雏鹰历经生死的磨练，得以翱翔蓝天;梅花历经霜雪的磨练，得以竞相开放;柳条历经寒风的磨练，得以垂柳蓬茸;人生也因经历磨练，得以茁壮成长!
去年，我和同学们来到南埕社会实践基地，参加为期三天的社会实践活动。原以为是度假来的，殊不知这三天对我们这些娇生惯养的小公主、小皇帝们来说却是一番不小的磨练。
刚一下车，我们就被集中在操场上。因集合的速度较慢，而且集合过程中有同学在交头接耳，教官就对我们稍加惩戒。一百个深蹲之后，我们全都累得气喘吁吁。教官一阵训话，我们才知道，在班级这个团队中，我们所有的成员都是捆绑在一起的，一人犯错，全班受罚。为了不至于拖累全班，后来几天，我们一个个噤若寒蝉，团队意识深深地植入我们的心中。接下来的很多课程，如两人三足、珠行万里等，更是让我们明白了团队协作的重要性。
两天之后，我终于盼来了“多米诺骨牌”课程。以前在电视里看到多米诺骨牌大赛，那宏伟壮观的场面着实令人震撼，现在我们终于有机会亲身体验了。
教官把我们班级分成了四组，每组一个团队，用骨牌摆出一个巨幅图案。因时间有限，选定了图案之后，我们一组十多个同学草草进行了分工，就开始动手了。本以为这是一项很轻松、很有趣的游戏，一动起手来才发现这是一个极其浩大的工程。我们每个成员各自承包了其中的一部分，在不断的磕磕碰碰中，我们渐渐地摸出了点门道，立每一块骨牌都是小心翼翼的。可是，有好几次在即将完工的时候，总有人一不小心，手一哆嗦，整个工程全线崩溃。咋办?没有别的选择，也没有时间抱怨，只能推倒重来。要完成如此浩瀚的工程，单靠几个人的力量是远远不够的，团结协作是第一要素。失败了，只能从头再来，放弃就意味着失败，唯有坚持方能获得成功。有了之前几次失败的教训之后，我们全组成员又聚在一起进行了一番商讨，决定先各自完成自己所承包的工程，再完成最后的连接，即便有哪一个路段出现了问题，也不至于影响全局。这方法果然有效，在限定时间内，整个工程终于顺利完工。教官来验收时，我用微微颤抖的手推动了启动牌。看着骨牌一块块依次倒下，一幅美丽的图案展现在眼前，我们一片欢呼雀跃。
三天的时间很快就过去了，我们恋恋不舍地踏上了归途。在这三天中，我们经历了一次又一次的磨练。就在这一番番磨练当中，我们懂得了团结，学会了坚持，更学会了思考。在磨练中，我们得以成长。
一个人，总会有目标，有了目标，就会为这个目标努力奔跑，但在这个过程中，有时会摔跤，还会受伤，但在这时，只要做出正确的选择，就会使人成长。
我从小就喜欢球类运动，但对田径则不是太感兴趣，每一次跑步总是在班级后几名。于是，我下定决心：一定要把成绩练上去。
在开始跑步的第一天，我心里比较兴奋，六点就起了床，拉上爸爸去晨跑。一路上，鸟语花香，小花在路旁绽放出了笑容，小鸟也在叽叽喳喳地叫着，放佛在说：“你真棒!”到了小河边的小道上，我开始练耐力跑。一开始，我跑的很轻松，跑的快也不是很难嘛!我心里开心地想。渐渐地，呼吸开始急促起来，心脏像一头小鹿似的在胸膛里乱跳，体力开始渐渐不支了，但我还是咬着牙跑完了。
第二天，我赖在床上不想去跑了。我心里想：跑步又累又苦，我都不想跑了，可是不跑的话成绩就练不上去了，哎!我该怎么办呢?这时，窗外的小鸟又在叽叽喳喳地叫了，放佛在说：“你可千万不能放弃哦，要不然昨天的努力就白费了!”小鸟的叫声给了我很大的动力，我立刻从床上爬起来，去小河边练跑步。我相信，只要我努力了，成功一定会是属于我的!
我就这样每天坚持跑步，一个月过去了，我特地拿了手表来计时，果然比以前快了许多，心里的喜悦是无法用语言来说的。
跑步只是我人生中一个小小的障碍，但它使我得到了磨练。我知道，我以后一定会遇到一个比跑步更困难的坎坷，但我不会害怕，我相信我会在磨练中慢慢成长。
成长中的磨练，就如同海边的贝壳一样，数不尽磨练可以使原本黯淡无光的成长变得五彩缤纷，磨练可以使内心的幼稚变得成熟。磨练可以使平淡生活变得丰富多彩，磨练中成长终会取得成果，就像西游记的师徒四人，经历过九九八十一难，最终修得正果，当然有的`磨练是在一时的冲动形成的。
记得那天是端午节，家人团聚热闹非凡，我们也准备回老家过节陪陪老人，血气方刚的我却想骑着单车回老家，那可得有个30公里呀，我不管爸妈的反对，就毅然决定骑单车回家，很快便上路了。
我以为这30里路挺好走的，认为自己可以但迎来的是嘲笑，自不量力，平时都是做老爸的小轿车，回家一个多小时就到了老家，路很烂不好走，又是水泥山路不好走，正是夏季太阳非常的刺眼，毒辣的紫外线照射着我，似乎也在嘲笑着我的自不量力，出城时的愉快与愉悦，却迎来了现在的汗流浃背与后悔。
平坦的小路上终于迎来了一座巨人腾空而将，一座大陡坡，我拼尽全身力气飞了九牛二虎之力好不容易小鸟也在树上叽叽喳喳地唱起了嘲笑的歌曲，也在跟我嘲笑。
终于爬上坡了，下坡时的快乐可别提了，这就是在这快乐之时，又一座巨人在我眼前展开，我欲哭无泪，想起了我们学生的一首诗，正如万山圩子里一山放出一山而难啊。我终于体会到作者的情感了。
但是就是这样，一边休息喝一口水，再慢慢的骑着自行车，最终我还是到了老家，后来我才渐渐明白，其实这是我成长中的一次磨练，他让我懂得了许多道理，也就是这样，我渐渐的成熟了，不再那么冲动，遇到事情也会慢慢的想一想能不能做，不再是冲动的少年了，感谢每一次磨练。
如果第一只鸟只是望着天空呆想，那么这天我们边不会看见雄鹰的翱翔；如果当初杜甫只站在山脚下观景，那么便不会有“一览众山小”的佳句。没有什么人能够轻而易举的取得成功，都是经过磨练之后才成就梦想。带着磨练出发，即使千岩万转也回柳暗花明。
如果说失败是成功之母，那么磨练就是成功之基。大画家达芬奇刚刚学画时老师就叫他画鸡蛋，过了几天，达芬奇因为乏味无趣便去找老师问：“老师，你为什么只让我画蛋而不教我画画呢？”老师说：“让你画蛋是磨练你的基本功，只有这样你以后才会有作为！”达芬奇听后恍然大悟，自从这以后他苦练基本功，在加之老师的教导他最后成为了画家。试问，如果达芬奇当初放弃了磨练的机会——画蛋，他还会有这样的名气吗？
磨练使人走向成功，这使我深有体会。小学时，我代表学校参加乒乓球比赛，在准备期间老师教我们种种技术，训练体能，十分辛苦。一天，我因为受不了就称病请假，我舒舒服服的呆了一天。但是第二天集训时，我竟然谁也打但是了，队友告诉我昨日他们学了很多东西。我十分懊悔，仅仅一天就差了这么多，为了补回来我起早贪黑的练习，最后学有所成，在比赛时力压群雄取得胜利。这次胜利使我懂得只有磨练自己才会使自己增强潜力，在磨练之中我们要坚持到底永不言败，这样才会取得成功。
是啊，磨练对于一个人来说多么的重要！越王勾践卧薪尝胆经过种种磨练之后打败吴王夫差；苏秦为了学有所成锥刺骨成为宰相；中国飞人刘翔刻苦训练，磨练自己，最后成为世界冠军。这些事例的成功不都是经过磨练的么？记得冯巩的一句话：“自古英雄出炼狱，破马长枪定乾坤！”这一句更加体现了磨练对人起到的作用和重要性。我们此刻太幸福了，我们需要磨练，人生贵在磨练，有磨练的人生才有价值，坚持则是磨练的过程。在这过程中，我们不要放弃，坚持到底！让我们创造磨练，对待磨练吧！让我们多一些磨练走向成功吧！
今天这节体育课，要进行体育测试。
大家都十分紧张，担心自己达不到标准。天空也是一副紧张的样子，灰蓝的苍穹下，几朵云一动不动，操场周围低矮楼房，仿佛也在担心我们的体育成绩，往日体育课时，看那些楼房生机勃勃，充满活力，今天却大不如往日。
终于挨到了鬼门关――八百米和一千米跑，我担心自己发挥失常，腿不住地发抖。老师一声令下，大家都如离弦的箭一样冲出去，一向爆发不好的我一开始就不占上风，好多人跑到我前面去了。虽然这不是比赛，但好胜心强的我仍然想先冲过终点。凭借熟练的跑步技巧，我渐渐超过大家，但我仍不敢松懈，因为身后还有密密麻麻的脚步声和喘气声。
一圈儿下来，“大队伍”渐渐转移到了后方，大部分人体力不足，开始三五成群地走了起来，像散步一样。我和一些实力强劲的人在操场那端跑着，零零散散的只剩下几个人还在努力地跑着，我越来越累，想停下来走着，反正自己肯定能跑第一，再说有那么多人走着呢，但我又转念一想，我这样的跑步健将，怎么能走着呢?要给大家带个好头呀!我又大步跑起来，但刚迈出两步，就踉跄了一下，看来是累了呀!我渐慢下来，正心虚着无法带个好头儿的时候，一阵风从我身边“嗖”地过去，同时带来一句话：“快跑啊!”他超过我了!我一下子如梦初醒，浑身力量都涌上来，“腾”地一下子跑起来，凉风在我耳边呼啸而过，我虽然很累，很怕失败，但我在此刻突破了!我大喊一声壮胆，然后冲过了终点线!
慢慢走在跑道上，我抬头望望天空，天不再灰蓝，云也飘了起来，阳光暖暖地照在身上，此刻，真好!
磨炼是我们人生中必须要面对的，但磨炼过后，就是发自内心的欣喜与快意。
宝剑经住石头的磨砺，才能造就锐利的锋刃;凤凰耐住烈火的煎熬，方能成就辉煌的重生。漫长人生之路，只有经受得住苦痛的打磨，才能实现人生的精彩。
只有在生活中不断的磨砺，最后才能走上成功的道路!
清朝“扬州八怪”之一的郑板桥因为自觉天资愚顿，他便以极大的“专”“恒”来补拙，看一本书总要看几遍甚至几十遍，就连走路。睡觉骑马都在看，正因他不断的努力，才磨砺力畜了他在诗。书。画方面的造诣。
古希腊的演说家德摩斯梯尼因小时口吃，登台演讲时声音浑浊，发音不准，常常被人嘲笑，被对手压制。可他气不馁，心不灰。为克服这个困难，每天口含石子，面对大海朗诵，五十年如一日，终于成为了全希腊最有名的演说家。
越王勾践卧薪尝胆、重整旗鼓，夺回属于自己的江山!当人生将苦难降临在他身上，他并没有从此被痛苦击倒。因为他明白：人生在世，唯有经受住苦痛的磨砺，不畏艰险，方能成就自己人生的不朽。勾践没有因一时的挫折而退缩，于是不懈奋斗，多年经营，成就一段“苦心人，天不负，三千越甲可吞吴”的传奇!
是呀!出现困难并不可怕，可怕的是没有勇气去面对。凡是能在艰苦环境中生存下来的，都是经过无数次的磨炼。具有百折不挠跟顽强的意志力，相信我们一定会战胜困难!面对困难，许多人退缩了，但真跟困难拼搏一番，你会发现，其实困难也不过如此!成功的路上不会一帆风顺，我们不能选择人生，但我们却可以选择以哪种心态去面对生活。
只要耐得住一时的挫折跟困难，信心不灭，勇气不失，那么就算在山穷水尽的绝境中，也能看到最美的风景!