1、人们声称的最美好的岁月其实都是最痛苦的，只是事后回忆起来的时候才那么幸福。
2、当一个人的本能要求他逃避或是还手的时候，他能留在原地、忍受着攻击的前提是，有一个公正的游戏规则，并且深信对方会回到游戏规则中来。
3、用你的皮肤感觉新闻。
4、一个世界如果只按强弱黑白两分，它很有可能只是一个立方体，你把它推倒，另一面朝上，原状存在。
5、我们为什么要提那么多要求？偏偏这些要求给我们带来的是不自由。
6、道德，不是没有弱点，而是看清它，然后抑制它。
7、说实话，他的坦率让我绝望。一个过于主动甚至积极坦白自己内心阴暗面的人，往往会让原本想去挖掘他内心弱点的人感到尴尬和一丝不安。他甚至都不为自己辩解一句。
8、什么是真实？真实是很丰富的，需要有强大的能力才能看到，光从恶中看到真实是很单一的，人能从洁白中拷打出罪恶，也能从罪恶中拷打出洁白。
9、回忆太痛苦，但痛苦也是一种清洗，是对牺牲人的告慰。
10、这些早就干枯失血的花瓣给我一个刺激，人是一样的，对幸福的愿望一样，对自身完整的需要一样，只是她生在这儿，这么活着，我来到那儿，那么活着，都是偶然。
11、一个人不应该一辈子背着不加解释的污点生活。
12、今天你的权利受到损害，你不说话，明天你就会失去更多的权利。
13、没人跟你过不去，是生活本身矛盾密布。
14、采访不用来评判，只用来了解；不用来改造世界，只用来认识世界。记者的道德，是让人“明白”。
15、追求真相的人，不要被任何东西胁迫，包括民意。
16、中国人习惯了听从权威，大家都被这样教育着，权威是至高无上的。
17、当曲折奔突的河流遇到沉沉壅蔽，改道是历史的寻常。
18、我们的性文化里，把生育当作性的目的，把无知当纯洁，把愚昧当德行，把偏见当原则。
19、我们说一个不关注真相的民族，是一个没有前途的民族，一个不追求真相的社会，必是一个堕落的社会。
20、人们在还能笑的时候，是不容易被打败的。
21、将来有一天你爱上一个人，她也爱上你，从她看你的眼神里流露出来的，就是真正的纯洁。
22、做一个能够知道世界并不完美，但仍不言乏力不言放弃的人。我们有信心相信让明天更美好！
23、客观是对事件中的任何一方都投入其中，有所感受，相互冲突的感受自会相互克制，达到平衡，呈现出“客观”的结果，露出世界的本来面目。
24、除了课本，只看过言情小说，脑中空空，敲一下都能听到回声。
25、人在那种苦快意的痛苦里毛发直竖，电子乐里失真的人声像在金属上凶狠的刮刺，绳索突然全都绷断了，我睁开眼，像一只重获自由的小兽，久久的凝视着这个新的世界。
26、新旧之间没有怨讼，唯有真与伪是大敌。
27、理解的基础是感受。人能感受别人的时候，心就变软了，软不是脆弱，是韧性。
28、我们都痛恨用马赛克压在人脸上的丑陋和不尊重。
29、真实的人性有无尽的可能。善当然存在，但恶也可能一直存在。歉意不一定能弥补，伤害却有可能被原谅，忏悔也许存在，也许永远没有，都无法强制，强制出来也没有意义。非常同意，人的一生，本来就是善良与罪恶，人性与兽欲不断交织不断干戈的过程。
30、我们要维护一条道德的底线。那条底线，是对生命的尊重，一个社会是有规则的，不是随性而为，不是暴力、滥交、背叛、屠戮！
31、所谓专制，就是坚信自己是不会错的想法。
32、他们是流淌的，从我心腹深处的石坝上满溢出来，坚硬的成见和模式被一遍遍冲刷，摇摇欲坠，土崩瓦解。这种摇晃是危险的，但思想的本质就是不安。
33、采访是什么？采访是生命间的往来，认识自己越深，认识他人越深，反之亦然。
34、正义是自己内心对自己的期许，不是用来胁迫人的。
35、生与死，苦难与苍老，都蕴涵在每一个人的体内，总有一天我们会与之遭逢。我们终将浑然难分，像水溶于水中。
36、人越多越垦，越垦越穷，千百年来大概如此。
37、你在家里，在单位，在认识的人面前，你被当成一个人看，你被尊重，但在一个没人认识你的地方，你可能会被当成东西对待。我想在任何地方都被当成人，不是东西，这就是尊严。
38、对人认识有多深，呈现有多深。
39、“人”常常被有意无意忽略，被无知和偏见遮蔽，被概念化，被模式化，这些思维，就埋在无意识之下。无意识是如此之深，以至于常常看不见他人，对自己也熟视无睹。
40、这些早就干枯失血的花瓣给我一个刺激，人是一样的，对幸福的愿望一样，对自身完整的需要一样，只是她生在这儿，这么活着，我来到那儿，那么活着，都是偶然。
41、我摸着血管，这就是最原始的东西。活着就是活着。在所有的灾难中，这个温热的跳动就是活着。
42、家庭是最小的社会单元，门吱呀一声关上后，在这里人们如何相待，多少决定了一个社会的基本面目。
43、不要因为一样东西死去就神话它。
44、不管任何人，你去告诉别人应该怎么样，这就是错的方式。
45、我原来以为这一辈子，就是每天想着怎么把一个问题问好，把衣服穿对，每天走过熟悉又局促的街道，就这么到死，没想到还有这么一天。
46、已经知道有些人承受的东西是他人无力改变也无法体会的。唯一能做的是得到别人允许后，陪伴于此。跟你一起，试图感受你的感受。
47、你可小心，别变成最初你反对的人。
48、一个人不应该一辈子背着不加解释的污点生活。
49、希望和失望也决不能是善，因为恐惧是一种痛苦，希望不能脱离恐惧而存在，所以希望和失望都表示知识的缺乏，和心灵的软弱无力。
50、我们对于一件事情知道的越少，就越容易形成判断，而且是越容易形成强烈的单纯判断。
51、一个得不到爱、得不到教育的人，对这个社会不可能有责任感。
52、爱和善是能力，而不是情感。
53、天塌地垮，人只能依靠人，平日生活里见不着，不注意的人。
54、你问一个问题的时候，你期待答案吗？你要不期待，你就别问了。
55、自卑的一个极端就是自负，对吧？中国也是这样，中国是一个自卑情结很重的国家。所以自卑的极端是自负。
56、实际上这个世界上没有好人和坏人，只有做了好事的人，和做了坏事的人。
57、批评你不可怕，对你失望才可怕。
58、一个得不到爱，得不到教育的人，对这个社会不可能有责任感。
59、别太急着回答对还是不对，清水里呛呛，血水里泡泡，咸水里滚滚，十年后再来回答这个问题。
60、宽容不是道德，而是认识。唯有深刻地认识事物，才能对人和世界的复杂性有了解和体谅，才有不轻易责难的赞美的思维习惯。
61、语言很多时候是假的，一起经历过的事情才是真的。
62、采访是生命间的往来，认识自己越深，认识他人越深，反之亦然。
63、思想的本质是不安，一个人一旦左右摇摆，新的思想萌芽就出现了，自会剥离掉泥土露出来。
64、许多事情，是因为有人相信，才会存在。
65、准确是这一工种最重要的手艺，而自我感动、感动先行是准确最大的敌人，真相常流失于涕泗交加中。
66、电视节目习惯把一个人塑造为好人，另一个是坏人，实际上这个世界上没有好人和坏人，只有做了好事的人，和做了坏事的人。
67、你的情感不代表别人的判断。
68、真实的人性有无尽的可能。
69、保持对不同论述的警惕，才能保持自己的独立性。探寻就是要不断相信，不断质疑，不断幻灭，不断摧毁，不断重建，为的只是避免成为偏见的附庸。
70、这样的摇晃是危险的，但思想的本质就在于不安。
71、我只是讨厌屈服。
72、你要成为一个作者，就要跟各种各样的人保持接触，这样才可以去研究和了解他们的一切特点，而不要向他们寻求同情与共鸣，这样才可以和任何人打交道……你必须投入广大的世界里，不管你是喜欢还是不喜欢它。
73、你想采访弱者，就要让弱者同情你。
74、自卑的一个极端就是自负，对吧？中国也是这样，中国是一个自卑情结很重的国家。所以自卑的极端是自负。
75、将来有一天你爱上一个人，她也爱上你，从她看你的眼神里流露出来的，就是真正的纯洁。
76、不惹眼，不闹腾，也不勉强自己，要做个落后于时代的人，凝视人心。
77、许多事情，是因为有人相信，才会存在。
78、把自我交付出去，从此就活在命运之中的必然与自由。
79、真实自有万钧之力。
80、生命往往要以其他生命为代价，但那是出于生存。只有我们人类，是出于娱乐。
80、电视节目习惯把一个人塑造为好人，另一个是坏人，实际上这个世界上没有好人和坏人，只有做了好事的人，和做了坏事的人。
81、过去你觉得只有好人坏人，现在只有好事坏事，将来只有有事无事。
82、权利不用来伸张的话，就只是一张纸。
83、强大的人不是征服什么，而是能承受什么。
84、无论如何自制，人的情绪是根除不了的，有时松，有时紧，永远永远。
85、人的一生，本来就是善良与罪恶，人性与兽欲不断交织不断干戈的过程。
86、说实话，他的坦率让我绝望。一个过于主动甚至积极坦白自己内心阴暗面的人，往往会让原本想去挖掘他内心弱点的人感到尴尬和一丝不安。他甚至都不为自己辩解一句。
87、一个得不到爱、得不到教育的人，对这个社会不可能有责任感。
88、能独立表达自己的观点，却不傲慢，对政治表示服从，却不卑躬屈膝。能积极地参与国家的政策，看到弱者知道同情，看到邪恶知道愤怒，我认为他才算是一个真正的公民。
89、权利是用来伸张的，否则权利就是一张纸。
90、什么样的人能理解人？听别人说话的人。
91、我原来以为这一辈子，就是每天想着怎么把一个问题问好，把衣服穿对，每天走过熟悉又局促的街道，就这么到死，没想到还有这么一天。
92、大胆地假设，小心地求证。
93、生与死，苦难与苍老，都蕴涵在每一个人的体内，总有一天我们会与之遭逢。我们终将浑然难分，像水溶于水中。
94、天塌地垮，人只能依靠人，平日生活里见不着，不注意的人。
95、做自己的行业，就要做点不求速成的事。
96、痛苦是财富，这话是扯淡。姑娘，痛苦就是痛苦，对痛苦的思考才是财富。
97、梵高对他弟弟说过：没有什么是不朽的，包括艺术本身。唯一不朽的，是艺术所传递出来的对人和世界的理解。
98、他们是流淌的，从我心腹深处的石坝上漫溢出来，坚硬的成见和模式被一遍遍冲刷，摇摇欲坠，土崩瓦解。这种摇晃是危险的，但思想的本质就是不安。
99、宽容的基础是理解，你理解吗？宽容不是道德，而是认识。唯有深刻地认识事物，才能对人和世界的复杂性了解和体谅，才有不轻易责难和赞美的思维习惯。
100、过去你觉得只有好人坏人，现在只有好事坏事，将来只有有事无事。
101、没人跟你过不去，是生活本身矛盾密布。
102、人们在还能笑的时候，是不容易被打败的。
103、人最大的痛苦就是心灵没有归属，不管你知不知觉，承不承认。
104、生命往往要以其他生命为代价，但那是出于生存。只有我们人类，是出于娱乐。
105、除了课本，只看过言情小说，脑中空空，敲一下都能听到回声。
106、准确是记者这一工种最重要的手艺，而自我感动、感动先行是准确最大的敌人，真相常流失于涕泪交加之中，我们需要提醒自己：决不能走到探寻真相的半山腰就嚎啕大哭。
107、文明，就是停下来想一想自己在做什么。
108、真实的人性有无尽的可能。善当然存在，但恶也可能一直存在。歉意不一定能弥补，伤害却有可能被原谅，忏悔也许存在，也许永远没有，都无法强制，强制出来也没有意义。非常同意，人的一生，本来就是善良与罪恶，人性与兽欲不断交织不断干戈的过程。
109、天上那么多高干子弟，七仙女为什么要下凡嫁董永？”他说，“因为她什么都有，只缺寻常。
110、语言很多时候是假的，一起经历过的事情才是真的。
111、不能用道德眼光看任何问题。
112、不要因为一样东西死去就神话它。
113、批评你不可怕，对你失望才可怕。
114、已经知道有些人承受的东西是他人无力改变也无法体会的。唯一能做的是得到别人允许后，陪伴于此。跟你一起，试图感受你的感受。
115、失败不是悲剧，放弃才是。
116、强大的人不是征服什么，而是能承受什么。
117、生活就是生活，他没有只站在哪一方的立场上，不赞美，不责难，甚至也不惋惜，但求了解认识而已。
118、不惹眼，不闹腾，也不勉强自己，要做个落后于时代的人，凝视人心。
119、别在生活里找你想要的，要去感受生活里发生的东西。
120、真实自有万钧之力。
121、爱情，应该是一个灵魂对另一个灵魂的态度，而不是一个器官对另一个器官的反应。
122、当曲折奔突的河流遇到沉沉壅蔽，改道是历史的寻常。
123、如果已经理解，然后再去跟他们说一句话，跟反感而去说一句话是不一样的。
124、从尘土里来的人，能理解开怀大笑背后的酸楚，也知道幽默是面对不完美人生的最好办法。
125、真实的人性有无尽的可能。善当然存在，但恶也可能一直存在。歉意不一定能弥补，伤害却有可能被原谅，忏悔也许存在，也许永远没有，都无法强制，强制出来也没有意义。
126、实际上这个世界上没有好人和坏人，只有做了好事的人，和做了坏事的人。
127、善良的人做对抗性采访，不会跃跃欲试地好斗，但当他决定看护真相的时候，是绝不会撤步的对峙。
128、人最大的痛苦就是心灵没有归属，不管你知不知觉，承不承认。
129、万物流变，千百万年，谁都是一小粒，嵌在世界的秩序当中，采访是什么？采访是生命间的往来，认识自己越深，认识他人越深，反之亦然。
130、所谓专制，就是坚信自己是不会错的想法。
131、这世上没有英雄，只有受苦难的人民。
132、死亡不可怕，可怕的是无意识，那才相当于死。
133、当一个人关心别人的时候，才会忘记自己。
134、无论如何自制，人的情绪是根除不了的，有时松，有时紧，永远永远。
135、一个不关注真相的民族，是一个没有前途的民族，一个不追求真相的社会，必然是一个堕落的社会。
136、一个不关注真相的民族，是一个没有前途的民族，一个不追求真相的社会，必然是一个堕落的社会。
137、采访是什么？采访是生命间的往来，认识自己越深，认识他人越深，反之亦然。
138、在没有过去和未来的地方，爱活不下来，只有性。
139、当一个人关心别人的时候，才会忘记自己。
140、不要因为走得太远，忘了我们为什么出发。
141、把希望放在别人身上是虚拟的，所以无用。如果自己不去做，那就不会有希望。