1、居心要宽，持身要严。 申居郧
2、寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。
3、怠慢则不能不开精，险躁则不能理性。
4、嗜欲正浓时，能斩断;怒气正盛时，能按捺;此皆学问得力处。
5、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。
6、当心灵趋于平静时，精神便得永恒！把欲望落到最低点，把理性升华到最高点，你会体会到：平安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿！
7、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。
8、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
9、欢乐总和宽厚的人相伴，财宝总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。
10、健康凭健商，锻炼靠毅力。
11、贪吃贪睡，添病减岁；甜语甜食，夺志坏齿；生活有度，人生添寿；吃饭有度，不胖不瘦。
12、有的女人，背后看价值一万，侧面看减掉一半，正面看倒赔一万。
13、细粮四粗粮六;主食四副食六;动物四植物六;一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。
14、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
15、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
16、冬季养生要四防：一防干燥多喝汤，二防过劳添营养，三防冬躁心顺畅，四防贼风添衣裳。冬来温降易生病，注重养生得健康，祝你心情更欢畅!
17、房子修得再大也是临时住所，只有那个小木匣才是永久的家，所以，屋宽不如心宽，身安不如心安!
18、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
1、天下只有养生之道，没有长生之药。
2、养慧的境界。静能生慧，静能养生。
3、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
4、保养是老样子，不保养是样子老。
5、夏不睡石，秋不睡板，春不露脐，冬不蒙头。
6、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！