1、一力降十会，一巧破百拙。
2、冬练劲，夏练筋。
3、缺一寸劲一根，过一尺跑不了。
4、眉动心必动，乍膀全力发。
5、小心天下去得，莽撞寸步难行。
6、手齐脚不齐，必是偷来艺。
7、师访徒三年，徒访师三年。
8、打拳不活腰，到老艺不高。
9、教师见教师，手快打手迟。
10、打拳不练功，到老一场空。
11、武人相敬相倾。
12、行遍天下路，把势是一家。
13、习武者当立志，人无志事不成。
14、连环步，往前攻，巧打飞踢占上风。
15、手到眼不到，尽是瞎胡闹。
16、打得宽不如交得宽。
17、艺不轻传，不妄泄。
18、枣子练的精，打人占上风。
19、刀如猛虎，剑如飞凰，枪似游龙。
20、教师身，贵如金，沾住四两还半斤。
21、拳禅如下，力爱不二，主守从攻，戒除杀念。
22、练武先修德，德高艺更高。
23、同是江湖客，不识也相亲。
24、落步如钢钉，进步快如风。
25、理字不多重，万人担不动，武夫不讲理，艺高难服众。
26、前打天庭盖，后打紫金冠。
27、疾上更加疾，打上还嫌迟。
28、心正则拳正，心邪则拳邪。
29、出手如飞回如箭，火烧指头还嫌慢。
30、文以凭心，武以观德。