1、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。
2、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
3、健康凭健商，锻炼靠毅力。
4、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
5、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
6、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。
7、人生如鲜花，令人赞赏；如美酒，使人陶醉；如希望，令人奋发；如动力，催人奋进。
8、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。
9、 疾病是逸乐所应得的利息。──培根 酩酊是暂时性的自杀。──罗素
10、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的、禁闭室。——培根
11、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
12、 养生先养身，养身先习动;养生先养心，养心先习静。有动有静，动静相济，一张一松，预防百病;动后血通，血通气行，气行神爽，祛病健康;静后而定，定后而安，安后神怡，无病健体。
13、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
14、真诚的十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂性格心理以至于道德的最好的考验。
15、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语
16、大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
17、 晚饭少吃口，活到九十九。——《养生要集》
18、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。
19、人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。
20、世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。
21、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
22、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
23、 凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。——《老老恒言》
24、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
25、
26、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。
27、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克
28、 善养生者养内，不善养生者养外。——《寿世保元》
29、欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健；春捂秋冻，不生百病。
1、锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。
2、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
3、饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。
4、 私欲要节制，冷暖要注意。体检要定期，有病要早医。
5、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要!
6、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
7、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语
8、 老人之情，欲豪畅，不欲郁郁阏，可以养生。——《类修要诀》
9、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。博弈圣首藏
10、 高兴与悲伤，快乐与凄怆，欣慰与苦闷，安详与徬徨，振奋与萎靡，宽松与紧张，愉快与痛苦，喜悦与憎恶，欢欣与惆怅，前者促进健康,后者诱发病恙。
11、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
12、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。
13、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
14、健康不是一切，没有健康没有一切。
15、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
16、 “四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
17、行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。
18、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
19、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
20、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。
21、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
22、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
23、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
24、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
25、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。
26、人生在世，应该对事业热情，对生活热情，对他人热情。谁能保持这三方面的热情，谁将会有意义地度过一生。
27、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安!
28、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
29、房宽地宽，不如心宽。
1、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
2、塞翁失马，安知非福。天有不测之风云，人有旦夕之祸福。祸福相依时运变，人生风水轮流转。黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。
3、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。
4、 多思则神殆，多念则志散，多欲则损智，多事则形疲。——《养生要集》
5、 一种美好的心情，比十付良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。──马克思
6、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。
7、 治病先治神，药疗先疗心;生理卫生强身，
8、 饭前一碗汤，气死好药方。
9、 多近树，常吃素，童心驻，忘岁数。
10、 人生欲求安全，当有五要：一、清洁空气;二、澄清饮水;三、流通沟渠;四、扫洒屋宇;
11、 晨前皮包水(喝温开水)，睡前水包皮(热水烫脚)，健康又长寿，百岁不稀奇。
12、 祈求三样事物吧：一个好妻子，一个好胃口，一个好梦。——犹太格言 人在阳时则舒，在阴时则惨。──张衡
13、 事从容则有余味，人从容则有余年。——《呻吟语》
14、心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。
15、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。
16、 疾病有成千上万种，但健康只有一种。──白尔尼
17、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
18、 凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。──徐特立
19、 革命，要能力也要体力，为了革命，可以牺牲生命;为了革命，又必须有生命的存在和生命的长存。──谢觉哉
20、 饭后一百步，强如上药铺。
21、十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。
22、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。
23、 每天宜吃的六种食物：生姜、大蒜、蜂蜜、花生、大枣、大葱。
24、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。
25、房宽楼宽，不如心宽;千好万好，不如心好。博弈圣首藏
26、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！
27、 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极其有害的。──康德
28、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。
29、有病的皇帝，不如无病的乞丐。
1、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
2、预防事故案件，心理工作关键，学好心理知识，当好咨询骨干。
3、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
4、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
5、 年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。
6、 平平静静地吃粗茶淡饭，胜于提心吊胆地吃大酒大肉。──伊索
7、 良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪，是幸福的最好资金。──斯宾塞
8、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
9、发怒容易使人失去理智，给我们的身体乃至学习工作和生活造成危害。所以我们应加强自身修养，做到克已制怒。
10、 休息与工作的关系，正如眼帘与眼睛的关系。──泰戈尔
11、健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”；健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”；健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”；健康长寿金钥匙：“心理平衡，天天欢乐”。
12、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
13、千保健，万保健，心态平衡是关键。
14、
15、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
16、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
17、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
18、长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。
19、忧愁焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达喜悦和乐观，使人健康长寿。
20、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
21、 天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
22、一夜不宿，十夜不足。粗饭养人，粗活宜身。饥不暴食，渴不狂饮。人不怕老，就怕病倒。
23、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。
24、 心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
25、受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。
26、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏
27、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
28、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
29、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
1、 若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
2、保健保健，有病保健，为时已晚，受罪花钱。结果——平均寿命，差二十年。
3、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
4、 柳颜赵欧四大聖，书法精妙传后人，挥笔潇洒情志浓，泼墨凝思又安神。动中有静静自安，静中有动动健身。书法巨匠均长寿，平均终年逾八旬。
5、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
6、 性情气暴刚烈，或多思焦虑容易衰老;性情缓慢柔和，或少思寡欲常可延年
7、人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。
8、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人
9、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
10、流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。
11、心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。
12、 有规律的生活原是健康与长寿的秘诀 。——巴尔扎克 节制是最好的医术。——博 恩
13、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。———释迦牟尼
14、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
15、 安静固然可爱，恬静尤为可贵。注重养生就要学会：“闹中求安，乐中求恬”。自然和-谐之美的安静，健身不生病;享受天伦之乐的恬静，越活越年轻。
16、通则不疼，疼则不通。血脉畅通，百病不生。脑子常用，目明耳聪。精神不运则愚，血脉不通则病。
17、好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。
18、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
19、遇事不恼，长生不老；不气不愁，活到白头。快快乐乐乐长命，气气恼恼恼成病。吐出苦衷心放松，憋在心里要生病。节食寡欲又清心，延年益寿又健身。
20、千保健，万保健，心态平衡是关键。
21、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。
22、 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷!──普希金
23、有的人活着为了吃饭（贪图享受，贪图好吃），有的人吃饭为了活着（即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献。）
24、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。——陶行知
25、淡泊名利，无所奢求。求其所可求，求无不得。求其所不求，求无一得。殚心竭虑，伤“心”害体。艺术千秋，人生朝露。不与富交，我不贫；不与贵交，我不贱。
26、
27、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，
28、心灵是自己的地方，在那里可以把地狱变为天堂，也可以把天堂变为地狱。