1、判断一个人，不是根据他自己的表白或对自己的看法，而是根据他的行动。
2、鸡鸣枕上，夜气方回，因想余生平，繁华靡丽，过眼皆空，五十年来，总成一梦。
3、没一个朋友比得上健康，没一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自垂泪，不如运动健身为生命添彩!
4、人生最大的哀痛是，子欲孝而亲不在;人生最大的、悲哀是，家未富人先亡;人生最大的可怜是，弥留之际才明白什么是自己应该做的!
5、巨大的成功就是最好的报复。
6、生活不是林黛玉，不会正因忧伤而风情万种。伤感日志大全看完哭了
7、时间让人成长的同时也让人明白，没有谁是离不开，没有什么是不能释怀，当走过那段路，一切都只剩下感悟。
8、凡是有良好教养的人有一禁诫：勿发脾气。
9、过去的事，就让它过去吧，我们错过了昨日的日落，再也不能错过今日的日出，保持平衡的心态，以最美好的心情来对待每一天，每一天都会充满阳光，洋溢着希望。
10、世上一切事物都不可能一帆风顺，人生路上，首须看远，别让生活的压力挤走快乐，真正的痛苦，没有人能与你分担。成长就是这样，痛并快乐着。
11、不埋怨，就是对自己的行为负责。
12、当你看不到别人的缺点时，你就能从别人的行为语言思想中得到无限的智慧。
13、膏梁厚味有损身体，粗茶淡饭延年益寿。
14、任何人都是自己行为的镜子！看他人的优点，自我鞭策；看他人的缺点反省自己。
15、经验往往被人们当成愚蠢与悲伤的同义语。其实大可不必。假如我愿意井确实从经验中领悟，那么这天的教训就会为明天的完美生活打下基础。
16、天下最大的忽悠就是养生，天下最大的愚蠢就是为养生买单，因为人生不是养出来的，人生是拼出来的。
17、有健康才有远大的梦想，有梦想才有人生的辉煌!
18、记住：你是你生命的船长;走自己的路，何必在乎其它。
19、养生当论食补，治疗当考药攻。
20、纵欲耗精，损伤正气。思虑烦多，心劳成疾。安然无恙，居安思危。得神者昌，失神者亡。
21、生活就像夏天的柑橘树，挂着青皮的果，苦是一定的，甜也有。
22、在生命之旅中我们必须有这样一种风度，失败与挫折，仅仅是一个记忆，只会使我们更加成熟。
23、世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。
24、、生命力的意义在于拼搏，因为世界本身就是一个竞技场。
25、人生有三件事不能等：父母的孝心不能等;子女的教育不能等;自己的健康不能等!
26、没一个朋友比得上健康，没一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自垂泪，不如运动健身为生命添彩!
27、、如果你想得到，你就会得到，你所需要付出的只是行动。
28、学习成长的机会不在未来，而在每一个活着的当下。
29、养性最好的医生是朋友，养颜最好的处方是笑容，养病最好的治疗是自己，养生最好的运动是步行!
30、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
31、聪明不是智慧，智慧一定聪明。
32、、一路向前走，这就是我的路。
33、一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要分珍视自己的身体健康。徐特立
34、快乐来自于以感激的情绪，去理解眼前的生活。
35、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙;忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
36、起居有序，饮食有节，运动有方，精神内守，乐观豁达，能做到此几条者，必是不祈善而有福，不求寿而自延!
37、事业无须惊天动地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;朋友无须形影不离，想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须过百岁，健康就行!
38、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！
39、养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志!
40、我认为挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷者表示无限的谢意。
41、精神操守方，思想方法圆；目标志向方，行动决策圆；严以律己方，宽以待人圆。
42、就算称不上幸福，至少在今天这个日子没什么匮乏地健康地过着。因为明天我们会做什么样的梦，谁也不知道。
43、不要在一帆风顺的时候，装成修行人；不要在遇到挫折的时候，变回普通人。
44、什么都可以不好，心情不能不好，什么都可以缺乏，自信不能缺乏，什么都可以不要，快乐不能不要，什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
45、我们可以不美丽，但我们健康。我们可以不伟大，但我们庄严。我们可以不完满，但我们努力。我们可以不永恒，但我们真诚。毕淑敏
46、、请相信，这个世界上真的有人在过着你想要的生活。也请明白，那些人大都曾隐忍过你尚未经历的挫折。
47、忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。
48、真诚的友谊好象健康，失去时才知道它的可贵。歌尔登
49、动静节宜，所以养生也;饮食衣服，所以养形也。
50、有很多人说，我不愿意像你一样，天天那么忙，压力那么大，其实，你放弃的不只是一个赚到钱的结果，而是，为了这个结果而锻炼出来的能力，这不是鸡汤，是生活！
51、、有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧、克服恐惧。
52、健康不是一切，没有健康没有一切。
53、特别喜欢一句话：“聪明是一种天赋，善良是一种选择。”选择善良是一件好事，有选择性地与人为善，则是一件又好又正确的事。心存良善，更应懂得自保；择善而行，更应懂得把善良用对事给对人。
54、善养生者，若牧羊然;视其后者两鞭之。
55、什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以缺乏，自信不能缺乏;什么都可以不要，快乐不能不要;什么都可以忘掉，天天健身不能忘掉!
56、人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。
57、不能则学，不知则问，耻于问人，决无长进。
58、没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上旅途，义无反顾!
59、与前任男友街头偶遇，双方都有面子。
60、失败并不意味你浪费了时间和生命，失败表明你有理由重新开始。
61、我佩服那些可以隐忍的人，将自己的苦痛掩映得那么深，只取快乐与别人分享，其实内心悲伤早已泛滥成灾，却看上去若无其事，岁月安好。
63、比众多的钱财更重要的是强壮的身体，比强壮的身体更重要的是健康的心理。
64、火把倒下，火焰依然向上。
65、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
66、勇猛、大胆和坚定的决心能够抵得上武器的精良。——达·芬奇
67、拼你想要的争你没有的，生活不会亏待认真的人！早安！
68、人这一辈子，健康最重要。
69、不是井里没有水，而是挖的不够深;不是成功来得慢，而是放弃速度快。得到一件东西需要智慧，放弃一样东西则需要勇气!
70、时光是岁月里最美的见证，不管我们经历着什么，承受着什么，请好好爱自己，爱生活，爱生命。不要让自己的青春堕落，不要怠慢了生命的真正需求，更不要放弃自己的一切，包括生命。
71、人生便是一只风筝，只有努力向上飞的那只，才能成为天之骄子。
72、障碍和失败是成功最稳定的踏脚石。如果你愿意研究和利用它们，你可以从失败中培养成功。
73、对未来，要抱最大期望；对目标，要尽最大发奋；对结果，要做最坏打算；对成败，要持最好心态。不急不躁，不骄不馁，祝你把握好每分每秒，让愉悦拥抱！
74、生活是在绕圈圈，我们不停地走旧路，但是身边的人却从来不会相同。
75、身体精神感到轻松欢愉，人才会想凌风飞翔，才会好好生活。
76、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
77、如果有一天，我们不能在一起了，就把我放在你心里，我会永远待在那里。
78、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，没有健康就没有一切!
79、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。
80、一个人爱你的时候，你撒娇是亲昵，索取是信任，哭是楚楚可怜，而一个人一旦不爱你，撒娇是无理取闹，索取是过于贪婪，哭是矫情软弱，就连你勤俭节约都叫小气没情调，就是因为不爱了而已，才披上美丽的借口——根本与你怎么表现无关。
81、犯错是平凡的，能够改过自新或原谅别人，就是超凡的。
82、人生只有三天，活在昨天的人迷惑，活在明天的人等待，活在今天的人最踏实。
83、越努力，越幸运，自律的程度，决定你人生的高度。
84、每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
85、求知要进一步想，处事要退一步想。
86、每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，也不要埋怨自己。任何关系里，隔着网络吵架都是最无用的解决问题方式，电话比文字更有效，见面比电话更有效。那些隔着屏幕放开的手，都写满了遗憾。
87、、青春的花种需要用辛勤的汗水来浇灌，一味地空想，只会让它更快地夭折。
88、每个人最终和自己越长越像。
89、妈妈，寒冷的孤独再次降临我能否借来御寒的笑容
90、欢喜中持有一份凝重，悲哀时多留一丝希望;对生活的负责任，谨慎对待每一个属于自己的日子。
91、疾病总是来的好突然，好突然，让人猝不及防，健康最重要，各位，珍惜身体，珍爱生命!
92、没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。
93、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。
94、生活就是这样，脚长在自己身上，往前走就对了，直到向往的风景，变成走过的地方!
95、当你能读书时，好好读书就是；当你能工作时，好好工作就是。不要在年轻的时光里，想那些安逸的事。不要在最该奋斗的年纪里，选择沉沉睡去。记住：在活着的每个时间段里，做你认为最有意义的事。早安！
96、人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活;用快乐的心创造世界，改变生活;用感恩的心感受世界，感受生活!
97、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
98、没有任何一种逃避能得到赞赏，喜欢就去追，饿了就吃饭，管它失败或是发胖。
99、啊，健康！健康！富人的幸福，穷人的财富！本、琼森
100、让自己松弛下来，才能从沉重的过往中解脱自己。
101、、被特别在乎的人忽略，会很难过。而更难过的是，你还要装作不在乎。
102、人活着一天，就是有福气，就应该珍惜，人生短短几十年，不要给自己留下更多的遗憾，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
103、少吃肉多运动，不然医生拎不动。
104、人生苦短，健康最重要，健康与我们同行。
105、有所成是正因用心。如果有很多机会，但不用心，就不会成长。
106、用新的希望开启每一天，释放掉不好的回忆，相信明天会更好。
107、人生最大的错误，是用健康换取身外之物;人生最大的悲哀，是用生命换取个人烦恼;人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦!
108、世间许多东西，不是珍惜便能留住，一些人，一些事，无论你愿意还是不愿意，都在慢慢地退出你的生活，退出你的记忆。很多时候不必过分执着，画地为牢，只会把某些的错过，变成了过错。给自己一缕阳光，许自己足够的智慧，知福，惜福，珍惜那些值得珍惜的人，在乎那些也在乎自己的人，如此足矣。
109、凡事只要看得淡些，就没有什么可忧虑的了；只要不因愤怒而夸大事态，就没有什么事情值得生气的了。
110、勇气不是感觉不到恐惧而是感觉到恐惧也继续做下去。
111、跌倒，撞墙，一败涂地，都不用害怕，年轻叫你勇敢。
112、人生三件事不能等：父母的孝心不能等;子女的教育不能等;自己的健康不能等!
113、人生就像一场长跑，跑得太快，容易后劲不足；跑得太慢，就会落伍；中途退出，就会断送以前的努力；不参加，就没有赢得比赛的机会。要想比别人优秀，就要付出十分的努力。
114、人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。
115、觉得自己做得到和做不到，只在一念之间。
116、关心自己的灵魂，从来不早，也不会晚。
117、即使生活鸡飞蛋打我也要做1只打不死的小强
118、吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。
119、三层单抵不了一层棉，好衣帽抵不了美容颜，年轻时凭岁数美，年老时靠健康美，内在充实的生命，才是久长的生命!
120、拥有健康并非拥有一切，失去健康却会失去一切！丁明月《“奇”书道奇“法”》
121、快乐与宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴!
122、不想这样安于现状，我会逐渐的让自己变得强大起来。
123、健康凭健商，锻炼靠毅力。
124、生活以成败论英雄，所以必须做强者。要想成大器，就容不得胆小怕事。
125、生活不会否定任何人，就怕自己否定生活。
126、每一个人，都应该用你们的努力去惊艳时光，生活不会亏待任何一个努力的人！
127、这个是世界上没有天才，所谓的天才只是比普通人多了百分之一的天赋。如果这个天赋运用不好，那么他就可能变成百分之十的累赘。
128、金钱是罪恶，都在捞;美女是祸水，都想要;高处不胜寒，都在爬;烟酒伤身体，都不戒;天堂最美好，都不去!
129、这个世界最脆弱的是生命，身体健康，很重要!
130、真正在努力的，日子是不会舒服的。把自己变优秀，其他的事情自然就会跟着好起来，会讲究，能将就，能享受最好的，也能承受最坏的。早安！
131、忧思和沮丧是生命的杀手。
132、事业无须惊天地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;朋友无须形不离，想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须过百岁，健康就行!
133、不要拿忙和累当借口，一次次冷落对你好的人，不要把钱和利看得重，一遍遍把真心的人辜负。
134、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。
135、保持乐观积极地情绪，逆着阳光，一路向前!
136、有人帮你，是你的幸运；无人帮你，是公正的命运。没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责。
137、任何人都无权糟蹋自己的健康。
138、生活学会简单，做事大凡认真，思想纠于复杂，人才能在有限的人性光芒面前坐看命运的误差。
139、终于体会到了，什么叫不可抑制的痛。谢谢你让我学会，自己站起来，自己坚强。
140、没有恨只有爱，没有冷漠只有热情，社会才温馨，世界才和谐。
141、钱，能让人拥有不再强求的底气。东西没了有替代品，人走了我不会降低生活质量。这才是赚钱的意义所在。
142、自私的心田里，永远长不出幸福的花朵。
143、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。
144、别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自我的性命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵扰乱你的生活。你要学习并领悟一笑置之，超然待之，要学习并领悟转化势能。智者懂得隐忍，原谅周围的那些人，让咱们在宽容中壮大。(教育名言)
145、抱最大的希望，作最大的努力，做最坏的打算。
146、友谊之光像烛火，四周黑暗的时侯最为耀眼。
147、心累的感觉，是让人说不出的一中隐痛，有些煎熬焦虑。
148、笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
149、事业无须惊天动地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;朋友无须形影不离，想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须过百岁，健康就行!
150、人生最困难的不是努力，也不是奋斗，而是做出正确的抉择。
151、人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人却未必能陪你走到散常。
152、一些事，闯进生活，高兴的，痛苦的，时间终将其消磨变淡，人生就是遗忘的过程。天空飘过一朵云，有时是晴，有时是阴。但白昼终归还是白昼。
153、给男生：男儿不坠青云志，勿负天生八尺躯。
154、对于过去我无能为力，但我永远可以改变未来。
155、无论走到哪里，我们都要学会支撑自己，失败时给自己多一些激励，孤独时给自己多一些温暖，努力让自己的心灵轻快些，让自己的精神轻盈些。
156、养生妙法千千万，气通血畅金不换。
157、努力的意义就是，以后的日子里，放眼望去，全部都是自己喜欢的'人和事。你未来的状态，是现在的你用努力决定的。早安！
158、对人要和气，但不好狎昵。
159、美好的爱情就是一个臭不要脸一个假装矜持，千万不要等到臭不要脸的那个走了，假装矜持的那个才哭了。
160、聪明人的嘴藏在心里，愚蠢人的心摆在嘴里。
161、记住一个道理：只要自己变优秀了，其他的事情才会跟着好起来。
162、读一切好的书，就是和许多高尚的人说话。
163、最值得欣赏的风景，是自己奋斗的足迹。
164、用财富装扮身躯，不如用道德美化心灵。
165、昨日是一张废弃
166、你是否像鞭炮一样一点就着？一点就着的下场就是炮灰。
167、感谢你在我生命中，每个朝夕陪伴着我。尽管手中执伞，肩膀却已淋湿。梦魇吞噬我的快乐，你却伴我如初。
168、人生不怕起点低，就怕没追求；不怕走得慢，就怕走错路；不怕不如意，就怕想不通。与其羡慕别人，不如做好自己。
169、当你在转圈的时候，这个世界很大，可是如果你勇往直前，这个世界就很小。
170、新的一天开始啦，一切都向好的方向发展，为自己，为在乎我的人，加油!
171、生活，很多时候，就是一种体谅，一种理解。痛，是生活中的大营养，人生舞台的大慈悲。痛过，或锥心刺骨，或痛苦欲裂，或阵痛钝痛，个中甘苦滋味，记忆深刻。
172、这世界上还有很多人跟你一样向着梦想努力着，虽然孤独却也不会放弃。他们也许不被理解，甚至不被期待，但他们从没怀疑过自己。我不知道一个人要坚持自己的梦想不放手，需要多少努力才足够。但我知道一个人的梦想也许不值钱，但一个人的努力很值钱。我从不听乱世的耳语，只看想要的风景。
173、我突然觉得女生最强大的时候是她假装虚弱的时候，而一个女生最脆弱的时候是她假装坚强的时候。有人说当你一个人熬过了所有的苦，也就没有那么的想和谁在一起了。一个人也可以努力把日子都填满，就没有人来时时刻刻提醒自己，我有多孤单了。
174、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。
175、快乐不是因为拥有的多，而是计较的少。
176、快乐与宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴!
177、你的选择是做或不做，但不做就永远不会有机会。早安！
178、我选择宽容，不是我怯懦，因为我明白，宽容了他人，就是宽容自己。
179、在人生的旅途中，不可能会一帆风顺的，总会有波折，在这时，最需要一种东西——勇敢。
180、人的一生，既不是想象中的那么好，也不是想象中的那么坏。每个人的背后都会有心酸，都会有无法言说的艰难。每个人都会有自己的泪要擦，都会有自己的路要走。
181、在一起的时间里，我们从无话不谈，渐渐的变成沉默不语，不知道该说些什么，不知道该分享什么，彼此都感到了一种疲惫，一种厌倦。
182、生活本是痛苦，是思想和哲理使其升。
183、人可以不美丽，但要健康人可以不伟大，但要快乐人可以不完美，但要追求
184、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
185、要战胜恐惧，而不是退缩。失败者任其失败，成功者创造成功。胜利，是属于最坚韧的人。只要你不认输，就有机会。相信所有的汗水与眼泪，最后会化成一片山花烂漫。
186、爽口之味，过分皆成烂肠腐骨之药;快心之事，过度便是败身散德之媒，择言则无祸，节食则无疾!
187、思而后行，以免做出蠢事。正因草率的动作和言语，均是卑劣的特征。
188、像用尽全力跑完八百米之后那种，全身无力，呼吸困难，胸口沉闷，脑子混乱，这就是你不要我的感觉；不要轻易放弃一个每天都会想念的人。因为这样的人，一辈子也不会遇到几个
189、知生也者，不以害生，养生之谓也。
190、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。
191、无论正在经历什么，都请不要轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负。
192、都说男生不容易，女生也有话要诉：女生不能太漂亮，易被传言是花瓶；女生不能太聪慧，偶尔迷糊更可爱；女生不能太性感，招摇过市招闲话；女生不能太温柔，反而认作没主见；女生不能太强悍，缺少柔情男生婆；女生不能太可爱，过头就变成幼稚。做女生也不简单。
193、要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。
194、饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒!节饮食养胃，多读书养胆，喜运动养生!
195、生活就是这样，有时候想念也是一种幸福，是那样的美所以愿每一个身边的朋友都珍惜自己来之不易的幸福吧，不管你的幸福是小时大，做最真实的自己，拥有最平凡的幸福！
196、你今天的努力，是幸运的伏笔，当下的付出，是明日的花开。即使现在还看不到成果，请不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。让我们怀揣希望去努力，静待美好的出现。
197、正因慈悲，因此宽恕；正因宽恕，因此解脱。为了解脱，因此宽恕；为了宽恕，因此慈悲。
198、每一个重复的脾气都是习惯的养成，脾气愈久，动作就愈成熟，直到你无难以控制。
199、善待自己，幸福无比;善待别人，快乐无比;善待生命，健康无比!人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱!房子修的再大也是临时住所，只有那个小木匣子才是永久的家，切记：不妄求则心宽，不妄做则心安，屋宽不如心宽，身安不如心安!
200、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的、保健是笑容，最好的运动是步行!
201、在生命中，再无聊的时光，也都是限量版。所以，不要为旧的悲伤，浪费新的眼泪。
202、合理安排时刻，就等于节约时刻。
203、、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
204、柔软的时光，揉碎了执着，荒芜了等待。岁月，来时，脚步很轻，却惊醒了时光。
205、当你握着两手沙子时，一定就拿不到地上那颗珍珠了。
206、生命的美，不在它的绚烂，而在它的平和；生命的动人，不在它的激情，而在它的平静。惟平和，才见生命的、广大；惟平静，才见生命的深远。
207、你未来的模样，藏在你现在的努力里。有规划的人生，真的会比浑浑噩噩精彩一万倍。新的每一天，请勇敢去尝试，拼命去追寻。早安!
208、安定下来之前，要不留遗憾地拼过，要义无反顾地坚持过。
209、生活如果不宠你，更要自己善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己，如此而已。
210、人生快不快乐看心情，幸不幸福看心态。漫长人生中，什么都不是一眼看到头的，一时的春风得意算不了什么，一时的失败也不能算数。
211、有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
212、没一个朋友比得上健康，没一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自垂泪，不如运动健身为生命添彩!
213、三层单抵不了一层棉，好衣帽抵不了美容颜，年轻时凭岁数美，年老时靠健康美，内在充实的生命，才是久长的生命!
214、没有所谓失败，除非你不再尝试。
215、终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。
216、生命中你会遇见两种人：促进你的人，还有打击你的`人。但最终，你两者都会感谢。
217、我的东西，要摔也要由我来摔，摔碎了，碎片也是我的，还轮不到别人去碰。
218、要改变或者保留原状都无所谓，做事本不应该有所束缚。
219、恨是一支箭，最后会射向自己。
220、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
221、行走红尘，别被欲望左右迷失了方向，别被物质打败做了生活的奴隶，给心灵腾出一方空间，让那些够得着的愉悦安全抵达，攥在自我手里的，才是实实在在的愉悦。
222、没有伞的孩子，务必发奋奔跑！
223、意外和明天不知道哪个先来。没有危机是最大的危机，满足现状是最大的陷阱。
224、谁都知道就算每天的生活单调又乏味。但还是我们始终要过。
225、我们都是在努力的人，没有谁不一样。
226、额，你平时称体重吗？
227、一命二运三风水四积阴德五读书，六名七相八敬鬼神九交贵人十养生。
228、我坚持做做饭，虽然花了大量时间成本，身体健康最重要呀!
229、把时间放在脸上，成就了美女。把时间放在学习上，成就了智慧。
230、生活有艳阳高照，也有漫天寒意。
231、人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活;用快乐的心创造世界，改变生活;用感恩的心感受世界，感受生活!
232、当一个人在医院的时候，才发现一切都是浮云，只有健康最重要。珍惜当下，珍惜眼前人。
233、憎恨是灵魂的疯狂，邪恶的生长。
234、不去追逐，永远不会拥有。不往前走，永远原地停留。
235、儿童平均一天笑500次，成人只笑15次，任何小事都可以让小孩乐不可支，鼓励自己在笑声中享受人生。
236、寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。
237、人的一生是由无数个这天总合而成，每个这天都充实的过，一生便会充实。
238、生活平平淡淡，早起与家人互道早安父母健康长寿，尽量天天见面孩子聪明可爱，每天亲亲小脸夫妻恩爱有加，一生把手相牵生活无需复杂，幸福就是如此简单。
239、现在的我不配喊累，因为我一无所有。把委屈和泪水都咽下去，输不起就不要输，死不了就站起来，告诉所有看不起你的人：我很好。
240、别把自己弄的太狼狈，如果你真的愿意去努力，你人生最坏的结果，也不过是大器晚成。
241、健康的价值，贵重无比。它是人类为了追求它而惟一值得付出时间血汗劳动财富甚至付出生命的东西。
242、寂寞孤独中，哪怕被愁倒了，人也要敢于在忧郁中放声高歌。
243、快乐的秘诀，不是做你喜爱做的事，而是喜爱你做正确的事，做正确的事就会获得持久的快乐。
244、小小电热宝，暖身不可少。
245、安全是健康的保障，健康是生命的保障
246、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。
247、电视都是：给你多少万，离开我女儿。现实都是：给我们多少万，否则离开我女儿。
248、未来是属于勤勉于此刻的人。千古在于此一日。
249、一日两苹果，毛病绕道过。
250、人生最清晰的脚印，往往印在最泥泞的路上。
251、以优雅的姿态走好今后的每一步，过好未来的每一天。愿我们，都能成为更好的自己！早安！
252、年老体弱气不足，多听少言宜常护。
253、每件事情都必须有一个期限，否则，大多数人都会有多少时间就花掉多少时间。
254、有时可能别人不在乎你，但你不能不在乎自己。
255、健康靠清醒，明白，自律，自我管理。
256、只能幻想而不行动的人，永远不会体会到收获果实的喜悦。
257、不管你干什么，都会有两种结果：一种是笑话，一种是神话。早安!
258、欲进步需思退步，若着手先虑放手。
259、一天的精力不是靠早餐，而是靠心情。
260、身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源;与其得病托关系看病，不如平时找场地运动!
261、微笑是我们对抗无奈人生最大的武器。
262、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，没有健康就没有一切!
263、生命中的人流，总是穿梭不息，似风景装扮着身边的世界。总有些人，悄悄地来，默默地等，如灯照亮了我们的行程，温暖了我们的人生;更多的人，匆匆的出现，急急地走远，如流星，没有永恒，却有瞬间的光辉……无论如何，都是一种际遇，都是一线缘分，需要我们相聚珍惜，别离祝愿，让人生多些暖色。
264、原谅是学习放下，不允许怨恨再控制你的生活。
265、生命有裂缝，阳光才能照得进来。路上有坎坷，人才变得坚强起来。你还很年轻，将来你会遇到很多人，经历很多事，得到很多，也会失去很多，但无论如何，有两样东西你绝不能丢弃。一个叫良心，一个叫理想。
266、生气就是拿别人的错误来惩罚自己，不好苦了自己。
267、不苦不累，人生无味;不拼不搏，等于白活。
268、我们学着放开过去伤害我们的人和事，学着只向前看。因为生活本来就是一往直前的。
269、这个世界不会因为你的疲惫，而停下它的脚步。今天你不用力走，明天就要用力跑。如果无法避免，那我们能做的，不过只是把自己变得更强大，强大到能够应对下一场挑战。
270、爽口之味，过分皆成烂肠腐骨之药;快心之事，过度便是败身散德之媒，择言则无祸，节食则无疾!
271、人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚;生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活!
272、身为学生羡老师，初做人师知师事，久为人师感师辛，学生长成师欣慰。值此第个x教师节来临之际，曾作为学生的我，祝愿老师们教师节，教师节，节日快乐，桃李满天下!现作为老师的我，祝愿同行们教师节，教师节，节日快乐，身体健康!
273、只要认为是对的就去做，坚持去做，不要在乎别人的看法，哪怕是错，至少你有去做过证明曾经你努力过。
274、健康就是一个空心的玻璃球，掉下去以后就碎了。
275、年轻不是你玩的理由，而是你奋斗的资本。
276、爽口之味，过分皆成烂肠腐骨之药;快心之事，过度便是败身散德之媒，择言则无祸，节食则无疾!
277、当你累的时候说明你在攀爬，当你舒服的时候说明你在下滑，钱不够花，不是东西都涨价了，而是自己努力的速度不够。早安！
278、有一些话，只能存放在自己心中，做为智慧的教育，说出来好像在训导对方，反而显出自己的愚痴。自己要做好，也要尊重别人。
279、最好的，不一定是最合适的;最合适的，才是真正最好的。
280、只要你愿意走，踩过的都是路；只要你不回避与退缩，生命的掌声终会为你响起。
281、养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病!
282、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
283、自私和不耐烦是行事做人的致命伤。
284、一晃而过，莪们就老了。幸福，其实很平凡，也很简单。幸福和钱多钱少没有关系，有钱不一定幸福。幸福的不一定有钱。心态关系着一切，唯有健康最重要。
285、金钱地位与学历是无法帮忙我们建立‘品格’增进‘智慧’的，唯有一颗感恩的心，才会在苦难中学习到这宝贵的功课，即品格的成长，智慧的成熟。
286、没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上旅途，义无反顾！
287、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行!
288、我们每一个个体都是独特的，我们是自己的主人，我们的人生由我们自己掌握。我们要珍惜每一个遇到的人，珍惜每一段缘分。
289、嘲讽是一种力量，一种消极的力量。赞美也是一种力量，但却是一种用心的力量。
290、一天要做三件事，第一要笑，第二要微笑，第三要哈哈大笑。
291、天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗？之后，还不是得靠自己！
292、安乐有致死之道，忧患为养生之本。
293、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
294、不要问自己行不行，只要问自己想不想。如果想，你就要，如果要，你就能，如果能，你就一定行，永远记得自己想要的，而不是所恐惧的。相信自己，欣赏自己，鼓励自己，肯定自己，成就自己！早安，加油！
295、人活着，便注定了这辈子的奔波与劳累。有太多的选择与无数的十字路口，这些太多的背后，我们只能选择让心去承受，学会沉淀。
296、令人尊敬的人有共同的特性；懂得照顾，能体察别人的感受；懂得谅解，能同情别人的处境；言语温和，行为有礼，常保自己完美的品质。
297、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
298、睡多容易病，少睡亦伤身。
299、做一切好事要把握时机，也要把握因缘；因缘消逝才想做，就来不及了！
300、去经历，去做你想做的，去选你爱的，而不是别人眼里正确的'，你的一辈子应该为自己而活。
301、、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
302、当一个人真正觉悟的一刻，他放下追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。
303、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴!不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早!
304、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。
305、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
306、做人就要敢想敢做，趁有精力去奋斗，去想去的地方，买喜欢的东西，做最好的自己！早安！
307、身体健康，才是最大的自由!
308、心灵的书籍（真正的经典）是智慧的钥匙。
309、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
310、人生没有那么多的假设，现实是一个一个真实的耳光，打在你的脸上，喊疼毫无疑义，唯有一往无前。
311、关怀别人的人在两个月中交到的朋友，比那些期望别人关怀自己的人，在两年中所交到的朋友还要多。
312、每件事的最后都会是好事。如果不是好事，说明还没到最后。在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来，所以耐心点，给好运一点时间。
313、心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。阳光那么好，何必自寻烦恼，过好每一个当下，一万个美丽的未来抵不过一个温暖的现在！
314、人生没有彩排，每天都是精彩的比赛，所以，再苦，也要学会坚持，再累，也要爱自己；再烦，也别忘记微笑；再急，也要注意语气；再痛，也要学会忘记！
315、我是炎黄子孙，理所当然地要把学到的知识全部奉献给我亲爱的祖国。
316、爱原本就是一笔糊涂账。有时真说不清谁欠谁？当你愿打愿挨，偏巧人家对你也是，还算是幸福。反之就很不幸，注定有一方要含泪忍辱付出。且究竟未来忍辱退让到哪一步，今后又能不能得到一个令自己满意的结果？真的都是未知数。有人说退一步海阔天空，放在情感中，就必须是忍一步海阔天空了。
317、生活中处处充满着温情，只要我们有一双善于发现的明亮的眼睛。
318、、一个人有无成就，决定于他青年时期是不是有志气。
319、当你握着两手沙子时，一定就拿不到地上那颗珍珠了。
320、人不论做错几次，只要不失再来一次的勇气，必然大有可为。
321、没有十全十美的产品，但有百分之百的服务。
322、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。
323、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
324、本来未来就未可知，本来世界就充满恶意，本来我就对未来的世界充满恐惧。
325、中二班恰似一群矫健的'雄鹰，踏着希望的步伐，中二班的孩子们精神抖擞地走过来了！看，他们英姿飒爽！听，他们口号响亮，满怀信心。他们决心在这次运动会上赛出风格，赛出水平。他们的口号是我运动我健康我最棒！
326、了解一个人需要的不是时刻，而是彼此撤去心防。
327、生命的过程，无论是阳春白雪，青菜豆腐，都得尝尝是什么滋味，才不枉来走这么一遭!
328、在这个世界上取得成就的人，都努力去寻找他们想要的机会，如果找不到机会，他们便自己创造机会。
329、只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。
330、千万别用年轻时的安稳和放纵，换来一生的卑微和底层。你现在的焦虑和努力里，藏着你十年后的样子。
331、人生低潮时，就多为自己做点事吧，读书、跑步、旅行，越是艰难的时刻，越要自己撑自己。
332、礼仪的目的与作用本在使得本来的顽固变柔顺，使人们的气质变温和，使他尊重别人，和别人合得来。
333、只有向后看，才能理解生活；但要生活好，则必须向前看！
334、生命的广阔，不是跟合适的人相处得投机，而是与不堪的人周旋得从容。
335、人不会苦一辈子，但总会苦一阵子。许多人为了逃避苦一阵子，却苦了一辈子。
336、努力是人生的一种精神状态，往往最美的不是成功的'那一刻，而是那段努力奋斗的过程。
337、所有的过程结局，是否都像一个剧本一样，早已安排好了而我们只是剧中的人物罢了
338、勤劳应以所做的工作为尺度。——徐玮
339、、奋斗之路不可能都是坦途，它的上面有时布满了荆棘。
340、爱自己最好的方式，就是让自己优秀起来。
341、人生最大的错误，是用健康换取身外之物;人生最大的悲哀，是用生命换取个人烦恼;人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦!
342、为了保持年轻，为了保持健康，让我们一起跑步吧!
343、我们必须先学会承受，再学会参与。承受是需要阅历和沉实的，参与也有需要勇气和激情。生活就是在热情与平淡中慢慢的磨合的。
344、没有任何一个明天是确定的，不需要为自己的选择后悔或焦虑。你需要的只是冷静地计划，然后朝着你认为对的方向勇敢尝试。
345、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。
346、人生要用简单的心境，对待复杂的人生，最无情的不是人，是时间;最珍贵的不是金钱，是情感;最可怕的不是失恋，是心身不全;最舒适的不是酒店，是家里;最难听的不是脏话，是无言;最美好的不是未来，是今天。
347、生命不息，奋斗不止！只要相信，只要坚持，只要你真的是用生命在热爱，那一定是天赋使命使然，那就是一个人该坚持和努力的东西，无论梦想是什么，无论路有多曲折多遥远，只要是灵魂深处的热爱，就会一直坚持到走上属于自己的舞台！
348、“和你相遇，不是用来生气的。”两个人相恋，多么来之不易的缘分，何苦要用生气来抹杀所有的幸福。即使当爱情面临小小的险阻，也要心平气和地的对待对方，然后就用爱和勇敢去化解。
349、很切实际的一段话：又不想学习，又不想投资，又不想努力，又不能坚持，又不能专一，又不懂感恩，什么都想免费！却又想赚钱，这样只能推荐你买个碗！
350、一个人最大的挑战，是如何去克服自己的缺点。
351、对待别人多一份宽容，你就会发现这样的人生会多一份惊喜在等着你的。
352、女人必须要有挣钱的能力，才能有选择的自由！靠能力赚钱是这个世界上最体面的活法，只有经济独立，才能灵魂挺拔！早安！
353、当你向着一个目标进发时，留心看路非常重要。道路总会把最佳的到达方式教给我们。我们走过了它，它便丰富了我们。
354、别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。
355、失去金钱的人损失很少，失去健康的人损失很多，失去勇气的人损失一切。
356、谁若游戏人生，他就一事无成;谁不主宰自己，永远是一个奴隶。
357、只有对过去既往不咎，才能甩掉沉重的包袱;只有能够看清自己，才能做到轻装上阵。只要不放弃，就没有什么能让自己退缩;只要够坚强，就没有什么能把自己打垮。加油!
358、人生有三件事不能等：父母的孝心不能等;子女的教育不能等;自己的健康不能等!
359、人生实不易，健康乃唯一。
360、如果你不去管理健康，在乎身体，那么健康，很可能就会离你而去。
361、一个能把每一个今天过好的人，明天也坏不到哪里去。因为对未来的真正慷慨，就是把最卓越的努力献给现在，珍惜当下的一切。早安!