手机进行碎片整理有害处，因为磁盘碎片整理的过程中硬盘会高速运转，频繁的进行磁盘整理会导致磁盘的使用和擦除次数增加，从而可能导致磁盘的使用寿命下降。碎片整理的好处好处：可以对磁盘产生的碎片和凌乱的文件进行重新整理，并可以提高手机或电脑整体性能和运行速度等，磁盘碎片整理过程中可以将文档等内容备份防止数据丢失。
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