前几日，老师提议让我们用所学生物知识制作一份健康食谱，送给父母以表心意。想到星期天是“三八”妇女节，平时都是妈妈为我的早、中、晚三餐绞尽脑汁，变着花样烧各种营养菜肴让我一饱口福，这次我要用心为她设计一份健康而又有营养的食谱，也不失为送给妈妈最好的礼物。想到这儿，我不禁跃跃欲试。
盼星星，盼月亮，终于盼到了星期天。
星期天，爸爸妈妈都有事外出了，我一大早便起了床，思忖着食谱中应该有些什么菜。嗯，三菜一汤，简约而不失丰盛。想到前些日子爸爸一直夸妈妈炖的鱼头汤美味，而鱼头汤本来就极富营养，我便不假思索“刷刷刷”写下了汤名。而另外三道菜更是经过我一番细细斟酌敲定的。
下午，爸爸妈妈先后回到了家，我大声向妈妈道了声“三八”妇女节快乐，随即又变戏法似的奉上食谱，妈妈看了看食谱：沙锅鱼头汤、酱爆如意牛肉丝、蒜泥生菜、荠菜冬笋。高兴地抱住我，夸我写的食谱营养丰富搭配合理，看到爸爸妈妈那洋溢着惊喜的表情，我也乐呵呵地傻笑。我转身拿了菜篮陪妈妈去菜市场购买食谱上的配料。
晚上，本来我是准备亲自下厨为父母烧一桌大餐的，无奈本人厨艺不精(妈妈在边上看了不放心)，我只好红着脸“下岗”了，换妈妈这位大厨上阵。不一会儿，一股浓郁的香味从厨房悠悠飘出，真是十里飘香啊。不用说，这桌菜的美味可想而知了。
晚上我打着饱嗝倚在窗前望着那片深蓝如墨的天空，一时想起雷锋纪念日到了，前几日正苦思冥想思量着怎样学雷锋，蓦然回首，看到桌上那张食谱，不禁莞而，“百善孝为先”，不是吗?孝顺是一个人最美好的品质，子女对父母的关心对于父母而言无疑是莫大的温暖，虽然这是从小事着手，但这不正是雷锋精神的精髓吗?
“人的生命是有限的”。可是，为人民服务是无限，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。这是雷锋的生活目标。他在一场不幸的意外中奉献出了自己年仅22岁的生命。
在我眼中，雷锋的尸体离开了我们，但他的精神却长久的留在我们心中。有人说过：雷锋出差一千里，好事做了一火车。没错，但是我印象最深的一件事是：在火车站，一位妇女丢了车票。急得直跺脚，雷锋看见了二话没说，奉献出了自己的火车票，那位妇女以为是自己的火车票，连忙问雷锋的姓名，雷锋说：“我是一名解放军。”
在改革开放以来和有中国特色的社会主义的今天“向雷锋叔叔学习”的一直没有停歇。
“学习雷锋好榜样”的歌声也一代一代的传歌下去，可真正继承和发扬雷锋伟大精神的人现在又有多少呢?
我们要学习雷锋叔叔不将别人的东西占为己有，而做一个拾金不昧的人，不去嘲笑有困难的人，而一个乐于助人的人对不良行为不是不闻不问，而是挺身而出，上前制止保护我们共有的财产。
我们要学习雷锋叔叔热爱党，热爱社会主义，热爱人民的政治立场。学习他刻苦钻研的钉子精神，学习他保持艰苦奋斗的政治本色，学习他干一行钻一行的螺丝钉精神。我们要以雷锋叔叔为榜样，踏着雷锋叔叔走过的光明大道不断前进。
从小学起，从脚下学起，从一点一滴学起。只要我们每个人都认认真真学习雷锋，我们的祖国就会蒸蒸日上，日新月异，我们就会成为有理想，有道德，有纪律，有文化的社会主义四有新人!
雷锋!每当人们听到这个名字，心中便会油然产生一种敬佩之情，23岁不到的他一生便为人类贡献了那样多。
雷锋出生时便是抗日时期，人民都生活在水深火热之中。雷锋曾在一篇日记中记到：“我家里很穷，奶奶、爷爷、父亲、母亲、哥哥，都死在民族敌人和阶级敌人的手里，这血海深仇，我永远铭记在心中。”雷锋想读书为亲人们报仇，便找到路过的解放军连长要求当兵。连长没同意，但把一支钢笔送给他。1950年，雷锋当了儿童团团长，积极参加土改。同年夏，乡政府的党支书供他免费读书，1954年加入中国少年先锋队。
从一九六一年开始，雷锋经常应邀去外地作报告，他出差的机会多了，为人民服务的机会也就多了。人们流传着这样一句话：“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”有一次，雷锋外出，在沈阳车站换车，出检票口的时候，他发现一群人围着一个背着小孩儿的中年妇女。原来这名妇女从辽宁去吉林看丈夫，车票和钱都丢了。雷锋连忙用自己的津贴费买了一张去吉林的火车票塞到大嫂手里，大嫂眼含热泪地说：“小兄弟，你叫什么名字?是哪个单位的?”“我叫解放军，家就在中国。”雷锋就是选择永不停息地、全心全意地为人民做好事，难怪人们一见到为人民做好事的人就想起雷锋，因为他是我们的好榜样!
雷锋帮助人的事，深深地影响了后代，3月5日这天正是“学习雷锋日”，也就是在这天，我们都会上街打扫，不仅这天，时时刻刻人们都想着为人类做贡献，每当别人借什么东西的时候，我们都会毫不犹豫的借去。看到谁有困难，都会尽自己的力去帮助他。因为雷锋的品格每一秒都在影响着我们。
雷锋，一个熟悉而又沉重的名字，永远刻在我们的心中!