的呀!就是因为出生环境不同，随意对粮食的爱惜粮食的程度也不一样。在这里，我希望大家能够正确认识到粮食的重要性。从一点一滴做起开始珍惜粮食!
俗话说“民以食为天下”，这句话一点也不假，吃饭时人来生存的需要之一，现在的中国地大物多，资源众多，生活也越来越好，浪费的现象随处可见，可“节约”一次在不少人心里已经间接忽视。吃饭已不成问题的我们到底要不要重视“节约”呢?
通过这次班会《珍惜粮食》为主题，我们知道了食物的重要性，中国粮食是不容乐观的，随着人口的大量增加，粮食也需要有足够的供给，再多的粮食也有枯竭的一天，如今，浪费粮食是最可耻的行为之一，大家看到铺张浪费的人越来越多，花样百出，如果不及时采取措施制止的话，后果很严重。所以请我们大家共同珍惜这来之不易的粮食。也许平时在你眼中不入眼的食物，再别人眼中却是救命稻草。
相信大家都会背“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦，”可是又有几个人能够不浪费农民伯伯辛辛苦苦种的粮食呢，你可知道每一粒粮食都包含了农民伯伯的辛苦啊，正是因为他们的辛苦劳动，我们才能吃得饱。
请大家爱惜粮食，减少浪费，从我做起。
在网上找了电子版进行仔细阅读，原来，它的封面、封底、书脊是连在一起的，并构成一幅秋收图：勤劳的人们忙着收割，梯田从山坡上绵延而下，云雾缭绕，稻穗沉沉，灿若黄金。
当我看到这个封面时，我终于明白了护封的心血，只有加上一个护封，才能保留这幅秋收图画面的完整。作者用白、黑、绿、棕等不同颜色描绘出的米粒，为我们拼出了一碗“盘中餐”，那碗“盘中餐”里，她又用不同颜色的米粒，勾勒出山水相间、云走水流的田园风光，如此悠然自得。
作者在环衬里描绘出了农家种植水稻的工具，如铁耙、木犁、锄头、筛子、镰刀、打鼓木桶等，并向读者解释了它们的用处。随后作者把《悯农》作为开篇词，表达了对稻米的敬重、对农人的敬重，带领我们去追寻一粒米的生命之旅，体味悠久的农耕文化。故事顺应二十四节气，从雨水这天讲起，山樱花开得烂漫时，人们开始为一年的耕种做准备。接下来，在不同的节气里，她依次向我们呈现出当地哈尼族人秧田、浸种、育苗、插秧、割稻、打谷、晾晒、碾米、庆丰收的场景。每个开页都是一大一小两幅精心描绘的画面，它们与文字一起，为我们描绘出了农人们敬畏自然、辛勤劳作的画面。
每一幅图里都有深意，连云朵的形状都在不断变化。下雨时，水稻叶子上挂满了无数摇摇欲坠的雨滴……这本书，让在城市里离田野离自然很远的孩子们，体会到了四季流转中的播种、耕耘、收获、品尝的喜悦，可以说，《盘中餐》是给我们的一份礼物。
正所谓“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”7月28日，伴随着灼热的骄阳，我来到了临邑最大的购物中心——信业商厦。
走进一楼面食区，令人垂涎三尺的面食，飘着诱人的香气扑面而来。只见人头攒动，摩肩接踵。
我通过面食区的李阿姨了解到，她们每天要工作12个小时。她从事这项工作已经30年了，每天不停地为络绎不绝的顾客提供面食，这30年里她满足了多少顾客的需求，而又付出了多少艰辛!
望着李阿姨略带苍老的.脸庞，我不禁回想起去年秋天回乡下老家时的情境。虽然是秋季，却仍带着夏季的余温，我好奇地去帮忙收割玉米。走在田中，成熟的玉米散发出阵阵甜香，一颗颗玉米好像在远处向我招手。经过密密麻麻的玉米叶子，我一边躲避叶子，一边收割玉米，“咝……”仍然在胳膊上留了数道划痕。经过这次收割玉米的体验，让我明白到劳动是多么艰辛，食物是多么的珍贵。
但愿伸出你我的双手，我们手牵手、心连心，珍惜食物，珍惜人们的劳动成果。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每当我想起这首诗，眼前就仿佛出现出农民伯伯在耕耘的场景，看到他们这样辛苦，我心里不仅感到内疚起来。因为我平时有浪费粮食的习惯。有一次，我正悠闲自在地坐在柔软的沙发上看电视，一边吃着好吃的零食，一边享受着空调清凉的风。“开饭了，开饭了，快过来吃饭，叫上你爸爸。”我依依不舍地放下遥控，叫上爸爸，坐在餐桌旁吃饭。我刚朝餐桌扫一眼，就皱起眉头来，“啊，又是这些菜，这些菜我都吃腻了，我没胃口!”就想把饭倒进垃圾桶里，我正要把饭倒掉的时侯，妈妈竟然走过来了，看见我要倒饭，连忙上前阻止我，我看见妈妈那严肃的面容对我说：“你为什么把饭倒掉。”我倔强地说：“今天的菜不和我胃口。我不由自主地抬起头看电视。我和妈妈争论了一会儿，爸爸走过来说：你这样实在太浪费了!”过了快二十分钟了，我还是不想吃，妈妈见我这幅德行，就给我细心的谈论起来。“你看农民伯伯多辛苦呀!骄阳似火的天气还要去田地里干农活这么热他们为什吗要去呀?因为他们想让我们全世界人民都能吃上饭才不会被饿死，你看你浪费粮食，是不行的。”听了以后我很惭愧。
记得爷爷以前跟我说过，他们小时候为了充饥，经常吃一些树皮、野菜，如果谁家的粗粮能填饱肚子，那就非常幸运了。当时爷爷最大的愿望就是以后能够吃饱，能够餐餐吃上一碗白米饭。爷爷的这种愿望和同学们的做法相比，真是有天壤之别。在同学们眼里，吃剩的馒头充当“武器”去“打仗”，刺激而又不会伤人;但在爷爷眼里，这种行为是绝对错误的，令人痛心的。同学们我们要珍惜粮食，它来之不易它是为我们人类而生的，我们要珍惜它爱护它，珍惜粮食是中华民族的传统美德，如果你不珍惜粮食你会后悔的。
珍惜盘中餐作文