曾了若是民国时期的教育家，出生于清末，早年在广州国立广东大学深造，毕业后在香港《公论报》总编辑，后从事教育活动，后病逝于广州。
曾了若
1900年出生，高村镇白梅北冲村人，原名国光。他在云浮县立中学毕业后，到广州国立广东大学（中山大学前身）深造，对历史颇有研究，曾以论文《两晋史乘》获硕士学位。
1932年任香港《公论报》总编辑
1938年8月至1939年7月任省立第八中学（罗定中学前身）校长
1941年至1944年任云浮中学校长，抗日战争胜利后在省教育厅任职
1948年在广州病逝