今天，阳光明媚、晴空万里……我一个人在家闲的无聊，决定出去打羽毛球锻炼身体。
路上，我边看着美丽的风景，边想象着今天会遇到的对手，不知不觉，我已经把手上的羽毛球拍握得异常得紧，看了看手掌，特别的红，汗也在流淌。正在我措手时，车到站了，我跑下车，立刻听到了球馆里羽毛球拍击中羽毛球的那种震撼人心的撞击声，瞬间燃烧了我的激情，我走进球馆，找教练安排了一个地方，便开始打球了。
只见对方拿起球，迅速得发了一个远球，我迅速得向后退，见时机准了，我双脚跳起，球拍猛地一挥，给他来了个扣球，赢得了一分。第二局，由我发球，我装作一个要发小球的姿势，对方立即跑上前，我立马用力发球，球就像有眼睛似的，飞向了对手的后方，然后，向后一跳，防止对方接过来，果然，如我所料，对方接到了，可是，当球刚过网不到10厘米的时候，我再次来了个扣球，又赢得了一分。比赛越打越激烈，最后，经过比拼，我赢得了比赛。
打羽毛球虽然很消耗体力，但令我十分开心。
生活中的乐趣有很多，只要热爱生活，你就会发现生活是多么的丰富多彩。我的乐趣也很多，其中我最喜欢的就是打羽毛球了。
以前，我从来就不喜欢运动，总是呆在家里，除了学习就是上网、看电视，根本不爱出门。就别提什么运动了，所以，我的体质一直都不太好，经常爱生病。班上如果有人感冒发烧，就少不了有我。爸爸、妈妈为此没少着急。为让我出去活动活动，他们没少费口舌，但是，我就是爱在屋里玩，他们也没办法。
一天，我正在家里看电视，爸爸、妈妈商量着要带我出去运动运动。可是，此时正值冬季，在外面活动又太冷，妈妈怕我感冒。于是，妈妈想了一个好办法，要带我去体育馆打羽毛球，体育馆里又不冷又能锻炼锻炼身体。我只好跟着妈妈来到了体育馆。刚到羽毛球场地，我可没什么兴趣，哪儿比得上电脑游戏有意思呀。于是，我懒洋洋地坐在了场地边。爸爸见了，连忙招呼我：“快过来，活动活动，你会打吗?”我没好气地说：“会，就是不喜欢”爸爸笑笑说：“你来试试，说不定，你会喜欢玩。”我来到场地上，使劲甩了一拍子，球居然没发过去，我打空了。我捡起球，不服气地把球抛了出去，球撞到了网上没发过去，见到我的水平不怎么样，爸爸开始教我如何握拍，如何击球。打球，看起来挺简单，但是要打好也不容易。在妈妈的纠缠下，我只好经常跟着她去练习打羽毛球，我的球技也逐步提高了，食欲比以前大多了，好像身体也比以前强壮了，现在一有时间，我就会主动叫上妈妈或者同学跟我去打球，我渐渐地喜欢上了这项运动，现在我的水平可以和妈妈比赛了，有时，我还能赢几局呢。妈妈见我喜欢打羽毛球了，就给我买了一副新球拍，新拍子击球弹性特别好，更好玩了，慢慢地，我的水平越来越高了，打羽毛球即锻炼了我的体质，又训练了反应能力，真是一箭双雕啊!渐渐地，我感到了其中的乐趣，每当我遇到烦恼时，只要打打羽毛球，烦恼就会一扫而光;感到受了委屈时，小小的羽毛球就成了我的出气筒了，我就用力击打，“嘭!嘭!”面对对手打过来的球，我奋力回击，大力扣杀，看着球儿飞落在对手的场地上，我不禁有些得意洋洋，嘿!气恼就会烟消云散。
现在，打羽毛球已经成为我生活中的一大乐趣。是我最喜爱的一项运动，它使我能够崭时从繁重的学习任务中解脱出来，放松放松脑子，也使我更健康了。
室内羽毛球场地上“啪啪”的击球声不绝于耳。墨绿塑胶铺成的场地上，落着一滴又一滴汗水。没错，我正在羽毛球场做我的拿手好戏——打羽毛球。
我从四年级开始和老师学习羽毛球，之前虽说和妈妈打过，但仍旧是个外行——连握拍都握不对。一次一次枯燥的挥拍，反反复复地练习步伐。终于，对羽毛球一窍不通的我现在可以一开口就说出一大串的专业术语。以前，只能对着大哥哥、大姐姐打球望而却步，或是在旁边观战，嘴里不住的说：“哦”，但丝毫不知道他们是怎么打出来的，现在却可以转身加入他们，用实力打出不错的成绩，挥洒的汗水、摔出的伤痕、用坏的拍胶、日日夜夜的努力证实了我的实力，我终于可以骄傲的说：“打羽毛球是我的拿手好戏!”
一次，我和我的朋友打羽毛球，因为人有些多，无法2打2或3打3，我们决定换一种比赛方式。这种方式规则是这样的，分为两个小组，每一组通过1打1决出胜负，第一名与另一小组的第一名对打，决出真正的冠军。
我被分到了一个平均实力较弱的小组，随着我十分精彩的一套动作——发球、高远球、杀球，我迅速结束了比赛。第一个队员被淘汰了，很快，其他队员也这样被我打了下去。我们这一小组的比赛结束了。这样，毫无疑问，我是这一组的冠军。
不一会儿，另一组也结束了比赛。在两个冠军之间，展开了一场激烈的对战。先是对方发球，我仍旧使用我们小组的打法——高远杀球。不多时，比分从0：0变成了0：4，我领先了。这时，我突然发现，我经历了小组赛和这个比赛，体力渐渐不支了。豆大的汗珠从我脸上滚落，汗水像挡不住的洪水一般，不住地落下，几乎盖上了我的眼睛，视野一片迷蒙，马上就要看不见球从何而来了。对手在这时趁机赢得了几分。比分从0：4变成了6：4，我落后了2分。我不知从哪里得到了力量，我仿佛又精力充沛，汗水也不像之前流得那么厉害了。我正准备一举拿下冠军时，对手似乎发现了我的弱点——耐力不足，于是改变了战术，改成与我打消耗战。当我站在场地左侧时，他往右边打;我站到前场时，他打到后场去。我又累得气喘吁吁，可是心中一个信念随着时间的推移慢慢坚定——我一定要赢几个球，比分从对手领先竟然慢慢地被我拉平了。只要有哪怕一丝一毫的机会，我也会抓住，并给对方一个完美的扣杀，打得对方措手不及。
时间很快过去了，但在我的眼里，仿佛经历了一个世纪。看着裁判计分，我方的分数越来越多，胜利的天平朝我倾斜。羽毛球似乎真的长出了羽毛，变成了一个欢快的小白鸽，不一会向前飞，一会儿向后飞，到处传播着胜利的`好消息。我无心去体会身体的疲惫，聚精会神地欣赏小白鸽的舞蹈。
不知过了多久，随着裁判喊停，比赛结束了。这次比赛的冠军非我莫属。这就是我的拿手好戏——打羽毛球。
每当看到体育健儿们在羽毛球场上打羽毛球时，我心里就发痒。终于，妈妈看出了我的心思，便决定教我学打羽毛球。
星期天，我来到妈妈跟前，对妈妈说：“可不要忘记诺言呀!”妈妈对我说：”我没忘记呀!来，我教你发球要领。”说着，就给了我一个球拍，然后讲述了接球，发球的基本动作及要领。我听后，心想：打羽毛球这么容易呀!
比赛开始了，我先发球，左手拿球，右手拿拍，左手把球一扔，右手用球拍一拍，本以为会打出去，不料球不但没发出去，反而落到了我的身后。我又一次发球，这一次发球我先思考一小会儿，然后再发出了球。这一次发球不但发的好，而且还让妈妈够不到。妈妈也不服气，给我打了一个快球，我还是不偏不倚地打了出去……就这样，我们打了好几个回合。我边思考边打，终于学会了打羽毛球。
“功夫不负有心人”，我学会了打羽毛球。那时我觉得天更蓝，鸟叫得更欢了。我迫不及待地想把这好消息告诉我的朋友——我学会了打羽毛球。
问我的拿手好戏是什么?那可能真是太多了，不过最拿手的还是——羽毛球。它可以让我炫耀半天呢!
我从一年级就开始接触羽毛球这项运动，在经过一年时间的不断训练，最终进入了校队。进校队后我没有偷过懒，反而坚持天天放学就去羽毛球馆训练，后来迎来第一次比赛，明明与每个对手的实力都差不多，可是因为我不会六步杀，就与对手直接拉开距离，最终只得到四等奖。教练见状，便开始教我六步杀，眨眼间就过去了半年，我就开始觉得羽毛球变得平淡无味了，想退出了，可退出没多久我看见电视上正在比赛的林丹使用六步杀，一下、两下……干掉了对方，那时我觉得很帅，不知不觉又继续学习羽毛球了，这次我比之前更努力，最终学会了六步杀。
后来，又迎来了一次市比赛，我小心翼翼地走进比赛场地。眼看比赛的运动员一年比一年强，一年比一年壮，我内心有点慌了。教练立即安慰我，让我平静下来，记住六步杀。我脑海反反复复回忆着左右放网;左右挑球;后声高球最后杀球。
广播念到我的名字，我胆怯的上了场，东张西望地边观察别人边练球。练球时间结束了，第一局要开始了，我与对手不分上下，后来到关键时刻，惊奇发现对手不会六步杀!时机到了，左右放网;左右挑球;后场高球最后杀球。最终赢下了第一局比赛。直到最后一场，发现对手与我实力相当，也会六步杀，不过每个人都会有弱点，对战中我一直在找对方的破绽，瞬间我发现对方的弱点，一下、两下，几个来回球，我看准了对方我后方空位了，一下杀球，赢了!经过几轮奋战，最后赢得了丙组女团第一!我们的队友高激动地蹦了起来，紧紧地抱成一团。
羽毛球不仅仅是我的拿手好戏，也是我“独一无二”的爱好与特长。更是我生命中不可缺少的一部!它教会我什么是坚持!
每个人都有拿手好戏，比如跳舞，画画，做标本，做航模，玩魔方钓鱼，而我的拿手好戏却与众不同，那就是打羽毛球这项运动了。
以前我不爱运动，父母想了很多办法，都没能让我爱上运动。有一天，爸爸给我买了一个羽毛球拍，我很好奇羽毛球是怎样打的，就让爸爸教我，下午我们拿着羽毛球拍到我家楼下的广场上开始了练习，功夫不负有心人，我学会了打羽毛球，并渐渐热爱上羽毛球了。
一个周末，同学约我出去玩，可是我们不知道玩什么，不知谁提议来一场羽毛球比赛，当听到"羽毛球比赛”这几个字后，心里万分激动，心想，练习了这么久的羽毛球可以大显身手了，让同学们看看我的拿手好戏。
比赛拉开了帷幕，第一个上场的我不费吹灰之力就赢了对手，就这样，我用同样的方法击败了一个又一个的对手，赢得了同学们的夸奖，我很得意。
不知不觉场上只有一个对手了，我与他打了一个球便感到他很厉害，于是我又使出了打羽毛球的三大招一快准狠，我在场上快速寻找羽毛球飞来的方向，准确的瞄准，狠狠地拍打了过去，这种方式没有几个人能接到球。我把球打了出去，这时球在空中划出了一个美丽的弧线，只见他更加镇定了。我们两个打到了平手，最后一球了，我要给他致命的一击，狠狠地把球发了出去，球的速度很快，他没接到。这场比赛以我的夺冠画上了圆满的句话。
这次我赢了，但我心想，我差点就输了，真是人外有人，天外有天，我还要继续练习羽毛球。
我和姐姐找到一片空地，准备好羽毛球拍，心里想，紧张的战斗“打响”了。我先发球，我一打羽毛球就飞了过去，姐姐用羽毛球一拍球就反过来，我用低远球当过了姐姐的进攻。她用高近球有反了过来，我一不留神就接不住了，又到我发球了，我发了个高远球，她打了一下，球飞快的过来了，这个球像风速火球。我扣住羽毛球拍，向姐姐打了个飞镖球，姐姐接不住了，我哈哈大笑地说：“姐姐你会不会接球啊!”她说：“你不能太大意啊!”我满脸通红的说：“姐姐，我知道了!”姐姐问：“还要不要打啊?”我连忙说：“还要!”
那先休息一下吧，休息完继续打。这回我信心满满，姐姐没说一声就直接把球打了过来。我说这句不算。她问为什么。我说：“因为你不告诉我一声就打了!”姐姐连忙说：“对不起，我忘了说了!”
我再次用飞镖球攻了过去，她用高近球拍了回来，我接不住，生气了，赌气扔下球拍就走了。
前几个月，爸爸制作了一个减肥计划——学打羽毛球。爸爸也给我制作了一个让我增强体质的计划——学打羽毛球。爸爸和楼下阿姨一起去羽毛球场练球，我和同学们一起去学打羽毛球。
过了几天，我和同学们一起去学打羽毛球。首先，我们围着两个羽毛球场跑五圈，再花样跑，然后开始练习打羽毛球，首先我练习接高球动作的第一个动作左手在上，右手比左手下，很像投降。我练着练着，很无聊。忽然，一声跺脚把我下了一大跳原来是小贝她们在练习接球动作。过了一会，老师走过来说："等一下你拿一个羽毛球去一个没人的场地掂球!"
我休息了一下，拿着拍子去装羽毛球的箱子里拿了一个羽毛球，走到没有人的场地去掂球了。刚开始，我掂的球最高也离拍子没20厘米就掉下来了，老师看见了，拿了个拍子和羽毛球，走过来，说："廖洛瑶，看这里，要掂高一点，掂完了之后，右手是在左边肩膀上!"我按照老师说的做，我只能掂得高，不能掂完之后右手在左边肩膀上。我掂着掂着，小贝那边开始把球收了起来。心想：她们收她们的球，我掂我的球，体能训练开始时，老师会把我叫过去的。
体能训练要开始了，老师叫我把羽毛球和拍子放回到原位，走到他那里，准备开始体能训练。首先是“大跨步”，就是一只脚在前，一只脚在后，前脚弯曲坐下去，然后起来换一只脚在前弯曲，一直换脚。忽然，老师喊："停!"我们停了下来，过了一会，又开始了。就这样继续做下去。体能训练的项目还有很多，我就不一一说了!
打羽毛球真好玩，下次还要去!
自从来到深圳我就没有时间锻炼，整天呆在工厂里发呆，今天也不知道是撞了哪门子大运，老爸竟然破天荒的提议：去新桥公园打羽毛球。刚好工厂里的一位叔叔有羽毛球拍，我们就暂时借用了一下。一家人兴致勃勃的向新桥公园出发!
一路上，我吹着牛皮，向老爸老妈炫耀着我的高超球技。老爸不服气了，“就你那点烂球技啊，顶多跟你妈打，跟我比差远了。”没想到我老爸这一句话就爆发了一场“家庭战争”。我和老妈站在同一战线上，联合起来诋毁我老爸的球技。到了羽毛球场，这场家庭战争也就自动熄灭了。
我一上场就向老爸挑战，就这样一场对我来说很激烈的羽毛球赛开始了。我精神抖擞，对面的老爸也是毫不示弱。
我拿着羽毛球，往空中一抛，接着拿起球拍往空中有力的一挥，球拍在空气中快速摩擦发出的声响让我听得那叫一个爽。可是羽毛球呢?老爸那边也不见球的踪影，按照我刚才的发球，这起码也得给老爸杀个措手不及吧。我左转转右转转，终于，在我的脚底下找到了那颗可怜的羽毛球。对面的老爸笑的喘不过起来，瞧不起的对我说：“就你这烂水平，发球都不会，还跟我挑战，还真是自不量力!哈哈!”“再来!”我不服气，趁着老爸在哈哈大笑的`时候，来给他来了个突然袭击。我嘴里大喊着“啊”全神贯注的把球抛向半空，随即又赶快跳起来，瞄准那颗在半空中飞舞着的羽毛球。往老爸所在的位置，用尽平生力气狠狠地一拍，羽毛球就像一支离弦的箭一样，飞快得向老爸射去。老爸没有防备，我的球就这样顺利过关!
“好哇!你竟然搞突然袭击，看我下面怎么把你打得落花流水，五体投地。”老爸说着就举起球拍要发球，我边还嘴边全神贯注的盯着那颗球，举起球拍，朝准球，上去就是一击。球立刻反弹回去，老爸又把球打过来，就这样，羽毛球在我和老爸之间跳着欢快的舞步，飞来飞去。接下来几回合，我和爸爸更是打得难解难分。
打了几回合，我已经是满头大汗，老妈替班，帮我对付老爸。不知不觉中，太阳公公就已经休息喽，我们也要回去了。可我们全家人对运动的喜爱还是一如既往。
在此我也建议大家，暑假期间趁着机会好好运动运动吧，不要越歇越懒。生命在于运动!
我的拿手好戏打羽毛球，你可能在运动会场的跑道上，看见一个位脚穿粉紫色球鞋的小女孩，她身穿黄色的衣服，不错，那就是我一个初中生。
“运动”，在教练的字典里，只占了四分之一，羽毛球占二分之一，打羽毛球前，我每次都要到运动会场上跑几圈。
我在学打羽毛球时，时刻都想不要学了，(因为太辛苦，太乏味。)妈妈严肃地说：“万事开头难，只要坚持就能成功。”我想了想：妈妈的话有道理，于是便坚持下来，每天跑步，我都比别人多跑几圈。在打羽毛球时，比谁都积极。
我每天都在进步，每天都在努力，现在我可以和同学或教练对打了。我现在可以向别人说：“我——张瑀函的拿手好戏就是打羽毛球，谁要是不服，就来对打!”(有些)同学还说：“打羽毛球还用学吗?你疯了吧!”我就想对他们说：“你们既然(都会说话，)口才该是很简单吧，那你为什么还要学呢?我知道你的打羽毛技术不如人，但你也不能说别人。你学口才，不就是为了上电视吗?我们打羽毛球，是对国家有利了呀!打羽毛球，为国出力，赢得荣誉。”
打羽毛球给了我快乐，让我感到十分开心，像在家里一样，我喜欢它。
打羽毛球虽然十分艰难，但我张瑀怕过吗?好吧，就是怕过，但我喜欢它，无论千辛万苦，我都要学会它。
打羽毛球是为国家争光，我希望在世界羽毛球比赛时中国可以成为第一的国家，所以我非常喜欢它，即使上刀山下火海，我也要学会它。
我喜欢羽毛球，它是我生命中不可缺少的一部分。打羽毛球给了我前进的动力，也给了我战胜困难的力量。
十八般武艺，样样都是好戏!我的拿手好戏是打羽毛球，我喜欢打羽毛球。因为我在打羽毛球时，可以锻炼身体，赢得胜利后，可以获得胜利的喜悦。
一有空，我就会跟老爸打羽毛球，“啪!——啪!——”黄昏的光芒，照了进来。阳光虽耀眼，但还是停不了我练习的步伐。“来!最后一把吧!我实在饿死了。”爸爸气喘吁吁地说着。“哦!好吧!”我沉思良久，才勉强答应，因为我的肚皮也不得不让我答应。我慢慢捡起羽毛球扔上空，“啪!”的一声，一发绝杀。
今天，我家来了一个不速之客——羽毛球高手。我顿时有些手忙脚乱。但老爸让我鼓起勇气与他一较高下，我心中十五只吊桶——七上八下。我拿起羽毛球拍，以迅雷不及掩耳之势打出一发闪电球，拿下首分。对手嘲讽道：“诶呦，不错呀!接下来准备接招吧。”他打出一发“离弦之箭”，我马上招架不住。在几个回合后，比分逐渐拉开，他领先五分。我的手开始颤抖，紧接着他又出了一击重击，我手忙脚乱，窜来窜去，好像一只猴子。
此时，我一跃而起，朝羽毛球打去。“啪!——”一击重击，我用尽吃奶的力气朝他打去。“太好了，我得分了”我自言自语道。紧接着我打了几轮防守战，到了比赛的赛点，也就是最紧张的时候。我与他的比分已经极为接近。我屏住呼吸，沉稳地扔出羽毛球，它缓缓升空，“弹头”好像已经对准了对手。我使出纳蓄力已久的手，用九牛二虎之力狠狠地打了过去。比赛结束，我以微弱的优势获得了胜利。
我的拿手好戏是打羽毛球，你的呢?如果你的拿手好戏也是打羽毛球，要和我比一比吗?
星期六的下午我写完作业，我和我姐姐去打羽毛球。到了我们像羽毛球馆的地点，我们先做了热身运动。开始打球了，开始的时候我有些打的不熟，因为我好几年没打羽毛球了。我总漏球，或是打歪。后来我姐姐说：“你会打羽毛球吗?”我说：“我会，可是好几年没打羽毛球了。”我姐姐说：“原来是这样啊，你也不跟我说一声。”我说：“如果说，那你还吗会跟我玩。”我姐姐说：“呵呵，会的表弟。”后来姐姐教了我几招。其中我最喜欢的几招是：则打，上打，扣打，快打，高打，慢打，低打，后打，龙打。后来我打越来越好。再后来，我姐姐都打不过我。我自称打羽毛球大王。我想：呵呵，呵呵，我是打羽毛球大王了。哈哈，哈哈。后来我姐姐说：“哎呀，我不行了。”正好我妈妈来了。我妈妈说：“再打羽毛球呀。妈妈跟我打了一会我妈妈说：“你太烈害了，我不跟你玩了，我要买菜了。”呵呵这就是我的万花筒。
朋友，你喜欢打羽毛球吗?我就喜欢，下面我就给你讲讲吧。
今天，阳光明媚，我和妈妈吃完晚饭去了公园，我俩手里拿着羽毛球拍，准备大战几个回合，我俩准备打一场比赛，我们找一处人少的地方，比赛马上就要开始了，我俩都把羽毛球拍握的紧紧的，我妈妈发了一个高球，我没有接住，紧接着又是一个低球，我又没有接住，我的心很紧张，但是，我一点也不气馁，还是认认真真的看着妈妈是怎么打的，我非常的努力，非常希望能多接几个球，渐渐地我有些灰心了，但是，妈妈说：“只要努力就能成功，”妈妈的话鼓励了我，接着，我打了一个球，这一次，比每一次都打的好，妈妈没有接住，我赢了一个漂亮球，妈妈也说，你这一次，比每一次都打的好，继续努力。然后，在妈妈的指导下，我又赢了几个球，我知道是妈妈在让着我，我才转败为胜的。
渐渐的，我不仅学会了发球，而且，还学会了怎么接球。
今天，我有很多的收获，打羽毛球不是一件容易的事，但是只要努力就一定能行，打羽毛球真有趣。
我们每个人都有一两项拿手本领，如游泳、骑自行车、折纸、画画、书法……我的拿手本领是打羽毛球。
暑假我去了姥姥姥爷家，他们住在大学里，楼下有一个很大的羽毛球场。我就是在那里学会了打羽毛球。
首先，我先学发球。练发球的时候，羽毛球就像个顽皮的孩子，总是不听指挥，我总是打不到球，有时即使打到了，不是没过网，就是打到了身后。但我并不灰心，继续练习。在练了很多次后，我掌握了动作要领，终于可以正确地发球了。
然后，我又学接球。接球也不简单。妈妈把球打过来，我就飞奔过去接球，但我几乎每次都接不住，有时好不容易接住一个，却又打出了边界。我累得气喘吁吁，汗流浃背，豆大的汗珠像下雨一样噼里啪啦地滴落下来。我累极了，把脚一跺，将球拍重重地摔在地上，气哼哼地喊着：“破球拍!我不学了!”妈妈什么都没说，一边陪我坐在场边休息，一边温柔地帮我擦汗。过了一会儿，我慢慢平静下来，耳边似乎响起了一个声音：“学本领要持之以恒，不能半途而废。”望着妈妈鼓励的目光，我又鼓起勇气，捡起球拍，大踏步地走进球场……
没过几天，我就学会了打羽毛球，每天都要拉着妈妈去球场大战三百回合，球技也不断进步。虽然每次都累得大汗淋漓，但是我心里特别开心，因为我又学会了一项新本领。而且在学习打球的过程中，我充分体会到“一分耕耘，一分收获”的道理。