高中作文网

平时吃太咸,会容易长胖吗?

时间: 2022-10-16 栏目:教育知识

平时吃太咸,会容易长胖吗?

平时吃太咸,会容易长胖吗?A.有可能长胖B.完全不会 标准答案:A盐能够为身体提供必要的营养元素,但是如果吃的太咸是很容易导致长胖的,虽然盐本身没有什么热量和脂肪,但是吃的盐太多容易引起水肿型肥胖。我国古代长寿养生之道提倡口味要清淡,口味清淡确实有益于人体健康。肥胖与盐亦有关系,当盐摄入过多时,生理上就要多喝水,当饮水过多,脾胃运化功能减弱,引起浮肿性肥胖。因此,要求常食清淡食物,减少盐分摄入,一般每日5克为宜。
    【教育知识】栏目
  • 上一篇:1988年9月,()首次公开提出,当今世界既“需要建立国际经济新秩序,也需要建立国际政治新秩序”。
  • 下一篇:馒头为什么越嚼越甜?
  • 相关文章

    推荐文章

    本站专题