1、眉动心必动，乍膀全力发。
2、冬练劲，夏练筋。
3、真人不露相，露相不真人。
4、功夫者，工夫也。
5、刀如猛虎，剑如飞凰，枪似游龙。
6、人外有人，天外有天。
7、手后一尺，天下无敌。
8、经不起风吹雨打，算不得英雄好汉。
9、连环步，往前攻，巧打飞踢占上风。
10、拳以德立，无德无拳。
11、理字不多重，万人担不动，武夫不讲理，艺高难服众。
12、宁练筋长三分，不练肉厚一寸。
13、功夫者，工夫也。
14、手到眼不到，尽是瞎胡闹。
15、打拳不活腰，到老艺不高。
16、小心天下去得，莽撞寸步难行。
17、练武先修德，德高艺更高。
18、低头探腰，学艺不高。
19、酸加痛减麻停。
20、六合不相连，必是学艺浅。
21、力不打拳，拳不打功。
22、治劲有三策，一导二分三乱堵。
23、枣子练的精，打人占上风。
24、外讲手眼身法步，内练精神意念足。
1、低头猫腰，传授不高。
2、大怕瓣腰，小怕揪梢，大胖子就怕三转摇。
3、松者自逸，紧者自掣。
4、圈内招连招，圈外环转步。
5、行遍天下路，把势是一家。
6、圈内招连招，圈外环转步。
7、教师见教师，手快打手迟。
8、教师身，贵如金，沾住四两还半斤。
9、习武者当立志，人无志事不成。
10、同是江湖客，不识也相亲。
11、拳打力不开，力打劲不开。
12、入门先找形，练功不忘形。
13、老天不负苦心人，年深月久妙自出。
14、眼要清，脚要清，动身进步似猫形。
15、练拳不练把，等于胡乱打。
16、真人不露相，露相不真人。
17、八极，八极，脚不离地。
18、出手如飞回如箭，火烧指头还嫌慢。
19、运用之妙，存乎一心。
20、文以凭心，武以观德。
21、少练三体式，老来浑圆桩。
22、行走坐卧，不离这个。
23、教师一伸手，就知有没有。
24、师访徒三年，徒访师三年。
1、招没绝，功夫有绝。
2、冬练三九，夏练三伏。
3、短见长不用忙，长见短不容缓。
4、铁棒磨绣针，功到自然成。
5、出手指中线，打轮不折点。
6、文讲八法，武讲八势。
7、以无法为有法，以无限为有限，是为武术最高境界。
8、未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。
9、单擒随手转，双擒捏带擎，单拿手腕肘，双拿肩腾走。
10、先看一步走，再看一伸手。
11、心正则拳正，心邪则拳邪。
12、武德比山重，名利草芥轻。
13、只求神意足，不求形骸似。
14、力不打拳，拳不打功。
15、十个把九个吹，剩下一个还胡勒。
16、短见长不用忙，长见短不容缓。
17、五心须相印，子午宜相对。
18、一寸长一寸强，硬劈硬进人难防。
19、眼要清，脚要清，动身进步似猫形。
20、打得宽不如交得宽。
21、一力降十会，一巧破百拙。
22、手足原无异态，拳术可必分门，少林武当终归于拳，内家外家总是一家。
23、师访徒三年，徒访师三年。
24、眉动心必动，乍膀全力发。
1、拳禅如下，力爱不二，主守从攻，戒除杀念。
2、平时练武技，危急能防身。
3、一寸小一寸巧，闪战腾挪人难找。
4、疾上更加疾，打上还嫌迟。
5、未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。
6、艺不轻传，不妄泄。
7、缺一寸劲一根，过一尺跑不了。
8、低头探腰，学艺不高。
9、一力降十会，一巧破百拙。
10、招没绝，功夫有绝。
11、步为架，手为势。
12、艺高人胆大，胆大艺更高。
13、单刀看手，双刀看走，大刀看顶手。
14、打得宽不如交得宽。
15、缺一寸劲一根，过一尺跑不了。
16、慢拉架子，快打拳，急打招。
17、三拳不如一肘，三肘不如一指头。
18、手后一尺，天下无敌。
19、长拳即短打，短打即长拳。
20、枪不扎石拱，镖不喊铜城。
21、行走坐卧，不离这个。
22、长拳即短打，短打即长拳。
23、单刀看手，双刀看走，大刀看顶手。
24、外讲手眼身法步，内练精神意念足。
1、拳要好，三正里面找。
2、少练三体式，老来浑圆桩。
3、练拳先练桩，大顶增力量。
4、文以凭心，武以观德。
5、要练惊人艺，须下苦功夫。
6、六合不相连，必是学艺浅。
7、手到眼不到，尽是瞎胡闹。
8、气沉丹田德润身。
9、内练一口气外练筋骨皮。
10、平时练武技，危急能防身。
11、大怕瓣腰，小怕揪梢，大胖子就怕三转摇。
12、三拳不如一肘，三肘不如一指头。
13、内五行要动，外五形要随。
14、入门先找形，练功不忘形。
15、落步如钢钉，进步快如风。
16、练武先修德，德高艺更高。
17、八极加劈挂，神鬼都不怕。
18、艺不轻传，不妄泄。
19、习武者当立志，人无志事不成。
20、松在出气之中，紧在吸气之上。
21、强中自有强中手，莫在人前自夸口。
22、文讲八法，武讲八势。
23、酸加痛减麻停。
24、八极加劈挂，神鬼都不怕。
1、十个把九个吹，剩下一个还胡勒。
2、举手不留情，留情不落名。
3、心正则拳正，心邪则拳邪。
4、理字不多重，万人担不动，武夫不讲理，艺高难服众。
5、冬练劲，夏练筋。
6、两膀活如扇，法由手中出。
7、三年套路不敌一年跤。
8、朝练寅，夕练西。
9、以无法为有法，以无限为有限，是为武术最高境界。
10、松者自逸，紧者自掣。
11、手法便利，脚法轻固。
12、疾上更加疾，打上还嫌迟。
13、不明经络，举手便错。
14、紧了崩，慢了松，不紧不慢才出功。
15、手到脚亦到，方为得玄妙。
16、人外有人，天外有天。
17、打拳不活腰，到老艺不高。
18、举手不留情，留情不落名。
19、枪不扎石拱，镖不喊铜城。
20、教师身，贵如金，沾住四两还半斤。
21、刀如猛虎，剑如飞凰，枪似游龙。
22、意到气到力到。
23、单擒随手转，双擒捏带擎，单拿手腕肘，双拿肩腾走。
24、手到脚亦到，方为得玄妙。
1、拳禅如下，力爱不二，主守从攻，戒除杀念。
2、练拳先练桩，大顶增力量。
3、经不起风吹雨打，算不得英雄好汉。
4、前打天庭盖，后打紫金冠。
5、不明经络，举手便错。
6、手齐脚不齐，必是偷来艺。
7、手齐脚不齐，必是偷来艺。
8、枣子练的精，打人占上风。
9、三军可以夺帅，匹夫不可以夺志。