在深邃的井底里，有一只老蛙，他有许多的子孙后代，这只青蛙在他的百岁宴时，找来了自己的儿子，并对他说：儿子，你是一只体力好、智商高的能蛙，现在我要派你去井外的世界看看，你要在那里谋一份工作，一年后再见。这只能蛙是蛙族里的高材生，听了父亲的话，便奋力一跃，跳出了井底。
外面的阳光好刺眼啊！能蛙闭着眼睛，过了好长时间，才慢慢睁开眼睛，开始仔细观察这个神秘的世界。看着这个精彩的世界，能蛙很兴奋，在大街上不停地转悠。走着走着，他发现了一个游泳馆，心想：我可是蛙中的游泳高手，进去看看这里需不需要教练。能蛙走了进去，发现人们都不会蛙泳，于是，他成功应聘了一个蛙泳教练。
能蛙对学生十分亲切，教学也很认真负责，所以他很受学生的欢迎。后来能蛙凭借着聪明才智，自己开设了一个游泳馆，专门教授蛙泳。他收费合理，教学认真，深受人们的喜欢。
不知不觉一年过去了，能蛙衣锦还乡，把他的经历告诉了青蛙们，大家听了都跃跃欲试。后来越来越多的青蛙跳出了井底，他们都充分发挥每个人的才能，最终都成功地拥有了光明的未来。
话说《坐井观天》里小青蛙在井底见了一只喝水的鸟妈妈，鸟妈妈对小青蛙说：外面的世界非常大，非常美，你怎么不出去，老是待在这里呀？青蛙没有相信鸟妈妈的话，还是待在井底。
又过了几天，一只小鸟又飞了进来喝水，把正在睡觉的小青蛙给惊醒了。青蛙问小鸟：你来干什么？小鸟听了回答道：我来喝水。小鸟又对小青蛙说：外面很美，很大，你为什么不出去呢？我飞了三天三夜才来到了这里。青蛙半信半疑地说：你胡说，天就井口那么大点，你能飞三天三夜吗？小鸟听了，说：你不信就算了，说完就飞走了。
小鸟飞走后，小青蛙想：我们已经在这里住了三十年了，我还是就住在这儿吧！可它又一想，为什么鸟妈妈和小鸟都说外面很美很大，外面到底怎样，我不妨上去看看。
于是，小青蛙跳到了地面上。呀！天真大！真蓝！还有青青的草随风舞动，很美。看来小鸟没有骗我，我要到处看看这外面的世界。接着，它来到了一户人家的稻田里，田埂边到处是绿草，小花。小青蛙不由得赞叹道：这里很美，我要在这儿安家，帮助农民捉害虫。小青蛙刚准备动身，就听见一声哎呦，哎呦的呻吟声，小青蛙循声看去，原是一只老青蛙奄奄一息，即将死去。这只快要死去的老青蛙见到小青蛙说：小兄弟，别在这儿生活了，否则你会和我一样死去的。老青蛙说完后，翻了一个大白眼就死了。小青蛙目睹了这一惨状后，吓得心惊胆战，决定找别的地方居住。
又过了几天，小青蛙来到了一个小湖边，这里绿树环绕，鸟语花香，小青蛙决定在这里安家。并在这里生活了好几年。但是好景不长，有一天，它的同伴被捕蛙人抓走了，它伤心欲绝，却没想到，它身后也藏着两个捕蛙人，就这样，它和同伴们被送到餐馆的桌子上，即将成为别人的美餐。它后悔了，后悔自己不该跳出井口。
小青蛙死后，它的灵魂到了天堂，因为它不甘心其他同伴也遭遇不测。于是，它四处奔走，到处呼吁同伴千万别再走出井口，说外面的世界虽然很精彩，但同时也非常危险，不是被药死，就是成为人们的美餐。小青蛙的努力有了结果，同伴们听了它的话，一个个都乖乖地待在井里，直到老死。
小青蛙听了小鸟的话，迫切地想看看外面的世界。只见它一蹦三尺高，一下子跳出了井口。
小青蛙走着走着，遇到了河流姐姐。河流姐姐正在伤心地哭着。小青蛙走上前问：河流姐姐，你怎么了？河流姐姐伤心地说：人类排放污水，我那清澈的身子都变得乌黑了。
小青蛙听了，有点失望，但还是向前走去。它又见到燕子阿姨正唉声叹气。小青蛙向前问：燕子阿姨，你怎么愁眉苦脸的？燕子阿姨说：工厂排放的烟太多了，我都不能呼吸了。
这时，一只城里狗生气地走过来大叫：人类真是太可恶了，它们乱扔垃圾，垃圾砸到我的头，头上冒了个大大的包。
小青蛙听了，已经对外面的世界失望极了。它默默地回到井里继续当井底之蛙。
自从蹲在井底的青蛙与燕子大吵了一通后，青蛙气呼呼的，堵在井口，骂道：你这只臭燕子，你拿出证据啊！
燕子翘起尾巴，叽喳道：桃花妹妹能为我作证，柳树爷爷能为我作证，风哥哥能为我作证，蒲公英姐姐也能为我作证！说完，燕子飞到井底含了一口水，灵活地飞向高空。
青蛙有些犹豫了：反正在井底也待腻了，不妨到外界去看看？青蛙使劲一跳，就跳出了井口。
井外是个五彩缤纷的世界。花草迎风飘荡，雁群在空中列成人字形碧蓝的高空中白云朵朵，如可爱的棉花糖一般，果真是无边无际的。
青蛙一想到燕子，就怒发冲冠。它找到桃花，问：桃花妹妹，燕子真的飞过十公里吗？桃花说：是啊，你是井底之蛙吧，瞧啊，世界真的有井口那么小吗？青蛙低下了头。
风哥哥拂过青蛙的眼帘：蛙弟，在想什么呢？让风哥哥来告诉你吧！
青蛙把难处说了出来：我跟燕子吵了一大架。燕子说它飞了十公里，是真的吗？风哥哥猛呼一口气，把青蛙吹得东摇西摆：蛙弟，你别不信！燕子是鸟类，别说十公里，连飞十万公里也有可能！
青蛙彻底信了燕子，它找了个水塘，居住下来，感到一双眼睛在注视着自己。一只母蛙走出了洞，在青蛙前停下，眨巴着眼。青蛙猛得一震，问：你叫什，什么名，名字？第一次见到那么漂亮的母蛙，青蛙舌头都打结了。我叫小花。母蛙答。青蛙与母蛙一起走进洞里，结为了夫妻。
不久，青蛙有了宝宝，它在荷叶上尽情歌唱，边唱边想：多亏了那只燕子，不然现在我还是井底之蛙呢！
青蛙逃出了井后，叫了井底的另一只青蛙，但它不应，它只好自己走了。呼吸着外面的空气，小青蛙心情也好了，可他又开始得瑟了，心想：他不出来，太悲惨了，外面多好呀！壹哈哈哈！自己喝脏水吧！于是仰头笑而走去。
走了很久，还在朝天笑，笑着笑着，突然踩到软乎乎的东西，一看，是狗屎！可他还在得瑟，说道：哈哈哈！今天一定走狗屎运！说罢，又笑着走了，还不忘留下一路臭烘烘·脏兮兮·超超恶心的狗屎，呕呕呕。
后来，它脖子抽经了，停下笑，往前看一条蓝色的东西，定睛一看，是一条河！它又开始得瑟了；看吧！是走狗屎运吧！一哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！后来它吸空气((oo))噎着了.
缓过神来，上前去，一看，有好多青蛙呀！它兴奋着得瑟起来：青蛙们！让俺来统治your！话说俺啥时会的英语？管他去！俺来了！说罢，纵身一跃，可后来他后悔了
众青蛙一看，空中飞蛙！得瑟的小青蛙大叫一声：呱！众青蛙异口同声的嘘了一声，随后一只大网扑过，一网打尽！
捕蛙人说；多亏这只傻蛙，我才能发现这些逃亡的青蛙！哈哈哈！在网中，只听一阵乱打的声音..
远处的枯井中，那只不想走的青蛙听到一声啊！雅蠛蝶！后，唉的一声说道；还好我没出去！说着(扒开一块砖，一阵光出来，好一个五光十色的地下世界！它走进去，众多青蛙看着，坐上一个王位，说:因为一个傻蛙，我们蛙族又失去几员大将
自从井底的那只青蛙听了小鸟的话后，它的心里很不平静，打算跳出井底去外面寻找大海。
青蛙纵身一跳，跳出了狭小的井口，它抬起头一看，呀，天好大呀，没有边也没有际，青蛙自言自语道：原来世界这么大啊，我要去看看！
青蛙向前跳去，忽然听到前面哗哗的水声，是大海？青蛙激动地加快了速度，越过了灌木丛，眼前出现了清澈的水流，水底下的石头和小鱼都清晰可见。青蛙兴奋地手舞足蹈：呱呱呱，我看到大海了。一只梅花鹿过来喝水，它笑着说：这是小溪，海大着呢，远着呢！
青蛙继续向前跳去，不知过了多久，青蛙看见前面又有一条水流，比刚才看到的小溪可大多了。它又冲上去激动地喊道：呱呱呱，我看到大海了！一条船儿从它身边驶过，船上的水手告诉它：这是河，海大着呢，远着呢！
青蛙不死心，继续往前跳，不知又过了多久，青蛙看见前面有一大片的蓝色的水，比河大多了。它激动地叫道：呱呱呱，我看到大海了！一条小鱼跳出水面，它告诉青蛙：这是湖，海大着呢，远着呢！
小青蛙没有力气了，这时它听到一片呱呱呱的叫声，原来是一群同伴！它高兴地呱呱叫着，奋力地向前跳去。眼前是一片绿油油的稻田，一大群伙伴正在田里唱着美妙的歌儿，快乐地捕捉田间的虫儿！
那一刻，小青蛙决定在这里住下来。它想：虽然我到不了大海，但这里的天也一样很大，而且我还可以为庄稼们捉害虫，当一只快乐的小青蛙！