自热米饭能带上火车，只要不是易燃易爆危险品均可携带乘车。自热米饭不属于易燃易爆品和管制危险物品，不属于毒品和限制携带物品，不管是放在箱子里还是随身携带，通过安检都是没有问题的。
自热米饭带有一个发热包，遇到水后在3-5秒钟内即刻升温，温度高达150℃以上，蒸汽温度达200℃，最长保温时间可达3小时，很容易将生米做成熟饭。发热过程无任何污染，而且成本低廉，但有一定的安全隐患。
火车上禁止携带的物品
(1)国家禁止或限制运输的物品;
(2)法律、法规、规章中规定的危险品、弹药和承运人不能判明性质的化工产品;
(3)动物及妨碍公共卫生(包括有恶臭等异味)的物品;
(4)能够损坏或污染车辆的物品;
(5)规格或重量超过规定的物品。