1、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
2、整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。
3、我没有资本，自己赚资本！
4、预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
5、每天都以跑步开始，以喝着啤酒处理着工作邮件结束。昨日又是满满的一天。
6、跌倒了，爬起来重新来过。
7、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了，我好像今年也就跑了九次。
8、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
9、跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
10、跑步或许不会更美，但不跑一定更徒伤悲。
11、今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。
12、痛快跑一回给你的感觉，要远远好于你枯坐家中、后悔自己没有出去跑的感觉。
13、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
14、先给自己打个气，每天少跑一百米，都要说声对不起。
15、每天晚上跑步之后加餐的欲望就特别特别特别强烈，但是可惜并没有夜生活。
16、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
17、生命像张弓，弓弦像梦想。
18、每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。
19、想要走得远，就结伴同行。
20、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。
21、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。
22、我们以为赢了，其实，我们输了！因为，我们赢了面子，却输了里子！早安！
23、有一种霸气，叫做你最棒！
24、只要面对着阳光努力向上，日子就会变得单纯而美好。早安！
25、喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
26、有一种豪气，叫做你可以！
27、以喝着啤酒处理着工作邮件结束。昨日又是满满的一天。
28、坚持锻炼身体，坚持每天跑步五公里，无论多晚坚持自律，习惯孤独，习惯一个人。
29、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
30、特别欣赏拥有好习惯的人，比如每天按时跑步，每晚坚持读书，亦或每顿早餐喝一杯牛奶。这种习惯可大可小，但它表明了一种清洁性自律，也表达了对生活的一种偏执。
31、胜利者不是跑得最快的人，而是拒绝认输的人。
32、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
33、不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
34、愿谋细微者，方可成大器。
35、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要沦为物役;。
36、跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
37、体胖勤跑步，人丑多读书。
38、选择了追求，就不要哭泣。
39、都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。
40、和他人攀比，会带来焦虑。
41、无意于得，自然无所谓失。
42、应该是跑完十公里之后没有以前的那种兴奋了。
43、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
44、你的脾气，决定你的人生。
45、做生命的强者，且行且歌。
46、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
47、打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
48、镜子里的自己太油腻了，先立个小目标，连续三天每天跑步1小时。
49、没有失败，只有停止成功。
50、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了， 我好像今年也就跑了九次。
51、生活不简单，尽量简单过。
52、是坠入的。有一天，在没有察觉到的时候，头朝下坠下去。早安！
53、想象一场跑步，远比迈开脚步，更累。
54、即使在顶级跑步高手中，也有一种说法：任何锻炼中最困难的部分，就是把鞋子穿上。
55、想想当初为什么开始！只有足够努力，才能看起来毫不费力。
56、马拉松如人生，也有跌宕起伏，但一旦你经历了，你就会觉得什么都难不倒自己。
57、能坚持跑步的人，至少有个好身体。
58、向前走，相信梦想并坚持。
59、如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
60、往前走，凭着信心，而不是眼睛。
61、苦想没盼头，苦干有奔头。
62、想阳光想玩水.想出汗.想大山西瓜.想大笑.想跑步。
63、我们都需要目标。没有目标，人生就很难过下去。
64、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
65、每天跑步50分钟，多吃水果蔬菜，感觉精神状态比以前好多了。
66、抱团打天下，合力铸辉煌。
67、不敢偷懒，因为还要生活。
68、你再也跑不动的'一天终究会到来，但不是今天！
69、动感单车与跑步选一个打卡：跑步。两个打卡不如每天坚持一项跑步打卡，贵在坚持。
70、无事心不空，有事心不乱。
71、坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯。
72、跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。
73、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
74、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
75、但天天跑步的人不多；拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
76、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
77、生活的甜美，是伤痛过后的笑声。
78、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
79、少壮不努力，老大徒悲伤。
80、失败，铺垫出来成功之路！