1、郁闷，压抑，暴躁围绕着，无法发泄的情绪，说哭就哭。
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3、真正的痛苦是如此寂静，你没法发泄，无法摆脱。
4、自我伤害式的情绪发泄，显然无法排解闷在胸口的那一团乱气。告诉自己要平复这一天最终被压垮到抓狂的心情，我是个连气也没有资格生的人。重复上满八音盒的发条，允许自己在放弃自我挣扎中柔和地自暴自弃一会儿吧。
5、我感觉我的苦闷已经到达无法发泄的地步。我不想再跟朋友没完没了的说这件事，真的很烦人。但是，我是时而好，时而坏，有时候会觉得特别轻松，终于不用再背负这件事，有时候它会不自觉钻进我的脑子，总是带着某种留恋？还是什么的，这太可怕了，太可怕了，千万不能这样，千万不能这样。
6、心有余而力不足，大概是只能看着这样的事发生，连最直接的情绪都无法发泄的无奈感。
7、所谓孤独，不过是人内心的痛苦，无法发泄出来，所以才慢慢的变成了孤独。
8、今天好难受，满是情绪化。又不能说，也无法发泄，也尝试努力让自己开心点。
9、无边无际的黑暗，无边无际的压力，无法诉说，无法发泄，很想哭，真的很想，不让自己病倒，不让自己逃避，结果并没有得到什么，还不如，一病不起。
10、想哭，但已经无法痛痛快快流泪。想发泄想砸东西，但砸了又要收拾，砸坏了得买新的。所以只能默默忍着，实在忍不住了就仰起头深呼吸几次。