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以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法？

时间: 2021-01-23 17:30; 作者: 第一作文 

A:大重量的极限力量练习

B:中小重量的快速练习

C:长距离的跳跃练习

D:小重量多重复次数的练习

正确答案：B

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