高中作文网

瓜子的脂肪含量很高,所以吃瓜子相当于喝油,这个说法?

时间: 2022-11-10 栏目:教育知识

瓜子的脂肪含量很高,所以吃瓜子相当于喝油,这个说法?

瓜子的脂肪含量很高,所以吃瓜子相当于喝油,这个说法?

A、太夸张,不足为信

B、非常对

正确答案:A

答案解析:

瓜子的脂肪的含量的确很高,但是瓜子里面脂肪大多数是属于不饱和脂肪酸,以油酸和亚油酸为主。

而适量的油酸和亚油酸有降低胆固醇的作用,对身体是有益处的,而且最终这些不饱和脂肪在人体内是很难直接转化成脂肪的。

此外瓜子中还有其他的营养物质如维生素E、卵磷脂、微量元素和矿物质,都是对人体比较重要的营养物质。

    【教育知识】栏目
  • 上一篇:除尘系统或有可燃性粉尘区域检修时,应系统停机,并等待粉尘沉降后再检修,并使用不产生火花的工器具。()
  • 下一篇:泰语好的怎么写,泰国 泰语怎么写
  • 相关文章

    推荐文章

    本站专题