昙光是东晋时期的僧人，自幼习禅，早年游历江东至剡中石城山，当地荒无人烟，他在此修筑隐岳寺，后以一百一十岁高龄圆寂，但形骸不朽，直到刘宋时期被郭鸿触碰才消散，后被记载于《高僧传》中。
昙光
江苏省昆山人。少年习禅，
永和初（345年）游历江东至剡中石城山，当时此地荒无人烟，林木葱郁，荆棘满地。昙光雇人开路，披荆斩棘，负杖前行，进入数里，天气突变，狂风暴雨，劈面而至，群虎吼鸣，他不为所动。
见南山一石室，遂歇其中，合掌坐禅。第二天早晨雨止，入村乞讨，晚上又还石室，经过三日，梦见山神或作虎形或作蛇身前来恐吓，昙光毫不畏惧。又过了三日，梦见山神言：“即移章安县（今临海市）寒石山庄住。”以石室相让，遂定居。后砍柴与采药者渐来，信佛及学禅者于石室侧面创立茅舍，渐成寺宇，取名隐岳寺。昙光每次入定即七日不起。
太元末（396年）以衣蒙头，安坐而卒。七日后，寺僧见其不起，一看，只见他颜色如常，唯鼻中无气，寿一百一十岁，死后形骸不朽。
宋孝建二年（455年），郭鸿任剡县令，入山礼拜，试以如意拨其胸，飒然风起，衣服销散，但见白骨。鸿大感惭愧且惧怕，收骨于室内，外叠砖，以泥封之，画其形象，萧梁时犹存。
陈太建七年（575年），智者大师上天台山，过石城，礼昙光墓，称“庆昙光之石龛”，当已筑塔埋骨。