1、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
2、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭
3、在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。——普里尼
4、缓步徐行，任其所至。舒筋活血，稳定情绪。排遣忧愁，心旷神怡。醒神养脑，恢复精力。快步行走，使人长寿。昂首阔步，健步捷走，增强体力，锻炼筋骨。延缓衰老，预防疾病。
5、穷且益坚，不坠青云之志。——王勃
6、有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。——阿拉伯谚语
7、保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。——[美]富兰克林
8、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
9、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇
10、生命在于运动。——伏尔泰
11、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——德国诗人卢梭
12、无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。——爱迪生
13、跳绳踢毽，病少一半。
14、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
15、活动有方，五脏自和。——范仲淹
16、练出一身汗，小病不用看。——谚语
17、练出一身汗，小病不用看。
18、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森
19、坚韧是意志的最好助手。——欧洲
20、人怕不动，脑怕不用。——谚语
21、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。
22、有两种东西丧失后才会发现它的价值――青春和健康。——阿拉伯谚语
23、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。 ——普希金
1、生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。
2、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德
3、不靠医，不靠药，天天劳动最见效。
4、没有革命的理论，就不会有革命的运动 ——列宁
5、事业常成于坚忍，毁于急躁。
6、饭后百步走，活到九十九。
7、理想的人是品德健康才能三位一体的人。——[日]本材久一
8、早起活活腰，一天精神好。——谚语
9、我们应有恒心，尤其要有自信心!我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。——居里夫人
10、人生恰恰像马拉松赛跑一样……只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。——池田大作
11、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡
12、流水不腐，户枢不蠹，动也——吕不韦
13、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。
14、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德
15、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
16、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的'皮肤更美丽的衣裳。——[苏]马雅可夫斯基
17、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
18、走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。
19、生命需要运动。——亚里斯多德
20、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
21、为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。——冯子咸
22、你要是爬山，就爬到底，一跌倒就会跌到深渊里。
23、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事。——列夫、托尔斯泰
1、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫、托尔斯泰
2、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。——谚语
3、生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。
4、练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。
5、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰
6、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德
7、人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的地。 ——列夫·托尔斯泰
8、涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。——贝多芬
9、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
10、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底
11、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
12、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。——谚语
13、水停百日生毒，人歇百日生病。
14、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
15、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德
16、历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表，不就可能取得统治地位 ——列宁
17、不经历风雨，长不成大树;不受百炼，难以成钢。
18、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的`精神寓于健全的体格。——柏拉图
19、若要身体健，天天来锻炼。
20、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德
21、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱
22、跳绳踢毽，病少一半。——谚语
23、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫托尔斯泰
1、生命需要运动。——亚里斯多德
2、以自然之道，养自然之身。——欧阳修
3、生命在于运动。——伏尔泰
4、仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。
5、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。 ——歌德
6、身体健康者常年轻。——马尔夫特
7、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡
8、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。 ——苏格拉底
9、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。
10、成功最终属于耐心等待的人。
11、冬天动一动，少闹一场病。冬天懒一懒，多喝药一碗。冬炼三九，祛病添寿。冬季进补，开春打虎(体壮)。
12、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
13、一个经常锻炼的人，必有健康的体魄充沛的精力。
14、体育人为本——雪雨水
15、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。——比阿斯
16、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈
17、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师，健身是对生命的投资，运动是对健康的保险，生命在运动中延续，健康在锻炼中加固！——佚名
18、流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。
19、体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图
20、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭
21、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
22、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭
23、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
1、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。——谚语
2、运动劲出来，歇着病出来。
3、一天舞几舞，活到九十五。早睡又早起，能活大年纪。呼吸到肚脐，寿与老天气。劳其形者长寿，安其乐者短命。蹦蹦跳跳浑身轻。不走不动肉皮松。
4、运动是一切生命的源泉。——达、芬奇
5、耐心是一切聪明才智的基础。
6、磨练肌胳，防病御症。——姜子牙
7、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
8、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德
9、流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦
10、墙靠基础坚，身强靠锻炼。
11、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。 ——塞涅卡
12、锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。
13、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。 ——泰戈尔
14、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德
15、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
16、早起活活腰，一天精神好。
17、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
18、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德
19、坚持者能在命运风暴中奋斗。
20、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金
21、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
22、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
23、墙靠基础坚，身强靠锻炼。——谚语
1、静而少动，体弱多病;有静有动， 无病无痛。——佚名
2、老人血气多滞，拜则肢体屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾。——《古今图书集成》
3、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
4、看日出必须守到拂晓。
5、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
6、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
7、科学的基础是健康的身体。——居里夫人
8、健康长寿之法：保健锻炼，快走慢跑。健康长寿之道：三四五顿，七八分饱。健康长寿之秘诀：按时作息，规律生活。健康长寿金钥匙：心理平衡，天天欢乐。
9、运动劲出来，歇着病出来。——谚语
10、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家蒂素
11、运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。人怕不动，脑怕不用。
12、奉劝诸君，注重保健。四大基石，牢记心间：合理膳食，适量锻炼，心理平衡，限酒戒烟。贵在坚持，天天保健，保健格言，天天要念，做到四点，就会实现：终生无病，长寿百年。一个经常旅游的人，必有渊博的知识不挠的毅力。
13、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德
14、骆驼走得慢，但终能走到目的地。
15、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。 ——卢梭
16、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。——谚语
17、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底
18、只有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的手段。——车尔尼雪夫斯基
19、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！()如果你想聪明，跑步吧！——古希腊
20、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。
21、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡
22、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。
23、坚持对于勇气，正如轮子对于杠杆，那是支点的永恒更新。——雨果
1、饭后(半小时)百步走，活到九十九。饭后走百步，强似开药铺。
2、切莫垂头丧气，即使失去了一切，你还握有未来。 ——奥斯卡·王尔德
3、你坐车，我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。
4、水停百日生毒，人歇百日生玻——谚语
5、耐心是一切聪明才智的基础。——柏拉图