1、怀孕初期，可能有些孕妈一时不习惯，容易出现情绪上的波动。这个时候可以选择听听轻音乐，或者找个安静的地方休息休息。要保持良好的心情状态，放松的心情，能使宝宝更健康的成长。
2、适度工作
3、合理饮食
4、情绪不稳定怀孕后分泌的荷尔蒙会导致情绪不稳定，变得很敏感，你可能会在一瞬间内就能大哭大笑。
5、保持良好的心情
6、避免同房
7、尿频在怀孕初期出现尿频主要是因为身体荷尔蒙分泌改变而导致的，不止膨胀的子宫会对膀胱造成压力，血流量的增多也会对肾脏造成压力，导致尿液增加。
8、身体疲劳怀孕后身体激素发生变化。另外，孕妇的基础新陈代谢增加，体内热量消耗快，血糖不足，因此你会觉得很疲劳。
9、谨慎用药
10、到医院产检