1、be in…mood 指处于…心情或情绪状态。
2、be in…spirits 这个结构也可以表示处于…心境或情绪状态，但需要注意的是，表达这个意思一般使用的是 spirits 这个复数形式。相应的，情绪很好可以说 be in high spirits.
3、gloomy：可以形容天气阴沉幽暗，也可以用来描述前景黯淡或希望渺茫等，在这里它可以用来形容人心情忧郁、沮丧。
4、be in dark / bad mood 就指心情糟糕、心情很差。相反，be in good mood 就是心情大好。
5、I"m in low spirits.我很沮丧。
6、 down：作形容词可以有不高兴的、情绪低落的意思，是一个使用频率很高的表达。