我喜欢运动，为了丰富我的爱好，锻炼我的灵活性，爸爸决定教我一项运动——打羽毛球。
星期六下午，我做完作业，爸爸说：“我们去打羽毛球吧！”我们来到体育馆，在草坪上的空地打羽毛球。爸爸先教了我打羽毛球的步骤。我右手拿着球拍，左手拿着球，眼睛定格在羽毛球上，用力一挥，结果羽毛球并没有如我所愿：在空中抛出优美的弧线，而是一头栽向了地面，我接着又打了几次，不是太高，便是直接扑向地面，我的心有些焦急，爸爸说：“孩子，不要着急，心冷静，慢慢来。”于是我静下心来，终于将球打到爸爸那边去了。爸爸接过球打了回来，我没有接住。
接下来，爸爸几次打过来的球我都没有接住，我气急败坏，将球拍往草地上一扔：“我不想玩了！”爸爸安慰我说：“失败乃成功之母之母，不要轻易放弃！”我听了连忙点头，于是，更加认真地打起球来，终于我接住了爸爸的球，将球打向爸爸。
打了将近一个小时，我和爸爸打得越来越好，能打好几个来合了，转眼间，我们累得满头大汗，爸爸说：“我们休息一下吧！”我喝着矿泉水，感到一阵甘甜，沉浸在刚才有趣的运动中！
“生命在于运动！”从现在起，我一定要坚持运动，做一个积极向上的人！
学校为了加强小朋友的锻炼，丰富学生的课余生活，成立了各种兴趣小组，比如：书法、羽毛球等。我因为参加了书法兴趣小组，就没有参加羽毛球的。
下课了，许多小伙伴们都在操场上打羽毛球，我看着，觉得非常羡慕，也希望自己能成为他们中的一员。所以，一回到家里，我就和妈妈说了我的想法，央求妈妈也给我买一套羽毛球拍和球。妈妈爽快的答应了。这天，羽毛球买回来了，白色的网面，黑色的手柄，蓝色的球拍杆，非常漂亮。我拿到羽毛球后，就迫不及待的想要去试试身手，但妈妈要做饭，爸爸还没下班，没人能陪我去试。我立即打了电话给爸爸，请他快点回来。在我焦急的等待中，爸爸终于到家了。我马上换好鞋子，和爸爸兴致勃勃的下了楼，找了一个宽阔的地方，就开打了。我和爸爸你来我往的打了几个回合，就出了状况。因为我是初学者，球技很不过关，所以，打起球来，要么就是发球发不起来，要么就是接球接不到。爸爸看到这种情况，就停下来耐心的给我讲解打羽毛球的技巧，并手把手的示范发球和接球的姿势。经过爸爸耐心的教导，我终于找到了一些感觉，也开始能和爸爸打几个来回了。不知不觉，我和爸爸的羽毛球时间就已经过了半个小时，我和爸爸都累满头大汁，但我们还是觉得很痛快、很兴奋！嘿嘿，我又学会了一项新的运动！
生命在于运动！我一定要好好学习，多多锻炼，希望长大了能够成为一名运动健将！
今天妈妈说要教我打羽毛球，我一向对体育很感冒，听说要教我打羽毛球，心里是十五个吊桶七上八下的，因为我在体育方面一向不太在行，运动会总是无缘参加，遇到什么比赛也总是没有的份儿。
我走过去拿起球拍，妈妈却笑着对我说：“哎呀，不是这样拿的。”说着便把住我的右手，让我把手握在黑色手柄上，大拇指压在手柄中间，其余四指握住手柄，直到把羽毛球拍拿得紧紧的。我拿着球拍，不知是因为紧张，还是因为担心，我的手心经不住开始出汗，突然球拍“啪”的一声滑到地上。本来心里已经很担心了，听了这声音心都提到了嗓子眼。
妈妈先发球，看着对面的来球，我并没有挥起拍子，只是傻呆呆地看着球落了下来，接下来轮到我发球，我却把球打到了杆子上，落在了离我不远的地方，这时妈妈发球过来，我看着球竟然硬生生地躲开了，好像这个球是一个烫手的山芋，让我不敢接近。终于在下一个球还没落地的时候，我看准时机用力举起球拍拍了一下。我竟然接住了那个球，球落在拍子上的那个瞬间，我全身都麻木了，一种从未有过的开心充盈了我的心田，弥漫了我整个人，使小小的心里开出了一朵奔向胜利的花朵。
接下来的打球过程轻松了许多，我没有躲闪也不再担心，对每一个打过来的球都会尽力去接，好的时候能连续打好几个呢！
星期六的上午天气很好，阳光明媚，我跟爸爸一起去公园打羽毛球。
来到了人山人海的公园里，放眼望去，终于看到了一大块专属打羽毛球的地方，我牵着爸爸的手飞快地跑到那儿去。我和爸爸拿出羽毛球和拍，准备开战了。
我左手拿着球，用力将球向空中一抛，球像只小鸟一样飞了出去，并在半空中来了一个360度大翻转，然后往下落。我右手牢牢地握住球拍，眼睛紧紧地瞅准球，看准了时机，我举起球拍，将球使劲地向前一拍，发了个扣球，球就像一颗子弹一样飞了出去，我心想：爸爸肯定接不住。正得意洋洋地笑时，谁知爸爸不但接住了，还向我发动强劲的抽杀。爸爸挥起球拍朝着球用力地一抽，球像个石头飞过来，毫不留情地砸到了我的头上，杀了我一个措手不及。我撇撇嘴，皱了皱眉，心想：真有点出师不利呀！不过我可不是轻意服输的，我定了定神，摆好姿势继续与爸爸交战。
爸爸向我发了一球，我的心怦怦地直跳，就像揣了一只小兔子似的。我看见爸爸发的球从我侧面高高飞过，我像豹子似的跑了过去，可球太高了，我迅速变成“小袋鼠”纵身跳了起来，把球拍向前一拍，球“嗖”地一声飞过去，爸爸没有料到我会接住，动作竟然慢了一拍，球落地了。“耶！”我赢了，我高兴地又叫又蹦……
我跟爸爸就这样一直打了一上午的球，真是开心极了，回到家了，我还在想怎样打羽毛球，真希望下次能再跟爸爸交手。
才战了两局，张叔叔就气喘吁吁的了，因为我知道他难对付，所以给他发斜球、吊球，左一下，右一下，前一下，后一下，所以，张叔叔不得不满场子跑着接球。
今天下午，我滑着蛇板和妈妈来到文庙广场，准备进行羽毛球大战。就在这时，张叔叔--我妈的同事，也领着他的孩子张豆豆来到文庙广常
张豆豆看到我的滑板，便想学滑蛇板，因为张叔叔没见过又不会教，没办法，妈妈只好教张豆豆滑蛇板，由张叔叔和我打羽毛球，妈妈提醒我说：“张叔叔可是去年我们单位运动会上的羽毛球冠军，你得小心应付！”
妈妈扶着张豆豆滑蛇板走后，我和张叔叔变开始了羽毛球大战。但是，才战了两局，张叔叔就气喘吁吁的了，因为我知道他难对付，所以给他发斜球、吊球，左一下，右一下，前一下，后一下，所以，张叔叔不得不满场子跑着接球。
羽毛球大战终于结束了，我以比张叔叔多一分的优势赢了。妈妈夸我真棒，把她们单位上的羽毛球冠军都赢了！张叔叔也一边擦着汗，一边不停地咕嘟着：没想到，郭咏泓的姑娘这么厉害。听了他们的夸赞，我十分得意。
我喜欢打羽毛球，因为打羽毛球能测试我们的视力，锻炼我们的臂力，强健我们的身体。我希望看了我的作文的同学们也多打打羽毛球，锻炼锻炼身体。
不知不觉，我们三年级上学期就学完了，我还有点恋恋不舍，因为一放寒假没有了老师的叮咛，也没有了同学们的欢声笑语，也没有了整天做不完的作业。
我每天在家里不是写作业就是看电视，我心里很无聊，有时我和妈妈下象棋，但是下不了一会儿我就不耐烦了。我觉着整天无事可做，我看到空中的小鸟在天空中自由的飞翔，整天忙来忙去的，我好羡慕呀。
于是我下定决心每天练一会儿羽毛球，这样即可以锻炼身体又可以是生活变得有趣。但是我心里也有一丝紧张，因为我还不会打羽毛球，我和妈妈来到楼下，刚开始，我连发球都不会，往上抛羽毛球正说打，但是羽毛球像长了翅膀的鸟儿一样不让我的球拍拍住，连发几个都没打中。
妈妈教我，先把球抛高一些，有时间反应，然后当求快落地的时候就猛一打，我按妈妈说的那样果然把球发出去了。
妈妈又教我接球，当别人的球发的较高的时候，就轻轻跳一下，要是别人发的球较远，就快跟球一块跑，然后再打，我果然能接住妈妈发过来的球了。
就这样，我每天坚持练，我觉得生活一点也不无聊了，我对着空中的小鸟说：“小鸟，我也不无聊了，我也跟你们一样整天忙来忙去的。”
从这一件事，我明白了，做事要坚持，坚持就一定能够胜利。
我的课余生活丰富多彩，骑车、看书、画画……但其中我最喜欢的还是打羽毛球。我常常一做完作业就拉着妈妈的手奔向公园，去打球。
上个周末我们来到公园里，那里早已有羽毛球网了。我打羽毛球的水平可不是盖的。我拿起羽毛球和拍子钻到另一边去，一只脚前，一只脚后，昂首挺胸，就像一位骄傲的将军。随着爸爸的口哨声，一场“家庭羽毛球大赛”开始了。
“比赛开始！”我把羽毛球轻轻地抛到半空中，拿正拍子，“啪”一声，用力一打，羽毛球像子弹似的飞了出去。眼看羽毛球马上就要着地了，我哈哈大笑，想着：我赢定了。谁知，妈妈一挑，羽毛球居然去“起死回生”，猛得朝我飞来。我一下子慌了神，没有接住，反而摔了个四脚朝天。可我不服气，继续和妈妈较量。结果一局下来我以10：21惨败。骄傲让我吃了不少苦头。
第二局，我不再骄傲，而是一直告诫自己：要有耐心、有计谋。我一会儿打近球，一会儿打远球，一会儿打左边，一会儿打右边。妈妈被我“折磨”得气喘吁吁。最后，我跳起来，往地上猛力一扣。此时，筋疲力尽的妈妈已经无力挽回了。不用说，这局我赢了。
我一定要努力提高自己的打羽毛球水平，争取下一次把妈妈打得“落花流水”。哈哈！
有一句话说得很好：人生在于锻炼。虽然今天天气很好，但天空晴朗，有一点阳光。于是，我和妹妹拿着羽毛球和羽毛球拍，去楼下的广场打羽毛球。
一到广场，我和姐姐就迫不及待地开始了“战斗”。我第一次服役。我扔，一打。我看到羽毛球在空中划出一道美丽的弧线，像一只飞翔的燕子，飞向姐姐。但是谁知道姐姐突然猛扣了一下，让我措手不及。羽毛球以闪电般的速度飞回我身边，我一时没反应过来。我心想：怎么这么快？等我反应过来的时候，羽毛球已经安然无恙的躺在地上了。“敌人”兴高采烈，我们的“士气”大大降低。我提振士气，然后向“敌人”发出战书：“就一次，继续！”
第二次，姐姐来伺候。她寄给我的。我并不着急。我让球先触网，然后让球轻轻过网。姐姐想追，他就往前冲。但是太晚了，球已经落地了。“敌人”失败了，无奈的叹了口气。我们队最后因为“士气”退了一场。
“敌人”和我“战斗”了很久，真的很刺激很刺激。有一次，我用力扔球，然后用力打。妹妹不甘示弱，做出了强有力的选择，球像箭一样飞了回来。这时我看到了一个区域，心想：打这里就连接不上了。我手一伸，唉！失误，羽毛球和球拍就差那么一点点，唉，就差一分。
我们战斗到黄昏。最后姐姐赢了，果然姜还是老的辣！虽然我们输了比赛，但在这场“战争”中，我们不仅获得了快乐，也锻炼了身体。想到这，我满心欢喜，黄昏回家和妹妹一起吃饭。