1、书本是与宇宙、古圣先贤的沟通渠道。
2、所有的苦难与不幸是为了让我们成长。
3、感恩是一切的基础。
4、“太好了，竟然找到一个停车位。”
5、成长四要素：
6、不要在别人面前说自己孩子不好。
7、生命就是关系，关系就是生命。要想改善生命，就要改善关系。只要改善关系，自然改善生命。
8、专注力练习步骤：
9、千万不要拿自家孩子与别家孩子比。
10、方法二：面对“逆事”时，说“太好了”，然后找一找太好了的理由。
11、“老师打电话给我抱怨孩子的问题，太好了，老师主动和我沟通试图解决问题。” 只要我愿意，这个太好了的每日清单可以无限延长。
12、“堵车了，太好了，我可以休息一下。”
13、“太好了”是如此神奇，可以创造种种生命现象。那么，在日常生活中，将“太好了”落到实处，非常有意义。
14、7 要修炼平淡的心境，既拿得起，又放得下，如此便能举重若轻。
15、每天都要自我激励。每天起床后都要憧憬一下自己的未来，然后马上行动，向美好的未来一步一步的靠近。你有自己人生、学习上的偶像吗？如果没有，请马上选择一个，让偶像陪伴你度过每时每刻。你有
16、有一些落地的简单方法。不要小看这些小小的傻瓜练习，正是它们，能够引发我们的生活发生一连串的大小奇迹。最聪明的人是最愚蠢的人，因为他们从来都自以为是的嗤之以鼻，因为他们的骄傲，把自己关闭起来，无法接收到更高的能量，成为一个在自己的痛苦模式里反复循环的封闭系统。最愚蠢的人是最聪明的人，因为他们实在感觉很痛苦，愿意尝试和实行一切可能改善生命体验的途径。曾经有个酒依赖病人，曾经在这条不归路上饱受折磨。他清醒很长时间之后，回过头来看自己康复的过程，说：“当时我戒酒的愿望如此强烈，以至于，如果有人告诉我，‘你把路上这个小石子捡起来放进衣兜里就能戒酒’，这样傻的事我都愿意去做！”
17、“老公又在皱眉头，太好了，我有机会练习面对别人的负面情绪时观呼吸。” “我感到没有精力，太好了，我接收到了身体向我发出的真实信息。”
18、人生三把利剑：此生不为钱活，此生只为别人活，此生只做别人不愿做和做不到的。
19、三种对待：具体、可视、分享
20、转换中的要点：家长：全然的爱，不控制，信任，鼓励
21、 先疏通人与人之间的关系，把自己变成一个调频收音机，与对方频率一致；暗示自己“能行”；“冥想”。
22、1 如果我们能真正举重若轻起来，至少在表达上，该是多好。
23、经常说别人有问题的人通常是自己有问题。
24、人体的能量来源：食物、深睡眠、静坐与冥想。身口意合一。
25、好，很好，越来越好！
26、改变别人不是办法，成长自己才是力量。
27、先看懂自己。
28、放养而不是圈养。
29、用拥抱传递爱的能量。
30、幸福：
31、七大重要关系：父母、老师、学校、同学、课本、国家、天地万物。
32、每天都要检索自己取得的进步。只要你努力了，就一定会有进步，比如在宿舍耽误的时间短了、进入教室能马上投入学习了等等。不要好高骛远，有时候你的努力变成成绩要进过一个比较长的过程，只要你不放弃，一定能够进步。要睁大眼睛寻找自己的进步，让进步时时刻刻激励自己。
33、“太好了，老天在指引我不要和他一起做。”
34、“一个人可以非常清贫、困顿、低微，但是不可以没有梦想。只要梦想存在一天，就可以改变自己的处境。”--美国著名脱口秀主持人奥普拉
35、父母是正报，孩子是依报，依报随着正报转。“厚德载物”，缺德（德薄）补德。
36、一切生命、物质现象的本质是能量。
37、解脱秘诀：看见它、接受它、处理它、放下它。
38、每天都要反思。每天晚上入睡之前，反思自己一天来哪些时间没有充分利用，应该怎样改善。比如，起床、洗刷的速度怎样？能否再节省点时间？进入教学楼、进入教室是不是马上进入了学习状态？有没有“翻箱倒柜”、交头接耳等现象？上课的铃声就是命令，你是不是真的服从命令了？如何改进？
39、“太好了，会谱的这篇短文，让我有所发现。”
40、激发孩子内心的信念，点燃孩子的心灯，启动孩子内在的发动机（梦想）。
41、透过万物你看到几层，智慧就会到达几层。
42、8 开放做人；低头做学问；原则与灵活做事。思园行方，举重若轻。
43、我是花，我是海，我是阳光，我是爱，我是最美的存在。
44、身心合一地认可、赞美自己的孩子。
45、不要把孩子培养成为自己而活的人，不要把孩子培养成为钱而活的人。
46、方法一：每天找五个“太好了”，写在纸上。例如：
47、9 举重若轻,显示的是能耐;举轻若重,表达的是心情。
48、更快更好地成长秘诀：
49、与周围的人事物要连通。
50、要想教育好孩子，家长首先要成长。
51、沟能从心开始。用心的前提是让别人感到很舒服；自己用心的前提是让自己感到很舒服。
52、3 一个人要举重若轻并且诚恳无欺地棉队自己的过去是一件多么困难的、事，怀念是生命中最无能为力的事情，并且卑微。
53、往生命的空瓶子装入梦想。凡人与伟人的差距来自梦想不同。
54、亲爱的家人们:早上好，—天愉快！ 今日分享：将“太好了”落到实处，积极的心态，坚定的信念，是人生幸福的基石！
55、疏通管道的重要方法：
56、人最需要的是爱与被爱 。爱孩子就是要对孩子全然接纳与欣赏。接纳不完美，接纳不足与缺陷。
57、传统文化
58、鼓励比批评有效。
59、少说多做，身教重于言教。没有身教等于无效。
60、越是逆事，越是需要我们使用太好了创造奇迹的时候。因为我们的烦恼习气，是要面对逆事，说“??不好”。例如：
61、结交好朋友，建立好圈子。父母平时养成好习惯，养成开口就说积极正面话语的习惯。不抱怨，常反省。
62、这样，反复练习使用“太好了”，向各种境况对话，我们会把“太好了”变成最常使用的词汇，变成自己新的自动思维方式，从而获得主动引领境遇的自由。
63、开发潜能的关键在于关注和放松，越放松越能接受到能量。
64、通过现象看到现象背后的意义。
65、三个利益：方向、力量、希望
66、控制别人不是办法，成长自己才是力量。
67、把孩子交给高能量场。把孩子放进特定的、有能量的环境中，让能量场带动孩子成长。
68、语善、视善、行善。
69、做孩子的榜样，提高家长自身的能量。
70、“太好了，这事让我学习了重要功课——变化是正常的，要对变化有准备。”
71、现代社会，知识不是力量，智慧、信念和境界才是力量。
72、知道多少真理并不重要，经验到多少真理才重要。贵在践行。
73、2 初时所奏和绿竹翁相同，到后来越转越高，那琴韵竟然履险如夷，举重若轻，毫不费力的便转了上去。
74、孩子所有的问题，百分百是父母的问题。父母是原件，家庭是复印机，孩子是复印件。
75、梦想四个三：
76、不要因厕所的差而忘记公园的美。
77、三个条件：伟大、美好、无私
78、4 如果我们能真正地举重若轻起来，至少在表达上，该是多么好。
79、连接能量之源：
80、为孩子祈祷和祝福
81、6 你必须以逸待劳，你必须心怀久远，你必须从容不惊，你必须举重若轻。
82、7岁前父母的态度意识会形成孩子的潜意识。
83、5 对于追不回的过去时光我们有很高的要求吗？只希望它不是一个庞大而潦草的概念，而是能精确到一个动作一个眼神的画面，保留住当时的弧度和温度，像月下暗涌的海一样深邃，像踱着四方步的鹤一样优雅，那样沉郁顿挫，又那样举重若轻。
84、赞美的本质是爱、赞美的本质是生命的阳光、赞美的本质是生命的动能。
85、你是人，不是神，不是上帝。
86、易子而教。最好的教育是用孩子信服的第三方来教育。
87、“太好了，我不用去了，今天可以休息了。”
88、潜意识是显意识力量的300万倍。
89、三大特点：敢想、真实、坚持
90、有智慧的人能看到别人看不到的。
91、父母要建立自己的梦想。有梦想的父母才能帮助孩子建立伟大、美好、无私的梦想。
92、在孩子人生的舞台上永远为孩子鼓掌，成为孩子强大的动能。
93、人最可贵的是能做到“每天进步一点点”。积跬步，可以至千里；积小流，可以成江海；积少成多，集腋成裘。
94、他临时变卦。我们的烦恼习气在说：“他真靠不住。我找他真是瞎了眼。我怎么这么倒霉？”这些，无外乎在说：“他不好。我不好。境况不好。”如果用太好了，则是：