说起来我从正式学习游泳到现在也有四年了，只不过我一般都只在暑假里学和游，真正加在一起也没太多次数，再加上平时游也是和小伙伴玩水的时间长，所以自由泳泳姿不太标准，速度也不算很快，这不，今天妈妈又约了前年的教练帮我纠正泳姿。
“你先自己游一趟，我看看!”教练沙哑的声音响起了。不知怎么，只要一下水，我就像一条快活的鱼，无拘无束、自由自在，完全就忘了动作要领，只是游到教练身边停下来，我才意识到，紧张地看着教练。他看看天花板，皱了皱眉，沉默了许久。我的心早已提到了嗓子眼，即使在泳池里，我依然能感觉到后背渗出阵阵豆大的汗珠。教练终于说话了：“身体倒是很放松，但脚的打水幅度太大，换气时要将头贴紧手臂!精神要放松，但肌肉要听使唤，我们先来纠正换气。”
我划了一下左手，迅速将头贴住右手手臂，接着，划了一下右手，将头贴住左手手臂，并浮出水面吸一口气，两个动作依次不断循环。“停!做得不错，划右手换气时，左手不能浮出水面，动作要做精细。”我边听边想象自己在水里的动作，再次下水时，有意识地提醒自己控制不划水的另一只手。自己感觉明显比刚才好了，脑子里浮现出自己就像孙杨那样在水里的英姿飒爽，可一走神，又回到了原来错误的动作。教练就让我不停地游，一直到完整的一圈，一个错误的换气动作都没有才停下来。
总算轮到纠正脚了，我自认为应该会比手轻松，教练让我漂在泳池边上打腿，教练的双手一上一下就像两块板，我的脚只能在两块“板”中间上下摆动，一碰到“板”就要重来，我居然把腿打得精疲力尽，累得直喘粗气也没能过关。教练又给我示范了一遍：“看，踩水时脚趾间不能有空隙，大腿用力，小腿不能弯，踩得自然一点。”我又试了下，可小腿就是不听使唤，原来那个错误的动作已经用习惯了，怎么也改不过来。教练无奈地摇摇头，最后只好使出杀手锏：“把脚背崩直了，从头到尾都不能勾!”我这才慢慢地纠正过来。不管是手还是腿、最关键是两者结合起来，动作的纠正都不是一帆风顺，要连续不断认真地练很多遍、很多天，才开始巩固下来。
妈妈告诉我，游泳、学习、还有生活中的很多好习惯，都是相互联通、相互影响的，只有第一遍认真、到位，才能把一件事做好，否则纠正就要花很多倍的力气。我仔细琢磨着这个道理，意味深长地点了点头。
妈妈说“女孩游泳可以很好的保持身材，你还那么喜欢水，要不然你去学游泳?”好啊!”我欣然答应。妈妈觉得我一个人学会太孤单，就找了妈妈同学家的妹妹一起去学。
时间好快，现在我已经游大班了，一个班有十多个学生，老师每次排队游大圈的时候都会把游好的最好的几个同学放在最前面，嘿嘿，每次我不是排第一就是第二，就因为这样我变的更加自信，游的更起劲了，游的也越来越好了。
记得我游小班的时候，我和妹妹一起学仰泳，老师：“你们俩比一下谁游的快吧!”妹妹仰泳已经学好几节课了，可我才学二节课。比赛开始了，我刚开始游的还可以，泳出了一条笔直优美的浪线，哈哈，可妹妹游的东倒西歪，就像一条喝醉了的小鱼，正当我要哈哈大笑的时候，突然感觉自己的身体一下变的重了起来，越来越吃力，天呐，原来是妹妹游着游着，游到了我的身上，不堪重负我俩一起沉了下去，呛水的滋味太难受了，喝了好几口水，妹妹被吓的大哭我忍着难受去哄妹妹，是你把我压下去的，还哭的那么委屈，真是悲催，呜呜。
十节课很快结束了，我毕业了，我学会了两个泳姿，仰泳和蛙泳，老师说我已经很棒了!唉!可怜的妹妹成功地没有毕业，还要继续学。
现在我们都在深水游大圈，来回就是四十米呢，每堂课都要游三十圈，每次我都是第一个到达终点的，所以每次上课很多同学都羡慕地说，欣欣你怎么游的那么好啊！呵呵，真开心，
可能是我的天赋加兴趣再加上勤奋和努力，才是我制胜的真正秘诀吧。
在我五岁那年，妈妈在给我洗澡的时候，我被水呛了一口，那时我便有了心理阴影，就一直很怕水。八岁那年，妈妈给我报了一个游泳班，刚开始我很不想去，很不情愿，妈妈便软磨硬泡加上威逼利诱，终于把可怜的我带到了游泳馆。经过了热身运动后，我情不情愿的跳下了水，一个字：冰!我起了一身的鸡皮疙瘩，正在我觉得孤立无援的时候，忽然，拯救我的那个人—教练把我拽了上来，过了一会，我们又跳下了水，虽然依旧有些冷，但比之前好多了，我们沿着游泳池边，先学憋气，那次憋气，由于旁边的同学都比我憋的时间长，导致我的好胜之心油然而生，后来直到我的鼻子快流鼻血了才起来!但那次我突然发现我喜欢上了游泳!觉得游泳会给我带来快乐，会让我暑假期间不那么孤单!
我便拿出了我有史以来最认真的态度学起了游泳!教练教给我们两臂保持一定的紧张自然向前伸直，与水面平行，身体成一直线。这样会使你有的较为轻松一些，然后手臂先向前伸，肩关节略内旋，两手掌心略转向斜下方，稍勾手腕，两手分开向斜下方压水，这是呼吸时手臂的动作!而腿的动作则是像小青蛙一样向两边蹬脚要勾起来!蹬两三下换一下气!所以这种泳姿的名称叫做蛙泳!每天，我认真地勤学苦练，没几天功夫，我便学会了游泳!
后来每到暑假，我便常常和几个同学相约一起到游泳馆游泳，我们常常一起比赛游泳，他们当然不是我的对手啦!那当然里面不乏有一些桀骜不驯的家伙，在和我的较量之后，都只好甘拜下风!有几位同学们见我游得好，还拜我为师呢!我就免为其难收了几个徒弟，在我的指点下，他们的游技提高得相当快呢!嘻嘻!
我喜欢游泳，游泳可以强身健体，可以给我带来快乐，游泳也是我的拿手好戏!
一提起游泳，我就感到非常自豪!因为我在水中会像小泥鳅一样窜来窜去，一会儿潜到水底，一会儿浮出水面，在深水和浅水之间随心所欲地畅游。不过学会游泳的过程还是蛮艰难的。记得小时候，我只要一提起游泳，我就直摇头，各种不好的想法常常在脑中出现：万一呛水怎么办?万一腿抽筋怎么办?万一淹死怎么办?所以从小我就很怕水，谈水色变。在三年级的时候，妈妈帮我在无锡市游泳跳水馆报了暑期游泳训练班。由于克服了对水的恐惧感，加上勤学苦练，我不久就学会了游泳。现在，我从旱鸭子变成了小小鱼了，我能像一条小鱼一样自由地游来游去，那叫自豪!
今年暑假，我又来到了无锡市游泳跳水馆，穿上新的泳衣，到游泳池边上一看：水清澈极了，一眼就能望到底。好多人都在游泳，看着他们在水中矫健的身姿，我也迫不及待了，急忙脱下拖鞋，戴上泳帽和泳镜，直接往水里蹦。顿时，水花四溅，水中开出了一朵美丽的花朵。当然了，这水花的制造者呀，便是本小姐，哈哈^_^哈哈!我游得正欢的时候，我好像感觉到有什么东西落在了我的背上、脖子上，咦?什么东西?我站起来，有水打在我头上，我退后了几步，想：难不成天下起了雨，游泳馆漏水了?抬头往上看，水不停的从管子里往下落，我好奇的时候，爸爸游过来，说：“应该是冷气的管子坏了。”赶快离开这漏水之地，我心理默默地想着，身子已经不由自主向儿童泳池游去。真巧，在儿童泳池，我碰上了大浪，那可以说是“滔天巨浪”，我想玩刺激一点的，便漂在水上，随着浪头漂，别说，这个游戏还真好玩儿!一会儿往前，一会儿往后，一会儿往左，一会儿往右……激情万分!我爱游泳!游泳让我快乐!