1、加油,这不是很难的事情,只要你想肯定就能有所改变。
2、你指的这个口语表达能力,应该归纳在逻辑能力里,就是说你觉得自己的逻辑归纳能力比较弱,再有就是性格内向知道怎么与陌生人"破冰"。
3、克服紧张害羞心理
4、找到共同点
5、当然你说越想做好越难,是因为你太紧张了,人一紧张往往什么事情都做不好。就像有人学习再好,一考试就差强人意,就是因为太紧张了。放松,每次破冰与人沟通就当是在做游戏。放松自然心态就好了。呵呵
6、在日常学习和生活中，应多考虑要怎么做；在各种社交场合中，应顺其自然地表现自己不要担忧人家是否注意。当与对方交谈时，眼睛要看着对方，并将注意力集中在对方的眼睛，这样可以增加对对方的注意，减少对方对自己的注意。
7、第二个"破冰"的问题,其实也离开不多读书,各类的百科知识多涉猎些。例如你想和什么样儿的人打交道,你首先要对他有一些简单的了解,多少年纪,那里人,有什么爱好,再投其所好的去恶补一下他所喜好那部分的知识。如果你不能做到有一定的了解,切记不要乱讲,不懂装懂结果会比较惨。你可以让对方多讲,你多提问,这样儿也可以让对方感到自己有成就感,有当老师的感觉。期间你要表现对他喜好的事物非常感兴趣,想请教。这个很重要。
8、例如,从一篇报道几千字的内容里,归纳出一句话把事情讲给别人听。这就是一种逻辑总结和归纳能力。思路要清楚,你可以尝试着自己归纳后问家人或者朋友,能在你归纳的一句话里知道什么内容,和原文有多大出入。多练习肯定会有进步的。
9、倾听别人的想法
10、如果没有目标,那就多看新闻,发生了什么事儿,包括八卦的至少了解一些,讲起来你知道,自然不会觉得没有话说了。多看些网上排名靠前的书,如果没有时间或者太多的兴趣,可以大致看一下内容简介一类的。至少你知道人家说的是什么,你可以接着说些什么。就不会冷场了。
11、先说第一个问题:语言逻辑能力,逻辑能力弱是可以后天锻炼。可以多读写书,然后试着归纳中心思想和段落大意,小学的时候应该学过的。这样儿你锻炼你的总结归纳能力。当你总结归纳能力有了提升,自然逻辑能力就会好起来。
12、正确估价自己，树立自信心
13、讲究谈话的技巧