1、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。作者：荀况
2、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。作者：徐特立
3、没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。作者：赫胥黎
4、物不经锻炼，终难成器；人不得切琢，终不成人。作者：李贽
5、崔永元：转一转，摇一摇，天天锻炼准睡着，黑土雅正。谢谢大叔大妈，你看还给我带礼物，谢谢您。
6、只要是没尝试过的角色就想去演，对自己也是一种磨练。趁着自己年轻、有热情，还有很多角色可以尝试，不管这个尝试的结果怎样，过程有多艰苦，都是很好的锻炼。作者：彭于晏
7、人生好似调味盘，酸得是惆怅，苦的是锻炼，辣的是过程，甜的是成功。
8、就算你是一穷二白，只要你有足够的创造性，只要你有足够强大的情绪肌肉，金钱也会源源而来。情绪肌肉和身体肌肉都是需要锻炼和训练的。作者：安东尼罗宾
9、老爷爷天天坚持锻炼，虽然已年逾古稀，却仍是鹤发童颜，神采奕奕。
10、即使慢，驰而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。作者：鲁迅
11、只有坚持锻炼，才会有好的身体。
12、每天生活：12：9：3。12小时学习，9小时休息吃饭，3小时杂务和体育锻炼。
13、平时不注意锻炼动手能力的人，即便遇到一点小事，也只能望洋兴叹。
14、elavsky希望她的研究可以向女性重申，锻炼是保持良好状态的非常有力的方式，但是她们并不需要全力以赴，以至于超出她们的能力。
15、学的到东西的事情是锻炼，学不到的是磨练。
16、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。作者：保尔柯察金
17、革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。作者：胡志明
18、道足以忘物之得春，志足以一气之盛衰。作者：苏轼
19、凡人便是生知之资，也须下困学勉行的工夫方得。作者：朱熹
20、坚持每天做一件相同的事，很能锻炼我们，试试便知。
21、除了生命本身，没有任何才能不需要后天的锻炼。点评：水无积无辽阔，人不养不成才。
22、在艰苦奋斗的环境中锻炼出来的文人，总比生长在温暖逸乐的环境中的人，要坚强伟大。作者：郁达夫
23、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。作者：康德
24、儿童恐怖的重要基础既然是痛苦，锻炼儿童使他们不恐怖不怕危险的方法就是使他们受惯痛苦。作者：洛克
25、穷当志益坚。作者：欧阳修
26、要成为德、智、体兼优的劳动者，锻炼身体极为重要。身体健康是求学和将来工作之本。运动能治百病，能使人身体健康，头脑敏捷，对学习有促进作用。作者：吴耕民
27、横逆困穷，是锻炼豪杰的一副炉锤。能受其锻炼，则身心交益；不受其锻炼，则身心交损。作者：洪应明